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地図上に7件のリトリート

教育ワークショップオースティンで

オースティンで開催予定の教育ワークショップイベント7件、料金￥94,218〜￥119,497、2026年12月〜2027年3月。

このエリア

7件を表示

目的と情熱 – 週末ヨガリトリート

目的と情熱 – 週末ヨガリトリート

オースティン, アメリカ合衆国

ヨガリトリートは、いったん立ち止まり、過去を澄んだ視点で振り返り、今この瞬間に意識を向け、これからの未来を意図を持って形づくるための大切な時間です。この週末は、ヨガと瞑想に加えて、目標を明確にし、望む方向を探り、現実的な一歩へつなげるためのワークショップやガイド付きエクササイズを行います。進学、転職、退職後の過ごし方など、人生の転機を考えている方に特におすすめです。退屈や不安から離れ、目的と情熱に根ざした生き方へ向かうためのサポートとして構成されています。本リトリートは、Charles MacInerneyの著書Toxic Goals, Flow the Pursuit of Excellenceに着想を得ています。Charlesは1992年からテキサスでヨガリトリートを主催しています。費用:相部屋利用でお一人595ドルです。追加100ドルで、数に限りのある個室へのアップグレードも...

2026年12月5日$595.00

ヨガと執筆のリトリート

オースティン, アメリカ合衆国

概要 2027年3月12日〜14日 Camp Allen Retreat Center、テキサス州ナバソタオースティンとヒューストンのちょうど中間に位置します参加費:755ドル（2027年2月12日までのお申込みは645ドル）追加料金100ドルで、数に限りのある個室をご利用いただけます。ご質問はメールでお問い合わせください。 Charlesは25年にわたり、テキサスと世界各地でクリエイティブライティングとヨガのリトリートを開催してきました。ヨガと瞑想を通じて書き手を支える先駆的な取り組みは、2003年12月のYoga Journalでも紹介されています。それ以来、彼は作家にヨガの恩恵を、ヨガ実践者にはクリエイティブライティングの豊かで広がりのある世界を伝え続けています。経験の有無を問わず、ライターの方もヨギの方も歓迎です。Charlesは、ヨガマットの上でも、書く時間でも、作品を...

2027年3月13日$755.00

ヨガ＆ライティング・リトリート

ヨガ＆ライティング・リトリート

オースティン, アメリカ合衆国

2027年3月12日〜14日日常の流れから少し離れ、心と体をやさしく整えるための数日間です。ヨガと書くことを通して内側へと意識を向け、静かな時間の中で自分自身と丁寧に向き合っていきます。少人数ならではの落ち着いた雰囲気のなか、無理なく過ごせる穏やかなリトリートです。週末を通して、動く時間と休む時間が心地よく交互に訪れます。ポーズや呼吸で今この瞬間に戻りながら、文章に思いをのせることで、創造性や気づきが自然と広がっていくでしょう。リフレッシュしたい方はもちろん、ひらめきや深い静けさを求める方にも、心身の回復を支えるひとときとなります。シンプルで集中しやすい構成と、ゆるやかなペースが魅力のこの体験は、慌ただしい毎日から離れて、内省と癒やし、そして創作の感覚を取り戻したい方にぴったりです。

2027年3月12日要問い合わせ

サウンドヒーリング認定資格

オースティン, アメリカ合衆国

音の力を深く学び、自身の活動や仕事に活かしたい方に向けた、学びと体験が一体となった認定プログラムです。サウンドヒーリングの基本原理や手法、そして音を通じてバランスやリラックス、癒やしへと導くためのエネルギー的な土台まで、丁寧に理解を深めていきます。講座では、理論と実践をバランスよく組み合わせた、集中しやすく安心感のある環境が用意されています。ガイド付きのセッションを通して、音を意図的に使い、穏やかな空気を生み出す方法や、マインドフルネスを促し、内側の調和を支えるアプローチを学べます。ウェルネス分野の実践者やヨガ講師はもちろん、これから新しい手法を取り入れたい方にも適した内容です。これから学びを始める方にも、すでに知識のある方にも、理解を深めながら自信を育てる貴重な機会となるでしょう。音の可能性を実感しながら、実践に結びつく確かな学びを得られます。

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ジャレッド・マッキャン：バックベンディング・トレーニング

ジャレッド・マッキャン：バックベンディング・トレーニング

オースティン, アメリカ合衆国

ヨガの中でも奥深いバックベンドを、より安全に、より意識的に深めたい方に向けた学びの時間です。JaredMcCannによるこのトレーニングでは、動きの質や身体の使い方を丁寧に見つめながら、背面の伸展に必要な強さ、安定感、そして自信を育んでいきます。サポートのある学習環境の中で、無理なく理解を深められるのが魅力です。ポーズの完成度を高めたい方はもちろん、バックベンドをもっと体系的に学びたい方にもおすすめです。明確なガイダンスと実践的なアプローチを通して、身体への気づきを広げながら、より安心して練習に取り組めるヒントを得られます。観察し、学び、少しずつ成長していくための充実した機会となるでしょう。ご不明な点がある場合は、直接お問い合わせください。

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デビッド・カイル：ロケットヨガレベル2

デビッド・カイル：ロケットヨガレベル2

オースティン, アメリカ合衆国

ヨガの学びをさらに深めたい方に向けた、ダイナミックなプラクティスです。David KyleによるLevel2セッションでは、呼吸と動き、意識の集中がひとつにつながり、力強いフローを味わえます。チャレンジしがいがありながらもサポートのある内容で、マットの上での強さ、集中力、自信を育んでいけるでしょう。すでにRocketYogaの基礎を積み重ねている方はもちろん、新しい刺激を取り入れながら練習の幅を広げたい方にもおすすめです。より高度なトランジションに挑戦しつつ、丁寧なアライメントと安定した呼吸を大切に進めていくため、アクティブで前向きな時間の中にも、内側とのつながりを感じられます。終わる頃には、エネルギーに満ちながらも落ち着いた感覚が残るはずです。ご不明な点がありましたら、メッセージでお気軽にお問い合わせください。

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マッケンジー・ドレハー

オースティン, アメリカ合衆国

金曜日6/28 17:00:股関節と骨盤底このワークショップでは、レジスタンスバンドとヨガブロックを使い、ハムストリングス、足、骨盤底の筋力を高めます。背面反りのポーズで脊柱全体を支えやすくなり、前半の強化のあとには、スプリット、オーバースプリット、アクティブな中間開脚のドリルへと進みます。土曜日6/29 12:00:コアと肩の安定性一連のエクササイズを通して、上腕三頭筋、ローテーターカフ、その周辺を整え、背面反りでの肩のサポート力を育てます。後半は、Ghosh系統に着想を得た肩のストレッチと、コンターションの安定化ワークにフォーカスします。すべてのレベルの方が参加できます。日曜日6/30 12:00:上級バックベンドヨガとコンターションの技法を取り入れながら、骨盤底とコアの強さを養い、より深いバックベンドの形を支えます。ランジ、ブリッジのバリエーション、コブラ、チェストスタンド...

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