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地図上に49件のリトリート

リトリート カナリア諸島にて

カナリア諸島にて開催予定のリトリートイベント49件、料金¥8,623〜¥869,116、2026年10月〜2027年4月。 多くはサンタ・クルス・デ・テネリフェ、ラハレス、グイマルで開催されます。

このエリア

49件を表示
8日間のヨガとマインドフルネスで内なる真実とつながる(村の魅力)

8日間のヨガとマインドフルネスで内なる真実とつながる(村の魅力)

バハマール, スペイン

テネリフェ島ののどかな田園地帯、アリコの素朴で力強い自然に包まれて過ごす、8日間のヨガとマインドフルネスリトリートです。日常の喧騒から少し離れ、静かな環境のなかで立ち止まり、自分の内側にある本当の感覚と向き合うための時間が用意されています。人里離れたロケーションだからこそ、深く呼吸し、余計なものを手放しながら、より地に足のついた感覚を取り戻せます。 素朴な魅力と穏やかな空気に満ちたこのリトリートでは、デジタルから離れて心身をゆるめ、やさしいリズムで過ごしていただけます。毎日、ヨガとマインドフルネスに取り組むことで、島でのシンプルな暮らしを味わいながら、身体と心を丁寧に整えていきます。静けさのなかで内省し、しっかり休み、自然とのつながりを感じられるのも魅力です。 ひとりの時間を大切にしたい方、静寂のなかで感覚を整えたい方、そして美しい穴場の土地で自分自身と再びつながりたい方に、心からおすすめ...

2026年10月24日€1,245.00
テネリフェでの8日間のマインドフルネス&ヨガリトリート

テネリフェでの8日間のマインドフルネス&ヨガリトリート

バハマール, スペイン

テネリフェ島で過ごす8日間は、心と体をやさしく整え、深い変化へと導くリニューアルの時間です。マインドフルネスとヨガを軸に、古来のヨガの知恵、ヒプノセラピー、クリエイティブなムーブメントとダンス、対人コーチング、現代心理学、瞑想を組み合わせた、ホリスティックなプログラムが用意されています。 会場では、リラックスできる穏やかな空気の中で、癒しの瞑想、心身にやさしい食事、そして自然の中で過ごす回復のひとときをお楽しみいただけます。日々の進行は丁寧に設計されており、忙しい思考を手放しながら、自分自身とのつながりを深め、より自分らしく生きるための実践的なヒントにも出会えます。 気持ちを整理したい方、心のバランスを取り戻したい方、新しい視点を求めている方にとって、静かに休み、内省し、整え直すのにふさわしい島のリトリートです。

2026年10月24日€1,245.00
ルーツに立ち返るリトリート

ルーツに立ち返るリトリート

グイマル, スペイン

2026年11月1日〜7日、テネリフェ島で6日間にわたり、今ここにある感覚、自然、そして意識的な暮らしへと静かに還っていくリトリートです。 日々の忙しさから少し距離を置き、本来のリズムを取り戻すための時間をご用意しました。ムーブメント、自然の中で過ごすひととき、滋味あふれる食事、そして分かち合いの体験を通して、休息、つながり、そして今この瞬間への気づきへとやさしく導かれます。 AliceとMarcoが創り、開催するこのリトリートは、まもなくALMAという協会へと発展していくプロジェクトの一部です。 ペースを落としたい方、心身を整えたい方、いつもの習慣から少し離れたい方に、Movement、Nature、Communityが穏やかに調和した時間をお届けします。YogaQiFlow、マッサージ、気功、自然とのふれあい、滋養に満ちた食事、そして意味のあるつながりを通して、地に足のついた自然な在り...

2026年11月1日€1,049.00
リセットヨガリトリート

リセットヨガリトリート

グイマル, スペイン

日常の喧騒から少し距離を置き、ヨガ、瞑想、内省、そして自然のハイキングを組み合わせた穏やかな時間の中で、心身のバランスを整えていくリトリートです。静かな環境のなかでゆっくりとペースを落とし、自分自身と向き合いながら、凝り固まった感覚をやさしくほどいていけます。深い呼吸と意識的な動きを重ねることで、身体の軽やかさだけでなく、気持ちの明晰さも育まれていくでしょう。 プログラムはドイツ語で進行するため、同じ言語で学び、感じ、振り返りたい方にとって心地よい参加しやすい環境です。自然の静けさに包まれながら、内なる静寂と新たな視点を取り戻す、丁寧なリセットのひとときをお過ごしいただけます。 参加費は1298€からとなっています。

2026年11月1日€1,298.00
細胞再生ピラティス&ウォーキングリトリート ランサローテ

細胞再生ピラティス&ウォーキングリトリート ランサローテ

コスタ・テギセ, スペイン

冬の冷たい空気を離れ、あたたかな陽光に包まれるランサローテ島で、心と体をゆっくり整える時間を過ごしてみませんか。こちらのオールインクルーシブのウェルネスリトリートでは、毎日のピラティス、海岸沿いの景色を楽しむウォーキング、オーガニックで植物性の栄養に満ちた食事、そしてやさしいデトックス習慣を組み合わせ、内側からのリセットをサポートします。 静かな海辺のロケーションに身を置きながら、深呼吸をして、体を動かし、滋味あふれる食事を味わう。そんな穏やかな流れの中で、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身とのつながりを取り戻せます。アクティブな時間と休息のバランスが心地よく整えられているため、セルラーリニューアルと、より深いウェルビーイングを目指す方にぴったりです。 エネルギーを取り戻したい方、可動性を高めたい方、あるいはただ日々の責任から少し離れてリフレッシュしたい方にもおすすめです。内側から軽や...

2026年11月11日£1,100.00
ソウル・イン・タッチ – テーブル・ボディワーク基礎トレーニング

ソウル・イン・タッチ – テーブル・ボディワーク基礎トレーニング

グイマル, スペイン

意識的なタッチ、今この瞬間の感覚、そして身体に根ざしたボディワークへと深く入っていく8日間の旅です。2026年12月5日〜13日に開催されます。 立ち止まり、つながり直し、テーブルボディワークを通して意識的なタッチを探求する場所 この実践的で没入型の8日間の基礎トレーニングでは、テーブルを使ったボディワークの土台を学びながら、自分自身のセッションを提供するための技術と自信を育てていきます。新しい方向性としてはもちろん、現在の活動に加える学びとしても活用できます。 ここではSOUL IN TOUCHのアプローチを体験し、タッチを「存在」「聴くこと」「つながり」を伝える言語として捉えていきます。 ガイド付きのハンズオン練習、サポート、そして分かち合いを通して、受け手にも施術者にもやさしく根づく、地に足のついた実践として学びを深めます。 学べること 構成、流れ、直感的なタッチを備えた90〜120...

2026年12月5日€1,697.00
テネリフェ瞑想ツアー

テネリフェ瞑想ツアー

グイア・デ・イソラ, スペイン

心と魂をやさしく満たすことを目的とした、没入型の体験です。 どなたでも参加できる、6日間の対面リトリート兼ツアーへご案内します。 テネリフェ各地の高い波動を感じる場所を巡りながら瞑想を行い、自己理解を深めていく特別な旅です。ガイド付きの実践を通して、エネルギーを高め、意識を広げ、より深く自分自身とつながることを目指します。 島に満ちる豊かな自然エネルギーを活かし、自然の癒しの力に包まれながら内なる広がりを後押しする内容です。自分の中にある、もっとも輝く側面へと踏み出すための時間をお届けします。 テネリフェの魅力を巡る:島の歴史に触れながら、印象的なスポットを瞑想とエネルギーワークを通して体験します。 熟練の導き:経験豊かな道家のマスターと、土地に精通したガイドによる力強い瞑想セッションに参加できます。 癒しとつながり:テネリフェの自然エネルギーと調和しながら内なる癒しを呼び起こし、変容へと...

2027年4月1日€1,890.00
カナリア諸島で最も柔軟なヨガリトリートで、平和と自由を見つける

カナリア諸島で最も柔軟なヨガリトリートで、平和と自由を見つける

ラス・パルマス・デ・グラン・カナリア, スペイン

身体面で期待できること 筋力アップ-ポーズを取り、キープする動きが、筋肉をしっかり鍛えます。 柔軟性の向上-さまざまなポーズで伸びを深めることで、体がしなやかになります。 心肺機能のサポート-テンポよく動くことで心拍数が上がり、心臓にもほどよい刺激が加わります。 バランスと協調性の強化-ポーズを滑らかに切り替えることで、安定感と身体感覚が養われます。 持久力の向上-継続して練習するほど、疲れにくく長く動けるようになります。 心と感情へのメリット ストレスの軽減-呼吸と動きに意識を向けることで、気持ちが落ち着きやすくなります。 集中力とマインドフルネスの向上-一つひとつのポーズに丁寧に向き合うことで、思考がクリアになります。 リラクゼーションの促進-深い呼吸が、緊張や不安をやわらげてくれます。 感情の解放を後押し-体を動かすことで、内側にため込んでいた感情を手放しやすくなります。 静かなオア...

日程はお問い合わせください€465.00
天然プールツアー

天然プールツアー

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

北テネリフェの魅力をゆったり味わえる、プライベート4時間のツアーです。ロス・レアレホス、ガラチコ、ブエナビスタに点在する火山岩のナチュラルプールを巡り、迫力ある海岸風景と、透明度の高い穏やかな海を楽しめます。人の多い観光地を離れ、島の静かな表情に触れられるのもこの体験の魅力です。 それぞれの立ち寄り先では、溶岩がつくり出した荒々しい景観や、波に守られた心地よい遊泳スポットなど、場所ごとに異なる雰囲気を満喫できます。海を眺めながらのひと泳ぎや、自然の造形美を感じるひとときは、軽い冒険気分とリフレッシュを同時に叶えてくれます。プライベート形式のため、ペースを合わせながら、落ち着いて景色を楽しめるのも安心です。 自然、海、水辺での時間をバランスよく楽しみたい方にぴったりの、思い出に残る半日リトリートです。北テネリフェならではの個性と美しさを、ぜひご体感ください。

日程はお問い合わせください€208.00
アーユルヴェーダとヨガのワークショップ

アーユルヴェーダとヨガのワークショップ

ラス・パルマス・デ・グラン・カナリア, スペイン

ヴェーダの叡智に触れながら、心身とスピリットの調和を深めていく特別な体験です。ここでは、ご自身の体質であるドーシャをひも解き、身体が本来持つリズムを味方につけることで、よりバランスの取れた暮らし方を学んでいきます。自分のコンディションに合った食材や食事の考え方を知ることで、日々のエネルギーをやさしく満たし、健やかな活力へとつなげていきます。 さらに、ひとりひとりの状態に寄り添うヨガの魅力や、生命力を整え深いリラクゼーションへ導くアーユルヴェーダマッサージの癒しについても、丁寧に学べる内容です。古くから受け継がれてきた知恵を、日常に無理なく取り入れるための実践的なヒントが得られる、思慮深くパーソナルなリトリート。長く続くウェルネスの土台づくりにもつながる時間となるでしょう。

日程はお問い合わせください€135.00
1日陰ヨガリトリート

1日陰ヨガリトリート

ラス・パルマス・デ・グラン・カナリア, スペイン

やさしく内側へと向かう、1日限りのリトリートです。陰ヨガを中心に、静けさの中で自分自身の感覚を丁寧に味わいながら、筋膜への気づきを深めていきます。動きを抑えた時間のなかで、ひとつひとつの微細な変化を受け取り、内なる世界と静かにつながり直すひとときをお過ごしください。 日常の緊張やこわばりを手放し、心と身体が少しずつ調和していく心地よさに触れられるのも、このリトリートの魅力です。外の喧騒から距離を置き、自分を整えたい方にぴったりの内容で、深い休息とともにエネルギーをやさしく回復し、バランスとウェルビーイングを取り戻す時間となるでしょう。

日程はお問い合わせください€200.00
ランサローテ島での細胞再生ピラティス&ウォーキング・リトリート — DBCヘルスリトリーツ ヨーロッパ・リトリーツ 2024

ランサローテ島での細胞再生ピラティス&ウォーキング・リトリート — DBCヘルスリトリーツ ヨーロッパ・リトリーツ 2024

コスタ・テギセ, スペイン

ランサローテで行われるCellular Renewal Pilates Walking Retreatは、心身のバランスを整えながら、深いリフレッシュへと導くリストラティブなひとときを提供します。DBC Health Retreats Europe Retreats 2024の一環として開催されるこのリトリートでは、ピラティスの心地よいエネルギーと、ガイド付きウォーキングの大地を感じるリズムを組み合わせ、身体をやさしく目覚めさせていきます。ランサローテならではの美しい自然に包まれながら、自分の内側と静かにつながる時間を過ごせるのが魅力です。 プログラムでは、しなやかさと安定感を育むピラティスに加え、呼吸を整えながら進むウォーキングを通して、無理なく体を動かしていきます。アクティブでありながら、しっかりと癒やしも感じられる内容のため、日常から少し離れて、軽やかに整いたい方にぴったりです。 慌...

2026年11月11日要問い合わせ
ソウル・イン・タッチ エッセンシャルズ・リトリート(マット上の基礎)

ソウル・イン・タッチ エッセンシャルズ・リトリート(マット上の基礎)

グイマル, スペイン

中心から動き、意識的に触れ、身体で今を感じることを通して、SOUL IN TOUCHの土台を丁寧に育てていきます。 しなやかなムーブメントと、ていねいなタッチから生まれる独自のボディワークの基礎に出会えるリトリートです。 ゆっくりとペースを落とし、より深く感じる時間へ。気づき、存在感、そして穏やかな神経系を、氣功のサポートとともに整えていきます。 中心から触れることで、身体の構造的なコアと魂の本質の両方につながり、氣功の原理と耳を澄ませるような手の感覚を育みます。 シンプルで繰り返し実践できる氣功の流れを通して、内なる静けさと安定したエネルギーを養います。 YogaQiFlowで身体と心を整え、開き、地に足をつけて、ボディワークの実践へ心地よく入っていく準備をします。 流れるような75〜90分のSOUL IN TOUCHマットシークエンスを学びます。 SOUL IN TOUCH Essen...

2026年12月5日要問い合わせ
自分を愛するウェルネスリトリート – 2026年6月23日〜28日

自分を愛するウェルネスリトリート – 2026年6月23日〜28日

グイア・デ・イソラ, スペイン

日常のざわめきから少し離れ、自分の中心に戻り、心も体も新たに満たされる時間をお過ごしください。 舞台となるのは、太陽に恵まれたテネリフェ島南西部。ここでは、休息と心の整理が自然に促され、内側にある目的意識にもそっと光が当たります。エネルギーを整え、本当に大切なものとつながり直し、「自分らしくいること」の喜びを思い出すための5日間です。 静かなエリアに位置する会場からは、山々と海の景色が広がり、まわりには穏やかなバナナ農園が広がっています。 整え、満たすための空間――忙しい毎日をいったん手放し、休息、バランス、変化のためにデザインされた空間へ。 本当に大切なものと再びつながる――より明確な感覚、よみがえる喜び、そして自分自身と世界との意味あるつながりを見つけていきます。 すべてお任せの安心感――細かな準備は整えられているので、余計な心配なく、この旅にしっかりと集中できます。 目的を持った旅へ...

2027年1月1日要問い合わせ
水に抱かれるリトリート

水に抱かれるリトリート

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

このリトリートは、浄化、今この瞬間への意識、そしてふたりで共有する体験を通して、カップルがより深くつながるために用意されています。タントラのエクササイズとアクアティック・ボディワークを組み合わせ、親密さや信頼、そして新たな調和をやさしく、けれど力強く探っていく時間です。 会場では、動き、タッチ、マインドフルな気づきがひとつに溶け合う、あたたかく包み込まれるような空気の中で過ごしていただけます。感情面での距離を縮めると同時に、身体の緊張を手放すことも意図しており、日常の雑念から少し離れて、パートナーとのつながりをより深く感じられる構成です。 関係性をクリアに整え、理解を広げる余白をつくることに重きを置きながら、ふたりがゆっくりとペースを落とし、やわらかく心を開いていくことを促します。水の流動性と静けさに支えられた、内側の結びつきを育む没入型の体験です。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
ウィム・ホフ・メソッド フエルテベントゥラ

ウィム・ホフ・メソッド フエルテベントゥラ

コラレホ, スペイン

フエルテベントゥラで開催されるWimHofMethodワークショップです❄️🔥 どんな状況でも、しなやかに落ち着いていられる力を育ててみませんか。 マインドの力|呼吸法|コールドセラピー ストレスへの向き合い方を整え、日常の中でより安定した感覚を得るための、シンプルで実践的な方法があったらどうでしょうか。このワークショップでは、プレッシャーとの関係を見直し、レジリエンスを高め、心身のバランスを支える3つの要素を組み合わせて学びます。 1-マインドセット:無意識のパターン、信念、そして「本当は大丈夫ではない」と感じさせる見えないブロックに気づく時間を持ちます。 2-呼吸法:身体が酸素をより効率よく取り込めるようにし、健康なシステムを支える主要なエネルギー源を整えることで、神経系のリセットを促します。これにより、エネルギーの向上や免疫力のサポートが期待でき、心身へ前向きな広がりをもたらします...

ISK 18,000
ピラティスクラス

ピラティスクラス

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

プエルト・デ・ラ・クルスで、心身の両方を整える1対1のピラティス体験をお楽しみいただけます。 60分の集中セッションでは、正確な動きと細やかな意識を大切にしながら、丁寧に身体を使っていきます。Mbestcareでは、プライベートのマットクラスに加え、リフォーマーをはじめとする本格的なピラティス器具を使ったセッションもお選びいただけます。経験豊富なインストラクターが、これから始める方にも、すでに継続している方にも、それぞれの目標に寄り添ってサポートします。 テネリフェ島の自然に囲まれた環境の中で行うこのピラティスリトリートは、練習を深めながら、リラックスと健やかさを育む心地よい時間を提供します。毎回のクラスで個別のガイダンスを受けながら、安心できる環境の中で、筋力、柔軟性、バランスを養っていけます。 ピラティスクラスには、次のような多くの魅力があります。 体幹強化:体幹の筋肉を鍛え、安定性と...

€50.00
森林浴瞑想

森林浴瞑想

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

Mbestcareでは、アナガの森の豊かな自然に包まれながら、120分のプライベート森林浴セッションをご体験いただけます。森浴としても知られるこの特別な時間は、経験豊かな実践者のリードのもと、歩みをゆるめ、深く呼吸し、自然とのつながりを取り戻すことを促します。心身を静かに整え、リラックスとクリアな思考へと導くひとときです。 テネリフェ島の美しい景観の中で行われる森林浴セッションは、当リトリートのウェルネス体験に欠かせないプログラムです。身体面と感情面の両方を支えることを目的に設計されており、青々とした緑の中を進みながら、森の自然音に耳を傾け、五感をひらいていくことで、マインドフルネスと自然の癒しの力をじっくり味わっていただけます。 森林浴瞑想、またはShinrin-yokuは、森林をはじめとする自然の中に身を置くことで、身体・感情・精神の健やかさを支える実践です。穏やかなこの習慣には、次の...

€222.00
プライベートバイク旅行

プライベートバイク旅行

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

プエルト・デ・ラ・クルスを出発し、プラヤ・ボジョロを通ってラ・オロタバへ向かい、さらにミラドール・エル・ランセまで登る、約3時間のプライベートバイクトリップです。走行距離は約40〜45キロメートルで、アクティブな休暇やテネリフェでのウェルネスリトリートにぴったりのガイド付き体験です。 より軽やかに進みたい方はe-bike、昔ながらのサイクリングを楽しみたい方は通常のバイクをお選びいただけます。経験豊富なガイドが体力やご希望に合わせてルートを調整するため、初心者の方でも安心です。コースには短く安定した上りがあり、ところどころやや急な区間が入る場合もありますが、より経験のある方にも対応できます。 道中では、壮大な海岸の景色と島の豊かな緑を満喫できます。ペースや快適さに寄り添った案内で、心に残るライドをお楽しみいただけます。 途中には短いコーヒーブレイクも含まれており、ひと息つきながら自然の中で...

€110.00
スローウォークツアー

スローウォークツアー

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

テネリフェ島のアレナス・ネグラスに広がる印象的な火山地形を、ゆったりとしたペースで味わうプライベートツアーです。足を運ぶたびに自然と呼吸が深まり、慌ただしさから離れて景色そのものに意識を向けられる、静かな4時間をお過ごしいただけます。火山由来の大地がつくり出す独特の風景は、歩くほどにその魅力が感じられ、心身をやさしく整えたい方にぴったりです。 道中は落ち着いた雰囲気に包まれ、無理のない歩みの中で今この瞬間に集中しやすいのも魅力です。自然の美しさをじっくり楽しみながら、日常のスピードを少し手放したい方、穏やかなアウトドア体験を求める方におすすめです。島の火山風景と静けさに触れながら、深いリフレッシュを感じていただけます。 Duration: 4 hours Type: Private experience

€208.00
カナリアハウスの通常バルコニーツアー+特別フェイシャルまたはアーユルヴェーダマッサージ

カナリアハウスの通常バルコニーツアー+特別フェイシャルまたはアーユルヴェーダマッサージ

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

ラ・オロタバの中心で、歴史と文化、そしてウェルネスが調和するひとときをお楽しみください。カナリア諸島の伝統建築を代表する3つの建物を巡り、それぞれ異なる角度からこの土地の魅力にふれていただけます。 Casa de Los Balcones:CasaMédez-Fonsecaとしても知られるこの邸宅は1632年築で、カナリア諸島で最も重要な木製バルコニーの家とされています。 El Molino del Hoyo Gofio:17世紀に建てられたHoyo Gofioの粉ひき小屋を見学します。文化財として認定された壮麗な邸宅の一部です。 Hotel Rural Victoria:最後は、16世紀に起源をもつ植民地時代のカナリア住宅建築を今に伝える魅力的な田園ホテルへ。ここで、スペシャルフェイシャルまたはアーユルヴェーダマッサージをお受けいただけます。 土地の伝統に触れながら、歴史ある空間で心身を...

€125.00
テネリフェ島北部での5日4泊、1435ユーロからのヨガまたは瞑想とウェルネスの休暇

テネリフェ島北部での5日4泊、1435ユーロからのヨガまたは瞑想とウェルネスの休暇

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

北テネリフェで、心と体をゆるめる5日間のリフレッシュをお過ごしください。プライベートのヨガまたは瞑想セッションに、心地よいマッサージ、そしてゆったりと休める時間を組み合わせたウェルネスブレイクです。島の穏やかなリズムに身を委ねながら、軽やかに整っていく感覚を味わえます。 滞在先はプエルト・デ・ラ・クルスの4つ星ホテル。専用バルコニーまたはテラスからは、大西洋またはオロタバ渓谷の景色を望めます。各プラクティスは経験豊富なインストラクターが丁寧に導き、お一人おひとりの状態に合わせて進めるため、柔軟性の向上や緊張の解放、より深い内なる静けさへとつながります。 火山の景観、海の空気、そして春のようにやわらかな気候に包まれたこのリトリートは、立ち止まり、リニューアルするのにぴったりの環境です。滞在中はMBestcareチームがしっかりサポートしますので、安心して訪れ、くつろぎ、細やかなケアを受けなが...

€1,435.00
テネリフェ島北部で過ごす8日7泊のヨガまたは瞑想&ウェルネス休暇(2115ユーロ〜)

テネリフェ島北部で過ごす8日7泊のヨガまたは瞑想&ウェルネス休暇(2115ユーロ〜)

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

北テネリフェで過ごす8日間7泊のウェルネスホリデーは、心身をやさしく整えたい方にぴったりのリトリートです。初心者から経験者まで参加しやすい内容で、滞在中は毎日のピラティスをマットまたはリフォーマーで楽しめるほか、心地よいセラピーマッサージも受けられます。さらに、自分のペースで休息できる自由時間がしっかり確保されているのも魅力です。 宿泊先は、プール付きの洗練された4つ星ホテル。テイデ山や大西洋を望むバルコニーで、ゆったりと景色を眺めながら過ごせます。ウェルネススタジオへも徒歩圏内のため、移動の負担が少ないのも安心です。 MBestcareが主催するこのプログラムでは、追加のウェルネストリートメントや、滞在をより深く楽しめるパーソナライズされた小旅行も用意されています。VIP島内ツアーなどのオプションもあり、動くこと、癒やされること、そして静かに整うことをバランスよく味わえます。常春の気候に...

€2,115.00
5日4泊 1435ユーロから 北テネリフェでのアクティブトレーニング&ウェルネスブレイク

5日4泊 1435ユーロから 北テネリフェでのアクティブトレーニング&ウェルネスブレイク

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

北テネリフェの海風と山の景色に包まれた4つ星ホテルで、心身をすっきり整える5日間4泊のウェルネスブレイクです。朝は毎日、体力アップや可動域の向上、気分のリフレッシュをめざすアクティブなトレーニングからスタートし、軽やかに1日を始められます。 午後は自由時間なので、自分のペースで過ごせるのも魅力です。プールサイドでのんびりしたり、プエルト・デ・ラ・クルスの街を散策したり、海辺で波の音に耳を傾けたりと、思い思いのひとときを楽しめます。プログラムにはプロによるマッサージも含まれており、トレーニング後の身体をやさしく整えながら回復をサポートします。 夕方にはティータイムを楽しみ、カナリア料理の素朴な味わいにも触れながら、ゆったりと1日を締めくくれます。動くこと、休むこと、そして小さな楽しみをバランスよく取り入れた、北テネリフェでの心地よいリトリートです。1435€〜。

€1,435.00
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