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カナダ

地図上に195件のリトリート

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195件を表示

内なる錬金術の生きた螺旋 ― 大地のフェーズ

内なる錬金術の生きた螺旋 ― 大地のフェーズ

グレイブンハースト, カナダ

五つのエレメンタルフェーズをたどりながら、1年をかけて深く内なる変容を育てていく、ガイド付きのイニシエーション・パスです。すでに内省や癒しに取り組んできた方へ。ここでは、その学びを「知っている」段階から、日々の選択、人との関わり、生き方そのものへと落とし込んでいきます。自然のリズムに支えられながら、大地に根ざした感覚で歩むための道です。イニシエーションの始まりへ「以前から教えは知っていましたが、ここで初めて実感できました。身体で感じられて、実際に生きられるものになったのです。」このプログラムについてハートを軸に活動する実践者、リーダー、道を照らす人のための、1年制のメンターシップです。洞察を得るだけで終わらせず、学びを生きることへと移していきたい方に向けています。道家の五行の智慧を土台に、ソマティックな実践、季節の儀式、身体を通した統合を組み合わせ、身体、人生、そして周囲の生き...

2027年7月7日$3,164.00

ヨガ＆スタンドアップパドルボードリトリート – 8月2日～5日

ヨガ＆スタンドアップパドルボードリトリート – 8月2日～5日

サウス・リバー, カナダ

オンタリオ州アルゴンキン州立公園の中心で、ヨガとスタンドアップパドルボードを組み合わせた特別なリトリートをご体験ください。心と身体をやさしく整え、自然の中で深いリフレッシュへと導きます。動き、自然、休息が調和するひとときこの人気のリトリートは、毎年夏に2回開催され、8月のロングウィークエンドとレイバーデーウィークエンドにあたって行われます。夏がもっとも豊かに輝く季節に、立ち止まり、ゆっくりと呼吸し、意図をもって今を味わう時間が待っています。自然のリズムに身をゆだねながら、心身を休め、整え、満たしていく機会です。カワウェイモグ湖に面したエコ・リトリートを舞台に、毎日のヨガとSUPを、美しい大自然の中で楽しめます。初心者から上級者まで、どなたでも参加できるよう設計されており、動くことと静けさの両方をバランスよく味わえます。星空の下でシャヴァーサナに身を委ねたり、朝の光を浴びながら桟橋で...

2027年8月2日CA$1,304.00

内なる錬金術の生きた螺旋 ― 金属のフェーズ

内なる錬金術の生きた螺旋 ― 金属のフェーズ

グレイブンハースト, カナダ

五つのエレメントをめぐる、1年かけて歩むイニシエーションの旅です。リビングスパイラル・オブ・インナーアリケミーすでに内側の深い探求を重ねてきた方へ。ここからは、その気づきを日々の選択や関わり方、生き方そのものへと落とし込み、自然のリズムと生きている大地とのつながりの中で育んでいきます。始まりの扉をひらく「以前からこうした教えは知っていましたが、ここではそれが本当に実感できました。自分の身体で感じ、暮らしの中で生かせるものになったのです。」ご案内これは、ハートを軸に活動する実践者、リーダー、道を照らす人のための、1年制のガイド付きメンターシップです。洞察を得る段階を越え、自分の仕事や在り方を体現していきたい方に向けたプログラムです。道家の五行思想を土台に、ソマティックプラクティス、季節の儀式、身体を通した統合を組み合わせながら、身体、人生、そして周囲の世界との関係をより深く育て...

2027年9月15日$3,164.00

母と息子（8歳以上）リトリート

母と息子（8歳以上）リトリート

ローワー・モンタギュー, カナダ

日々の慌ただしさから少し離れて、母と息子がゆっくり向き合える特別なリトリートです。子どもが大人になるまでの18年という限られた時間の中で、立ち止まり、つながり、思いきり楽しみながら、心に残る思い出を育む機会となります。母と息子のための特別な滞在このリトリートは、リラックスしながらも元気を取り戻せるように設計されています。週末を通して、親子で一緒に参加できる多彩なセッションやワークショップをご用意。ロッククライミング、アーチェリー、アウトドアサバイバルスキル、フィットネスクラス、アートワークショップ、サイン作り、料理ワークショップなど、アクティブで思い出深い体験が待っています。セッションとワークショップ創造性、冒険、学び、交流、リラックスまで、幅広い楽しみ方がそろっているのが魅力です。何を選ぶか迷う時間さえ、きっと楽しいひとときになります。朝は、ガイド付きのペイントワークショップや...

2027年10月22日CA$775.00

集中マッサージ

モントリオール, カナダ

Intensive Massageでは、マッサージの流れを実践的に学びながら、手技の確認と復習を丁寧に行っていきます。身体感覚を深めることと、より洗練されたテクニックを身につけることに重点を置き、パートナーの身体を通して主要な解剖学的ランドマークをガイド付きで確認しながら、触れること、構造を理解すること、今この瞬間に意識を向けることを体験していきます。プログラムには、実技を深めるワークショップに加え、3人1組で役割を交代しながら行うトライアド・エクスチェンジが含まれます。観察、フィードバック、スキル向上を自然に促す構成で、実践を通して学びを積み重ねられます。ガイド付きデモンストレーションでは、タオマッサージやクンダリーニマッサージ、儀式的なワーク、リンガムや会陰へのアプローチも扱い、常にコミュニケーションと意図の明確さを大切に進めていきます。サポートのある体験型の環境のなかで、技術、マ...

日程はお問い合わせください$400.00

プライベートコーチング

モントリオール, カナダ

内面の成長や変化を丁寧に後押しする、完全にパーソナルな時間をご用意しています。こちらのプライベートコーチングには、2時間の個別コーチングセッションに加え、1時間のマッサージ監督セッションが2回含まれており、気づきと振り返りを深めながら、バランスよくサポートを受けられる内容です。セッションでは、一人ひとりの目的や状態に合わせて内容を組み立て、プラクティスを深めたい方、意図を明確にしたい方、これからの一歩に自信を持ちたい方を丁寧にサポートします。自分のペースを大切にしながら、集中して取り組めるため、よりクリアな視点でご自身の道を見つめ直せます。方向性を探している方、心身をリフレッシュしたい方、今の歩みとのつながりをより実感したい方にもおすすめです。落ち着いたプロフェッショナルな環境の中で、実践的な気づきときめ細やかな伴走を受けられる、充実した1対1の体験です。

日程はお問い合わせください$240.00

ドックサイド・フロー：オカナガン湖でのヨガ＆瞑想！

ドックサイド・フロー：オカナガン湖でのヨガ＆瞑想！

ケロウナ, カナダ

太陽の光を受けてきらめく湖畔で、風を感じながら心と体をゆるめるひととき。水辺の開放感に包まれながら、動くこと、整えること、そして自分自身と静かにつながり直すことを大切にしたシリーズです。リピーターの方にも、夏の思い出をつくりたい方にもおすすめで、ダイナミックなフロー、リストラティブな陰ヨガ、瞑想、そして湖を感じるマインドフルネスを組み合わせて進行します。 Week1–SummerAwakening:Energy Breath ヨガスタイル:やさしいフロー＋呼吸法フォーカス:体を目覚めさせ、胸をひらき、夏のエネルギーを迎え入れます。エッセンシャルオイル:グレープフルーツ＆レモンで活力をサポート。太陽礼拝、ツイスト、サイドボディのストレッチを取り入れた穏やかなドックサイドフローに、呼吸法を重ねて、湖のリズムと呼吸をそろえていきます。最後は短いグラウンディング瞑想で締めくくり、広がる湖の景...

日程はお問い合わせください$225.00

自然の中でひとりヨガ

マークデール, カナダ

森の静けさに包まれながら、自然の中でご自身のプラクティスを深めていくひとときです。ゆっくりと呼吸を整え、周囲の緑や空気を感じながら、マインドフルネス、瞑想、ヨガを自分のペースで進めていきます。自然が持つ澄んだエネルギーは、心を落ち着かせ、グラウンディングや内側のバランスを見つめ直す時間にぴったりです。静かに過ごしたい方も、やさしく体を動かしたい方も、少しアクティブに取り組みたい方も、それぞれの在り方を受けとめてくれる心地よい環境が広がります。日常の慌ただしさから少し離れ、シンプルに自然と向き合う贅沢な時間をお楽しみください。マットを持って、ただその場に身をゆだねるだけで、森の空気がウェルネスの時間をやさしく支えてくれます。

日程はお問い合わせください$40.00

自然の中で行うファシリテートヨガ

自然の中で行うファシリテートヨガ

マークデール, カナダ

自然の中で、やさしくも充実したヨガを体験したい方にぴったりのセッションです。呼吸法であるプラーナーヤーマ、基本のアーサナ、そして心を整えるラージャヨガの基礎を、瞑想やストレス軽減のためのさまざまな方法とともに、わかりやすく学べます。会場は自然に囲まれた穏やかな空間。日常のスピードを少しゆるめ、心身の感覚を取り戻しながら、内側と外側の両方に意識を向けていく時間です。初心者の方にも参加しやすいよう丁寧にガイドされる一方で、すでにヨガに親しんでいる方にとっても、実践を深めるきっかけになるでしょう。日々の暮らしに持ち帰れる、呼吸、やさしい動き、リラクゼーションの実践的なツールに触れられるのも魅力です。忙しさから少し離れ、深く呼吸しながら自然の中で心と体を整える、リストラティブなひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください$185.00

そり遊び

マークデール, カナダ

雪の日にぴったりの、冬ならではのアクティビティです。子どもから大人まで気軽に楽しめるため、遊び心を取り戻しながら体を動かしたい方におすすめです。冷たい空気の中で自然に触れながら滑る時間は、気分を明るくしてくれるだけでなく、冬の季節を前向きに味わうきっかけにもなります。ただ楽しいだけでなく、心身にうれしい刺激があるのも魅力です。心臓や肺、筋肉、関節、さらに脳の働きまで、全身をバランスよく使いながらリフレッシュできます。家族でのお出かけにも、冬をもっと楽しみたい方のひとときにも最適です。笑顔とスピード感に包まれながら、雪の季節を思いきり満喫してみてください。

日程はお問い合わせください$110.00

国際グルメ料理

マークデール, カナダ

New Earth Estateで開催されるイベントやリトリートでは、ウェルネスの時間に寄り添うよう丁寧に仕立てられた、国際色豊かなグルメメニューをお楽しみいただけます。ベジタリアンやプラントベースを基本に、必要に応じて一部の特別な食事リクエストにも対応できるのが魅力です。集まりやワークショップ、リトリートのひとときを、食事の面からも心地よく支えるように設計されており、満足感のある味わいとやさしい雰囲気が自然に調和します。食事の時間そのものが、くつろぎと滋養を感じる大切な体験として流れに溶け込みます。ご利用いただける内容: ベジタリアンミールプラントベースミール選定された特別食のリクエスト

日程はお問い合わせください$25.00

カヌー体験

マークデール, カナダ

ご自身のカヤックやカヌーを持ち込み、近くにある2つの湖で穏やかな水上時間をお楽しみいただけます。どちらの湖も車で5分ほどの距離にあり、滞在の合間に気軽に自然へ出かけられるのが魅力です。日常のペースを少しゆるめて、静かな景色の中で心をほどくようなひとときを過ごしたい方にぴったりです。朝日を浴びながら静かにパドルを進める時間も、午後のやわらかな光の中でゆったり漕ぐ時間も、それぞれに心地よさがあります。決まったプログラムではなく、ご自身のリズムで楽しめるセルフガイドのアクティビティなので、その日の気分に合わせて自由に過ごせます。自然の音に耳を澄ませながら、落ち着いたアウトドア体験を取り入れてみてください。ご案内:カヤックやカヌーはご自身のものをご利用いただけます。2つの湖へは車で数分でアクセス可能です。

日程はお問い合わせください$30.00

森林浴

マークデール, カナダ

50エーカーに広がる豊かな森林の中で、New Earth Estateでは、ゆっくりと歩きながら自然と再びつながるひとときをお過ごしいただけます。成熟した大樹がつくる静かな木陰と、多彩な植物が織りなす景観は、訪れる人の感覚をやさしく整えてくれます。散策路では、春から夏にかけて季節の野花が彩りを添え、森の表情をいっそう豊かに感じられます。ここは、静かな森林浴を楽しむのにぴったりの場所です。外の空気を深く吸い込みながら、思考をほどき、周囲にある自然の気配にそっと意識を向けることで、日常の忙しさから離れた穏やかな時間が生まれます。落ち着きがあり、開放感にも満ちた空間は、心と身体をやさしくリセットしたい方におすすめです。マインドフルなウォーキングを楽しみたい方にも、ただ静かに過ごしたい方にも、あるいは土地とのつながりをより深く感じたい方にも、このエステートは、リラックスと気づき、そして新たな活...

日程はお問い合わせください$185.00

バードウォッチング

マークデール, カナダ

敷地内を流れる自然のリズムに身をゆだねながら、鳥たちの気配が一日を通して風景に彩りを添えてくれます。ブルージェイ、カケス、グロスビーク、ハチドリ、キツツキ、クロウタドリ、ユキヒメドリ、ライチョウ、アオサギ、野生の七面鳥など、さまざまな野鳥に出会えるかもしれません。耳を澄ませば、姿だけでなく鳴き声からも豊かな生きものの世界を感じられます。ここでは、慌ただしさから少し離れて、ゆっくり観察し、周囲の環境と静かにつながる時間を過ごせます。バードウォッチングに親しんでいる方はもちろん、屋外で穏やかなひとときを楽しみたい方にもおすすめです。自然の細やかな表情に目を向けることで、この土地に息づく多様な野生動物の魅力を、より深く味わっていただけます。

日程はお問い合わせください$185.00

スノーシューイング

マークデール, カナダ

雪の上を歩きながら、冬ならではの景色と澄んだ空気をたっぷり味わえるアクティビティです。雪原や森のトレイルを自分のペースで進むことで、ほどよく体を動かしながら、寒い季節でも心地よく外時間を楽しめます。静かな雪景色の中では、一歩ごとのリズムが自然と整い、気分もすっきりとリフレッシュされていきます。特別な準備がなくても自然とつながりやすく、冬のアウトドアを気軽に体験したい方にぴったりです。足元に広がる白い世界や、木々に包まれた静けさに触れながら歩く時間は、穏やかでありながらしっかりとした充実感をもたらしてくれます。運動、森林散策、季節の美しさを一度に楽しめる、冬におすすめの体験です。

日程はお問い合わせください$185.00

レイキレベルII

ロンドン, カナダ

臼井式レイキの学びをさらに深めたい方に向けた、中級レベルの講座です。Level IIでは、レイキのシンボルを学び、施術の中でより自信を持って活用できるよう理解を深めていきます。あわせて遠隔ヒーリングにも触れ、目の前の相手だけでなく、距離を超えたエネルギーワークへと視野を広げられる内容です。基礎を身につけた方が次のステップへ進むために設計されたこのクラスは、落ち着いたサポートのある環境の中で、技術を磨きながらレイキとのつながりをより確かなものにしていきます。静かでマインドフルな空気の中、学びが段階的に進むため、実践への落とし込みも自然に行えます。レイキの道を継続したい方はもちろん、すでにあるウェルネスの実践を深めたい方にも、心強い一歩となるでしょう。

日程はお問い合わせください$275.00

火の五行デイリトリート

グレイブンハースト, カナダ

夏の火のフェーズに着想を得た、心と体を整える1日リトリートです。バランスを取り戻し、内省を深め、エネルギーの流れを調えながら、季節の力強い気配とやさしくつながる時間をお届けします。ゆっくりと立ち止まり、自分自身と季節にあらためて向き合えるよう、丁寧に構成されています。当日は、鍼とゴングの体験を通して、繊細な回復と深いリラクゼーションへと導きます。さらに、茶道と火のフェーズについての対話を行い、この季節の特性や日常への生かし方を見つめていきます。昼食にはベジタリアンランチをご用意し、穏やかで滋味深いひと休みをお楽しみいただけます。最後には、ビジョニングとジャーナリング、そして気づきのある動きを促す気功を通して、体感を伴う内省を深めます。ウェルネスの実践と季節の知恵、静かな自己対話に支えられながら、意味あるリセットを求める方にふさわしいリトリートです。

日程はお問い合わせくださいCA$188.00

屋根をぶち上げるドローイング

ネルソン, カナダ

Star River Sanctuaryに建設されるStar Templeを応援するための、募金抽選企画をご案内します。このチャリティードローは10月26日に始まり、11月19日まで開催されます。抽選は11月19日午後4時44分PSTに行われます。特典内容: 特典#1: Outland LaurentianE-bike、価値$3100 なめらかな走りと坂道も上りやすい設計が魅力の、鮮やかな赤いE-bikeが当たるチャンスです。特典#2: DivineUnionRetreatSpace1枠、価値$1400 BC州Kasloにある美しく手つかずのSentinel retreat centreで、VisionaryHeartsとともに過ごすリトリート参加枠を1名様に。開催は12月30日から1月2日までの年越しリトリートです。特典#3: VitamixA2500 スムージーやスープなど、毎...

日程はお問い合わせください$88.00

火曜日のヨガ

首都地域区, カナダ

はじめてマットに立つ方から、日々の練習をさらに深めたい方まで、今の自分にちょうどよく寄り添ってくれる、あたたかなヨガセッションです。30年以上の指導経験を持つGayが、一人ひとりの状態に目を向けながら丁寧に導き、リラックスした雰囲気の中で安心して取り組める時間をつくります。 Gayのクラスは、ヨガをセラピー的なアプローチとして活かしているのが特徴です。動きと呼吸をつなぎながら、チャントや哲学も織り交ぜて、心身をバランスよく整えていきます。ところどころにユーモアもあり、肩の力を抜いて自然体で参加しやすいのも魅力です。経験の有無を問わずご参加いただける内容で、やさしく伸び、深く呼吸し、自分自身と静かに向き合えるひととき。落ち着きと前向きさの両方を感じられる、心地よいリセットの時間をお楽しみください。

日程はお問い合わせください$18.00

水曜日のフェルデンクライス・アウェアネス・スルー・ムーブメント

水曜日のフェルデンクライス・アウェアネス・スルー・ムーブメント

首都地域区, カナダ

ゆったりとしたガイドに沿って動きながら、自分の身体の使い方を丁寧に見つめていくクラスです。Awareness Through Movement®（ATM）では、やさしくも興味深い一連のエクササイズを通して、身体がどのように組み立てられているのかに気づきを向けていきます。無理なく動きを探ることで、より楽に、より効率よく、そして不快感を減らしながら動ける感覚を育てていきます。フェルデンクライスが初めての方はもちろん、すでに方法をご存じの方にもご参加いただけます。進行はわかりやすく、サポートも行き届いているため、ご自身のペースを大切にしながら安心して取り組めます。日常の立つ・歩く・座るといった動きにもつながる、気づきと心地よさを深める時間です。ご参加について不安やご質問がある場合は、Aliceまでお問い合わせください。

日程はお問い合わせください$18.00

水曜テンセグリティ＆ヴィジュナーナ・ヨガ

水曜テンセグリティ＆ヴィジュナーナ・ヨガ

首都地域区, カナダ

水曜日に開催されるこのクラスでは、Tensegrity Repair Seriesのセラピー的なアプローチに、遊び心のあるムーブメントと厳選された伝統的なアーサナを組み合わせていきます。ひとつひとつの動きを丁寧に味わいながら、いったん立ち止まり、身体とのつながりを静かに取り戻していく時間です。練習の多くは床の上で行われ、揺らぐような動きによって筋膜のネットワークに働きかけ、しなやかさや流動性、そして全身の応答性を引き出していきます。さらに、Vijnanaヨガの7つの大切な原則に沿って、動きと呼吸法を通じて、楽さ、今この瞬間への意識、そして明晰さを育んでいきます。初心者から経験豊富な方まで、どなたでもご参加いただけます。今の自分のままで気軽に参加し、心身を整えるバランスのよいヨガを体験してみてください。

日程はお問い合わせください$20.00

サイケデリック・コーチング・パッケージ

サイケデリック・コーチング・パッケージ

カスロ, カナダ

サイケデリックを活用したセラピーがご自身に合っているのかを見極めたい方に向けた、丁寧で個別性の高いコーチングパッケージです。体験の前後を通して寄り添いながら、心身の土台を整え、安心してプロセスに向き合えるようサポートします。目標を明確にし、準備を整え、より意図を持って一歩を踏み出せるよう導いていきます。各セッションは、その時々のニーズに合わせて進められます。準備段階では、受ける準備ができているかどうかの確認や、意図の設定、実践面と感情面の整理を行い、体験後はインテグレーションに重点を置きます。得られた気づきを日常に落とし込み、持続的な変化へつなげていくための時間です。内容は60分×5回で、継続的かつ落ち着いたサポートを受けられます。

日程はお問い合わせください$1,000.00

トラウマ回復プロセス

カスロ, カナダ

このサポートプロセスでは、トラウマが身体、心、そして人間関係にどのような影響を与えてきたのかを、丁寧に見つめていきます。単なる振り返りにとどまらず、現状を整理するためのアセスメント、日常で役立つ実践的なスキルの習得、そしてこれからの回復と成長を見据えたビジョンづくりを組み合わせながら、より安定した土台を育てていきます。各セッションは、安心して考え、学び、気づきを深められるよう構成されています。自分自身への理解を深めながら、日々の生活の中でも使えるツールを少しずつ身につけていける内容です。しなやかな回復力、明確な視点、そして穏やかな癒しを大切にしながら、前向きに歩みを進めるための時間となるでしょう。このパッケージに含まれるもの: 90分×10回のセッション

日程はお問い合わせください$2,000.00

インナーコンパス：サイケデリックな発見と統合のクエスト

インナーコンパス：サイケデリックな発見と統合のクエスト

カスロ, カナダ

このプログラムは、旅の前後を丁寧に支えるために、準備と統合の2つの専用セッションに分かれています。これからサイケデリクスを探求したい方はもちろん、植物由来のメディスンと向き合っている方にも、より落ち着いた気持ちで体験に臨めるよう配慮された内容です。 75分×2回のセッションでは、自分の内側を見つめながら、意図を整理し、必要な準備を進め、体験後には得られた気づきをゆっくりと受け止めていきます。事前には旅に向けた内的な土台づくりを、事後には学びを日常へつなげるための統合を、無理なく進められるよう設計されています。サイケデリクスとの関わりを、よりマインドフルに、そして構造的に深めたい方におすすめのパッケージです。個人的な内省を支えながら、理解を深め、意味のあるインテグレーションへと導く、バランスの取れた時間をお届けします。

日程はお問い合わせください$350.00

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