バリ滞在中の方はもちろん、長い休みを取らずにしっかりリセットしたい方にも選ばれている、人気の高い5日間のリトリートです。短期間ながらも内容は充実しており、プラーナーヤーマ、アーサナ、瞑想をバランスよく取り入れながら、心身を整える集中的で心地よい時間をお届けします。 滞在中は、無理なく深まっていくペースでプログラムが進むため、初日から自然と日常の緊張がほどけていきます。ヨガの実践を見直したい方、思考...
$699.00
7日間というまとまった時間があるからこそ、身体は少しずつゆるみ、呼吸は落ち着き、心も自然と静けさへ向かっていきます。日常のあわただしさから離れ、深いリズムでヨガを重ねられるこのリトリートは、気分転換にとどまらず、内側からの変化を育てたい方にぴったりです。 日を追うごとに、ヨガは「動くこと」から「ただ在ること」へと感覚が移っていきます。セッションを重ねるほど、動きにはやわらかさが生まれ、呼吸はより安...
$299.00
本物のウェルネスデイとは、どのような時間なのでしょうか。1日をゆっくりと確保して、身体を整え、エネルギーを満たし、あるいは純粋に贅沢を楽しむためにデザインされた特別な体験へと身をゆだねてみてください。それぞれのジャーニーでは、心身を活性化するウェルネスプログラムのエッセンスを気軽に体感でき、五感を目覚めさせながら、深いリニューアルへと導きます。 ABSOLUTE SANCTUARYは、ヘルス、ライ...
$7,900.00
作家、教育者であり、The Sacred Gardenの創設者でもあるEve Hoganが案内する、心に残るガーデンツアーです。ここでは、庭園がどのように誕生したのかという印象的なストーリーを聞きながら、安全と平和、そして癒やしを育む場として形づくられてきた背景に触れることができます。 ナーサリーを巡るひとときは、穏やかで内省的な空気に満ちています。好奇心をそっとひらき、人や場所とのつながりを感じ...
$25.00
迷路のファシリテーターとして約30年の経験を持ち、著書Way of the Winding Path: A Map for the Labyrinth of Lifeでも知られるEve Hoganが、迷路の世界へといざないます。知識と実践を兼ね備えた彼女ならではの、興味深く変化を促す導入です。 このイベントでは、対話とガイド付きウォーキングを組み合わせ、迷路を内省や気づき、自己発見のためのツールと...
$35.00
ネパールで心身を整えながら、カトマンズの文化的な魅力にも触れられる、丁寧に組み立てられた6泊7日のリトリートです。滞在中は、ウェルネスセラピーで日々の疲れをやさしく癒しつつ、カトマンズを代表する歴史的名所を巡るガイド付きツアーも楽しめます。静かな回復の時間と、街の奥深い魅力を知る体験が自然に調和した、充実のプログラムです。 ただ休むだけではなく、旅の中でしっかりと自分を整えたい方に向けて設計されて...
$845.00
ネパールの見どころを巡る観光と、心身を整えるウェルネス体験を組み合わせた、癒やしの旅へご案内します。5泊6日のアーユルヴェーダウェルネス＆スピリチュアルツアーは、ただ滞在を楽しむだけでなく、深いリラクゼーションと文化との出会い、そしてゆったりと自分を解きほぐす時間を大切にしたい方に向けたプログラムです。 滞在中は、伝統的なセラピーによる心地よさと、ネパールを代表する名所の魅力をどちらも満喫できます...
$712.00
落ち着いた環境の中で、呼吸を深め、心身をやさしく整えるための6泊7日のアスマウェルネスリトリートです。日常の忙しさから少し離れ、穏やかな時間のなかでリフレッシュしながら、自分自身のコンディションに丁寧に向き合えるように設計されています。 7日間の滞在では、静かな空気に包まれながら、リラックスしやすいリズムで過ごせるのが魅力です。深い呼吸を意識しながら、マインドフルに日々を重ねることで、心と体のバラ...
心身を深く整える5泊6日のホリスティックウェルネスリトリートで、日常から少し離れ、バランスと再生、そして内なる明晰さを育む時間をお過ごしください。शुद्धि Suddhiの精神を大切にしたこのリトリートでは、静かな空間の中で、自分自身と丁寧につながり直すひとときをご用意しています。 6日間を通して、やさしく支えられるような落ち着いた雰囲気のなか、ウェルビーイングと癒しに意識を向けた時間が流れます...
$710.00
心と体のペースをゆるめながら、やさしく整えるための1泊2日のアーユルヴェーダリラクゼーションパッケージです。オープニングを飾る特別な体験として、伝統的なアーユルヴェーダの考え方に、シンプルで心地よいくつろぎを重ねた、静かな滞在時間をお届けします。日常から少し離れて、休息とリフレッシュを大切にしたい方にぴったりの内容です。 滞在中は、落ち着いた空気の中で、リラックスやバランス感覚、深い安らぎを感じて...
$150.00
Jungle Mahalは、古代ヒマラヤの伝統に根ざした知識、技術、智慧を、世界各地の現代科学研究によってさらに深めながら伝えています。アーユルヴェーダマッサージとパンチャカルマセラピーへの理解を、体系的かつ専門的に深めたい方に向けた認定コースです。 21日間にわたり、伝統的な教えと実践的な洞察を組み合わせた集中的な学びを体験できます。ウェルネス実践者はもちろん、真摯に学びたい方にとっても、確かな...
$1,600.00
一人ひとりの目的やペースに寄り添いながら、完全にパーソナライズされたウェルネス体験へと導く特別なプログラムです。個人はもちろん、カップル、チーム、経営層、各種組織まで、それぞれのニーズに合わせて、最初から最後まで意図を持って組み立てられたSANCTUMのカスタムアークをお届けします。 深いリストレーションを求める方にも、集中したアライメントを整えたい方にも、大切な人と意味のある時間を共有したい方に...
$10,000.00
夏の余韻がやわらかくほどけていく季節に、心と体を静かに整えるリトリートスタイルの体験です。新しい季節へ移り変わるこのタイミングを、無理なく、やさしく受けとめたい方に向けて、気づきとセルフコンパッションを育む時間が用意されています。 各90分のセッションでは、グラウンディングの実践とマインドフルな学びを組み合わせ、季節の変化に揺れすぎないための土台を整えていきます。日常の流れを少し緩めながら、自分自...
€35.00
日常の喧騒から少し離れ、心と体をやさしく整える週末を過ごせる特別なリトリートです。流れるようなヨガのポーズ、ガイド付きの瞑想、そして静かに内側へ意識を向ける時間を組み合わせることで、自分本来の感覚を取り戻すひとときをご用意しています。忙しさの中で後回しになりがちな深い呼吸や静けさを思い出し、毎日をより穏やかに過ごすための土台を育んでいきます。 感情面や心のバランスを整えたい方にぴったりの、安心感の...
€180.00
Sanadharmaでは、心と体をいたわる時間を、あたたかく神聖な空間の中でお過ごしいただけます。🌿✨特別なデイパスで、日常から少し離れ、静かなリフレッシュのひとときをお楽しみください。 3時間プランは、お一人90€で、セラピー1回と栄養のあるスナックが含まれます。より充実した時間をご希望の方には、6時間プランがおすすめです。こちらはセラピー2回に加え、ブランチまたは午後のスナックが付いて139...
€90.00
このセッションは、1対1のセラピーとしてご予約いただけるほか、Equine Self Discovery and Wellbeingのワークショップの一部としてもご参加いただけます。 その時の心の状態に寄り添いながら、日常の中で前に進む妨げになっている思考のクセや信念に気づくことを目的に設計されています。 過去のトラウマや手放しにくい体験が関わっている場合もあれば、今取り組みたいことがあるのに進め...
£35.00
ひとりひとりの目的や経験に合わせて進める、完全プライベートのパドルボードレッスンです。初めてボードに乗る方はもちろん、フォームを見直したい方や、水上での安定感を高めたい方にもぴったり。周囲を気にせず、自分のペースでじっくり学べるのが魅力です。 レッスンでは、基本の動きやバランスの取り方を丁寧に確認しながら、少しずつ操作への自信を育てていきます。落ち着いたサポートの中で練習できるため、初心者の方には...
£60.00
日常の慌ただしさから少し離れ、大切な人と静かに向き合うための、親密なプライベートイブニングです。 この時間は、ただ過ごすのではなく、今この瞬間に意識を向けながら、ふたりの距離をやさしく近づけていけるよう丁寧に整えられています。ゆったりと気持ちを落ち着かせ、肩の力を抜きながら、隣同士で穏やかなひとときを分かち合えるのが魅力です。落ち着いた空気の中で、安心感や余白、自然なリラックスを感じながら、関係を...
$119.00
トレイルを歩く時間が好きな方にとって、自然の中で体を動かしながら心身を整えられる、特別な5日間です。Mandala Yoga Retreatが案内するこのリトリートでは、カトマンズでよく知られた満足度の高いハイキングルートと、ネパールでのウェルネス滞在を組み合わせ、アクティブに過ごしたい方にぴったりの内容をご用意しています。冒険心を満たしながら、しっかりと休息も取れる、バランスのよいプログラムです...
$450.00
限られた休暇のなかでも、ネパールの魅力をしっかり味わいたい方にぴったりの、7日間のヨガリトリートです。毎日のヨガで心身を整えながら、観光もバランスよく組み込まれており、学びと発見のある充実した時間を過ごせます。 滞在中は、ネパールを代表する歴史的な名所を巡り、文化や宗教、寺院、歴史、市場、食、そして受け継がれてきた暮らしの伝統に触れていきます。観光だけでは出会えない土地の空気を感じながら、ゆっくり...
$650.00
マットの上だけにとどまらない、気づきの深まる時間へ。こちらのリトリートでは、動き、マインドフルネス、内省を通して、ヨガの実践を日常の中へと静かに広げていきます。ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身とつながり直し、心と身体の奥にある感覚に耳を澄ませていくひとときです。 単なる運動としてのヨガではなく、もっと深い体験を求める方に向けてつくられたこの場では、立ち止まり、リセットし、本当に大切なものへ意識...
$99.00
エッセンシャルオイルが好きな方にとって、気の合う友人を招いて自宅でゆったりと楽しめる、心地よい集まりです。ご自身のスペースでYoung Livingのエッセンシャルオイルクラスや、作って持ち帰れるパーティーを開催し、親しみやすく、あたたかな雰囲気の中で過ごせます。 ホームで開くこうした集まりは、エッセンシャルオイルについて学びながら、参加者同士の会話も自然に弾むのが魅力です。少人数の気軽な集まりと...
初心者の方や、可動域に不安のある方、転倒が気になる方にも参加しやすい、やさしいヨガクラスです。Jessが呼吸法、ヨガのポーズの流れ、バランスエクササイズへと丁寧に導き、安心して取り組める環境を整えています。 椅子を使うことで全身を心地よく伸ばせるため、自信や筋力を育てたい方にもぴったりです。年齢や体型を問わず、どなたでも歓迎で、ヨガマットの持参は任意です。 なぜChair Yogaなのか？ 各回で...
落ち着いたやさしい空間で、リラックスと心のつながり、そして少しのご褒美を楽しめる特別なひとときです。母娘でゆっくりと過ごしながら、日常の慌ただしさから離れ、心も体も整う上質な時間をお楽しみいただけます。施術後は、すっきりと軽やかに、丁寧にケアされた満足感に包まれてお帰りいただけます。 ご体験内容には以下が含まれます。 アイスグローブの心地よいマッサージ付きミニフェイシャル 肩まわりをやさしくほぐす...
£50.00
