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地図上に17件のリトリート

ハタヨガリトリート イギリスで

イギリスで開催予定のハタヨガリトリートイベント17件、料金¥5,303〜¥196,038、2026年11月〜2027年5月。 人気の開催地はカーマーゼンシャー、イースト・サセックス、スウェイです。

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17件を表示
ムドラーとバンダー - エネルギーボディを繊細に感じる

ムドラーとバンダー - エネルギーボディを繊細に感じる

カーマーゼンシャー, イギリス

ムドラとバンダは、アーサナ、プラーナーヤーマ、そしてシャットカルマの浄化法と並ぶ、ハタヨーガの伝統に属しています。この深い系譜は、今なお変わらぬ意義を持ち、身体面、心理面、そして精神面のウェルビーイングを豊かに支えてくれます。しかし西洋のヨガクラスでは、ムドラとバンダは見落とされたり、十分に理解されないことも少なくありません。この4日間のリトリートでは、4つのバンダを段階的にわかりやすく学び、手、頭、全身に働きかける選りすぐりのムドラも取り上げます。それぞれの実践は丁寧に解説し、細やかなガイダンスとともに進められ、さらに選択されたプラーナーヤーマを織り交ぜることで、その効果をより深めていきます。 Supported Rate £410 | Standard Rate £515 | Benefactor Rate £620 ムドラとバンダは、身体と呼応する微細な次元であるエネルギーボディを感...

2026年11月11日£410.00
心身を養い、活力を取り戻すヨガリトリート

心身を養い、活力を取り戻すヨガリトリート

スウェイ, イギリス

Claire Whalleyは、The Yoga for Life Projectの創設者兼ディレクターとして、英国、ヨーロッパ、インドの美しいリトリート会場で、心身を満たし、活力を取り戻すためのヨガリトリートを主宰しています。静けさと癒やしに包まれた環境の中で、日常から少し離れ、自分自身を整える時間が用意されています。 長い週末から1週間まで、各リトリートは、忙しい毎日や現代生活のプレッシャーから本当に解放されることを目的に組まれています。朝の瞑想やサイレントウォークで感覚をひらき、朝のヨガ、夕方のリストラティブヨガ、そして意識的な眠りとして知られるヨガニドラへとつながります。天候が許せば屋外で行われ、ヨガ哲学もクラスに織り込まれるため、より深い自己理解と、より意味のある生き方への気づきが育まれます。さらにClaireは、通年で楽しむ屋外スイミングの心身への恩恵についても伝え、印象的な海...

2026年11月20日£395.00
ヨガ、身体を伴うムーブメントと瞑想

ヨガ、身体を伴うムーブメントと瞑想

バルキダー, イギリス

バルキダーグレンの美しい景観に包まれて行われるこの人気リトリートは、ヨガ、エンボディドムーブメント、瞑想を通して、心身をやさしく満たす時間を提供します。静かに自分と向き合うひとときと、参加者同士のつながりが自然に生まれる場が用意されており、日常のペースをゆるめて、よりマインドフルな感覚へと整えていけます。 プログラムでは、瞑想の基礎的な指導に加え、伝統的なヨガと現代的なエンボディドムーブメントのプラクティスをバランスよく組み合わせています。身体の心地よさと内面への気づきを同時に育めるため、初めての方にも親しみやすく、経験者にとっても深まりのある内容です。ガイド付きのセッションを通して、地に足のついた感覚とゆとり、そして回復感に満ちた動きをじっくり味わえます。

2026年12月4日£100.00
内なる炎を燃え上がらせる

内なる炎を燃え上がらせる

カーマーゼンシャー, イギリス

日が短くなり、冬の静けさが深まるこの季節に、内なる火をやさしく灯し、心をあたためる4日間のリトリートです。冷たさと暗さに向かう時期だからこそ、冬を温かさ、強さ、そしていきいきとした活力とともに迎えるための時間をお届けします。 リトリートについて このリトリートの中心にあるのは、マニプーラチャクラ、または太陽神経叢・へその中心とも呼ばれるエネルギーの活性化と調整です。この重要なエネルギーセンターは、個人の力、モチベーション、自信に深く関わっています。バランスが整うことで、しなやかな回復力が育まれ、困難を成長へと変える力を支えます。 Swami Krishnapremが、アーサナ、プラーナーヤーマ、バンダ、マントラ詠唱を含む、丁寧に組まれた実践へと導きます。それぞれのプラクティスはマニプーラチャクラを活性化し、身体・心・精神を満たす内なる火を育てることを目的としています。 整ったマニプーラチャ...

2026年12月9日£620.00
ノーフォーク海辺のヨガティーチャートレーニング・リトリート – 月例週末コース

ノーフォーク海辺のヨガティーチャートレーニング・リトリート – 月例週末コース

バクストン, イギリス

学びとリトリートを行き来しながら、自分を整えるためのセルフケアツールを育てていくトレーニングです。日帰りセッションと滞在型の週末を組み合わせ、知識だけでなく、日常に生かせる実践を丁寧に深めていきます。 Yoga Alliance Professionals認定200時間ヨガティーチャートレーニング 単一の手法にとどまらない、包括的なヨガ指導者養成プログラムです。さまざまなウェルネスの知恵を取り入れながら、自分自身のケアに役立てるだけでなく、将来のクライアントにも届けられるように学びます。ウェルビーイングに正解はひとつではないからこそ、気分や季節、ライフステージに合わせて柔軟に調整する視点を身につけます。デジタル疲れや「常に生産的であるべき」というプレッシャーから離れ、休息とつながりを取り戻し、本来のリズムへ戻ることを大切にしています。 美しく贅沢なロケーション ノースノーフォークの穏やかな...

2026年12月12日£333.00
フローレンス・ハウスでのヨガ&ピラティス・リトリート

フローレンス・ハウスでのヨガ&ピラティス・リトリート

ウェスト・サセックス, イギリス

2026年11月6日から8日まで、Florence Houseで開催される、ヨガとピラティスを組み合わせたリトリートです。静かで落ち着いた環境の中、心身をゆるめながら、休息とリフレッシュの時間をゆったりとお過ごしいただけます。 ヨガの安定感とピラティスのコアを意識した流れをバランスよく取り入れ、無理なく身体を動かしながら、マインドフルネスなひとときを深めていきます。日常から少し離れて、呼吸を整え、自分自身と向き合いたい方にぴったりの内容です。 静かな空間で、のびやかに動き、しっかり休み、内側から整えていく3日間。初めての方でも参加しやすく、経験のある方にも新鮮な刺激を感じていただけるよう、やさしくサポートされたウェルネス体験をご用意しています。終わるころには、軽やかで前向きな気持ちを持ち帰っていただけるでしょう。

2027年5月28日£477.00
春分の日リトリート

春分の日リトリート

ポーツマス, イギリス

Yoga with Alexが、Upper Swanmoreにある穏やかなDamson Hill Cottageでお届けする、季節のデイリトリートです。 春分の日を、動きや創造性、そして自然とのつながりを深めるために整えられた空間で過ごしませんか。1日を通してAlexが、ゆっくりとペースを落とし、意識を向けて呼吸し、ジャーナリングやドローイングを通して率直に表現する時間へと導きます。心をリフレッシュし、気持ちを明るく整えるために生まれたこのリトリートは、春がもたらすバランスと新しいエネルギーをやさしく受け取るきっかけとなるでしょう。 ヨガや書くことの経験は必要ありません。好奇心とオープンな心だけをお持ちください。 内容 身体を目覚めさせるやさしいヨガと呼吸法 明晰さとつながりを育むマインドフルな森林浴ウォーク バランス、ありのままの自分、新しい始まりを探るクリエイティブなジャーナリングまた...

日程はお問い合わせください£89.00
ヨガフュージョン

ヨガフュージョン

ロンドン, イギリス

初心者から経験者まで、どなたでも安心してご参加いただける、心地よく前向きなヨガの時間です。伝統的なポーズに、機能的なムーブメントと気功の要素を組み合わせることで、からだと心の両方を無理なく整えていきます。流れるような構成のなかで、しっかりと地に足のついた感覚を味わえる、バランスのよいセッションです。 ガイドに沿った呼吸法を通して、自律神経をやさしく整え、思考を静めながら、内側の強さやしなやかな回復力を育んでいきます。さらに、可動性やバランス感覚を高め、日常の動きもよりスムーズで自信のあるものへと導きます。 これからムーブメントベースのウェルネスを始めたい方にも、すでに実践を続けている方にもおすすめです。自分の身体とあらためてつながり、終わる頃には、より中心が整い、開放感に満ちた、自分らしい感覚を取り戻せるでしょう。

日程はお問い合わせください£25.00
ムドラーとバンダ

ムドラーとバンダ

カーマーゼンシャー, イギリス

スワミ・クリシュナプレマナンダとともに、ハタヨガの伝統において欠かせないムドラとバンダを、アーサナ、プラーナヤーマ、そしてシャットカルマの浄化法とあわせて学ぶセッションです。身体を動かす実践だけでは見えにくい、ヨガの奥行きに触れながら、古典的な技法の意味を丁寧にひもといていきます。 ガイドに沿って進むため、初めての方でも取り組みやすく、繊細なジェスチャーやエネルギーのロックを、日々のプラクティスの中にどのように活かせるかを体感できます。伝統的なヨガの理解を深めたい方や、より内面的な側面とつながりたい方におすすめです。実践性と哲学的な背景の両方に目を向けた、落ち着きのある学びの時間をお届けします。

2026年11月11日要問い合わせ
ヨガ、瞑想、ゴングのリトリート(ジョー・ウィンタートンと)

ヨガ、瞑想、ゴングのリトリート(ジョー・ウィンタートンと)

イースト・サセックス, イギリス

海辺の美しいFlorence Houseで、ヨガ、サウンドバス、リラクゼーション、深い休息、そしてリニューアルに包まれる、回復のための週末をお過ごしください。 Florence House ロンドンからおよそ2時間、イースト・サセックスのSeaford Headの高台に建つFlorence Houseは、静けさに満ちたリトリートの場です。豊かな自然の野趣と手入れの行き届いた庭に囲まれ、心を落ち着ける環境が整っています。 敷地は6エーカーにわたり、顕著な自然美を誇るエリアに位置しています。South Downs National Parkの端にあり、Seaford HeadとSeaford Head Golf Courseの景色を望めます。ビーチまでは徒歩2分です。 客室はシングル、ダブル、ツインがあり、それぞれ異なるテーマでしつらえられています。窓からは海、South Downsの丘、また...

2026年11月13日要問い合わせ
キャティ・アップルトンとのヨガリトリート

キャティ・アップルトンとのヨガリトリート

イースト・サセックス, イギリス

サセックス州シーフォードにある美しいUKリトリート施設、Florence Houseで、海辺まで徒歩5分という恵まれたロケーションの中、Katy Appletonとともに心地よい週末をお過ごしください。季節ごとに開催されるこのリトリートでは、ヨガ、おいしい食事、新鮮な空気、そして笑いが心地よく溶け合い、心身をリフレッシュする理想的なひとときをご体験いただけます。 オーシャンビュー、オーガニックの手作り料理、静かな庭園に囲まれたFlorence Houseは、深い癒やしをもたらす環境です。敷地内には静かにくつろげる場所が点在し、立ち止まって自分のペースを取り戻す時間を自然に促してくれます。さらに、近くの散策路が空間の広がりと解放感を添え、Seven Sisters Country Parkの中心で過ごすこの週末に、楽しさ、変化、そして自然の美しさをもたらします。 このappleyogaリトリ...

2026年11月26日要問い合わせ
週末のUKヨガリトリート

週末のUKヨガリトリート

スウェイ, イギリス

ヨガ、呼吸法、セルフマッサージ、瞑想、コントラストセラピー、ヨガニードラを取り入れた、心身をリフレッシュする週末が待っています。全クラス、宿泊、食事、軽食、ドリンクが含まれており、年齢や経験、レベルを問わずご参加いただけます。少人数制の親密なリトリートで、定員は7〜8名です。 期待できること: 春へと踏み出すタイミングに、呼吸し、動き、健やかに満たされるための前向きな週末滞在です。 リトリートでは、Zuna Yoga® Method、Yoga Tune Up®、The Role Model Method®を用いた、心と身体を整えるやさしいヨガを丁寧にガイドします。 アーサナ、バンダ、プラーナーヤーマ、矯正的なムーブメント、バイオメカニクス、神経科学、セルフマッサージを組み合わせ、緊張のパターンをゆるめながらセルフケアを深め、身体・呼吸・スピリットとのつながりを取り戻し、自分を整えるための手...

2027年4月16日要問い合わせ
優しさの力

優しさの力

ミンチンハンプトン, イギリス

自分の心の声に耳を澄ませ、本当にそこにあるものを感じてみたい方へ。手放すための静かな時間、深い休息、そしてからだの生命力と再びつながるひとときを求めている方へ。やさしく整え直し、心身のバランスと調和を取り戻しながら、日常でも自分をケアする実践的な方法を見つけたい方に向けたリトリートです。 深い休息とリラクゼーションは、ひとつのアートです このリトリートでは、マインド、ボディ、ソウルのすべてがゆっくりと休まるよう丁寧にサポートされます。十分な時間と余白のなかで、緊張をほどき、やわらかくなり、内側の結び目を解いていくプロセスを体験していただけます。からだを完全にゆるめ、自分自身のハートの声に触れるための招待でもあります。 リトリートで得られること 美しいヨガとブレスワークで、やさしくからだを開いていきます 自宅でも続けられる、深いリラクゼーションのセルフマッサージを学びます 観る意識を育て、心...

£275.00
アーユルヨガ・エコアシュラム

アーユルヨガ・エコアシュラム

オックスフォードシャー, イギリス

カルナータカ州マイソール地区の静かなカビニ川沿いに広がるこのリトリートは、18エーカーの川辺のオーガニック農園と、育ちつつある薬用林に抱かれた、深い癒やしのための滞在先です。創設者クリシュナ・チャイタニヤとその妻リリーのもと、伝統的な実践ときめ細やかなケアを通して、学び、回復し、内面の成長へと向かう穏やかな時間が育まれています。 通年で滞在でき、7泊、14泊、21泊、28泊のアーユルヴェーダ治療プログラムに加え、5泊から28泊までの開催日限定グループヨガリトリートも用意されています。受け入れ人数は最大25名です。 オーダーメイドアーユルヴェーダプログラム 通年開催 7泊の個室利用で1名1000ドルから。施術、食事、ハーブドリンクが含まれます。 7泊以上を対象に、休息とリチャージを目的とした個別プランを組み立てます。施術、食事、薬用オイルやハーブに加え、ヨガ、呼吸法、瞑想を組み合わせます。....

$1,000.00
シャーマニック・ヨガ・リトリート

シャーマニック・ヨガ・リトリート

アシュハーストの森, イギリス

ヨガ、マインドフルネス、そして古来のシャーマニックな実践がひとつになった、深い没入感のあるリトリートです。心身をゆっくりと整えながら、自分自身と静かにつながり直し、内面を見つめる旅へと誘います。動きと静けさ、そして意図を持ったプラクティスを通して、日常から少し離れた新しい感覚に出会える時間です。 会場には、内省や癒し、そして今この瞬間への気づきを育みやすい、丁寧に整えられた空気が流れます。ヨガとシャーマニックな要素を取り入れたワークを通じて、日々の緊張を手放し、自分本来のリズムを取り戻しながら、支えられている安心感の中で視野を広げていきます。 休息を求めている方にも、心を整理したい方にも、あるいは新たな切り替えを求める方にも、静かに深く満たされるひとときを届けます。慌ただしい日常を離れ、バランス、気づき、そして自己変容を中心にした時間を過ごしてみませんか。

£925.00
ビジブル・リトリート

ビジブル・リトリート

ブランストン, イギリス

こちらのリトリートは、現在ご予約を受け付けていません。 視点をやわらかく切り替え、新しい現実感へと導くことを目的とした、没入型の4日間です。 概要 シングル利用ラグジュアリールーム-£1,050(残席わずか) シングル利用-£950.00 相部屋-£850.00(2名) 以下は4日間のサンプルスケジュールです。詳細なプログラムは近日中に発表予定です。 Day 1 12:00|到着・チェックイン 14:00|ランチ 15:00|ウェルカム&イントロダクション 16:00-17:45|感謝のジャーナリングワークショップ 18:00-18:45|ヨガ 19:00|ディナー 20:30|夜のサウンドバス/サウンドヒーリング Day 2 8:00|朝のヨガクラス 9:00-9:30|朝の瞑想 10:00|朝食 11:00-14:00|休憩(リラックスタイム) 14:00|ランチ 15:00|ガイド付...

£850.00
プライベートヨガ・ブリストル

プライベートヨガ・ブリストル

ブリストル市, イギリス

ブリストルで体験できるプライベートヨガは、心身の両面を丁寧に整えたい方に向けた、静かでパーソナルな時間です。苦しみを和らげるために受け継がれてきた実践を土台に、身体の不快感、ストレス、不安、恐れ、トラウマなどに寄り添いながら、安心して向き合える場を提供します。 グループレッスンのように一律ではなく、その方の状態やペース、目的に合わせて内容を調整できるのが魅力です。マインドフルな動き、呼吸への意識、セラピー的なサポートを通して、自分の反応や傾向への理解を深め、日常で役立つしなやかな力を育んでいけます。 少し立ち止まり、自分自身とつながり直すための穏やかな機会として、ヨガを癒しや思いやり、より調和のとれた生き方へとつながる道として体験してみてください。安らぎ、明晰さ、そして揺るぎない落ち着きを求める方に、落ち着いた集中しやすい環境が整っています。

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