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地図上に11件のリトリート

ヨガクラス オランダで

オランダで開催予定のヨガクラスイベント11件、料金¥1,768〜¥383,591、2026年11月〜2027年5月。 多くはアムステルダム、ブレダで開催されます。

このエリア

11件を表示
ヨガニドラ完全没入体験

ヨガニドラ完全没入体験

アムステルダム, オランダ

2026年10月17日〜18日に、Uma Dinsmore-Tuliによる2日間の対面トレーニングを開催します。 トレーニングについて このTotalYogaNidraTeacherandFacilitatorTrainingは、ヨガ指導者や実践者が、グループクラス、1対1のセッション、セラピー的な場面でも、ヨガニドラーを明確かつ自信をもって伝えられるように設計されています。固定観念や一つの流派に偏らない、包括的なアプローチを通して、人それぞれ異なるヨガニドラーの体験を尊重します。 このトレーニングの特徴は、ヨガニドラーを生きた、進化し続ける実践として探究する点にあります。決められた形式や商標化された枠を超えて、自分自身の直感的なつながりを深めながら、さまざまな方法論、系譜、経験の段階についても理解を深めていきます。TotalYogaNidraは、深い休息、癒し、自己探求を支える、知的で柔...

2026年11月26日€295.00
トータル・ヨガニドラ指導者養成講座 – 指導者養成講座

トータル・ヨガニドラ指導者養成講座 – 指導者養成講座

アムステルダム, オランダ

ヨガ指導者や実践者の方で、ヨガニードラをより明確に、そして自信をもって伝えたい方に向けたトレーニングです。グループクラス、マンツーマンのセッション、セラピー的な場面など、さまざまな環境で活かせるよう構成されています。Total Yoga Nidraは、特定の流派や型に縛られない広い視点を持ち、実践者それぞれが異なる体験をすることも大切にするアプローチとして紹介されます。 この学びでは、ヨガニードラを生きた、進化し続けるプラクティスとして探究していきます。固定化された方法や商標化されたスタイルに重点を置くのではなく、ご自身の直感的な体験を深めながら、さまざまな系譜やアプローチ、実践の段階への理解を育てていきます。Total Yoga Nidraは、深い休息、癒し、自己探究を支える、知的で柔軟なメソッドとして位置づけられています。 Uma Dinsmore-TuliとNirlipta Tuli...

2026年11月26日€2,170.00
ヨガニドラ指導者養成講座 – オンライン(夜の3時間セッション)

ヨガニドラ指導者養成講座 – オンライン(夜の3時間セッション)

アムステルダム, オランダ

ヨガ講師や実践者の方が、グループ指導、一対一のセッション、またはセラピー的な場面でも自信を持ってヨガニードラを伝えられるように設計されたトレーニングです。特定の流派や方法に偏らない包括的なアプローチを大切にしながら、ヨガニードラには多様な伝統があり、体験のあり方も人それぞれであることを尊重します。 このプログラムでは、ヨガニードラの生きた広がりを多面的に探究していきます。決まった形式や商標化された手法にとらわれず、ご自身の直感的な実践を深めながら、異なるアプローチ、系譜、経験段階への理解も育てていきます。Total Yoga Nidraは、深い休息、癒し、自己発見を支える、知的で柔軟性の高い実践として紹介されます。 Uma Dinsmore-TuliとNirlipta Tuliによって構成され、ヨガニードラの実践、指導、セラピー応用における40年以上の経験が反映されています。体験型かつ比較...

2027年1月11日€2,170.00
50時間アシュタンガ集中講座

50時間アシュタンガ集中講座

アムステルダム, オランダ

アシュタンガの理解を深めたい方に向けた、50時間の集中プログラムです。明確で一貫した学びを大切にしながら、アシュタンガメソッドの基礎をじっくりと体験できる内容となっています。緻密に組み立てられたカリキュラムを通して、マットの上での実践だけでなく、日常にもつながる土台を丁寧に育んでいきます。 ヨガ哲学、動きの機能解剖学、エネルギーの考え方、プラーナーヤーマに加え、ライフスタイルや倫理についても学びます。単なる知識としてではなく、暮らしの中でどう活かすかを対話しながら探っていくことで、より意識的で統合的なヨガのあり方に触れられるでしょう。 学び、ガイド付きの実践、内省がバランスよく組み合わされた環境の中で、深さと正確さ、そして自分自身の成長を感じられる時間が待っています。

2027年5月8日€1,397.00
ヨガセラピーのグループレッスン

ヨガセラピーのグループレッスン

ブレダ, オランダ

ヨガセラピー&マインドフルネスを、Yoga Academy You are the Buddhaで体験してみませんか。 無理なく少しずつ整えながら、みんなで一緒に練習し、日常の変化を感じていくクラスです。事前のインテークは不要で、初心者の方にもご参加いただけます。 気になっているけれど自分に合うか不安、という方も、まずは一度お越しください。参加の義務はありません。 Marliesについて 私のまわりでも、頑張りすぎてしまったり、ペースが速すぎて限界を迎えてしまう方が増えています。ストレスや疲労、慢性的な不調は、もはや珍しいことではありません。 一方で、ヨガはまだ遠い存在だと感じる方も少なくありません。柔軟で、エネルギッシュで、Instagram映えするようなイメージが先に立ち、始める前から自分には合わないと感じてしまうことがあるからです。 だからこそ私はヨガセラピーに取り組んでいます。病気...

日程はお問い合わせください€69.00
プライベート陰ヨガ60分

プライベート陰ヨガ60分

アムステルダム, オランダ

ひとりひとりの状態や目的に合わせて、丁寧に組み立てられるプライベートなウェルネス体験です。60分間の個別セッションでは、静かで安心感のある空間の中、ゆっくりと呼吸を深めながら、日常でこわばりやすい心身をやさしくほどいていきます。 レッスンでは、安全に配慮した陰ヨガのポーズを中心に進め、必要に応じてコスモエナジー、瞑想、催眠的なアファメーションも取り入れることができます。完全にオーダーメイドの内容なので、その日のコンディションに寄り添いながら、無理なくリラックスへ導かれるのが魅力です。静かな内側の感覚に意識を向け、バランスを整えたい方にもおすすめです。 気持ちをリセットしたいとき、エネルギーを穏やかに整えたいとき、あるいは自分をいたわる静かな時間を持ちたいときにぴったりのセッションです。深い休息と心地よい余韻に包まれながら、心身をやさしく整えていけます。

日程はお問い合わせください€40.00
ブレダでの慢性痛ヨガ

ブレダでの慢性痛ヨガ

ブレダ, オランダ

慢性的な痛みを抱える方のための、やさしく機能的な動きを取り入れたクラスです。 はじめてみませんか? グループクラスでは事前のインテークは不要です。体験クラスは€10でご参加いただけます。 こんな方に 慢性痛には、急性の痛みとは異なるアプローチが必要です。動きは支えになりますが、それはお身体の状態に合わせて、無理のないペースで行う場合に限られます。一般的なヨガクラスでは合わないことも少なくありません。 以下のようなお悩みをお持ちの方に向いています。 線維筋痛症 慢性的な腰痛や首の痛み 関節の不調 中枢性感作 手術や病気のあとに続く痛み 緊張に関連した痛み 痛みと疲労が重なっている場合 そのほか継続的な痛みの問題 進め方 痛みを押し切るのではなく、お身体と協力しながら進めます。できないことに目を向けるのではなく、今できることを大切にします。 取り入れるのは、以下の内容です。 やさしく機能的な動...

€10.00
ストレスと燃え尽き症候群のためのヨガ

ストレスと燃え尽き症候群のためのヨガ

ブレダ, オランダ

「ただ休む」がむずかしくなっている方へ向けた、やさしいヨガのクラスです。 準備ができたら、無理のない一歩から始めてみませんか。 グループクラスでは、事前のインテークは不要です。 こんな感覚に心当たりはありませんか。 休もうとしても、なかなか力が抜けない 身体がこわばり、肩やあごに力が入りやすい 眠っても疲れが取れにくい 音や忙しさにすぐ圧倒されてしまう 眠りが浅い、夜に落ち着かない 集中しづらい ずっと気が張っている感じがする 自分の限界や境界がわかりにくい ひとつでも当てはまるなら、回復を目的にした静かなヨガが支えになるかもしれません。やるべきことを増やすためではなく、少し速度を落とすための時間です。 がんばるより、ゆるめることを大切に ストレスやバーンアウトを抱えると、運動を増やしたり、気合いで乗り切ろうとしたり、「手放そう」と頑張ってしまうことがあります。このクラスでは、別のアプロー...

€69.00
ララ・ジリボウィッツによるタントリック・インヨガ&ソマティック瞑想集中講座

ララ・ジリボウィッツによるタントリック・インヨガ&ソマティック瞑想集中講座

アムステルダム, オランダ

ソマティック瞑想、タントラ的な陰ヨガ、そしてエクスタティックなオーセンティック・エクスプレッションがひとつに重なる、Lara ZilibowitzとアーティストHOLLOWAYによる2日間のイマージョンです。開催は2026年7月、日程の詳細は追って案内されます。 インテンシブについて 週末を通して、身体化を生きた芸術として捉え、癒しと目覚めへとつながる道として、自分自身に深さ、親密さ、そして今ここで出会うことを探っていきます。 このイマージョンは、タントラヨガとソマティックプラクティスをつなぐ架け橋となり、本当の感覚とありのままの在り方を通して、いのちの生き生きとした感覚をひらいていきます。実践と対話では、身体化されたスピリチュアリティの美しさ、そして愛とプレゼンスの道を歩む豊かさに焦点を当てます。 ヨガティーチャーやムーブメントファシリテーターで、受け止める力を深めたい方に特におすすめで...

€295.00
バーンアウトのためのユアタイム陰ヨガリトリート

バーンアウトのためのユアタイム陰ヨガリトリート

アムステルダム, オランダ

燃え尽きによる心身の疲れをやさしくほどいていくために設計された、2週間のリトリートです。ひとりひとりに合わせたホリスティックヒーリングとYinヨガを組み合わせ、無理のないペースで回復をサポートします。静かで落ち着いた環境の中、立ち止まり、整え直し、自分自身とつながり直す時間を過ごせます。 滞在中は、癒しにフォーカスしたセッションと、長くポーズを保つYinヨガを通して、手放し、静けさ、深い休息へと導きます。日々のプレッシャーから少し距離を置きたい方、心身のエネルギーが枯渇していると感じる方に向けた、やさしいサンクチュアリのようなリトリートです。回復が自然に進むよう、穏やかな空気が丁寧に整えられています。 2週間をかけて、バランスを取り戻し、こわばりをゆるめ、エネルギーを少しずつ育てていきます。深呼吸をしながら、自分のウェルビーイングにしっかり向き合える、貴重なリセットの機会です。

€1,600.00
ボディフルネス

ボディフルネス

アムステルダム, オランダ

ソマティック瞑想、タントラヨガ、そしてエクスタティックなオーセンティック・エクスプレッションを通して、からだとのつながりを深める2日間の没入型リトリートです。ムーブメント&アートセラピストのLara ZilibowitzとミュージシャンのHollowayがガイドし、安心感のあるサポートの中で、内面の探究、からだに根ざした気づき、そして創造的な解放へと導きます。 静けさと動きが調和するプラクティスを重ねながら、身体に宿る知恵に耳を澄ませ、音やアートを通じた表現の扉もひらいていきます。瞑想、ヨガ、クリエイティブワークがひとつにつながることで、内省とヒーリング、そして深い自己発見を支えるホリスティックな時間が広がります。 日常の流れを少しゆるめ、自分自身へと立ち返り、呼吸や感情、そして身体とのより意識的な関係を育む機会です。経験豊かなファシリテーターとともに、深く、やさしく、自分の内側へと向き合...

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