RetreatsMap

RetreatsMap

より心豊かな生活への旅のマップ。成長、平和、バランス、そして真のつながりをもたらすイベントや定期クラスを見つけましょう。

人気のトピック

リトリートウェルネスイベントワークショップヨガクラスヨガイベント健康とウェルネス
リトリート アメリカ合衆国でリトリート インドでリトリート バリ島でリトリート リシケシでウェルネスイベント イギリスでウェルネスイベント インドネシアでリトリート ギャニャール県にて植物療法のセレモニー ペルーでリトリート サムイ島で植物療法のセレモニー イキトスでウェルネスイベント バドゥン県にてウェルネスイベント トゥルムでウェルネスイベント イビサでヨガイベント コス島でウェルネスイベント テネリフェ島で

クイックリンク

  • イベント
  • 会場
  • 講師
  • お問い合わせ

© 2026 RetreatsMap v2

プライバシーポリシーサイトマップ
  1. ホーム
  2. イベント
  3. ネパール
  4. バガマティ州

地図上に136件のリトリート

イベント バガマティ州にて

このエリア

136件を表示
100時間の子ども向けヨガ指導者養成講座

100時間の子ども向けヨガ指導者養成講座

カトマンズ, ネパール

子どもたちにヨガや知恵、そして創造的なインスピレーションを届けたい方のために、丁寧に設計された100時間のトレーニングです。自然と子どもと心を通わせやすい方や、安心感のある関係づくりを大切にしながら、信頼と調和を育んでいきたい方におすすめです。 講座では、遊び心を取り入れながら、年齢に合ったアプローチで子どもの成長を支える方法を学びます。未来の指導者として、温かさと自信、そして思いやりをもって子どもたちを導く力を深めながら、ヨガの精神を日常に活かしていくことを目指します。 ヨガの指導の幅を広げたい方はもちろん、子ども向けのヨガをこれから始めたい方にとっても、マインドフルな動きとサポートのある実践を次世代へ伝えるための確かな土台となる内容です。

要問い合わせ
500時間ヨガティーチャートレーニングコース

500時間ヨガティーチャートレーニングコース

カトマンズ, ネパール

ヨガをさらに深く学びたい方のために設計されたこの500時間のヨガティーチャートレーニングコースは、基礎から応用までを体系的に学べる充実のプログラムです。初心者から経験者まで、流派やスタイル、年齢を問わず参加でき、世界各国から集まる受講者とともに学べる、開かれた環境が整っています。 トレーニング期間中は、段階的に理解を深めながら、実践と知識の両面を広げていけるよう、丁寧でサポートの行き届いた学びが用意されています。ご自身の土台をしっかり築きたい方にも、指導スキルを磨きたい方にも、ひとつひとつの学びを積み重ねながら、ヨガへの理解を深めていける内容です。 着実なステップアップを大切にした構成のため、自信を育てながら知識を深め、多様なバックグラウンドを持つ仲間とともに成長したい方に適しています。学びのプロセスそのものを味わいながら、より豊かなヨガの道へ進みたい方におすすめです。

要問い合わせ
プーンヒルからチトワンへ - ヨガ・ハイキング・ブレスワーク(2026年ウェイトリスト)

プーンヒルからチトワンへ - ヨガ・ハイキング・ブレスワーク(2026年ウェイトリスト)

カトマンズ, ネパール

お得なご案内を、どなたよりも早く受け取れるチャンスです。🙌 このウェイティングリストにご登録いただくと、早期割引の特別オファーや、今後発表される最新情報を優先的にお知らせします。プーンヒルからチトワンへと続く美しいルートを舞台に、ヨガやブレスワークで心身を整えながら、景色を楽しむハイキングや自然とのつながりも味わえる、充実のリトリートです。 登録された方には、空き状況や詳細のご案内がいち早く届くため、安心して予定を立てていただけます。動き、つながり、冒険がひとつになった特別な旅の情報を、ぜひお見逃しなく。まもなく、さらに詳しい内容をお届けします。

要問い合わせ
毎日のOSHO瞑想

毎日のOSHO瞑想

カトマンズ, ネパール

Osho Divine Zone(ODZ)ファミリーでは、オショーの瞑想を体験する特別な旅へ皆さまをご招待しています。これらのメソッドは、すべての人にとっての祝福とされ、ストレスや不安、抑うつを手放しながら、より静かで穏やかな心の状態へと導いてくれます。 多くの瞑想は、静かに座り続けることを求めますが、日々の疲れや蓄積した緊張が身体と心に重く残っていると、それ自体が難しく感じられることもあります。深い内なる意識に触れる前に、まずはこわばりを解き放つことが大切です。 オショー・アクティブ・メディテーションは、オショーによって時間をかけて科学的に体系化されました。抑え込まれた感情や気持ちを意識的に表現し体験することを助けると同時に、いつものパターンを新しい視点で見つめる力も育みます。 毎日のプログラムには、以下の瞑想が含まれます。 Osho Dynamic Meditation Osho Ku...

要問い合わせ
中級レイキヨガ瞑想リトリート

中級レイキヨガ瞑想リトリート

カトマンズ, ネパール

Osho Divine Zone Kathmanduで、ヨガ、瞑想、レイキヒーリングを通して、心身とスピリットの調和を育む4日間のリストラティブな旅へ。ブッダフィールドの中で暮らし、実践することで、深い安心感に包まれながら過ごせる、意味のある体験となるでしょう。気づきと癒しが静かに積み重なり、人生に変化をもたらすきっかけになるかもしれません。 パッケージ内容 パッケージ名: Intermediate Reiki Yoga Meditation Retreat 日数:4日間 アクティビティ:ヨガ、ヒーリング、瞑想 食事:朝食、ベジランチ、夕食、ティースナック 送迎:専用車利用(要リクエスト) 日程 1日目 チェックイン、ウェルカムティー、ブリーフィング 15:30までに部屋の準備、シャワー、休憩 15:30-17:30 レイキクラス 17:30-18:00 ハーブティータイム 18:00-1...

要問い合わせ
指圧マッサージトレーニング:5日4泊

指圧マッサージトレーニング:5日4泊

カトマンズ, ネパール

指圧は、文字どおり「指で圧をかける」日本の伝統的な手技療法です。千年以上の歴史を持つこの実践では、身体の経絡に沿ってやさしく、しかし的確に圧を届けることで、巡りを整え、こわばりをゆるめ、心身のバランスを促していきます。3〜10秒ほど一定のリズムで圧を保ちながら、指や手だけでなく、肘や膝、場合によっては足も使い、必要に応じて穏やかなストレッチや可動域を広げるアプローチも取り入れます。 5日間4泊のプログラムでは、経絡の基礎知識から指圧、そしてアウラの開閉までを段階的に学びます。実技を重ねながら理解を深めていく構成のため、セッションをどう組み立て、どのように届けるかを自然に身につけやすいのが特徴です。リラクゼーションや日々のウェルビーイングはもちろん、ボディワークのスキルを深めたい方にも、安心して参加できる実践的な学びの場です。

要問い合わせ
毎日のヨガセッション

毎日のヨガセッション

カトマンズ, ネパール

アシュラムの静かな環境に身を置きながら、呼吸と身体の感覚をゆっくり取り戻せるデイリーヨガセッションです。街からわずか7km、OshoTapoban近くのNagarjunaの丘にあり、自然に囲まれた落ち着いた空気の中で、日々の緊張をやさしくほどいていけます。毎日開催されているため、ご自身の予定に合わせて気軽に参加しやすいのも魅力です。 クラスは1日2回、朝7:30と夕方5:00に行われます。朝は穏やかな動きで心身を目覚めさせ、夕方は一日の終わりにリフレッシュしながら整える時間としておすすめです。初めての方でも無理なく取り組める、サポートの行き届いた安心感のあるセッションです。 自然の気配を感じながら、バランスやマインドフルネス、エネルギーを日常に取り入れたい方にぴったりの、シンプルで心地よいヨガ体験です。

要問い合わせ
ディプスヨガパッケージ

ディプスヨガパッケージ

カトマンズ, ネパール

ヨガをさらに深く探求したい方に向けた、7日間の上級コースです。内側へと静かに向かうような時間の中で、自分自身の奥にある可能性に触れ、これまでとは少し違う視点で日々を見つめ直すきっかけが得られます。深い自己探求を求める方に、豊かな学びと気づきをもたらすプログラムです。 期間中は、効果的なヨガアーサナを幅広く体験しながら、プラーナヒーリングのエクササイズや呼吸法にも取り組みます。さらに、ムドラー、バンダ、浄化法も組み込まれており、実践と理論の両面からバランスよく学べる内容です。ひとつひとつのセッションが、身体の動きと内なる感覚を丁寧につなぎ、より明晰で意図ある実践へと導きます。 深い変容を受け入れ、自分の内にある神秘にそっと触れるような体験をお楽しみください。

要問い合わせ
屋外ヨガ

屋外ヨガ

カトマンズ, ネパール

カトマンズのシヴァプリ国立公園に広がる静かな自然の中で、心身をゆるめる特別なヨガ体験をお届けします。1泊2日のこのリトリートでは、日常の流れから少し離れ、呼吸を整えながら、ヨガがもたらす身体・心・魂の調和をあらためて感じていただけます。会場は、よく知られた仏教寺院ナギ・ゴンパ。穏やかで神聖な空気に包まれ、練習にも内省にも深く向き合える環境が整っています。 プログラムでは、毎日ヨガと瞑想のセッションをご用意しています。内側のバランスやクリアな感覚を育み、心の奥から満たされるような穏やかさへと導きます。公園の静けさと寺院の精神性に支えられながら、慌ただしい日常を手放し、休息、マインドフルネス、癒やしの時間をゆっくりと味わえるでしょう。 プログラムの詳細については、直接お問い合わせください。

要問い合わせ
ヴィパッサナー・サイレント瞑想

ヴィパッサナー・サイレント瞑想

カトマンズ, ネパール

ヴィパッサナーは、最も古い瞑想法のひとつです。長いあいだ忘れられていましたが、2,500年以上前にゴータマ・ブッダによって再発見されました。「ヴィパッサナー」とは、「物事をありのままに見る」という意味です。怒り、欲望、無知といったネガティブな感情から心を解き放ち、個人にも社会にも役立つ、前向きで創造的なエネルギーを育む生き方として受け継がれています。 ダンマの道は、あらゆる人に開かれた普遍的な解決法であり、特定の宗教に結びつくものではありません。人種、カースト、信条に関係なく、どこでも、いつでも、誰でも自由に実践でき、すべての人に恩恵をもたらします。 プログラム日程 6:00–7:00am サイレンス・シッティング—自然の中で座り、ハーブティーの休憩 8:00–9:00am 第2セッションと朝食休憩 10:30am–12:00pm 沈黙のウォーキングと座る瞑想 1:00pm 昼食休憩と休息...

要問い合わせ
仏教瞑想

仏教瞑想

カトマンズ, ネパール

チベット大乗仏教の伝統に触れながら、仏教哲学をやさしく学べるコースです。理論だけでなく実践も大切にし、ガイド付きの教え、瞑想、関連テーマについての自由な対話を、落ち着いた気取らない雰囲気の中で行います。学びを深めながら心の静けさにも寄り添う内容で、体験と内省の両面から理解を育てていきます。 プログラム内容 6:00–7:00am:静かな着座、自然の中での時間、ハーブティー休憩 8:00–9:00am:2回目のセッションと朝食休憩 10:30am–12:00pm:静歩と座る瞑想 1:00pm:昼食休憩と休息 3:30pm:瞑想セッションとティーブレイク 5:00pm:瞑想 6:40pm:夕方の瞑想 8:00pm:夕食 含まれるもの:3泊分の宿泊、ベジタリアン対応の全食事(朝食・昼食・夕食)、送迎、温水・冷水シャワー、そしてパッケージに含まれる瞑想プログラム。

要問い合わせ
オショー瞑想:3泊4日

オショー瞑想:3泊4日

カトマンズ, ネパール

静かに座る瞑想は多くの方にとって大切な実践ですが、心身にたまったストレスがあると、ただ静止すること自体が難しく感じられることもあります。深い気づきに開く前に、まずは緊張を手放す時間が必要です。 Oshoのアクティブメディテーションは、抑え込まれた感情を意識的に表現し体験しながら、日常の習慣的な反応を新鮮な視点で見つめ直せるように、長い時間をかけて体系化されました。 Oshoダイナミック瞑想 Oshoクンダリーニ瞑想 Oshoノーマインド瞑想 Oshoダンシング瞑想 Oshoチャクラ瞑想 Oshoナダブラーマ瞑想 愛だけでは十分ではなく、気づきもまた必要です。気づきのない愛は束縛になり得ますが、気づきがあれば、それは自由へと変わります。 プログラム日程 6:00–7:00am 沈黙の坐禅と自然の時間、ハーブティーブレイク 8:00–9:00am 2回目のセッションと朝食休憩 10:30am–...

要問い合わせ
マスター・ディグリー・レイキ・トレーニング

マスター・ディグリー・レイキ・トレーニング

カトマンズ, ネパール

Reikiの実践をさらに深めたい方に向けた、学びと気づきに満ちたトレーニングです。ReikiMasterとしての理解を育てながら、他者へのアチューメントの方法も身につけていきます。MasterSymbolの伝授に加え、アチューメントに関する訓練も含まれる、責任の大きい内容です。 1日目: 午後 15:30まで - チェックイン、ウェルカムティー、ブリーフィング 15:30-17:30 - Reikiクラス 17:30-18:00 - ハーブティータイム 18:00-19:00 - Dhyana yog(瞑想) 19:00-20:00 - 夕食 20:00-21:00 - サットサンガとセレブレーション 21:00 - 就寝(消灯) 2日目と5日目: 07:00-07:30 - 起床、ヨーギッククレンジング、ハーブティー 07:30-09:00 - 祈り、ウォームアップ、ヨガアーサナ 09:...

要問い合わせ
パンチャカルマ・デトックスリトリート

パンチャカルマ・デトックスリトリート

チャンドラギリ, ネパール

パンチャカルマは、サンスクリット語で「5つの行為」を意味する、古典的なアーユルヴェーダの浄化法です。体内の毒素を取り除きながら、ヴァータ、ピッタ、カパの3つのドーシャのバランスを整えることを目的としています。 現代的な短期ケアとは異なり、本格的なパンチャカルマはより深いレベルに働きかけます。全身の浄化を支え、代謝の向上、免疫力の強化、ストレスの緩和、睡眠の質の改善、そして長く続く組織の若返りへと導きます。 特に21日から28日の長期プログラムは、アンチエイジングの観点から高く評価されています。十分な時間をかけて毒素をしっかり排出したあと、集中的な若返り療法を行うことで、組織の再生を促し、よりいきいきとした若々しい状態へと整えていきます。 経験豊富なアーユルヴェーダ医師が、ヒマラヤの癒しの伝統をもとに、ネパールの多様な生態系で育まれた薬草を用いて施術を行います。亜熱帯の丘陵地帯から高山の草原...

要問い合わせ
アンナプルナ・サーキット・ヨガトレッキングとティリチョ湖

アンナプルナ・サーキット・ヨガトレッキングとティリチョ湖

カトマンズ, ネパール

ネパールのアンナプルナ地方を巡るこのトレッキングは、雄大な山岳風景の中で、ヨガ、瞑想、呼吸法を組み合わせた心身を整える旅です。大自然の中で深くリフレッシュしながら、アドベンチャーと内面の静けさを同時に味わえます。 体力を使う山歩きに加え、穏やかな屋外でのマインドフルな実践を取り入れているため、トレッキング初心者の方から経験者の方まで、自分のペースでヒマラヤの魅力を楽しめます。変化に富んだ景観、伝統的な村々、聖地をめぐりながら、ウェルネスにもつながる充実の時間を過ごせます。 Destination: Annapurna region Group Size: 2 (minimum) Maximum altitude: 5416 meters Best Season: All around the year Grade Info: Moderate to Strenuous Transporta...

要問い合わせ
アンタル・マウナ:内なる静寂

アンタル・マウナ:内なる静寂

カトマンズ, ネパール

心が静けさに落ち着くとき、そこは喜びと叡智が流れ込む力強い通り道になります。すると人生は、より自然で軽やかなかたちで展開し、しあわせが無理なくあふれ出すように感じられるでしょう。けれども、思考が絶えず騒がしく、感情が揺れ動いている状態では、この内なる静寂は生まれません。まずは心の内側に積もった雑音を整えることが必要であり、そのために用いられるのがアンタル・マウナです。これは、精神活動を鎮め、深い安らぎへと導くヨーガの実践です。 私たちは多くの場合、心の抑圧を抱えながら生きています。幼いころから、不快な思いや欲求、つらい体験を押し込めることを覚えてきました。しかし、抑え込んだだけでは問題は解決しません。むしろそれらは潜在意識の奥に残り続け、痛みや苛立ち、不幸感を形づくる要因となります。本当の幸福を感じるためには、こうした心のパターンを光の下に引き出し、手放していく必要があります。アンタル・マ...

要問い合わせ
結果を更新中…
  • 前へ
  • 1
  • More pages
  • 5
  • 6
  • 次へ
知っておきたいこと

よくある質問

バガマティ州にてはいくつのイベントがありますか?

現在、バガマティ州にてはRetreatsMapに136件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

バガマティ州にてのイベントの料金はいくらですか?

料金は€15からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

バガマティ州にての次のイベントはいつですか?

次のイベント「ネパールでの200時間ヨガティーチャートレーニング - 22日間 – 2026年6月1日〜6月22日」は2026年11月1日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。