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グアテマラ
ソロラ

地図上に35件のリトリート

ワークショップソロラで

ソロラで開催予定のワークショップイベント35件、料金￥3,871〜￥292,110、2026年12月〜2027年3月。多くはサン・マルコス・ラ・ラグナ、ツヌナ、サンタ・クルス・ラ・ラグーナで開催されます。

このエリア

35件を表示

カカオ・ソース・トレーニング

サンティアゴ・アティトラン, グアテマラ

グアテマラのアティトラン湖を舞台に、カカオと深くつながるための没入型トレーニングが開催されます。現在参加申込を受け付けており、自分自身のギフトを見つめ、その学びを人生のさまざまな場面でカカオサークルとして活かしていくための、サポートに満ちた時間が用意されています。カカオの起源から、ハートを開く“メディシン”へと変わっていくプロセスまでをたどりながら、カカオ、自分自身、そして同じ想いを持つ仲間との関係をより親密に育んでいきます。学びのカリキュラム ❤️‍カカオの歴史に加え、文化的・環境的な側面まで丁寧に学びます。知識をただ得るだけでなく、友人やコミュニティに自信を持って分かち合えるよう、しっかりと土台を整えていきます。実践体験 ✨Cacao Sourceの農園を2か所訪れ、メディシンのルーツに直接ふれる機会があります。さまざまなカカオセレモニーにも参加し、カカオが持つ文化的・環境的な文脈...

2027年1月23日$1,250.00

カカオソース・トレーニングプログラム

カカオソース・トレーニングプログラム

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

7日間にわたる没入型のリトリートを通して、Cacao Sourceチームがあなたの本来の意図の根へと、あたたかく丁寧に導きます。旅のあいだだけでなく、その後も思いを育み続けられるよう、実践的なツールもお届けします。個人としての学びと、参加者同士で分かち合う学びの両方を大切にしながら、この神聖なメディスンとのつながりを深め、変容を支える力を探求していきます。トレーニング修了時には、カカオを大切な人やコミュニティへ、思慮深く、地に足のついた形で分かち合う自信と力を感じられるでしょう。参加には、返金不可の参加確約デポジット400ドルが必要です。トレーニング開始の1か月以上前にキャンセルされた場合、参加確約デポジットを除く全額が返金されます。トレーニング開始の1か月未満前にキャンセルされた場合、支払い額の半額が返金されます。トレーニング開始の1週間未満前にキャンセルされた場合、返金はあり...

2027年1月23日$1,600.00

カカオ・ソース・ジャングル・イマージョン

カカオ・ソース・ジャングル・イマージョン

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

グアテマラで3年以上にわたりCacao Source Trainingを開催してきた経験をもとに、より深く体験できる新たなリトリートとして、イサバルの豊かなジャングルへと舞台を広げます。会場は、教育的エコファームCoco Bambooのカカオ加工施設。参加者はカカオの森にすっぽりと包まれながら、リオ・ドゥルセでのアドベンチャーやQ’eqchi農村コミュニティへの訪問も楽しめます。カカオ生産 Q’eqchiのカカオ農家と出会い、土地とのつながりや暮らしの中で育まれた知恵を直接学びます。カカオ加工発酵、乾燥、粉砕まで、種からブロックになるまでの一連の流れを実践的に体験します。 Q'eqchiの火の儀式何世紀にもわたり守られてきた儀式を通して、マヤの知恵を受け継ぐ人々とつながります。チョコレートづくりカカオにスパイスやハーブ、意外な素材を組み合わせながら、個性豊かなブレンドを生み出す...

2027年3月5日$1,600.00

サンフアン職人ツアー

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

サンフアン・ラ・ラグーナの豊かな文化と創造性にふれる、プライベート形式の特別なツアーです。町をゆっくり歩きながら、手仕事の美しさが光る織物や、伝統的な織りの技法、個性あふれる工芸品づくりに携わる地元の作り手たちと出会えます。ひとつひとつの作品に込められた技術や物語、そしてこの土地の文化的背景を知ることで、地域の魅力をより深く感じられるはずです。にぎやかな観光ではなく、落ち着いた雰囲気の中でローカルの伝統に触れたい方にぴったりの体験です。色彩豊かな景色、丁寧なものづくり、そしてあたたかな交流が重なり、サンフアン・ラ・ラグーナならではの芸術性を身近に味わえます。心に残る、親密で充実したひとときをお楽しみください。

日程はお問い合わせください$45.00

サン・マルコス・ラ・ラグナのコーヒーツアー

サン・マルコス・ラ・ラグナのコーヒーツアー

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

サンマルコス・ラ・ラグーナで、1杯のコーヒーが生まれるまでの物語に触れてみませんか。湖畔の美しいエリアを舞台に、コーヒーがどのように育ち、どのように親しまれているのかをじっくり学べる、プライベートツアーです。少人数ではなく、あえてプライベートで楽しめるのが魅力。周囲に気を取られず、自分たちのペースで進められるため、旅先で土地の文化にしっかり触れたい方にぴったりです。コーヒーづくりの工程をたどりながら、豆からカップに届くまでの背景や、地域に根づく知恵をわかりやすく体験できます。コーヒー好きの方はもちろん、世界中で愛される飲み物の伝統や文化に興味がある方にもおすすめです。味わうだけではない、コーヒーの奥深さを感じられる、印象的なローカル体験をお楽しみください。

日程はお問い合わせください$35.00

マヤ劇場

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

Sololá発の女性たちによる初の演劇グループ、Ajchowenは、舞台を通して力強い文化の声を届けています。豊かな伝統に根ざした表現で、マヤ・カクチケルの人々が受け継いできた習慣や宇宙観を、さまざまなコミュニティへと丁寧に伝えています。この演劇では、伝統、アイデンティティ、芸術表現がひとつの空間で響き合い、観る人を祖先の知恵へとつなぐ時間が生まれます。そこにあるのは、ただ作品を鑑賞する体験ではなく、文化がいまも舞台の上で息づき、尊重されながら受け継がれていく瞬間に立ち会うことです。マヤの語りとコミュニティに根ざしたアートに触れながら、マヤ・カクチケルの価値観や世界の見方、そして創造の力をより深く感じられる、心に残るひとときとなるでしょう。

日程はお問い合わせください$1,500.00

サン・フアン・ラ・ラグーナツアー

サン・フアン・ラ・ラグーナツアー

ツヌナ, グアテマラ

湖畔に広がるこの村では、色彩豊かな手仕事と深く息づくマヤ文化にふれながら、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。ツアーでは、地元マヤの職人たちが天然染料を用いて丁寧に仕上げる織物やアートの協同組合を訪れ、伝統技法が今も大切に受け継がれている様子を間近でご覧いただけます。ものづくりに込められた創造性や、地域の誇りを感じられるひとときです。さらに、薬草ガーデンでは土地に根ざした植物の知恵に触れられ、洗練されたレザーショップでは個性あるアイテムとの出会いも楽しめます。旅の途中には、ここでしか見つからないお土産を選びながら、地域のクラフトを応援できるのも魅力です。絵のように美しい村で、文化と暮らしの温もりを感じる充実した散策をお楽しみください。

日程はお問い合わせください$55.00

サンティアゴ・アティトラン

ツヌナ, グアテマラ

湖を渡る景色の美しいボート旅から始まり、サンティアゴでは文化、歴史、そして今も息づく伝統にふれる一日が待っています。村の守護聖人であり、マヤの精神世界を象徴する神秘的な存在として知られるマキシモンを訪れるのも、この体験の大きな見どころです。散策の途中では、伝統的な絵画やビーズ細工、手仕事の木工品など、地域の人々の美意識とアイデンティティが感じられる作品にも出会えます。さらに、サンティアゴの興味深い歴史的な場所を巡る時間もあり、独立心の強いこの村の歩みや、現代を生きるマヤの人々の日常を垣間見ることができます。豊かな自然と文化的発見が心地よく重なり合うこのツアーは、伝統の深さと現在のいきいきとした空気の両方を感じたい方におすすめです。

日程はお問い合わせください$55.00

サンフアンのレマ

ツヌナ, グアテマラ

サンフアン・ラ・ラグーナでは、マヤの織物文化が今も暮らしのなかに息づいています。ここでは、綿花を育てるところから、土地に根ざした植物で糸を染め、伝統的な織り機で一枚の布へと仕上げるまで、テキスタイルが生まれる道のりを間近にたどることができます。手仕事を支えるのは、長い時間をかけて受け継がれてきた技と、自然への深い敬意です。織物に込められた根気、精密さ、そして土地とのつながりに触れることで、マヤの織物芸術が持つ奥行きをより深く感じられるでしょう。一本一本の糸に宿る物語を知る、印象的な体験です。ローカルカルチャーに関心のある方はもちろん、ものづくりの現場を見たい方や、心に残る旅を求める方にもおすすめです。サンフアン・ラ・ラグーナの伝統と魅力に、やさしく触れられるひとときをお楽しみください。

日程はお問い合わせください$95.00

ウンバンダ・ジラ

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

このセレモニーは、内なる最も深い中心へとひらかれていくための入り口として構成されており、自己と自然の力とのあいだに、より深い結びつきを育む時間となります。giraの枠組みのなかで、参加者はUmbandaの伝統について、理論面と体験面の両方から丁寧に学び、さらにその聖なるメディスンの奉納儀礼にも触れていきます。知識を受け取るだけでなく、実際に感じ、体験することを大切にした内容です。伝統への敬意を保ちながら、その流れに心を開き、静かな内省と深い共鳴へと導かれるひとときとなるでしょう。儀式的な空間のなかで、自分自身とのつながりを見つめ直したい方にふさわしい集いです。

日程はお問い合わせください$200.00

サン・フアン・ラ・ラグナツアー

サン・フアン・ラ・ラグナツアー

ツヌナ, グアテマラ

色鮮やかな街並みと印象的な壁画が広がるサンフアン・ラ・ラグーナで、文化と創造性に満ちた一日を過ごします。まずはMirador Kakasiiwaanから湖を一望し、澄んだ景色とともにこの土地ならではの魅力を感じていただけます。その後は、町で知られるアートギャラリーや工芸ワークショップを巡り、地域に根ざした手仕事の美しさに触れていきます。体験をより深く楽しめるよう、訪問には選べる補足アクティビティも含まれています。コーヒーツアー、天然染料を使った伝統的な染色文化の見学、または薬草のデモンストレーションからお好きなものをお選びください。見学のあとは、世界各地の上質なコーヒー、マヤの伝統的なカカオ、あるいは爽やかな冷たいハーブティーのテイスティングで、ゆったりとひと息ついていただけます。

日程はお問い合わせください$60.00

3つの村のトレイル

ツヌナ, グアテマラ

サンタクルスを出発し、湖畔の魅力あふれる3つの村、ハイバリト、ツヌナ、サンマルコス・ラ・ラグナをつなぐ景色豊かなハイキングへ出かけます。ゆったりとしたペースで歩きながら、移り変わるローカルの風景や、静かで穏やかな空気をじっくり味わえるのがこのルートの魅力です。自然の中で身体を動かし、澄んだ空気に包まれながら、土地とのつながりを深めたい方にぴったりの体験です。当日は専属のプライベートツアーガイドが同行し、行程中もきめ細やかにサポートします。さらに、お一人につきベジタリアンミールが1食含まれているため、安心してトレイルに集中できます。歩くこと、眺めること、そして各村が持つ個性に触れることを通して、心地よい充実感を味わえるでしょう。

日程はお問い合わせください$110.00

インディアン・ノーズのハイキング

インディアン・ノーズのハイキング

ツヌナ, グアテマラ

火山群とアティトラン湖が朝焼けに染まる瞬間を目指して、心に残る早朝ハイクへ出かけませんか。険しさのある道のりも、歩みを進めるごとに広がる雄大な景色がしっかりと報いてくれます。空の色が少しずつ変わり、山々と水面に光が差し込むたび、思わず立ち止まって深呼吸したくなるような静けさに包まれます。自然の中で過ごす穏やかな時間を大切にしたい方には、マインドフルネスなひとときとしてもおすすめです。景色を楽しむだけでなく、朝の澄んだ空気の中で自分のペースを取り戻せるのも、このハイクの魅力です。さらに、希望される方は前夜のキャンプを追加することもでき、翌朝のサンライズに向けてゆったりと準備を整えられます。絶景、冒険、そして静かな自然とのつながりを一度に味わえる、特別な体験です。

日程はお問い合わせください$80.00

バードウォッチングツアー

ツヌナ, グアテマラ

バードウォッチングが初めての方から、珍しい野鳥を見慣れた方まで、幅広いレベルに合わせて楽しめるツアーです。湖の南岸に広がる霧に包まれた雲霧林を舞台に、周回ルートごとに多彩な鳥たちとの出会いが待っています。グアテマラでも特に美しい自然環境の中で、豊かな鳥類観察の魅力をじっくり味わっていただけます。経験豊富なガイドが案内し、ミナミミチバシリ、ムナフヒメキクイタダキムシクイ、そして象徴的なケツァールなど、印象的な鳥類に出会える可能性があります。移ろう景色と静かな空気が、観察のひとときをより深く心に残る体験へと導きます。生物多様性に富んだ環境、心を打つ風景、そして思いがけない野鳥との出会い。そのすべてが重なり合い、自然とつながる特別な時間をお届けします。

日程はお問い合わせください$60.00

200時間YTT

サンティアゴ・アティトラン, グアテマラ

自然に包まれたMystical Yoga Farmで、心と体をゆるめ、つながりを取り戻し、リフレッシュし、新しいインスピレーションを受け取るための時間を過ごしませんか。今回の200hrYTTは、サポートの行き届いた変容の場でヨガの実践を深められるプログラムです。気持ちを整えたい方、ヨガへの理解を広げたい方、より深く自分自身と向き合いたい方に、ゆっくりと没頭できる環境が整っています。丁寧にホールドされたリトリートの空気の中で、個人の成長、内なるバランス、心の通うつながりを育めます。ウェルネス、マインドフルネス、再生を大切にした内容で、学びと癒やしの両方を味わえるのが魅力です。日常の忙しさから少し離れ、より意図的なリズムのなかで、マットの上でも外でも変化を感じられるでしょう。美しく刺激に満ちた環境で、心身と精神を満たす次のリトリートや変容のイベントにぜひご参加ください。

2026年12月1日要問い合わせ

キールタン指導者トレーニング / アナンダ・ダス — ヴィラ・スマヤ

キールタン指導者トレーニング / アナンダ・ダス — ヴィラ・スマヤ

サンタ・クルス・ラ・ラグーナ, グアテマラ

アナンダ・ダスによる、深く没入できるキルタンリーダーシップトレーニングです。Villa Sumayaの穏やかな空気の中で、神聖な音楽への理解を深めながら、祈りの歌を自信を持って導くための力を育んでいきます。声、リズム、そして今この瞬間への意識を通して、キルタンの本質に触れられる、心強くもインスピレーションに満ちた時間です。静けさに包まれたVilla Sumayaの環境は、学びと実践に自然と集中できる場を生み出します。ファシリテーションの幅を広げたい方はもちろん、キルタンとの個人的なつながりをより豊かにしたい方にも、実りある気づきと成長の機会をもたらします。指導、実践、スピリチュアルなつながりが調和した、充実のプログラムが待っています。内省を促し、自信を育み、ありのままの表現を後押しする、あたたかな学びのひとときをお過ごしください。

2027年3月20日要問い合わせ

キルタンリーダーとして自分の力に踏み出そう！

キルタンリーダーとして自分の力に踏み出そう！

サンタ・クルス・ラ・ラグーナ, グアテマラ

Ananda Dasとともに、キールタンの本質と魅力に深く触れていく7日間の没入型リトリートです。これからリードを始めたい方はもちろん、すでに活動していて表現や導き方をさらに磨きたい方にも、実践を通して学びを深められる内容になっています。キールタンを単なる技術ではなく、日々の中で生きる祈りの実践として体現していくことを目指します。期間中は、丁寧なガイダンスと豊かな実践、そして内側を見つめる時間がバランスよく組み合わされ、個人としてのつながりを育みながら、自信を持って場を導く力を養っていきます。Ananda Dasのリードのもと、声の使い方や理解を深めるだけでなく、キールタンの奥にある静かな精神性へと自然に開かれていくでしょう。自分の声を育て、理解を深め、心からキールタンを分かち合うための新しい視点を見つけられる、意義深い機会です。温かく変容を促す環境の中で、学び、内省し、この力強いプラ...

2027年3月21日要問い合わせ

アーユルヴェーダへの没入

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

古代インドに受け継がれてきた癒しの智慧を、理論と実践の両面からじっくり学べる5日間のコースです。自分自身の内側を整え、より健やかなバランスへと導くための、セルフヒーリングや変容、日々のウェルビーイングに役立つ実践的なツールが用意されています。プログラムでは、アーユルヴェーダの考え方に沿ったヨガと瞑想の取り入れ方をはじめ、消化を整えるための工夫、やさしく毒素を手放すための方法を学びます。さらに、脈診・舌診・身体診断、セルフマッサージやデトックスの実践、身近なレメディーやハーブの使い方、アーユルヴェーダ料理にも触れていきます。また、アーユルヴェーダの歴史、哲学、宇宙観、そして健康とウェルビーイングを支える基本原理についても深く学べます。食事やライフスタイル、薬草、浄化と若返りのためのプラクティスも含まれており、クレンジングの一環として、伝統的なマヤのサウナであるテマスカルも体験します。

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瞑想の芸術

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

このコースでは、ヨーガの伝統に伝わるさまざまな実践を通して、瞑想の本質を学びます。身体の静止に意識を向けることで心を安定させるカヤ・スタイリヤム、集中・呼吸・サウンドマントラによってサイキックセンターの浄化を目指し、チャクラの開花と覚醒を支えるチャクラ・シュッディを取り入れます。さらに、呼吸とマントラ「SOHAM」「HAMSO」を用いながら、脊柱と前面のサイキックボディの通路に沿って静かに繰り返すアジャパジャパを実践します。これにより、心のより深い層を探り、メンタルコンプレックスを手放しながら、内面と外側の生活のバランスを整えるシンプルで実践的な方法を体験できます。アンタル・マウナは「内なる沈黙」を育み、思考を観察して流していく力と、見守る意識であるドラシュタを養います。また、ヨーガ・ニドラーでは、覚醒、夢見、深い眠りを行き来しながらも意識を保つヨーガの眠りを体験します。チャクラ・ダー...

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アーユルヴェーダマッサージ

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

5日間にわたってアーユルヴェーダの知恵にじっくり触れながら、学びと実践を行き来できる充実のプログラムです。なかでも中心となるのは、アビヤンガと呼ばれる伝統的なオイルマッサージ。やさしく包み込むような手技で、心身を整え、深い安らぎへと導くケアとして大切に受け継がれてきました。このコースでは、アーユルヴェーダの考え方を理解するだけでなく、実際に身体を使って体験できるのが魅力です。丁寧なガイドのもとで手技を重ねながら、基本の流れや触れ方への理解を深め、自信を育んでいきます。初めて学ぶ方にも、実践を通して確かな手応えを得たい方にもおすすめです。理論と技術をつなぎ、触れること、今ここにあること、そして正確な手順を大切にしながら進む学びの時間。温かく落ち着いた雰囲気のなかで、アーユルヴェーダの奥深さと癒やしの魅力を、豊かに味わっていただけます。

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変容のためのツール

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

この変容のためのシリーズでは、癒しと自己理解、そして自分らしい力を取り戻すための深い探求へとご案内します。全9回のガイド付きセッションを通して、インナーチャイルドとエルダーの統合、シャーマニックジャーニー、コードカッティング、ソウルリトリーバル、エネルギー的主権を整える実践を学びます。ひとつひとつのプロセスが、より地に足のついた、ありのままの自分とのつながりを育みます。また、親から受け継いだ刷り込みを書き換えること、心の働きを理解してその影響をゆるめること、持続可能なエネルギーを生むハート中心の実践にも取り組みます。人間関係やエンパワーメントのためのツール、望むビジョンと調和する方法に加え、ボイスセラピーの基礎も体験できます。最後は、リーチ除去、デバッグ、契約の解除と書き換え、空間浄化、細胞との対話、再プログラミングを含む高度なエネルギークレンジングへ。内側からの変化と、明晰さ、バラン...

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チャクラを通じて進化する

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

チャクラを通して自分自身を見つめ直し、眠っていたエネルギーをやさしく目覚めさせていく、内側への深い旅へご案内します。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想を組み合わせながら、心身のバランスを保ちつつ、エネルギーセンターを整え、開いていくための実践を行います。ワークショップでは、チャクラ理論の基本をわかりやすく学びながら、それぞれのチャクラに対応する身体的、心理的、そしてスピリチュアルな側面にも丁寧に触れていきます。知識として理解するだけでなく、実際に体験することで、より深い気づきと内なる調和へとつながる時間です。ワークショップ内容: チャクラ理論の紹介各チャクラの身体的、心理的、スピリチュアルな側面各チャクラの浄化と活性化のためのヨガ、瞑想、ビジュアライゼーション

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アーユルヴェーダ料理

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

アーユルヴェーダの知恵を取り入れながら、実践的な料理も楽しめる、滋養に満ちたワークショップです。アーユルヴェーダの基本をやさしく学びつつ、この伝統的な考え方が消化の健やかさや、日々の食事のバランスにどのように役立つのかを丁寧にひも解いていきます。アーユルヴェーダ食の基本原則を知り、身近なスパイスが料理に豊かな風味を添える役割にも触れながら、楽しく学べる調理体験をお届けします。プログラムでは、アーユルヴェーダの考えに着想を得たレシピを体験し、セッションの一部として用意されたおいしいランチもご一緒に味わっていただけます。あたたかく親しみやすい雰囲気の中で、食を通じてバランスとウェルビーイングを深める時間をお楽しみください。マインドフルな食事や滋養のある料理、日常の食卓に調和をもたらす実践的なヒントに関心のある方に最適な、アーユルヴェーダ・イマージョンコースです。

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プラーナを発見する

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

プラーナは、あらゆる創造の根底にある生命エネルギーとして捉えられ、私たちの身体では生命力、内なる強さ、活力として現れます。本ワークショップでは、この繊細でありながら力強い概念をわかりやすく実践的に学び、日常の中で健康、回復力、気づきを育むためのヒントを探ります。ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、イメージワークを組み合わせながら、自分自身のエネルギーとより意識的につながり、それをセルフヒーリング、ウェルビーイング、スピリチュアルな成長に活かす方法を体験します。体感と理論の両面から理解を深められるよう構成されており、伝統的な実践に根ざしながらも親しみやすい内容です。ワークショップ内容：プラーナの理論の紹介プラーナとのより意識的な関係を育てること活力、セルフヒーリング、ウェルビーイング、スピリチュアルな目覚めへのプラーナの活用プラーナの活性化、浄化、覚醒のためのヨガ、瞑想、イメージワーク

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