ギリシャのアモルゴス島で、心身をやさしく整える特別な1週間を過ごしてみませんか。Aegialis Hotel Spaを舞台に、Andrea Levinが案内するこのリトリートでは、毎日のヨガに加えて、学びを深めるワークショップや、ゆったりとくつろげる時間がバランスよく組み込まれています。海に抱かれた穏やかな環境の中で、日常の忙しさから少し離れ、自分自身に意識を向けるひとときをお楽しみいただけます。...
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アナンダチームのマデリン・ディアス・マイナーズとレベッカ・ハスラムがリードするこのリトリートは、日常から少し離れ、美しい島の空気の中で自分自身と静かに向き合える心地よい時間を提供します。経験豊かなガイダンスと丁寧に整えられたエネルギーに包まれ、ウェルネス、マインドフルネス、そして深い実践を大切にするあたたかな雰囲気が広がります。 休息やリフレッシュ、そして新しいインスピレーションを求める方に向けて...
IPSALU Tantra Kriya Yoga I Level 2 Cobra Breath — Brave Earthでは、内なる強さを丁寧に見つめながら、しっかりと大地に根差した感覚と、身体を通して実践するヨガの深まりへと導きます。タントラ・クリヤ・ヨガをさらに探求したい方に向けたリトリートであり、特にコブラブレスの変容的なエネルギーに意識を向けていきます。 継続的な学びを望む方にふさわしい...
秋分の節目に合わせて、心と体のバランスを整え、新たな気づきへとつながる1週間をお過ごしください。自然のリズムに寄り添いながら、自分自身とのつながりを深め、静かにリセットしていくための時間が用意されています。さまざまなヨガスタイルを取り入れたプログラムでは、動き、呼吸し、ほどよく力を抜くことで、エネルギーとやすらぎの両方を育んでいけます。 レッスンは、秋のやわらかな黄金色の光の下で屋外でも行われ、移...
Yoga Hike - Hotel Balance 主催者:Elisa Solymar ヨガの落ち着きと、ガイド付きハイクの心地よい高揚感をひとつにした、リフレッシュ感あふれるウェルネス体験です。静かな自然に包まれた環境の中で、呼吸を整えながら体をやさしく動かし、自分自身とのつながりを深めていきます。ヨガでは、体をしっかりと伸ばし、こわばりを手放して、穏やかな気持ちへと切り替える時間をお過ごしいた...
The Yoga Shackで開催されるこのクラスでは、深いリラクゼーションと内側のバランスを育むための、穏やかなブレスワークとサウンドヒーリングを体験できます。やさしい空気に包まれた空間で、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かにつながり直すひとときをお過ごしください。 意識的な呼吸に導かれながら、心地よい音の振動に身をゆだねることで、身体にたまった緊張を手放し、思考を落ち着かせ、より安定...
秋分のエネルギーに着想を得た、静かで深い時間を過ごせるヨガリトリートです。日々の慌ただしさから少し離れ、自分の内側でやさしく芽生えているものに気づくきっかけを得られます。振り返り、再生、そして内なるバランスをテーマに、心を落ち着けながら自分自身と丁寧につながり直していくひとときをお届けします。 カナダから訪れるCandace SoderbergとLisa Sturtが、この特別な体験に寄り添い、静...
Melanie Caineと過ごす少人数のプライベートリトリートは、静かな環境の中で自分自身と深く向き合いたい方にぴったりの特別な時間です。ヨガを通して、日常の慌ただしさから少し離れ、呼吸を整えながら心と体をゆっくりとリセットしていきます。 このプライベートな空間では、一人ひとりの状態に寄り添った丁寧なサポートを受けながら、無理なく練習を深めることができます。ヨガの質を見直したい方はもちろん、エネ...
アシュタンガヴィンヤサは、決まったアーサナの流れを軸に、力強さと規律を育むヨガのスタイルです。この100時間トレーニングでは、その実践をより深く理解しながら、アシュタンガならではの構成、リズム、集中の質に触れていきます。身体だけでなく、心の在り方にも静かに働きかける学びの時間です。 継続して練習を重ねている方に向けて設計されており、動き、呼吸、マインドフルな気づきを、より正確かつ自信をもって扱える...
Nanaが導くこのヨガ体験では、日常の流れを少し緩めながら、いま本当に大切なものへと静かに立ち返っていきます。やさしく地に足のついたアプローチで進むクラスは、心身に余白をつくり、無理なく「シンプルであること」の心地よさを感じられる時間です。 会場には落ち着いた空気が広がり、マインドフルな動きと静かな集中を自然に深めていけます。こわばりをゆるめたい方、気持ちをリセットしたい方、忙しさから少し離れて穏...
アムステルダムで開催されるこの2時間のヨガ哲学レクチャーでは、Ty Landrumが、静かに思索を深めながら実践にもつながる学びを届けます。古くから受け継がれてきた教えを、現代の暮らしや感覚に寄り添うかたちで紐解き、ヨガ哲学をより身近で実感しやすいものとして紹介します。長年の学びと実践に裏打ちされた視点は、知的な刺激とともに、自然と内省へと導いてくれるはずです。 単独での参加はもちろん、週末全体の...
2026年10月3日〜10月28日 アシュタンガヨガの伝統的な実践と哲学を深く学ぶ、合宿型の200時間ヨガティーチャートレーニングです。経験を積みたい方はもちろん、指導者を目指す方にも向けた内容で、集中して学べる環境の中、丁寧な探究と継続的な実践を重ねていきます。 滞在型プログラムならではの落ち着いたリズムの中で、日々の積み重ねがしやすく、理解を深めながら着実に成長できるのが魅力です。身体の使い方...
マットの上で行うボディワークにやさしく触れながら、意識的なタッチが持つ繊細な力を体験できる入門編です。身体とのつながりを深め、より丁寧に感覚をひらいていくことで、触れることへの気づきや存在感を自然に育んでいきます。 ボディワークに関心がある方に向けて、基礎を落ち着いた雰囲気の中で学べる、安心感のある時間をご用意しています。リラックスしながら集中力を高め、触れることがもたらす心地よさやつながりを、よ...
SerVivoで、新しいContact Improvisationの集いが開催されます。動くことが好きな方はもちろん、これから体験してみたい方にもひらかれた、やさしく迎え入れてくれる場です。身体の感覚に意識を向けながら、相手との関わりやその場の流れに身をゆだね、即興的な動きを通してつながりを深めていきます。 あたたかな空気に包まれたSerVivoの環境は、安心して探索できるのも魅力です。Conta...
日常から少し離れて、心と身体をやさしく整える1日を過ごしませんか。ヨガ、ハイキング、おいしい食事、笑い、そしてゆっくり人とつながる時間が詰まった、リフレッシュにぴったりのデイリトリートです。同じようにリセットを求める仲間と過ごすことで、気持ちまで軽やかにほどけていきます。 当日は9:15にスタートし、15:45までのプログラムです。まずはBelmont Estateの美しい壁に囲まれたガーデンで、...
Mark StefanowskiとFull Throttle Yoga Gangが案内する、1週間のリトリートです。ヨガを中心に、コミュニティのぬくもりや楽しさもたっぷり味わえる内容で、体を動かしながら心地よくリフレッシュしたい方にぴったりです。気取らず参加できる雰囲気の中で、練習を深めながら、自然と人とのつながりも育まれていきます。 プログラムでは、エネルギーを高めるヨガセッションと、仲間と過ご...
ヨガの学びをさらに深め、自分自身の人生にも新しい一歩をもたらしたい方へ。Byron Yoga Centreは、オーストラリアでも長い歴史を持つヨガティーチャートレーニングスクールのひとつで、30年以上にわたり、ヨガの実践と哲学の両面を学べる認定コースを提供してきました。受講しやすい価格設定も魅力で、指導者を目指す方はもちろん、ヨガをより深く探求したい方にも適しています。 認定ヨガティーチャートレー...
ヨガの学びをさらに深め、自分自身の人生にも新しい一歩を踏み出したい方へ。30年以上の経験を持つByron Yoga Centreは、オーストラリアでも長い歴史を誇るヨガ指導者養成校のひとつです。ヨガの実践と哲学の両面を学べる認定コースを、受講しやすい価格で提供しており、指導を目指す方はもちろん、ヨガとのつながりをより深めたい方にも適しています。 認定ヨガティーチャートレーニング Level 1の各...
日常の忙しさから少し離れ、深く呼吸しながら心と体を整える週末を過ごしてみませんか。いつもの習慣や慌ただしい流れから距離を置くことで、頭の中が静まり、自分自身の感覚にそっと立ち返る時間が生まれます。ヨガを通して内側を見つめ直し、リフレッシュした気持ちで日常へ戻れるのがこのリトリートの魅力です。 Sarah Hanksは、イギリス国内と海外で20年にわたりリトリートを指導してきました。一つひとつの時間...
TaraWalshとCasaCuadrauが案内する、ヨガ、チャンティング、そして自然の美しさをひとつにした滋養あふれるリトリートです。静かな環境のなかで、日常から少し離れ、呼吸を整えながら自分自身とのつながりを深めたい方に向けて、やさしく回復を促す時間が用意されています。 滞在中は、心を明るくするヨガセッションや、ハートを開くチャンティングに加え、自然の中でゆったりと過ごすひとときも楽しめます。...
ヨガ指導をさらに深め、ご自身の実践も見つめ直しながら、より確かな安心感をもって生徒をサポートできるようになる4日間のCPDです。リストラティブヨガの理解を広げ、繊細さと明晰さをもって導く力を磨きたいヨガ講師のために構成されています。集中しながらも温かく支えられる学びの場で、リストラティブヨガの穏やかな特性や、心身を深く癒やす可能性にじっくり触れていきます。 期間中は、実践的な学びと身体で感じる体験...
秋の静けさに包まれながら、気功のやさしいリズムに身をゆだねる、心身を整えるためのリトリートです。ゆっくりとペースを落とし、自分自身とあらためてつながる時間を大切にしながら、呼吸と動き、そして今この瞬間への意識を深めていきます。Martin Brodmannのガイドのもと、穏やかな雰囲気の中で、内側のバランスや明晰さ、そして新しい活力を育むプログラムが用意されています。 気功が初めての方も、すでに親...
TanjaとJoeyがSantillanに再び戻ってきます。美しい環境の中で心身を整えるリストラティブヨガのリトリートをお探しなら、ぜひ早めにご参加をご検討ください。静かな時間の中で、日常から少し離れ、自分自身に意識を向けるひとときをお過ごしいただけます。 定員には限りがあり、毎回人気の高いプログラムですので、早めのお申し込みがおすすめです。あたたかな雰囲気に包まれながら、丁寧な動きと呼吸を通して...
アシュタンガヨガの流れるようなリズムにじっくり浸りながら、実践を深めるための一日集中プログラムです。呼吸と動きがひとつにつながるヴィンヤサの魅力に意識を向け、心身に安定感、明晰さ、そして新たな活力をもたらす時間をお届けします。 サポートの行き届いたマインドフルな環境の中で、身体をしっかり使いながら、内側の感覚にも丁寧に耳を澄ませていきます。アシュタンガの基礎に立ち返りたい方はもちろん、今のプラクテ...
