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週末のUKヨガリトリート

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説明

ヨガ、呼吸法、セルフマッサージ、瞑想、コントラストセラピー、ヨガニードラを取り入れた、心身をリフレッシュする週末が待っています。全クラス、宿泊、食事、軽食、ドリンクが含まれており、年齢や経験、レベルを問わずご参加いただけます。少人数制の親密なリトリートで、定員は7〜8名です。

期待できること:

春へと踏み出すタイミングに、呼吸し、動き、健やかに満たされるための前向きな週末滞在です。

リトリートでは、Zuna Yoga® Method、Yoga Tune Up®、The Role Model Method®を用いた、心と身体を整えるやさしいヨガを丁寧にガイドします。

アーサナ、バンダ、プラーナーヤーマ、矯正的なムーブメント、バイオメカニクス、神経科学、セルフマッサージを組み合わせ、緊張のパターンをゆるめながらセルフケアを深め、身体・呼吸・スピリットとのつながりを取り戻し、自分を整えるための手段を育んでいきます。

Tiptoe LodgeはNew Forestの中心にあり、美しい散策路に囲まれたロケーションです。薪焚きサウナと屋外の冷水浴で、温冷交代浴も体験していただけます。

週末を通して、変容を促すヨガニードラが心身を支え、これからの人生に育てたいものを静かに育んでいきます。

お問い合わせください

イベントスケジュール

4月 16-18, 2027

3日間のイベント

デイリースケジュール:

日 1: 4月16日金曜日
15:00 - 21:00
日 2: 4月17日土曜日
08:00 - 17:00
日 3: 4月18日日曜日
08:00 - 15:00

宿泊オプション

ティップトー・ロッジ・コテージ

ティップトー・ロッジ・コテージ

個室

小規模グループやご家族での滞在にちょうどよい、くつろぎやすいコテージです。リトリートらしい落ち着いた空気のなかで、プライバシーと使いやすさの両方を大切にしたつくりになっており、ゆったりと心身を休めたい方にぴったりです。共有スペースでは自然に会話を楽しみながら、思い思いのペースで過ごせます。

  • ダブルベッドルーム1室、専用WC付き
  • ダブルベッドルーム1室、シングルの二段ベッド付き
  • 共有時間やリラックスに使えるレセプションルーム
  • セルフケータリングに便利な設備の整ったキッチン
  • 快適さと利便性を高めるバスルーム

2つのベッドルームと共有のリビングエリアがあり、一緒に過ごす時間と、それぞれが静かにくつろぐ時間の両方を叶えます。レセプションルームは集まりやすい心地よい空間として活躍し、キッチンとバスルームが自立した滞在をしっかり支えてくれます。穏やかな休暇はもちろん、ウェルネスを意識した滞在にも心地よくなじむ、シンプルで温かな拠点です。

4 最大収容人数 · 1 総ユニット数
キッチン利用可
要問い合わせ
森の近くにあるサウナ付きの居心地のよいコテージ

森の近くにあるサウナ付きの居心地のよいコテージ

個室

森のすぐそばに佇む、静けさに包まれたコテージです。自然に寄り添うロケーションが、ゆったりとした朝や、心ほどける夜の時間をやさしく演出し、日常の慌ただしさから少し離れて過ごしたい方にぴったりです。

コンパクトでありながら居心地よく整えられており、気取らない快適さの中で、のんびりと滞在を楽しめます。静かなひとり時間はもちろん、リフレッシュしたい週末の小さなリトリートや、ウェルネスを意識した滞在にもおすすめです。外で過ごしたあとは、サウナでじんわり温まり、深いリラックスへと切り替えられます。

プライベート感のある落ち着いた雰囲気と、澄んだ空気、そして森の気配に包まれる心地よさが魅力です。自然の近くで呼吸を整えながら、ゆっくりとしたリズムで過ごしたい方にふさわしい、温かな隠れ家です。

10 最大収容人数 · 1 総ユニット数
ガーデンビューサウナ
要問い合わせ

講師

TY

Tiptoe Yoga

会場

つま先立ちヨガ
つま先立ちヨガ

Tiptoe Lodge, Middle Rd, Sway, Lymington SO41 6FX, UK

スウェイ

5.0(1 Google のレビュー)

会場地図

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連絡先情報

価格

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イベント日程
4月16日 – 2027年4月18日