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ブレスワーク

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サン・バルトロメ・デ・ティラハナ, スペイン

呼吸法を通じて、心身が本来の調和へと整っていくプロセスを体験してみませんか。深いリラックスと受容を組み合わせながら呼吸に意識を向けることで、酸素の取り込みを促し、エネルギーの流れを妨げる内側の滞りをやわらげていきます。身体、精神、感情、スピリチュアルな側面に働きかけるホリスティックなアプローチとして、内に蓄積されたネガティブなパターンの解放をサポートします。 学校公認ファシリテーターNAYRA PLO THE BREATH ACTチームのサポートのもと、専門セラピストでありファシリテーターでもあるNayra Ploによるガイドセッションにご参加いただけます。次回の体験について詳しく知りたい方は、下のボタンからお席をご予約ください。 次回セッションを見る 呼吸法がもたらす変化 その効果は比較的早く感じられることがあります。エネルギーのブロックがほどけていくにつれ、日常はより軽やかで喜びに満ち...

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