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ウェルネスイベント
アメリカ合衆国
カリフォルニア州

地図上に119件のリトリート

ウェルネスイベントカリフォルニア州で

このエリア

119件を表示

ボランティア活動

レッドウッド・シティ, アメリカ合衆国

ボランティアは、プロジェクトを支えたり、センターの日々の運営を手伝ったりしながら、マインドフルネスや瞑想に関心を持つ人たちと自然につながれる、意義ある機会です。落ち着いた雰囲気の中で、自分の時間やエネルギーを実践的かつ思いやりのある形で活かせる、あたたかな参加のかたちです。日常的なサポートに関わる場合でも、特定の取り組みを手伝う場合でも、そこには「今ここ」にいること、奉仕すること、つながることを大切にする、心地よい共同体の時間があります。センターやそこで過ごす人々との距離が近づくことで、同じ価値観を持つ仲間との新しい関係も育まれやすくなります。マインドフルネス瞑想に惹かれる方にとって、ボランティアは、目的のある活動に関わりながら、自分自身も整い、刺激を受けられる貴重な体験です。静かで支え合いのあるコミュニティの一員として、穏やかに貢献できる時間をお過ごしいただけます。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

コミュニティ・ピクニック

レッドウッド・シティ, アメリカ合衆国

年に一度、主に7月に開催されるこのコミュニティピクニックは、Redwood Cityの公共公園を会場に、ゆったりとした雰囲気の中で人と人がつながる機会をつくります。IMCで行われる日曜朝のプログラムのあと、11:15ごろに始まるため、その日のコミュニティの温かさを自然に引き継ぐひとときとして親しまれています。当日は、気軽に会話を楽しみながら、持ち寄った食事を囲み、屋外での時間を満喫できるのが魅力です。公園という開放的な環境の中、家族や友人、コミュニティの仲間たちが、いつものプログラムとは少し違う形で交流できる場となります。飾らないけれど心に残る、みんなで過ごすやさしい伝統です。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

マインドフル・ティーンズ

レッドウッド・シティ, アメリカ合衆国

ティーンの皆さんが安心して参加できる、あたたかく前向きな時間をご用意しています。マインドフルネスを通して、自分自身への理解を深め、思考や感情に気づきながら、まわりとのつながりをより豊かに育んでいくことを目指します。やさしいガイダンスとサポートのある実践を通じて、日々の中で少し立ち止まり、自分の内側で起きていることを丁寧に見つめていきます。落ち着いて呼吸し、気持ちを整理しながら、毎日をより自分らしく、安心して過ごすためのヒントを身につけられる内容です。ここで大切にしているのは、うまくできることではなく、今この瞬間に意識を向けること。好奇心を持って自分を見つめ、他者にもやさしく向き合う姿勢を育みながら、参加者同士の自然な一体感も感じられる、居心地のよい場となっています。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

マット＋リフォーマー指導者養成講座

ラモーナ, アメリカ合衆国

マットとリフォーマーの両方を指導できる力を、6週間・全200時間で集中的に学べるティーチャートレーニングです。これから指導を目指す方はもちろん、すでに教えている方にとっても、理解を深めながら指導の質を磨ける充実した内容になっています。プログラムでは、ピラティスの基本原則、機能解剖学、プロップスの効果的な使い方を体系的に学びます。さらに、特別な配慮が必要な方への対応にも触れながら、レッスンを安全かつ的確に組み立てる視点を養っていきます。特に、わかりやすく流れのあるシークエンス作りに重点を置いているため、レベルや目的に合わせたクラス構成を身につけやすいのも魅力です。実践と指導スキルの両面をバランスよく高めながら、自分自身のプラクティスにも新たな気づきをもたらしてくれる学びの場です。マットとリフォーマーのセッションを、自信を持って、意図を持って導けるようになりたい方におすすめです。

$3,200.00

エレメンタル・クリエイティブ・ジャーナル・ワークショップ

カーメル・バレー, アメリカ合衆国

五大元素である大地、風、火、水、そしてスピリットに意識を向けながら、自分の内側を静かに見つめるための、内省的でインスピレーションに満ちたワークショップです。思考を深める問いかけとソマティックな探究を通して、日々の中にあるパターンや反応のきっかけ、そして自分の本質に少しずつ近づいていきます。それぞれの要素が、光の面だけでなく影の面にもどのように表れているのかを丁寧に見つめていきます。ガイド付きのジャーナリングに加え、表現アートを取り入れることもできるため、参加者は立ち止まり、感覚をひらき、無意識の反応ではなく、より意識的に応答する練習ができます。安心して自己探求できる空間の中で、気づきや感情の整理が進み、自分自身への理解が深まるとともに、今この瞬間への感覚も新たになります。必要な教材はすべて含まれているので、気軽に参加し、体験にしっかりと没入できます。

$175.00

ロスト・コースト・リトリート予約金

セバストポル, アメリカ合衆国

本日、デポジットをお支払いいただくことで、この特別なリトリートへのご参加枠を確保できます。Lost Coast Retreatは、日常の流れから少し離れ、美しい自然に包まれながら心身を整えるための、静かで満ち足りた時間をご提供します。丁寧に設計されたプログラムの始まりとして、このデポジットが、リニューアル、今この瞬間への意識、そして深い休息へとつながる第一歩になります。リトリートでは、安心感のあるあたたかな雰囲気の中で、リラックスしながら自分自身と向き合い、参加者同士の穏やかなつながりも感じていただけます。ペースをゆるめて、内側の感覚を取り戻したい方、自然の中で気持ちを整えたい方にぴったりの機会です。リチャージしたいとき、気分を切り替えたいとき、あるいは自分のための余白をつくりたいときに、安心して旅の準備を進めていただけます。ご注意：デポジットはリトリート予約代金に充当され、ご参加確定...

$100.00

レイバーデー・ヨガリトリート

サンタバーバラ, アメリカ合衆国

ヨガ、休息、そして心身のリニューアルに満ちた、毎年恒例の祝日ウィークエンドにご参加ください。都会を離れて、ゆるやかな時間の流れに身をゆだね、くつろぎ、エネルギーを整え、プラクティスを深めるための余白がたっぷりあります。毎日2回のアーサナクラスに加え、プラーナヤーマ、瞑想、グループディスカッション、マッサージをご用意しています。さらに、グルメなヴィーガン・ベジタリアン料理、山の湧き水、スイミング、陽光、自然の中で過ごす時間も楽しめます。セッションの合間には、ハイキングに出かけたり、マッサージでほどけたり、山の空気を吸い込みながら、海に沈む夕日を眺めてお過ごしください。すべてのレベルの方に開かれた、心身を養い、回復へと導くリトリートです。動き、つながり、静かな癒やしのひとときが調和する、美しい環境でのロングウィークエンドをお楽しみいただけます。 Labor Day Yoga Retreat...

$900.00

エナジーキャンドルワークショップ

カテドラルシティ, アメリカ合衆国

禅の趣を感じる静かな空間で、創造する時間が心を整え、つながりや癒し、今この瞬間への気づきへと導きます。このEnergy Candle Workshopでは、足を止めて気持ちを落ち着かせ、バランスを取り戻しながらインスピレーションを育む、丁寧な手仕事のひとときをお楽しみいただけます。想いを込めてやさしいキャンドルを作りながら、深く呼吸し、目の前の時間に意識を向け、穏やかな流れに身をゆだねていきます。あたたかく迎え入れてくれる雰囲気の中で、リラックスと自分らしい表現を自然に深められるように工夫されています。おひとりでもご友人とご一緒でも、日常から少し離れて内なる静けさに戻る、心地よい休息の時間になるでしょう。キャンドルづくりに加え、季節のフラワークラウンワークショップに通じる、自然の美しさと創造性が響き合うやさしい空気も感じられます。どの集まりも、意図を持って創作し、心が整い、刺激を受け、...

$150.00

フローラルクラウンワークショップ

カテドラルシティ, アメリカ合衆国

静かな禅の空間で、心をゆるめながら創造性にふれるひとときをお過ごしください。日常の慌ただしさから少し離れ、深く呼吸を整えながら、手を動かして美しいものを生み出す穏やかな時間が広がります。落ち着いた雰囲気に包まれながら、季節の花々を使ってご自身だけのフローラルクラウンを制作します。ひとつひとつの工程に意識を向けることで、今この瞬間に集中し、自然素材に触れる静かな喜びと、心が満たされていく感覚を味わっていただけます。リラックスしたい方、新しい表現に触れてみたい方、あたたかなグループの場で過ごしたい方にもおすすめです。癒しとつながりを感じながら、季節の美しさを映した手づくりのクラウンを持ち帰れる、心地よいリフレッシュの時間となるでしょう。

$180.00

フローラルクラウンワークショップ - パームスプリングス

カテドラルシティ, アメリカ合衆国

パームスプリングスで、特別なフラワークラウンづくりを体験してみませんか。ご予約の前に、空き状況、時間、日程についてお問い合わせください。花は古くから女性性と結びつけられてきました。古代ギリシャや世界各地の多くの先住文化では、花冠や花飾りが、美しさ、気高さ、そして女神への献身を表すものとして身につけられてきました。女性性は、優雅さ、やさしさ、共感、謙虚さ、繊細さを映し出します。花やつる植物に触れることは、そうした感性とつながる心地よいひとときです。自分らしい美しさを映す神聖なクラウンを手作りし、このフラワークラウンワークショップを通して、あなたの女性的なエネルギーと叡智を表現してみてください。当日は、季節の生花と自然乾燥の花材を使い、ご自身だけの花冠をデザインして制作します。クリエイティブなフローリストとスタイリストが、ひとつひとつの工程を丁寧に案内しながら、ワイヤリングや編み込みの技法...

$180.00

銀河探査セッション

マウント・シャスタ, アメリカ合衆国

日常の感覚をいったん手放し、より広い視点から自分自身を見つめるための、没入感のあるセッションです。ガラティックセルフとのつながりを深めながら、これまで気づかなかった人生の流れや、自分の歩みの意味を静かに探っていきます。自分の存在理由や、人生を支えているエネルギーについて理解を深めたい方におすすめです。セッションでは、サポートのある内省的な空間の中で、ハイフリクエンシーなスピリットチームとつながり、必要な気づきやインスピレーションを受け取る時間が用意されています。精神的な探求や自己発見に惹かれる方にとって、立ち止まり、感覚を整え、意識をひらいていくきっかけとなるでしょう。明確さを求めている方も、ひらめきを得たい方も、より深いつながりを感じたい方も、自分の内側と存在の広がりを丁寧に見つめる、意味のあるひとときをお過ごしいただけます。

$333.00

ヒマラヤリトリート - マリーゴールドルーム（2名利用）

サンディエゴ, アメリカ合衆国

リトリート期間中を心地よく過ごせるよう整えられたマリーゴールドルームは、くつろぎと休息を大切にしたお部屋です。ダブルオキュパンシー仕様で、キングサイズベッドを備え、プライベートバルコニーからは外の空気を感じながら穏やかな時間をお過ごしいただけます。バスルームは共用ですが、ほどよいプライベート感と、リトリートならではのやわらかなつながりの両方を感じられる空間です。セッションの合間には、静かな室内でひと息ついたり、内省の時間を持ったりと、心身を整えるひとときにぴったりです。シンプルでありながら落ち着きのある雰囲気が、深いリラックスへと自然に導いてくれます。バルコニーでは、新鮮な空気を吸い込みながら、自分だけの静かな時間を楽しめます。ウェルネスに集中しながら、無理なく心地よく滞在したい方におすすめの、やさしく整ったお部屋です。

$2,500.00

エナジーリセット＋スマートヒーリングサーキット

ロスアルトス, アメリカ合衆国

コアプログラムの内容に加え、滞在中はサーキット施設を自由にご利用いただける、より充実したウェルネス体験です。リトリートの時間を自分のペースで過ごしながら、心身を丁寧に整えたい方に向けて設計されています。サーキットをご利用のたびに、フレッシュなコールドプレスジュースが付くのも魅力のひとつです。軽やかで栄養を感じられる一杯が、プログラムの合間のリフレッシュを心地よくサポートし、気分を切り替えるひとときを演出します。快適さと柔軟さ、そしてさりげないケアをバランスよく組み合わせたこのパッケージは、リトリートにもう少し特別感を求める方にぴったりです。休息とリニューアルを大切にしながら、滞在そのものをより深く味わっていただけます。

$1,800.00

一体感を高める週末リトリート

サンディエゴ, アメリカ合衆国

宿泊費と食費は含まれていません。この週末リトリートは、つながりを育み、内側を見つめ、心身をリフレッシュするための時間を大切にしたプログラムです。安心感のある環境の中で、参加者同士がコミュニティとして交流しながら、自分自身の成長にも目を向けられるように構成されています。オープンな雰囲気のなかで、自然な対話や気づきのあるひとときをお過ごしいただけます。より多くの方に参加していただけるよう、費用面が参加の妨げにならないことを大切にしています。奨学金のご希望がある場合は、メールでご相談ください。利用できるサポートについてご案内します。日常から少し離れて心を整えたい方、仲間とのつながりを求めている方、静かに自分を見つめ直す時間がほしい方にとって、心地よく過ごせる週末になるはずです。気づきと交流に満ちた、記憶に残るリトリート体験をお楽しみください。

$900.00

オールインクルーシブ認定トレーニング、レベル1〜3、宿泊食事付き

サンタバーバラ, アメリカ合衆国

アーユルヴェーダの基礎を体系的に学びながら、ご自身の成長と実践力を育める、充実の学びの場です。LEVEL1-3までを網羅した認定トレーニングで、宿泊と食事も含まれているため、学びにしっかりと集中できる環境が整っています。日常から少し離れ、知識を吸収し、実践し、内省する時間を心地よく過ごせます。これから学びを始める方にも、理解をさらに深めたい方にもおすすめの内容です。アーユルヴェーダの核となる考え方を段階的に学べる構成で、マインドフルに取り組みながら、無理なく着実に理解を深めていけます。静かな集中と、参加者同士の意味あるつながりが生まれやすい雰囲気も魅力です。滞在中の宿泊とお食事はあらかじめ整えられているため、到着から修了まで安心して過ごせます。認定プログラムとして、学びの密度と過ごしやすさの両方を大切にした、没入型のトレーニングです。

$4,830.00

キャンドルライトヨガ

オーシャンサイド, アメリカ合衆国

やわらかな灯りに包まれた空間で、ゆっくりと心身を整えていくヨガセッションです。揺れるキャンドルの光があたたかく広がる中、動きは穏やかに、意図を持って進んでいきます。流れるようなシークエンスに、やさしいキープを織り交ぜながら、無理なく自分のペースで深まっていく時間です。呼吸と身体のつながりを感じながら緊張をほどき、忙しい日々のあとに気持ちを静かに切り替えたい方にもおすすめです。動きの中に落ち着きがあり、ほどよい活力とグラウンディングの感覚を同時に味わえるのも魅力。瞑想的なムードの中で、内側に意識を向け、静かなリフレッシュとリニューアルを体験していただけます。

$20.00

HWワークショップ

カーメル・バレー, アメリカ合衆国

心からの満たされ感や癒し、気持ちのリセット、そしてより深く自分らしいウェルビーイングとの調和を求める方に、ぜひご参加いただきたいワークショップです。直感や内面の成長に惹かれる方はもちろん、実践的で結果を重視したアプローチを好む方にも、無理なくなじんでいただけるやさしい空間が整っています。 Humm Wellでは、ひとつひとつのワークショップを丁寧に構成し、心と科学が心地よく響き合う、印象深い体験をお届けしています。あたたかな雰囲気の中で、静かな内省や再生の時間を過ごしながら、心身のバランスを整えられるのが魅力です。自分自身への気づきを深めたい方にとって、前向きな変化へつながるひとときとなるでしょう。

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今ここ

カーメル・バレー, アメリカ合衆国

Humm Creativeの新しいウェルネス部門であるHumm Wellが開催するこの1日カンファレンスは、ウェルネスとクリエイティビティのつながりに光を当てる特別な機会です。内面の整いと表現の豊かさ、その両方を育みたい方に向けて、静かな気づきと新鮮な視点が生まれる場として構成されています。当日は、今この瞬間に意識を向けながら、自分自身や周囲との関わりを見つめ直せるようなプログラムが用意されています。学びや対話を通して、日常の流れから少し離れ、心と感性をやさしくひらく時間を過ごせるのが魅力です。インスピレーションを得たい方はもちろん、考えを深めたい方や、マインドフルなコミュニティの中で穏やかに過ごしたい方にも心地よい内容です。 Here Nowは、より豊かに「今」を生きることをテーマに、ウェルネスとクリエイティブな感性が日々の暮らしの中でどのように響き合うのかを体験できる1日です。

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自然に還るヨガリトリート

ロサンゼルス, アメリカ合衆国

ただの休暇ではなく、立ち止まり、本当に大切なものへ意識を戻すためのリトリートです。日常の喧騒や求められる役割から少し距離を置き、ヨガを深め、自然とつながり、支え合えるコミュニティの中で内面を見つめる時間と余白が用意されています。 SETTLE. 周囲のジャングルに抱かれたキャビンは、ひと息つき、感じたことを静かに受け止めるための穏やかな滞在先です。朝は日の出とともに目覚め、庭やハンモックで静かなひとときを過ごし、夜はプールサイドで星を眺めながら一日を締めくくれます。快適さと自然の境界をやわらかく溶かすように、空間の細部まで丁寧に整えられており、心身をゆるめて体験に深く入っていけるようデザインされています。 EAT. 滞在中は、地元で採れた新鮮な食材を使い、心を込めて用意された朝食、昼食、夕食が毎日提供されます。レストランではシェフが手がける伝統的な家庭料理を楽しめるほか、カフェでは質の高...

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ボブ＆マリア・ゴフとマイク＆ジェニファー・フォスターによるカップル向けワークショップ

ラモーナ, アメリカ合衆国

日常から少し離れて、パートナーとのつながりをあらためて見つめ直すための、カップル向けの特別な週末です。Bob Maria Goff、そしてMike Jennifer Fosterが共に届けるこのワークショップでは、安心感のある雰囲気の中で、ふたりの関係をより豊かに育む時間を過ごせます。会話を深めるための実践的なヒントや、親密さを育てるための具体的なアプローチを学びながら、これからの関係をより満たされたものへと整えていきます。率直な対話とあたたかなサポートに加え、互いの気持ちを静かに振り返る余白も用意されているため、忙しい毎日ではなかなか持てない、丁寧なコミュニケーションの時間を味わえるのも魅力です。関係を再びつなぎ直したい方、もっと近づきたい方、あるいは今ある絆にさらに深みを加えたい方にもおすすめです。終了後には、より調和の取れた気持ちで、前向きに歩み出せるような体験になるでしょう。

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ジョン・ミューア・トレイル経由のホイットニー山

ビショップ, アメリカ合衆国

標高14,508フィートを誇るこの象徴的な峰は、アメリカ本土で最も高い地点として知られています。6日間のバックパッキングで目指すこの旅は、ただ頂を踏むだけではなく、その道のりそのものをじっくり味わえるのが魅力です。最短ルートではなく、あえて時間をかけて進むことで、風景の移ろいやトレイルのリズム、そしてシエラ山脈が見せる雄大な表情に深く入り込めます。ルートはパシフィック・クレスト・トレイルへとつながり、ハイシエラの中心部へと続きます。広がる眺望、岩肌の残る地形、そして本物の自然の静けさが重なり合い、忘れがたいバックカントリー体験を生み出します。山のスケールを全身で感じたい方に向けたこのアドベンチャーでは、移り変わる景色を味わいながら、一歩ずつ高みへ近づく時間を楽しめます。

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旅路

サンマルコス, アメリカ合衆国

到着した瞬間から、心と体、そして感性までをやさしく整える、深い癒やしの時間が始まります。扉をくぐったその先で待っているのは、すべてが含まれた特別な滞在です。ひとりひとりの状態に寄り添いながら、エネルギーを満たし、本来の活力を取り戻すために丁寧に設計されています。一週間を終えて日常へ戻る頃には、これから先へ進むためのバランス、明晰さ、そして意図が、静かに整っていることを感じていただけるでしょう。目を閉じて、深く息を吸ってください。ゴールデンドアが、あなたを待っています。 Day One “Breathe Out” 黄金の扉を抜け、八橋に着想を得た橋を渡りながら、一つひとつの曲がり角で不安を手放していきます。ここで始まるのは、変化へと導くオールインクルーシブのプログラム。どうぞ力を抜いて、すべてを委ねてください。 Day Two “Breathe In” 朝は、ガイド付きの日の出ハイキン...

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有色人種のための瞑想

バークレー, アメリカ合衆国

シャンバラおよびサキャングに関する最近の報道を受け、POCのための坐談会は当面のあいだ中止となりました。 People of Colorの方々が意図的に集い、コミュニティや友情を育める場は、深い癒しと回復をもたらします。オークランド・シャンバラとの協力により、仲間とのつながりに加えて、シャンバラの教えと瞑想の実践を通して、滋養とインスピレーションを得られる時間をご用意しました。この夜は、ガイド付き瞑想から始まり、その後に坐禅、グループでの対話、そして交流のひとときへと続きます。初めて瞑想に触れる方も、長く実践を続けている方も、心より歓迎いたします。開催日:毎月第2・第4火曜日時間:午後8時〜9時30分会場:Oakland Shambhala at Temescal Arts Center, 511 48th St, Oakland この集まりは、自らを有色人種であると認識する方なら...

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ボランティア活動

レッドウッド・シティ, アメリカ合衆国

ボランティアは、プロジェクトを支えたり、センターの日々の運営を手伝ったりしながら、マインドフルネスや瞑想に関心を持つ人たちと自然につながれる、意義ある機会です。落ち着いた雰囲気の中で、自分の時間やエネルギーを実践的かつ思いやりのある形で活かせる、あたたかな参加のかたちです。日常的なサポートに関わる場合でも、特定の取り組みを手伝う場合でも、そこには「今ここ」にいること、奉仕すること、つながることを大切にする、心地よい共同体の時間があります。センターやそこで過ごす人々との距離が近づくことで、同じ価値観を持つ仲間との新しい関係も育まれやすくなります。マインドフルネス瞑想に惹かれる方にとって、ボランティアは、目的のある活動に関わりながら、自分自身も整い、刺激を受けられる貴重な体験です。静かで支え合いのあるコミュニティの一員として、穏やかに貢献できる時間をお過ごしいただけます。

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コミュニティ・ピクニック

レッドウッド・シティ, アメリカ合衆国

年に一度、主に7月に開催されるこのコミュニティピクニックは、Redwood Cityの公共公園を会場に、ゆったりとした雰囲気の中で人と人がつながる機会をつくります。IMCで行われる日曜朝のプログラムのあと、11:15ごろに始まるため、その日のコミュニティの温かさを自然に引き継ぐひとときとして親しまれています。当日は、気軽に会話を楽しみながら、持ち寄った食事を囲み、屋外での時間を満喫できるのが魅力です。公園という開放的な環境の中、家族や友人、コミュニティの仲間たちが、いつものプログラムとは少し違う形で交流できる場となります。飾らないけれど心に残る、みんなで過ごすやさしい伝統です。

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マインドフル・ティーンズ

レッドウッド・シティ, アメリカ合衆国

ティーンの皆さんが安心して参加できる、あたたかく前向きな時間をご用意しています。マインドフルネスを通して、自分自身への理解を深め、思考や感情に気づきながら、まわりとのつながりをより豊かに育んでいくことを目指します。やさしいガイダンスとサポートのある実践を通じて、日々の中で少し立ち止まり、自分の内側で起きていることを丁寧に見つめていきます。落ち着いて呼吸し、気持ちを整理しながら、毎日をより自分らしく、安心して過ごすためのヒントを身につけられる内容です。ここで大切にしているのは、うまくできることではなく、今この瞬間に意識を向けること。好奇心を持って自分を見つめ、他者にもやさしく向き合う姿勢を育みながら、参加者同士の自然な一体感も感じられる、居心地のよい場となっています。

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マット＋リフォーマー指導者養成講座

ラモーナ, アメリカ合衆国

マットとリフォーマーの両方を指導できる力を、6週間・全200時間で集中的に学べるティーチャートレーニングです。これから指導を目指す方はもちろん、すでに教えている方にとっても、理解を深めながら指導の質を磨ける充実した内容になっています。プログラムでは、ピラティスの基本原則、機能解剖学、プロップスの効果的な使い方を体系的に学びます。さらに、特別な配慮が必要な方への対応にも触れながら、レッスンを安全かつ的確に組み立てる視点を養っていきます。特に、わかりやすく流れのあるシークエンス作りに重点を置いているため、レベルや目的に合わせたクラス構成を身につけやすいのも魅力です。実践と指導スキルの両面をバランスよく高めながら、自分自身のプラクティスにも新たな気づきをもたらしてくれる学びの場です。マットとリフォーマーのセッションを、自信を持って、意図を持って導けるようになりたい方におすすめです。

$3,200.00

エレメンタル・クリエイティブ・ジャーナル・ワークショップ

カーメル・バレー, アメリカ合衆国

五大元素である大地、風、火、水、そしてスピリットに意識を向けながら、自分の内側を静かに見つめるための、内省的でインスピレーションに満ちたワークショップです。思考を深める問いかけとソマティックな探究を通して、日々の中にあるパターンや反応のきっかけ、そして自分の本質に少しずつ近づいていきます。それぞれの要素が、光の面だけでなく影の面にもどのように表れているのかを丁寧に見つめていきます。ガイド付きのジャーナリングに加え、表現アートを取り入れることもできるため、参加者は立ち止まり、感覚をひらき、無意識の反応ではなく、より意識的に応答する練習ができます。安心して自己探求できる空間の中で、気づきや感情の整理が進み、自分自身への理解が深まるとともに、今この瞬間への感覚も新たになります。必要な教材はすべて含まれているので、気軽に参加し、体験にしっかりと没入できます。

$175.00

ロスト・コースト・リトリート予約金

セバストポル, アメリカ合衆国

本日、デポジットをお支払いいただくことで、この特別なリトリートへのご参加枠を確保できます。Lost Coast Retreatは、日常の流れから少し離れ、美しい自然に包まれながら心身を整えるための、静かで満ち足りた時間をご提供します。丁寧に設計されたプログラムの始まりとして、このデポジットが、リニューアル、今この瞬間への意識、そして深い休息へとつながる第一歩になります。リトリートでは、安心感のあるあたたかな雰囲気の中で、リラックスしながら自分自身と向き合い、参加者同士の穏やかなつながりも感じていただけます。ペースをゆるめて、内側の感覚を取り戻したい方、自然の中で気持ちを整えたい方にぴったりの機会です。リチャージしたいとき、気分を切り替えたいとき、あるいは自分のための余白をつくりたいときに、安心して旅の準備を進めていただけます。ご注意：デポジットはリトリート予約代金に充当され、ご参加確定...

$100.00

レイバーデー・ヨガリトリート

サンタバーバラ, アメリカ合衆国

ヨガ、休息、そして心身のリニューアルに満ちた、毎年恒例の祝日ウィークエンドにご参加ください。都会を離れて、ゆるやかな時間の流れに身をゆだね、くつろぎ、エネルギーを整え、プラクティスを深めるための余白がたっぷりあります。毎日2回のアーサナクラスに加え、プラーナヤーマ、瞑想、グループディスカッション、マッサージをご用意しています。さらに、グルメなヴィーガン・ベジタリアン料理、山の湧き水、スイミング、陽光、自然の中で過ごす時間も楽しめます。セッションの合間には、ハイキングに出かけたり、マッサージでほどけたり、山の空気を吸い込みながら、海に沈む夕日を眺めてお過ごしください。すべてのレベルの方に開かれた、心身を養い、回復へと導くリトリートです。動き、つながり、静かな癒やしのひとときが調和する、美しい環境でのロングウィークエンドをお楽しみいただけます。 Labor Day Yoga Retreat...

$900.00

エナジーキャンドルワークショップ

カテドラルシティ, アメリカ合衆国

禅の趣を感じる静かな空間で、創造する時間が心を整え、つながりや癒し、今この瞬間への気づきへと導きます。このEnergy Candle Workshopでは、足を止めて気持ちを落ち着かせ、バランスを取り戻しながらインスピレーションを育む、丁寧な手仕事のひとときをお楽しみいただけます。想いを込めてやさしいキャンドルを作りながら、深く呼吸し、目の前の時間に意識を向け、穏やかな流れに身をゆだねていきます。あたたかく迎え入れてくれる雰囲気の中で、リラックスと自分らしい表現を自然に深められるように工夫されています。おひとりでもご友人とご一緒でも、日常から少し離れて内なる静けさに戻る、心地よい休息の時間になるでしょう。キャンドルづくりに加え、季節のフラワークラウンワークショップに通じる、自然の美しさと創造性が響き合うやさしい空気も感じられます。どの集まりも、意図を持って創作し、心が整い、刺激を受け、...

$150.00

フローラルクラウンワークショップ

カテドラルシティ, アメリカ合衆国

静かな禅の空間で、心をゆるめながら創造性にふれるひとときをお過ごしください。日常の慌ただしさから少し離れ、深く呼吸を整えながら、手を動かして美しいものを生み出す穏やかな時間が広がります。落ち着いた雰囲気に包まれながら、季節の花々を使ってご自身だけのフローラルクラウンを制作します。ひとつひとつの工程に意識を向けることで、今この瞬間に集中し、自然素材に触れる静かな喜びと、心が満たされていく感覚を味わっていただけます。リラックスしたい方、新しい表現に触れてみたい方、あたたかなグループの場で過ごしたい方にもおすすめです。癒しとつながりを感じながら、季節の美しさを映した手づくりのクラウンを持ち帰れる、心地よいリフレッシュの時間となるでしょう。

$180.00

フローラルクラウンワークショップ - パームスプリングス

カテドラルシティ, アメリカ合衆国

パームスプリングスで、特別なフラワークラウンづくりを体験してみませんか。ご予約の前に、空き状況、時間、日程についてお問い合わせください。花は古くから女性性と結びつけられてきました。古代ギリシャや世界各地の多くの先住文化では、花冠や花飾りが、美しさ、気高さ、そして女神への献身を表すものとして身につけられてきました。女性性は、優雅さ、やさしさ、共感、謙虚さ、繊細さを映し出します。花やつる植物に触れることは、そうした感性とつながる心地よいひとときです。自分らしい美しさを映す神聖なクラウンを手作りし、このフラワークラウンワークショップを通して、あなたの女性的なエネルギーと叡智を表現してみてください。当日は、季節の生花と自然乾燥の花材を使い、ご自身だけの花冠をデザインして制作します。クリエイティブなフローリストとスタイリストが、ひとつひとつの工程を丁寧に案内しながら、ワイヤリングや編み込みの技法...

$180.00

銀河探査セッション

マウント・シャスタ, アメリカ合衆国

日常の感覚をいったん手放し、より広い視点から自分自身を見つめるための、没入感のあるセッションです。ガラティックセルフとのつながりを深めながら、これまで気づかなかった人生の流れや、自分の歩みの意味を静かに探っていきます。自分の存在理由や、人生を支えているエネルギーについて理解を深めたい方におすすめです。セッションでは、サポートのある内省的な空間の中で、ハイフリクエンシーなスピリットチームとつながり、必要な気づきやインスピレーションを受け取る時間が用意されています。精神的な探求や自己発見に惹かれる方にとって、立ち止まり、感覚を整え、意識をひらいていくきっかけとなるでしょう。明確さを求めている方も、ひらめきを得たい方も、より深いつながりを感じたい方も、自分の内側と存在の広がりを丁寧に見つめる、意味のあるひとときをお過ごしいただけます。

$333.00

ヒマラヤリトリート - マリーゴールドルーム（2名利用）

サンディエゴ, アメリカ合衆国

リトリート期間中を心地よく過ごせるよう整えられたマリーゴールドルームは、くつろぎと休息を大切にしたお部屋です。ダブルオキュパンシー仕様で、キングサイズベッドを備え、プライベートバルコニーからは外の空気を感じながら穏やかな時間をお過ごしいただけます。バスルームは共用ですが、ほどよいプライベート感と、リトリートならではのやわらかなつながりの両方を感じられる空間です。セッションの合間には、静かな室内でひと息ついたり、内省の時間を持ったりと、心身を整えるひとときにぴったりです。シンプルでありながら落ち着きのある雰囲気が、深いリラックスへと自然に導いてくれます。バルコニーでは、新鮮な空気を吸い込みながら、自分だけの静かな時間を楽しめます。ウェルネスに集中しながら、無理なく心地よく滞在したい方におすすめの、やさしく整ったお部屋です。

$2,500.00

エナジーリセット＋スマートヒーリングサーキット

ロスアルトス, アメリカ合衆国

コアプログラムの内容に加え、滞在中はサーキット施設を自由にご利用いただける、より充実したウェルネス体験です。リトリートの時間を自分のペースで過ごしながら、心身を丁寧に整えたい方に向けて設計されています。サーキットをご利用のたびに、フレッシュなコールドプレスジュースが付くのも魅力のひとつです。軽やかで栄養を感じられる一杯が、プログラムの合間のリフレッシュを心地よくサポートし、気分を切り替えるひとときを演出します。快適さと柔軟さ、そしてさりげないケアをバランスよく組み合わせたこのパッケージは、リトリートにもう少し特別感を求める方にぴったりです。休息とリニューアルを大切にしながら、滞在そのものをより深く味わっていただけます。

$1,800.00

一体感を高める週末リトリート

サンディエゴ, アメリカ合衆国

宿泊費と食費は含まれていません。この週末リトリートは、つながりを育み、内側を見つめ、心身をリフレッシュするための時間を大切にしたプログラムです。安心感のある環境の中で、参加者同士がコミュニティとして交流しながら、自分自身の成長にも目を向けられるように構成されています。オープンな雰囲気のなかで、自然な対話や気づきのあるひとときをお過ごしいただけます。より多くの方に参加していただけるよう、費用面が参加の妨げにならないことを大切にしています。奨学金のご希望がある場合は、メールでご相談ください。利用できるサポートについてご案内します。日常から少し離れて心を整えたい方、仲間とのつながりを求めている方、静かに自分を見つめ直す時間がほしい方にとって、心地よく過ごせる週末になるはずです。気づきと交流に満ちた、記憶に残るリトリート体験をお楽しみください。

$900.00

オールインクルーシブ認定トレーニング、レベル1〜3、宿泊食事付き

サンタバーバラ, アメリカ合衆国

アーユルヴェーダの基礎を体系的に学びながら、ご自身の成長と実践力を育める、充実の学びの場です。LEVEL1-3までを網羅した認定トレーニングで、宿泊と食事も含まれているため、学びにしっかりと集中できる環境が整っています。日常から少し離れ、知識を吸収し、実践し、内省する時間を心地よく過ごせます。これから学びを始める方にも、理解をさらに深めたい方にもおすすめの内容です。アーユルヴェーダの核となる考え方を段階的に学べる構成で、マインドフルに取り組みながら、無理なく着実に理解を深めていけます。静かな集中と、参加者同士の意味あるつながりが生まれやすい雰囲気も魅力です。滞在中の宿泊とお食事はあらかじめ整えられているため、到着から修了まで安心して過ごせます。認定プログラムとして、学びの密度と過ごしやすさの両方を大切にした、没入型のトレーニングです。

$4,830.00

キャンドルライトヨガ

オーシャンサイド, アメリカ合衆国

やわらかな灯りに包まれた空間で、ゆっくりと心身を整えていくヨガセッションです。揺れるキャンドルの光があたたかく広がる中、動きは穏やかに、意図を持って進んでいきます。流れるようなシークエンスに、やさしいキープを織り交ぜながら、無理なく自分のペースで深まっていく時間です。呼吸と身体のつながりを感じながら緊張をほどき、忙しい日々のあとに気持ちを静かに切り替えたい方にもおすすめです。動きの中に落ち着きがあり、ほどよい活力とグラウンディングの感覚を同時に味わえるのも魅力。瞑想的なムードの中で、内側に意識を向け、静かなリフレッシュとリニューアルを体験していただけます。

$20.00

HWワークショップ

カーメル・バレー, アメリカ合衆国

心からの満たされ感や癒し、気持ちのリセット、そしてより深く自分らしいウェルビーイングとの調和を求める方に、ぜひご参加いただきたいワークショップです。直感や内面の成長に惹かれる方はもちろん、実践的で結果を重視したアプローチを好む方にも、無理なくなじんでいただけるやさしい空間が整っています。 Humm Wellでは、ひとつひとつのワークショップを丁寧に構成し、心と科学が心地よく響き合う、印象深い体験をお届けしています。あたたかな雰囲気の中で、静かな内省や再生の時間を過ごしながら、心身のバランスを整えられるのが魅力です。自分自身への気づきを深めたい方にとって、前向きな変化へつながるひとときとなるでしょう。

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今ここ

カーメル・バレー, アメリカ合衆国

Humm Creativeの新しいウェルネス部門であるHumm Wellが開催するこの1日カンファレンスは、ウェルネスとクリエイティビティのつながりに光を当てる特別な機会です。内面の整いと表現の豊かさ、その両方を育みたい方に向けて、静かな気づきと新鮮な視点が生まれる場として構成されています。当日は、今この瞬間に意識を向けながら、自分自身や周囲との関わりを見つめ直せるようなプログラムが用意されています。学びや対話を通して、日常の流れから少し離れ、心と感性をやさしくひらく時間を過ごせるのが魅力です。インスピレーションを得たい方はもちろん、考えを深めたい方や、マインドフルなコミュニティの中で穏やかに過ごしたい方にも心地よい内容です。 Here Nowは、より豊かに「今」を生きることをテーマに、ウェルネスとクリエイティブな感性が日々の暮らしの中でどのように響き合うのかを体験できる1日です。

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自然に還るヨガリトリート

ロサンゼルス, アメリカ合衆国

ただの休暇ではなく、立ち止まり、本当に大切なものへ意識を戻すためのリトリートです。日常の喧騒や求められる役割から少し距離を置き、ヨガを深め、自然とつながり、支え合えるコミュニティの中で内面を見つめる時間と余白が用意されています。 SETTLE. 周囲のジャングルに抱かれたキャビンは、ひと息つき、感じたことを静かに受け止めるための穏やかな滞在先です。朝は日の出とともに目覚め、庭やハンモックで静かなひとときを過ごし、夜はプールサイドで星を眺めながら一日を締めくくれます。快適さと自然の境界をやわらかく溶かすように、空間の細部まで丁寧に整えられており、心身をゆるめて体験に深く入っていけるようデザインされています。 EAT. 滞在中は、地元で採れた新鮮な食材を使い、心を込めて用意された朝食、昼食、夕食が毎日提供されます。レストランではシェフが手がける伝統的な家庭料理を楽しめるほか、カフェでは質の高...

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ボブ＆マリア・ゴフとマイク＆ジェニファー・フォスターによるカップル向けワークショップ

ラモーナ, アメリカ合衆国

日常から少し離れて、パートナーとのつながりをあらためて見つめ直すための、カップル向けの特別な週末です。Bob Maria Goff、そしてMike Jennifer Fosterが共に届けるこのワークショップでは、安心感のある雰囲気の中で、ふたりの関係をより豊かに育む時間を過ごせます。会話を深めるための実践的なヒントや、親密さを育てるための具体的なアプローチを学びながら、これからの関係をより満たされたものへと整えていきます。率直な対話とあたたかなサポートに加え、互いの気持ちを静かに振り返る余白も用意されているため、忙しい毎日ではなかなか持てない、丁寧なコミュニケーションの時間を味わえるのも魅力です。関係を再びつなぎ直したい方、もっと近づきたい方、あるいは今ある絆にさらに深みを加えたい方にもおすすめです。終了後には、より調和の取れた気持ちで、前向きに歩み出せるような体験になるでしょう。

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ジョン・ミューア・トレイル経由のホイットニー山

ビショップ, アメリカ合衆国

標高14,508フィートを誇るこの象徴的な峰は、アメリカ本土で最も高い地点として知られています。6日間のバックパッキングで目指すこの旅は、ただ頂を踏むだけではなく、その道のりそのものをじっくり味わえるのが魅力です。最短ルートではなく、あえて時間をかけて進むことで、風景の移ろいやトレイルのリズム、そしてシエラ山脈が見せる雄大な表情に深く入り込めます。ルートはパシフィック・クレスト・トレイルへとつながり、ハイシエラの中心部へと続きます。広がる眺望、岩肌の残る地形、そして本物の自然の静けさが重なり合い、忘れがたいバックカントリー体験を生み出します。山のスケールを全身で感じたい方に向けたこのアドベンチャーでは、移り変わる景色を味わいながら、一歩ずつ高みへ近づく時間を楽しめます。

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旅路

サンマルコス, アメリカ合衆国

到着した瞬間から、心と体、そして感性までをやさしく整える、深い癒やしの時間が始まります。扉をくぐったその先で待っているのは、すべてが含まれた特別な滞在です。ひとりひとりの状態に寄り添いながら、エネルギーを満たし、本来の活力を取り戻すために丁寧に設計されています。一週間を終えて日常へ戻る頃には、これから先へ進むためのバランス、明晰さ、そして意図が、静かに整っていることを感じていただけるでしょう。目を閉じて、深く息を吸ってください。ゴールデンドアが、あなたを待っています。 Day One “Breathe Out” 黄金の扉を抜け、八橋に着想を得た橋を渡りながら、一つひとつの曲がり角で不安を手放していきます。ここで始まるのは、変化へと導くオールインクルーシブのプログラム。どうぞ力を抜いて、すべてを委ねてください。 Day Two “Breathe In” 朝は、ガイド付きの日の出ハイキン...

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有色人種のための瞑想

バークレー, アメリカ合衆国

シャンバラおよびサキャングに関する最近の報道を受け、POCのための坐談会は当面のあいだ中止となりました。 People of Colorの方々が意図的に集い、コミュニティや友情を育める場は、深い癒しと回復をもたらします。オークランド・シャンバラとの協力により、仲間とのつながりに加えて、シャンバラの教えと瞑想の実践を通して、滋養とインスピレーションを得られる時間をご用意しました。この夜は、ガイド付き瞑想から始まり、その後に坐禅、グループでの対話、そして交流のひとときへと続きます。初めて瞑想に触れる方も、長く実践を続けている方も、心より歓迎いたします。開催日:毎月第2・第4火曜日時間:午後8時〜9時30分会場:Oakland Shambhala at Temescal Arts Center, 511 48th St, Oakland この集まりは、自らを有色人種であると認識する方なら...

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