メキシコの太平洋岸を舞台にしたこのヨガとエンボディド・リビングのリトリートは、日常のペースをゆるめ、ヨガ、瞑想、プラーナーヤーマ、内省のプラクティスを通して、自分自身とつながり直し、活力を取り戻すためにデザインされています。 初心者から経験者まで幅広く参加できる1週間のプログラムです。いつもの習慣から少し離れ、本当に自分を支え、満たしてくれるものへと立ち返る時間をお届けします。ガイド付きの実践を重...
$1,100.00
Prana del Marで過ごす1週間は、動きと静けさ、そして創造的な探求が心地よく溶け合うリトリートです。朝は瞑想から始まり、続いてエネルギーを高めるヨガのプラクティスへ。1日のはじまりにしっかりと軸を整え、穏やかで前向きな気持ちを育てていきます。そのあとは自由時間となり、ビーチを散歩したり、ゆっくり休んだり、静かな環境の中で思い思いに過ごせます。 午後には、スケッチとジャーナリングのワークシ...
CA$3,475.00
スリランカで、自分を整え、内省し、可能性をひらくためのニューイヤーリトリートです。 12月28日-1月03日 今までの自分と、これからの自分のあいだにある境目 Sri Lanka Talalla Retreat-南海岸 毎日のヨガと瞑想 オーシャンフロントのリトリートセンター 少人数制の体験 ワークショップ＋新年のセレモニー 広がりが訪れる前には、必ずひと呼吸の静けさがあります。立ち止まり、深く息...
$1,900.00
この10年、DavidとFijiは、友情、協働、そして丁寧なケアを土台にしたリトリート体験を育んできました。参加者が安心して身をゆだねられるよう設計されたプログラムは、やさしく支えながらも深い変容へと導き、自己理解、力強さ、最適なアライメント、そして安定感を育みます。ヨガ、瞑想、リラクゼーション、トリガーポイントセラピーを通して、身体にたまった緊張を手放し、本来の可能性へと再びつながる時間をお届け...
$1,200.00
日常のスピードやプレッシャーから少し離れ、呼吸を整え、視点をひらき、内側の自由に触れる時間へ。心をやわらかく目覚めさせ、魂をそっと高めながら、深い安らぎと静かな変容の両方を感じられる、バランスのよい体験です。 Traceyと過ごす7日間は、瞑想、プラーナヤーマ、そしてソウルフルなヨガフローを通して、心地よい環境の中で自分自身とつながり直すひととき。身体と心への問いかけを重ねながら、喜びを思い出し、...
古代中国の伝統に根ざしたこのプラクティスでは、やさしい動きと呼吸、そして意識を丁寧に結びつけながら、心身の回復と再生をサポートします。エネルギーの巡りを整え、こわばりをゆるめ、からだ全体に静かな調和を育んでいく時間です。 ゆったりと流れるような動きと穏やかなペースが特徴で、心を落ち着かせながらも、内側から活力を引き出してくれるような心地よさがあります。ストレスを和らげたい方、バランス感覚を整えたい...
$120.00
よりよい世界へとつながる旅 Ancient Connectionについて このリトリート体験は、マヤ文化に受け継がれてきた祖先のエネルギーとつながり、より意識的に生きる感覚を呼び覚ますために丁寧に組み立てられています。一般的な観光ルートを離れ、あまり知られていない遺跡を自分たちのペースで巡ることで、より瞑想的で親密な時間をお過ごしいただけます。 集合場所からエク・バラムへ向かい、スペイン語ではエス...
$140.00
心と体を整え、自然の恵みの中で深くくつろぐ6日間 2026年9月4日から10日まで、トゥルムの美しい自然に抱かれながら、自分自身と静かにつながり直すリトリートです。心身をやさしく解きほぐし、日常から離れてリフレッシュしたい方にぴったりの時間をご用意しています。 6日間に含まれる内容: リトリート期間中のヘルシーで美味しい食事（1回の外食ディナーを除く） 宿泊 お一人につき60分のマッサージ3回 毎...
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静けさに包まれた心地よい環境の中で、休息、内省、そして新たなエネルギーを育むための1週間をお過ごしいただけます。日常の流れから少し離れ、自分自身とゆっくり向き合う時間を持つことで、心と体の両方にやさしく栄養を届けていくリトリートです。 期間中は、レイキ、瞑想、ヨガ、サウンドヒーリングを組み合わせたセッションをご用意しています。それぞれのプログラムが調和しながら、深いリラクゼーションへと導き、内側の...
ムーブメント、音楽、そして神経系をやさしく整える時間を通して、内なるスピリチュアルな感性とつながる、深く滋養に満ちた体験へとご案内します。ディア・デ・ロス・ムエルトスはラテンアメリカでとても神聖な季節であり、旅立った大切な人を想い、その存在の近さを感じる機会でもあります。再生の気配に満ちたこの時期は、自分本来の輝きを最も大きく広げられるタイミング。1日2回のヨガと瞑想、ディア・アルターの制作、サウ...
不確実さや負荷の大きさを感じやすい今だからこそ、よりしっかりと地に足をつけて日々を歩みたいと願う方へ。このリトリートでは、穏やかでありながら深く働きかけるカイウトヨガを通して、1週間かけて丁寧に心身を満たしていきます。積み重なった緊張を手放し、内側の余白を取り戻しながら、自然と明晰さ、安定感、そして本来の力が立ち上がってくるようにサポートします。 ヨガと瞑想の指導は英語で行われ、必要に応じてスペイ...
心と体をやさしくほどき、静かな余白を取り戻すためのインティメイトなリトリートです。日々たくさんのものを抱えながら過ごしている方が、少し立ち止まり、肩の力を抜き、自分自身とあらためてつながる時間を過ごせるようにデザインされています。何かを足すのではなく、いったん手放して、落ち着きと存在感、そして「ただ在ること」の心地よさへと戻っていきます。 滞在中は、休息と内省、そして体との穏やかな再会を支えるあた...
メキシコの美しいXinalani Eco Resortで、Tara NewbiggingとJanelle Morcombeが導く1週間のリトリートに参加しませんか。ジャングルと海が溶け合うような恵まれたロケーションで、心身をやさしく整えながら、本来の自分へと立ち返る時間が流れます。静かな自然に包まれた環境は、深い癒やしとリフレッシュをもたらしてくれます。 期間中は、心地よくエネルギーを高めるヨガの...
心身とスピリットをやさしく満たすために丁寧に組み立てられたこのリトリートでは、毎日の瞑想と1日2回のヨガセッションを通して、穏やかなリズムの中で自分を整えていきます。朝は瞑想から始まり、エネルギーを呼び覚ますヴィンヤサで心地よく一日をスタート。夜には、深い解放へと導くリストラティブヨガで、日中の緊張をゆるめていきます。 実践の合間には、滋養に満ちた食事と、内省や休息、自由な時間がたっぷり用意されて...
メキシコの太平洋岸にあるXinalaniで、深い休息、つながり、そして新たなエネルギーを育む1週間を過ごしませんか。豊かなジャングルと海に抱かれた静かな環境は、自然と呼吸が深まり、日常のリズムをゆるめていくのにぴったりです。ヨガ、心を満たす食事、自然の中で過ごす時間、そしてあたたかな仲間との交流が、毎日をやさしく彩ります。 このリトリートは、静かに整えたい方にも、気分を切り替えるリフレッシュを求め...
ジェニフラ・フェティグとジェニー・ウッドによるペアリードの体験を、リビエラマヤの美しい自然の中でお楽しみいただけます。Copalで開催されるこの人気リトリートは、3年連続の開催となり、7日間にわたって心地よい滞在をお届けします。 期間中は、日の出と日没のタイミングに合わせて、1日2回、各1.5時間のヨガセッションをご用意。朝は静かな気持ちで一日を始め、夕方は余韻を味わいながら丁寧に一日を締めくくる...
メキシコの太陽に包まれた海辺で、1週間にわたり、動くこと、整えること、そして心地よい人とのつながりに意識を向けるリトリートです。ビーチでのブートキャンプや筋力トレーニングでしっかり体を動かしながら、毎日のヴィンヤサヨガとリストラティブヨガ、サウンドバス、そして意図的に休息をとるゆとりの時間も大切にしていきます。白く美しいビーチと豊かなジャングルに囲まれた環境で、アクティブさと静けさの両方を味わえる...
日常の緊張や不安をそっと手放し、心と身体をやさしく緩めていくための静かなひとときです。深く呼吸しながら、忙しさに追われる毎日から少し距離を置き、穏やかさを取り戻していきます。 休息とリフレッシュを求める方に向けてつくられたこのリトリートでは、こわばった感覚をほどき、思考のざわつきを静かに整えながら、本来の自分へと立ち返る時間をお過ごしいただけます。気持ちのバランスを整えたい方、マインドフルにリセッ...
心を静め、内側の気づきを丁寧に育てていくための、あたたかな集いです。ガイド付きで進むこの実践では、呼吸に意識を向けながら、落ち着きと今この瞬間への感覚、そして思考のクリアさを少しずつ深めていきます。内容は、シャマタの伝統に基づくカームアバイディング瞑想で、無理なく取り組めるのも魅力です。 毎回の体験に新鮮さが生まれるよう、案内役は週ごとに交代します。異なる声や導き方、視点に触れられるため、同じ瞑想...
自然な感覚や内側にある生命力をもう一度感じたい方へ向けた、開放感あふれる体験です。Tantric Journeyでは、自由に身体を動かしながら、より深いつながりへと心をひらき、マインドフルなムーブメント、遊び心のあるインタラクション、そして力強いエネルギーワークを通して、自分のエネルギーを目覚めさせていきます。 安全でサポートの行き届いた空間として丁寧に設計されており、自己表現や身体感覚に根ざした...
トゥルムの穏やかなビーチを舞台に、最新のウェルネス体験へと誘うプログラムです。現代的なバイオハッキングの実践を通して、健康、フィットネス、そして日々のパフォーマンスを高めたい方のために設計されています。心地よい自然環境の中で、自分のコンディションを見つめ直しながら、より良い変化を目指せる内容です。 期待できること パーソナライズされたヘルス最適化: 一人ひとりの身体に合わせたアプローチで、専門的な...
$575.00
PandoraStarは、意識の変容をサポートし、自己成長やスピリチュアルな探求へと導くために生まれた、光の体験です。脳が本来持つ神経化学的な働きにやさしく働きかけることで、深いトランス瞑想や内なる探究へとつながる独自のアプローチを提供します。 体験の中心となるのは、神聖幾何学のパターンに配置されたLEDライトです。高周波の光がプログラムされ、脳はそれを特別なかたちで受け取ります。その結果、没入感...
MX$1,000.00
音の振動と丁寧なガイダンスを通して、心身を深いリラクゼーションへと導く瞑想セッションです。静かに整えられた空間の中で、呼吸、サウンド、イメージワークが重なり合い、神経系がゆるやかに落ち着いていきます。 進行に合わせて、身体は深い休息の波に包まれながら、意識はやわらかく開いたまま保たれます。内側にたまった緊張を手放し、感情の層を少しずつほどきながら、自然な調和が生まれていくのを感じられるでしょう。....
MX$1,988.24
現在このサービスはご利用いただけません。詳細はお問い合わせください。 3日間のHridayaサイレントメディテーションリトリートは、初めて瞑想リトリートに参加する方にも、10日間のリトリートまでは参加が難しい方にも向けてつくられた、凝縮されたプログラムです。 3日間を通して、秘教的キリスト教、スーフィズム、カシミール・シヴァ派の視点を手がかりに、スピリチュアルハートを多面的に探求していきます。実践...
$209.00
