2026年10月25日〜31日 MichaelとSindyとともに、動き、集中、そして少しの遊び心を楽しむ、活気あふれる1週間です。ホットヨガとヴィンヤサの心地よいリズムに身をゆだねながら、サポートのある環境でハンドスタンドの練習にも取り組み、自信を育んでいきます。すでにご自身のプラクティスを深めたい方はもちろん、新しいチャレンジに触れてみたい方にもおすすめです。各セッションは、力強さと気づき、そ...
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静かな空気に包まれたこのリトリートでは、日常のざわめきから少し離れ、機能的なヨガプラクティスを通して自分自身とあらためて向き合う時間を過ごせます。内側で起こる感覚や、それぞれの身体のつくりへの理解を深めながら、マインドフルな探求と心地よい存在感を育てていく内容です。 ガイドを務めるEhudNeuhausのもと、参加者は自然とペースを落とし、好奇心とオープンな気持ちでヨガに取り組みます。完成度を求め...
ヨガをさらに深めたい方に向けて設計されたこのイマージョンでは、関心のあるテーマにじっくり向き合いながら、理解を一段と深めていけます。基礎を強化したい方、アライメントや指導の精度を磨きたい方、あるいはヨガへの見方そのものを広げたい方にとって、学びの幅を広げる充実した時間となるでしょう。 ガイド付きの学習と実践を通して、専門的な知識を積み重ねながら、自信や明晰さ、そして身体と心への気づきを育んでいけま...
ヨガの学びをさらに深めたい方に向けた、集中的な100時間のイマージョンです。基礎をしっかり固めたい方、アライメントや指導の精度を高めたい方、そしてヨガへの理解を一段と広げたい方にとって、丁寧に探究できる貴重な機会となります。マットの上だけでなく、日常の在り方にもつながる成長を後押しする内容です。 ガイド付きの学習と実践を通して、専門的な知識を少しずつ積み重ねながら、自信や明晰さ、身体感覚への気づき...
サユリタの海辺で、ヨガとメキシコの文化、そして人とのつながりを心ゆくまで味わえる、特別なリトリートです。街にはセパスチルのマリーゴールドの香りが漂い、数えきれないほどのキャンドルがやわらかな光を放ちながら、色鮮やかなオフレンダを照らします。その空間は、神聖でありながらも生き生きとした祝祭の空気に満ちています。 音楽が流れるなか、ディア・デ・ロス・ムエルトスを喜びと敬意をもって迎え、思いを馳せるひと...
20年以上にわたるヨガティーチャートレーニングの経験と、Yoga Alliance認定に裏打ちされた学びの中で、200hrYTTの旅を始めてみませんか。Shades of Yogaは、次のステップへ進もうとする方に、深い変容と心に残る時間を届けることを大切にしています。 準備を始めたその時から、修了までのあらゆる場面でサポートを受けられます。コース内容はもちろん、宿泊先やロケーション、移動に関する...
Yoga Alliance認定の200時間RYT資格取得コースでは、ヨガ指導に必要な基礎を体系的に学べます。解剖学、哲学、アーサナの実践、指導法まで幅広く網羅しており、認定ヨガインストラクターを目指す方に向けて、確かな土台を築く内容です。 このトレーニングは、ヨガの歴史や理論、解剖学、そして豊富な実践を深く掘り下げる集中的な学びの場です。クラスの組み立て方や教え方を身につけながら、ご自身のプラクテ...
日常のペースを少し手放し、呼吸と動きに意識を向けながら、心身を整えるためのリトリートです。経験豊富なLisa Robertsのリードのもと、4泊の滞在を通して、静かな環境の中でご自身のヨガにじっくり向き合えます。 ガイド付きのヨガセッションでは、安心感のあるあたたかな雰囲気のなかで、リラックスしながら自然に集中を深めていけます。練習を磨きたい方はもちろん、ウェルネスの時間をゆっくり味わいたい方にも...
最初に、短いレクチャーとプラーナーヤーマを通して、アシュタンガヨガの身体的な側面と瞑想的な側面をつなげていきます。JenniferとEricaが、合わせて約30年におよぶ経験をもとに丁寧に導き、実践の内側にある感覚や意図に静かに目を向ける時間をつくります。 このクラスでは、ただ動きを追うのではなく、ペースを落として注意を研ぎ澄まし、呼吸や身体、意識のわずかな変化に気づいていきます。アシュタンガを力...
メキシコのサユリタにあるHotelito Los Sueñosを舞台に、ヨガリトリートと文化体験、そして内省がひとつにつながる特別な時間をお届けします。Día de los Muertosの世界観に触れながら、伝統を敬い、海辺の美しいロケーションで自分のプラクティスを深められる内容です。 この体験は、つながりとインスピレーションを求める方に向けて丁寧に構成されています。ヨガを軸にしながら、メキシコ...
Lush-landsが手がける、ヨガとリチュアルを丁寧に組み合わせた特別なひとときをご体験ください。日常の慌ただしさから少し離れ、より穏やかなリズムの中で、今この瞬間に意識を向けられるように設計されたリトリートです。落ち着いた心地よい空間の中で、動きと意味のある実践が自然に重なり、深い安らぎへと導きます。 プログラムは、マインドフルなヨガと意図を持ったリチュアルを軸に構成されており、休息や内省、そ...
ゆっくりと立ち止まり、自分の内側とつながり直しながら、アイデアを自然に広げていくためのライティングとヨガのワークショップです。マインドフルな動きと表現するための書く時間を組み合わせることで、思考を整えつつ、ひらめきが生まれやすい穏やかなひとときをお届けします。 やさしいヨガで心身をほぐしたあと、集中して書くエクササイズを通して、いつもとは少し違う視点に触れたり、頭の中の雑念を手放したりしながら、よ...
スージー・ウィリスとともに、深い学びと身体感覚を伴う実践にじっくり取り組む週末です。リストラティブヨガの基本原理を探りながら、丁寧に支えられたポーズやプロップスの使い方、意図を持ったプラーナーヤーマの選び方が、副交感神経を優位にし、心身が本当の休息へと向かうための土台をどのように整えるのかを体験的に学びます。 期間中は、さまざまなリストラティブポーズと、リラックスや回復を助ける実践的なツールを通し...
11月の少し重たい空気から離れて、スペインのあたたかな陽ざしの中で心と体を整える、Katja Liljaによるヨガリトリートです。8.-から始まるこの滞在は、晩秋の慌ただしさをいったん手放し、ゆっくりと呼吸を深めながら、自分自身と静かに向き合う時間を届けてくれます。 ヨガに加えて、休息やリラックスの時間も大切にできるよう丁寧に組み立てられており、日常のルーティンから少し離れて、心地よいリズムを取り...
2026年11月10日〜16日 Sylvia De MarcoとKano Maiとともに、ヨガ、リラクゼーション、そしてマインドフルなリニューアルに満ちた穏やかな1週間をお過ごしください。日常の流れから少し離れ、ペースを落として自分自身とつながり直し、内側に静かなバランスを育むためのリトリートです。 期間中は、ウェルネスと今この瞬間への意識、そしてやさしい回復を大切にした空気の中で過ごしていただけ...
スワミ・クリシュナプレマナンダとともに、ハタヨガの伝統において欠かせないムドラとバンダを、アーサナ、プラーナヤーマ、そしてシャットカルマの浄化法とあわせて学ぶセッションです。身体を動かす実践だけでは見えにくい、ヨガの奥行きに触れながら、古典的な技法の意味を丁寧にひもといていきます。 ガイドに沿って進むため、初めての方でも取り組みやすく、繊細なジェスチャーやエネルギーのロックを、日々のプラクティスの...
秋の深まりとともに、心と体をやさしく整えるリストラティブなヨガリトリートです。快適さとつながり、そして深いリニューアルをテーマにしたこの集まりは、日常のリズムから少し離れて、静かな環境の中でゆっくりと自分をいたわる時間を過ごせます。全室エンスイート付きの宿泊オプションが用意されており、空き状況に応じてお選びいただけます。 Budge共有ルームエンスイート:£420 — 完売 共有ルームエンスイート...
Amrita Julesの案内で、ヨガのグラウンディングな実践とサファリの冒険をひとつにした、記憶に残るリトリート体験へ。身体を動かしながら自然を探訪したい方に向けて、自分自身とつながり直し、雄大な自然の美しさに浸れる特別な時間をご用意しています。 ヨガのセッションでは、今この瞬間に意識を向け、呼吸を深め、心身を整えるひとときを。サファリでは、驚きや発見に満ちた体験を通して、周囲へのまなざしがより...
詳細は近日公開予定です。これから始まるこのリトリートでは、日常の流れを少しゆるめ、自分自身と静かにつながり直すひとときをお過ごしいただけます。あたたかく迎え入れてくれる環境のなかで、心と身体をやさしく整えながら、よりマインドフルなリズムへと戻っていく時間が待っています。 穏やかで回復的な空気に包まれたプログラムは、リラックス、内省、そして深いバランス感覚を育むことを大切にしています。ヨガやマインド...
Angus Ford Robertsonとともに、心地よく参加できるヨガの時間をご用意しています。動くこと、今この瞬間に意識を向けること、そして日常から少し離れて心身を整えることを大切にした、やさしいひとときです。詳細はこれから順次案内されますが、静かに自分へ戻り、呼吸とともに感覚を取り戻していくようなセッションが期待できます。 ヨガをより深めたい方はもちろん、穏やかでサポートのある空気のなかでリ...
ケララの豊かな自然に包まれながら、日常のペースをゆるめ、深いリフレッシュへと導くリトリートです。心地よい空間の中で、身体とのつながりを取り戻し、思考を静め、練習と休息が穏やかに巡る時間をお過ごしいただけます。 南インドならではのやさしい空気と美しい景色に抱かれ、バランスや今この瞬間への気づき、内なる明晰さを育む体験が待っています。ヨガを深めたい方、静かに内省したい方、あるいはいつもの生活から少し離...
カレン・カルダーによるイアンガーヨガのホリデーは、たっぷりのヨガと太陽の光、そして心身をゆっくりほどく時間を楽しみたい方にぴったりのリトリートです。日常の流れから少し離れ、呼吸やプラクティス、そしてご自身のウェルビーイングに意識を向けられる、穏やかであたたかな空気に包まれています。 カレンの丁寧なガイドのもと、アライメントや気づきを大切にしながら、無理なく着実に深めていけるセッションをご体験いただ...
ボウエン島の穏やかな海辺を舞台に、クラフト、コミュニティ、静けさが心地よく溶け合うリトリートです。クラフトキャンプのような感覚で、ものづくりにゆっくり向き合いながら、日常のペースを少し緩め、自分の手で何かを生み出す喜びを味わえます。自然に囲まれた美しい環境の中で、心と手を再びつなぎ直す時間が流れます。 主催はNectar Yoga。島ならではのリラックスした空気に包まれながら、インスピレーションや...
このトレーニングは、ヨガの学びをこれから深めたい方から、すでに実践を重ねている方まで幅広くご参加いただけます。200時間プログラムは初心者の方も対象ですが、数か月の継続的な練習と基本的な土台があると、より安心して取り組めます。300時間プログラムは、すでに200時間の認定を修了した方向けの上級コースです。指導経験や安定した個人練習があると理想的ですが、必須ではありません。Yoga Alliance...
