ハートとソウル2027ヨガリトリート

日常のスピードやプレッシャーから少し離れ、呼吸を整え、視点をひらき、内側の自由に触れる時間へ。心をやわらかく目覚めさせ、魂をそっと高めながら、深い安らぎと静かな変容の両方を感じられる、バランスのよい体験です。

Traceyと過ごす7日間は、瞑想、プラーナヤーマ、そしてソウルフルなヨガフローを通して、心地よい環境の中で自分自身とつながり直すひととき。身体と心への問いかけを重ねながら、喜びを思い出し、頭と心のあいだにある遊び心のあるつながりを再発見していきます。瞑想とマインドフルネスではセルフラブと内省を大切にし、プラーナヤーマとシークエンスされたアーサナの実践では、内なる強さを育み、葛藤を手放し、より軽やかに動く感覚を養っていきます。マットの上でも外でも、楽しむ気持ち、笑顔、そして前向きに参加する姿勢を持ってご参加ください。

初心者の方から経験者の方まで、すべてのレベルに開かれたリトリートです。よりチャレンジングなヴィンヤサフロークラスも含まれます。

お支払いとキャンセルポリシー

リトリート料金:$799USD+宿泊費

リトリート料金

オーシャンルーム

シングル:$3100
ダブル:$2050pp
トリプル:$1667pp
4名:$1475pp

ガーデンルーム

シングル:$2700
ダブル:$1800pp
トリプル:$1500pp
4名:NA

ゲストルーム

シングル:$2150
ダブル:$1500pp
トリプル:$1300pp
4名:$1200pp

ゲストドーム

4名:ドームベッド:$1200pp

こちらはロフト付きのゲストルームを4名の女性でシェアするお部屋です。女性用ドームは保証料金が設定されており、Mar de Jadeはドームを満室にするために異なるリトリート参加者同士を同室にする、またはドームが満室にならない場合に参加者をゲストルームのシングルまたはダブルへ移動させる権利を有します。

含まれるもの

• 7泊の宿泊
• 選択した宿泊タイプ
• 毎日のビュッフェ3食
• 終日利用できるコーヒー、紅茶、フルーツ
• リゾート内のすべての施設利用
• すべての税金

含まれないもの

• 航空券
• リトリート受講料
• 空港までの往復送迎
• エクスカーションおよびリゾートアクティビティ
• リゾートスタッフへのチップ
• スパトリートメント
• バーでのドリンク

講師紹介

Tracey Noseworthy

Traceyは、軽やかでユーモアあふれる指導と、ヨガへの深い情熱で知られています。実生活での経験をクラスに織り込み、心からの言葉で伝えることで、マットを片づけた後も長く心に残るインスピレーションを届けます。全年齢対象のグループ・プライベートクラス、創造性豊かなワークショップ、ティーチャートレーニング、オンラインクラス、パーソナルトレーニング、ヨガ卒業生へのメンターシップなど、幅広く活動。さらに、子どもたちへのマインドフルネスやボディアウェアネスの導入にも力を注ぎ、街の学校で指導を行っています。加えて、著名企業向けのグループセッションや、地元DJとともに生み出す活気あるクリエイティブイベントも手がけています。Traceyは2017年Victoria Yoga Conferenceで「Most Distinguished Teacher」に選ばれ、2018年には選考委員も務めました。McMaster Universityで体育学位を取得し、25年以上の健康・フィットネス経験、4000時間以上のヨガ指導、E-RYT500時間認定、ACEパーソナルトレーナー資格を有しています。ブリティッシュコロンビア州の美しいVictoriaを拠点に、家族や愛犬、旅、学び続けることを愛し、何よりも教えること、身体を動かすこと、人の心を励ますこと、そして今ある人生への感謝を大切にしています。