ネガティブな感情は、チャクラを流れるエネルギーの巡りを滞らせ、心身や感情のバランスに影響を与えることがあります。そんな内側の重さを手放し、深い調和へと戻っていくために用意されたのが、この週末のヨガ＆ウェルネスプログラムです。アーサナ、プラーナーヤーマ、集中、瞑想、そしてエッセンシャルオイルを組み合わせた統合的な実践を通して、量子物理学の原理を身体で感じながら学ぶような体験へと導きます。 このリトリ...
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「私たちが人生でたどる旅の中でも、もっとも神秘的で、深い実りをもたらすのは、真の自分へ向かう旅です。」 Enlightenment Intensiveについて このグループリトリートは、比較的短い期間でスピリチュアルな覚醒体験、すなわちサトリへと向かうために設計されています。特定の宗教や団体に属さず、禅、マインドフルネス、現代的なコミュニケーション技法を土台にした、実践的で効果の高い構成が特徴です...
常に何かを「する」ことが求められがちな今だからこそ、このトレーニングは、立ち止まり、ハートを開き、ただ在ることへとやさしく誘います。 このトレーニングについて Essence of Love - Bhakti Yoga Teacher Trainingは、サウンド、声、そして献身を通してヨガの本質に触れる30時間の集中プログラムです。愛と明け渡しのヨガであるバクティヨガは、内側をやわらかくし、心を...
イタリア・トスカーナの豊かな自然に抱かれながら、7日間にわたる没入型のブレスワークリトリートが開催されます。2026年10月25日から10月31日まで、Anthony Abbagnano、Amy Rachelle、そしてシニアトレーナーたちのガイドのもと、意識的な連続呼吸を中心に、トラウマに配慮したプラクティス、直感、リチュアル、そして志を同じくする仲間とのつながりを深めていきます。 日常の流れか...
Scent of citrus Retreat – yoga&art jorney 2026年10月30日〜11月2日 シチリアのサンタルカニア地方、ヴァル・ディ・ノートを巡るアート&ヨガリトリートです。ユネスコ世界遺産のバロック建築、ディオニュシオスの耳の古代遺跡、海辺と黄金色の丘をめぐりながら、心身をほどいていきます。 Eli、Maria Rita、Robertaとともに、Zen Sicily...
2026年10月30日〜11月2日、シチリアで味わう香り豊かなリトリートです。シラクサーノ（ヴァル・ディ・ノート）のバロック建築、古代遺跡「ディオニュシオスの耳」、ビーチや黄金色の丘を巡りながら、心と感性を整える時間をお届けします。Zen Sicilyに滞在し、海とオリーブ畑の景色に包まれたオーガニックなアグリツーリズモで、Eli、Maria Rita、Robertaとともに過ごします。直感的な水...
晩秋に開催されるこのリトリートは、Yogapuliaにとってその季節最初の特別なプログラムです。地域にとって最も意味のある時期のひとつにあたり、滞在中はオリーブの収穫と、新しい季節のオリーブオイルが初めて搾られる瞬間をご覧いただけます。イタリアでは「新油」が誇りをもって祝われる大切な出来事であり、搾りたてのオイルが生み出す深く豊かな味わいは、この時期ならではの魅力です。プーリアはイタリアでも特にオ...
次のステージへ踏み出す、シチリアでの30日間コワーケーションリトリートへようこそ。クリエイター、起業家、リモートワーカーなど、あらゆる性別の方に開かれた特別なプログラムです。オリーブ畑に囲まれ、透き通る海までわずか数分のエコファームで、シチリアの豊かな自然に身をゆだねてお過ごしください。 仕事も休息も、どちらも大切にできる環境がここにあります。開放的なワークスペースと高速Wi-Fiを備え、情熱を注...
フエルテベントゥーラで過ごす5日間4泊は、心身のリズムをゆるやかに整え、本来のバランスへと戻るための時間です。自然の静けさに包まれながら、自分自身とより深くつながることを目指す、特別なリトリートです。 朝から夕方まで、深いリラクゼーションと内面の成長を支えるように、ひとつひとつの体験が丁寧に組み立てられています。滞在中は、柔軟性、バランス、身体の強さを育むピラティスとヨガの魅力をじっくり味わえます...
イゴール・シバルディの著作Vuoi?を手がかりに、タイトルそのものを入り口として内面を深く見つめるリトリートです。ここで大切にするのは、「本当に自由であることは、望み方を知ることから始まる」というシンプルで力強い視点。ガイド付きの読書と丁寧な問いかけを通して、参加者は自分の本当の欲求を見つめ、成長を静かに妨げている思考のパターンに気づいていきます。 穏やかで守られた雰囲気の中、人生の方向性や可能性...
五大元素は、私たちの生命の土台となるものです。身体や心、感情に影響を与え、健やかさやバランス、満たされた感覚を形づくっています。調和が崩れると、身体の不快感や感情の揺れ、心の落ち着かなさとして表れることがあります。 このリトリートでは、リンポチェが五大元素を浄化し、整えるための力強いプラクティスを、単独でも一連の流れとしても体験できるよう導きます。 チベタンヒーリングヨガ・ルジョンの五大元素ムーブ...
日々の役割や周囲の期待、受け継いできた物語、そして忙しさの流れの下には、もっと深い生き方が静かに息づいています。それは、見えない忠誠や思い込みから自由になり、身体や祖先、そして生きる大地の叡智に支えられた、自分本来の魂に導かれる道です。このリトリートは、アンサストラル・アルケミーとソウル・エンボディメントをテーマにした、変容のための旅です。 神聖な空間のなかで、日常の仮面をそっと手放し、本来の感覚...
ひとつのテーマをじっくりと掘り下げながら、内面の探求へと導く特別なリトリートです。Path of Love、Non-Duality、Buddhismといったテーマ別のプログラムを通して、専門性の高い講師陣が毎回のセッションに明晰さと深い洞察をもたらします。 ただ癒やされるだけではなく、立ち止まって自分自身を見つめ直したい方にふさわしい時間がここにあります。静かな環境の中で、ガイド付きの学びと共に実...
パール―つながり、統合、表現 この旅に参加する理由 ラタイフと光の点を通り、それぞれの質に固有の領域で触れ、存在の本質に出会ってきたあとには、新たなプロセスが始まります。これまで別々の瞬間として体験されていたものが、ひとつの流れとして結び合わさっていくのです。パールとは、その統合が自然に花開いた状態であり、もはや質が個別の体験として切り離されるのではなく、あなた自身のあり方として息づく地点を指しま...
ひとつの章が終わり、次の扉はまだ姿を見せていない。そんな境目に立つ時間へ、静かに身を委ねるリトリートです。 冬至という、闇がいちばん深まり、光へと向かう転換点に開催されるこの場では、絶え間ない情報や音から離れ、内側にひろがる余白を取り戻していきます。 外の世界からだけでなく、忙しさや気散じを生み出す内なるおしゃべりからもいったん距離を置くこと。それが、このリトリートの大切な招待です。 立ち止まるこ...
2026年12月28日から2027年1月1日までの4泊5日、Tuscan Fitness Teamとともに過ごす、心身を整えるニューイヤーリトリートです。年末年始の静かな時間の中で、深い休息とリフレッシュを叶えながら、新しい一年を穏やかに迎えるひとときをお楽しみいただけます。 少人数制のため、定員はわずか9名限定です。対象日程の空き状況にも限りがあるため、落ち着いた環境でじっくり過ごしたい方にぴっ...
しばらく日常を手放して、本当に大切なものを思い出してみませんか。 人生には、いったん立ち止まり、忙しさの流れから離れて、静けさの中で内側の声に耳を澄ませる時間が必要なことがあります。Toña Wong Chungと過ごすこの特別なサイレントリトリートでは、休息と気づき、そして自分自身との深い再会のための余白が丁寧に用意されています。 静けさ、癒し、そして明晰さ Mandaliで行われるこのサイレン...
南チロルの静かな自然に抱かれたローデネックのStarkenfeld-Hütteで、冬ならではのリトリートをお楽しみいただけます。アルプスの美しい景色に囲まれた特別な4日間は、丁寧なプラクティス、深いリラクゼーション、そして季節の静けさが調和する、心身のための穏やかな時間です。 プログラムには、体をやさしく目覚めさせる5回のヨガセッションに加え、内側へ意識を向けて落ち着きを育むガイド付き瞑想が含まれ...
トスカーナの豊かな田園地帯に佇むこのファームステイは、ワーケーションや心身を整える滞在、小規模なグループでの集まりにふさわしい、静かなリトリート会場です。なだらかに広がる風景と、イタリアの素朴で変わらない空気に包まれながら、仕事の集中と深いリラックスが自然に調和する時間を過ごせます。 都会の喧騒から離れ、ゆったりとした暮らしのリズムに身を委ねながらも、作業に必要な落ち着きと快適さはしっかり確保され...
Eremito Retreat ウンブリアの中心に広がるこのリトリートは、ユネスコ保護下の自然公園の中にあります。光害の影響をほとんど受けていない、地球上でも数少ない聖域のひとつで、街の明かりから離れた夜には、頭上いっぱいに星空が広がります。思わず息をのむようなその景色は、日常ではなかなか味わえない静かな感動をもたらしてくれます。深い暗闇に包まれることで、眠りもより深く、夢のようにやわらかなものへ...
このアットホームなヨガリトリートでは、毎日のヨガ、心を癒やす静寂、そして志を同じくする人々との有意義な交流を通じて、息をつき、体を動かし、自分自身と再びつながるための空間を提供します。 「イタリアの緑の心臓」として知られるウンブリアの丘陵地帯を巡るだけでなく、あなた自身の内面というより深い風景も探求することになるでしょう。 リラクゼーションと冒険を楽しみ、自分の体、呼吸、そして人生に真に「今ここ」...
トスカーナの穏やかな田園に身を置き、季節の移ろいを感じながら心と体を整える春のリトリートです。やさしいヨガ、澄んだ空気、そして農場での暮らしのリズムが重なり合い、日常の緊張をそっとほどいてくれます。Maraviglia Farm Stay in Tuscanyで過ごす滞在は、自然に包まれながら静かに自分を見つめ直す、リフレッシュの時間となるでしょう。 このリトリートは、ファームステイの魅力を生かし...
トスカーナの田園に広がるやわらかな春のリズムの中で、心と体を整え、感性をひらく滞在です。Maravigliaでは、ヨガ、滋味あふれるファーム・トゥ・テーブルの食事、そして急がない時間が一日の流れをつくり、素朴で美しい田園風景を深く味わうことができます。季節の新鮮なエネルギーに包まれながら、静かに過ごすひとときが、自分自身と風景の両方に意識を向けるきっかけになります。 このリトリートは、身体を動かす...
トスカーナの穏やかな丘陵地帯に佇むこのリトリートでは、ヨガと素朴なファームステイ、そして自然のリズムに身をゆだねる時間がゆるやかに重なります。Maraviglia Farm Stayを舞台に、日常の速さから少し離れ、自分の内側に静かに戻っていくようなひとときをお過ごしいただけます。 身体を動かすことと静けさの両方を大切にしたプログラムは、ヨガの実践に加え、静かな内省やマインドフルな気づきを育む時間...
現在、イタリアではRetreatsMapに113件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€23からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「目覚めて整える：イビサ秋のリトリート2026」は2026年9月26日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
