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ディス・ウェイ・ムーブメント

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ディス・ウェイ・ムーブメント
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説明

サンタテレサの中心、Calle Principal沿いにあるこのウェルネス空間は、海辺の街ならではのゆったりとした空気に包まれています。日々の流れの中で少し立ち止まり、身体を動かしながらバランスを整えたい方にとって、気軽に足を運びやすい場所です。

地元の方はもちろん、エリアを散策する旅行者にとっても立ち寄りやすい立地が魅力です。肩の力を抜いて過ごせる雰囲気のなかで、マインドフルな時間を持ちたい方に心地よく寄り添ってくれます。

営業時間は、月曜日から金曜日は7:00〜18:00、土曜日と日曜日は9:00〜16:30です。サンタテレサを訪れる合間にも、滞在を深めるひとときにも、気軽に立ち寄って、動き、呼吸し、自分のリズムを取り戻せる場所です。

会場情報

住所

Calle Principal, Provincia de Puntarenas, Santa Teresa, 60111, Costa Rica, Santa Teresa

都市

Santa Teresa

国

Costa Rica

場所

ディス・ウェイ・ムーブメントの今後のイベントとクラス

ピラティスマットティーチャートレーニングリトリート

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This Way Movementが主催し、創設者Julie Pallesenが直接指導する、集中型で刺激に満ちたMatピラティスのティーチャートレーニングです。コスタリカのサンタテレサにある美しいプライベートヴィラを舞台に、練習を深めたい方、認定インストラクターを目指したい方、そしてピラティスの変容的な原則を心地よい太陽の下で学びたい方に向けて構成されています。 含まれる内容 カリキュラムはクラ...

$3,800.00

November 10, 2026 18:00
Calle Principal, Provincia de Puntarenas, Santa Teresa, 60111, Costa Rica
ピラティスチェアティーチャートレーニング

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Stability Chairを通して、強さ・コントロール・垂直方向の動きを深く探求する18時間のティーチャートレーニングです。コンパクトな見た目に反して高い負荷と精度が求められるこの器具は、バランス、協調性、片側の筋力、そして深層コアの統合を、重力との直接的な関係の中で養っていきます。 認定ピラティスインストラクターを対象にした本プログラムでは、器具指導へ安全かつ明確に進むための実践的な道筋を学...

$1,000.00

December 1, 2026 21:00
Calle Principal, Provincia de Puntarenas, Santa Teresa, 60111, Costa Rica
ピラティスタワー指導者養成講座

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2026年12月8日〜10日 This Way Movement Pilates Studioにて開催 強さ、コントロール、そして垂直方向の動きを洗練させる学び Pilates Towerは、サポートとレジスタンスの絶妙なバランスを生み出し、強さ、可動性、コントロールを精密かつ深く探求できる特別なツールです。スプリング、垂直方向のアライメント、丁寧なフィードバックを通して、全身を効果的に使う実践を...

$1,000.00

December 8, 2026 18:00
Calle Principal, Provincia de Puntarenas, Santa Teresa, 60111, Costa Rica
ピラティスリフォーマーリトリート

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2026年3月4日〜8日 コスタリカ・サンタテレサの海辺で過ごす5日間。波の気配をすぐそばに感じながら、身体を動かし、人とつながり、心身を整えるためのリトリートです。毎日のピラティス、瞑想、ヨガ、ジャーナリング、静かな内省の時間を通して、自分自身へと立ち返るひとときをお届けします。 会場は、ゆったりとした上質さとトロピカルな自然の力強さが調和した美しいヴィラ。オーシャンビュー、深い緑に包まれたジャ...

$2,000.00

January 13, 2027 23:00
Calle Principal, Provincia de Puntarenas, Santa Teresa, 60111, Costa Rica

連絡先情報

住所

Calle Principal, Provincia de Puntarenas, Santa Teresa, 60111, Costa Rica, Santa Teresa

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