1週間のヨガホリデー

日常のペースをいったん緩め、心身をやさしく整えるための、1週間のヨガホリデープログラムです。慌ただしい毎日から少し離れ、自分自身と向き合いながら、穏やかにエネルギーを取り戻す時間をお過ごしいただけます。

本リトリートでは、落ち着いたサポートのある環境の中で、ヨガにじっくり浸るシンプルでありながら充実した体験をご用意しています。7日間を通して、実践を深めたい方、気持ちをゆるめて休息したい方、マインドフルネスやリニューアルの時間を持ちたい方にぴったりです。

滞在中は、動きとリラクゼーションのバランスを大切にした内容で、ウェルネスを重視した休暇として心地よく過ごせます。身体をリセットしたい方、思考をクリアにしたい方、ヨガを中心にした静かな休日を楽しみたい方に、爽やかで回復力のあるひとときを届けます。