認定ヨガ講師としてさらに学びを深めたい方に向けて設計された本講座は、リシケシという精神性に満ちた地で、指導力を磨くための大きな一歩となります。 ヒマラヤの山々とガンジス川の上流に抱かれた、伝統的なインドのアシュラムで学びを重ねながら、経験豊かな指導者のサポートのもと、自然に囲まれた没入型の時間を過ごしていただけます。 パトナの滝の頂に位置し、聖なるガンジス川を見渡すこの環境は、心・身体・精神をひと...
$2,570.00
リシケシのスピリチュアルな空気に包まれながら、自分自身を見つめ直し、確かな自信と成長を育む特別な時間です。200時間の本格的なヨガティーチャートレーニングとして、実践を深め、指導力を磨き、心・身体・精神のつながりを豊かな環境の中で体感できます。 このヨガスクールは、約10年にわたり世界でも信頼度の高い学校として評価され、数万件におよぶ認証済みレビューに支えられてきました。さらに、1,600名以上の...
$2,150.00
インドネシア・バリで過ごすこの特別なリトリートは、マイケル・フランティとサラ・フランティとともに、もう一度「生きている実感」を取り戻すための1週間です。音楽、ムーブメント、ヨガ、笑い、心のこもった対話、そして星空の下で歌う夜が重なり、日常の喧騒から離れて、よりソウルフルなリズムへと戻る時間が広がります。 人生の大きな転機の中にいる方も、深いつながりを求めている方も、ただ裸足で夜空の下を踊りたい方も...
$3,550.00
バリ島で、キノ・マクレガーとティム・フェルドマンによる本格的なプラクティス体験にご参加ください。マイソールスタイルで練習したい方にも、集中して学びを深めたい方にも、それぞれに合った選択肢をご用意しています。今の自分の状態に寄り添いながら、実践との関係をやさしく深めていけるよう設計されたプログラムです。 3週間すべての朝のマイソール練習と午後のワークショップに参加された方は、100時間のイマージョン...
$2,280.00
朝の始まりに、動きと静けさをほどよく織り交ぜた、心身を整える時間をお届けします。活力を高めるヤンから、深いリストラティブな陰へと移り変わる流れの中で、身体を目覚めさせながら、思考は穏やかに落ち着いていきます。 セッションは、流れるような心地よい動きからスタートし、その後はゆっくりとしたキープやマインドフルなリリースへと自然につながっていきます。アクティブな要素と受け身の要素がバランスよく組み合わさ...
IDR 165,000
🤍クォンタムカカオセレモニー・マニフェステーション この神聖なセレモニーの旅は、身体、ハート、そして神経系を深いリラクゼーションと開放、そして本来の感覚を思い出す静かな状態へと導きます。 はじめに、やさしく身体をゆるめ、呼吸を穏やかに整えることで、神経系の緊張をほどき、意識を内側へと向けていきます。その後、セレモニアルカカオを分かち合います。これはハートを開き、意図や明晰さ、感情の響きを支える植...
IDR 350,000
ゆっくりと呼吸を整えながら、心と身体をやさしくほどいていく静かなひとときです。穏やかな動きと心地よいサウンドを組み合わせることで、深いリラックスへと導き、内側のバランスをそっと取り戻していきます。 陰ヨガに着想を得たグラウンディングのあるプラクティスと、音に包まれるような没入感が重なり、日々の緊張を手放しやすい空間が生まれます。神経系を落ち着かせ、思考のざわめきから少し離れて、静かな意識へと戻って...
IDR 200,000
🧘ウブドで体験するヒーリングYINヨガ 静かでサポートの行き届いた環境の中、Yinヨガがもたらす回復の魅力をじっくり味わえるクラスです。体のこわばりや不快感をやわらげながら、内側にある深い安らぎとバランスへと導きます。 「空間、装飾、エネルギー、そして先生の情熱が素晴らしく、とても気に入りました。」（感想） 🧘🏽♂️YINヨガとは？ Yinヨガは、ポーズを長めに保つ穏やかなプラクティスです...
夕暮れの静けさの中で、心と身体をやさしくほどきながら、自分自身に立ち返るためのひとときをお届けします。呼吸法、ヨガ、サウンドヒーリングを組み合わせた穏やかなプログラムで、神経系を深く整え、休息と再生のための余白を育みます。 ゆったりとした進行と心地よい空気感のなかで、一日の緊張を手放し、よりグラウンディングされた感覚へと導かれていきます。マインドフルな動き、広がりのある呼吸、包み込むような音の響き...
🌸鍼灸＆ヨガニドラライブサウンドテンプル アユとイプトゥ・アグスのヒーラー家系の導きでお届けします。 これは単なるクラスではなく、心身とスピリットを深くゆるめ、整えるためにデザインされた、回復力の高い体験です。 やさしく、確かな技術で、安全に。資格を持つ鍼灸師イプトゥ・アグスが、極細で滅菌済みの鍼を用い、非常に丁寧に施術します。あまりに繊細なため、ほとんど刺激を感じない方も多いほどです。何世代に...
🧘♀カカオセレモニー バリニーズ浄化 古くから受け継がれてきたバリ島の浄化の伝統に根ざした、移り変わる節目を丁寧に祝う神聖なセレモニーです。内側にあらたな調和を呼び戻し、心身をやさしく整えていきます。 はじめに、身体と呼吸を静かにグラウンディングし、神経系の緊張をゆるめながら意識を内側へと戻していきます。続いて、儀式的に用意されたカカオを分かち合い、ハートを開き、今この瞬間への存在感、感謝、受...
ウブドのウェルネススタジオで、深い癒やしへと導くマッサージ体験をご用意しています。ディープティッシュの手技、リフレクソロジー、やさしいストレッチを組み合わせ、心身をほどく特別なセッションです。 バリ式ヒーリングマッサージとは バリ式ヒーリングマッサージは、インドネシアの静かな島・バリに受け継がれてきた尊い伝統です。単なるマッサージではなく、バリの文化と精神性に根ざした古くからの実践です。 このセラ...
IDR 500,000
20日間にわたる変容の旅へ、心と体を静かにひらいていくプログラムです。初心者から経験者まで幅広く参加でき、深い自己探求と専門的なヨガ教育を同時に体験できます。200hrRYTYogaAlliance認定のトレーニングとして、実践をさらに深めたい方はもちろん、指導の道を歩み始めたい方にも寄り添う内容です。川沿いの穏やかなリゾートに滞在し、手つかずのジャングルに包まれながら、集中と内省に適した環境で学...
$2,125.00
バリ島の山あいで過ごす20日間の変容の旅は、初心者から経験者まで、すべてのレベルの方に開かれた学びの時間です。200時間のRYTヨガアライアンス認定トレーニングとして、体系的な学びと、山のリトリートならではの静けさが心地よく調和し、涼やかな空気とひらけた景色の中で、じっくりと自分自身に向き合えます。 雄大なアグン山を望むロケーションは、日常の喧騒を離れて、練習に深く集中するのにぴったりです。穏やか...
$2,390.00
ヒマラヤの大自然の中で3週間にわたり行う、変化と成長を促すヨガの学びの旅です。初心者から中級者までを対象に、より深く実践を育てたい方に向けて設計されています。200時間のヨガティーチャートレーニングでは、伝統的なヨガの教えと、安心して学べるサポート体制を組み合わせ、自己成長や自信、内なる気づきを丁寧に後押しします。 インド・リシケシを舞台にしたリトリートスタイルのプログラムは、集中して学び、毎日の...
伝統的な手技と現代的なセラピーの知見を組み合わせた、心身をやさしく整えるヒーリング体験です。日々の緊張をゆるめ、慢性的な痛みのケアをサポートしながら、終わったあとには身体が軽く、内側までひらいていくような感覚へと導きます。 Madeによる施術は、アーユルヴェーダ、ディープティシュー、伝統的なバリ式セラピーマッサージ、タイマッサージ、中国式リフレクソロジー、プラニックエネルギーヒーリングを直感的に組...
IDR 780,000
静かな環境の中で、ゆったりと呼吸を整えながら心身をリセットできる日曜のデイリトリートです。10時から16時までの1日を通して、動きと静けさ、そして回復を促す時間をバランスよく組み合わせ、内側から整っていく感覚を味わえます。 ガイド付きのヨガと瞑想では、グラウンディングと深い落ち着きを育みます。さらに、サウナとコールドプランジが心地よい刺激となり、感覚をすっきりと目覚めさせてくれます。セッションの合...
€100.00
10時から16時まで、日常の流れを少し離れて心と体を整える、日曜日の心地よいリトリートです。ゆるやかにペースを落とし、自分自身とつながり直す時間を大切にしながら、動きと静けさ、そして自然の中でのくつろぎがバランスよく組み合わされています。 内容は、しっかりとグラウンディングできるヨガから始まり、その後は瞑想で思考を静め、明晰さと落ち着きを育みます。さらに、サウナと冷水浴も体験でき、温冷のコントラス...
日曜日の10時から16時まで、心と体のバランスを整え、静けさを取り戻し、リフレッシュできる一日をご一緒しませんか。ヨガと瞑想をやさしく組み合わせた丁寧なプログラムで、ペースを落とし、自分自身とつながり直し、より安定した感覚へと導きます。 当日はサウナとコールドプランジもお楽しみいただけます。温冷のコントラストが心地よい刺激となり、内側からのリニューアルをサポートしてくれます。セッションの合間には屋...
日曜日の10時から16時まで、日常の忙しさから少し離れ、より穏やかなリズムへと整えていくリトリートです。動き、静けさ、休息をバランスよく取り入れながら、安心できる環境の中で自分自身とつながり直す時間をお過ごしいただけます。 ヨガと瞑想のセッションでは、グラウンディングや今この瞬間への意識、心身のゆるみを育みます。さらに、サウナとコールドプランジで爽快なコントラストを味わい、リフレッシュと活力を感じ...
日曜日の10時から16時まで、心と体をやさしく整えるための充実した1日をお過ごしいただけます。落ち着いたあたたかな空間のなかで、ヨガと瞑想を組み合わせた丁寧なプログラムをご用意。ゆっくりと呼吸を深めながら、日常の流れを少し手放し、自分自身と静かに向き合う時間を育みます。 さらに、サウナと冷水浴も体験でき、心地よい温冷のコントラストが感覚をすっきりと目覚めさせてくれます。セッションの合間には、外の空...
日曜日の10時から16時まで、心と身体をゆるめながら整える、穏やかな一日をお過ごしいただけます。慌ただしい日常から少し離れ、ペースを落としてリセットし、自分自身と静かに向き合う時間を大切にしたい方にぴったりのデイリトリートです。動きと静けさ、そして深い休息が心地よく織り交ぜられ、終日を通してエネルギーと安らぎの両方を感じられる構成になっています。 ヨガと瞑想のガイドセッションでは、今この瞬間へと意...
バリの賑やかな定番ルートを少し離れ、島の西側に広がる静かな風景をたどる、穏やかな1日をお楽しみいただけます。ゆったりとしたリズムで進むこの体験は、神聖な静けさに包まれたサンゲで始まります。古い森に抱かれた空間は、心を自然と落ち着かせてくれるような、深い安らぎに満ちています。 その後は、ユネスコ世界遺産にも登録されているジャティルイの雄大なライステラスへ。なだらかに続く緑の棚田と、山並みを望むのどか...
IDR 1,200,000
Jodi Reillyとともに、今この瞬間に立ち返りながら、心と感覚をゆるやかに整えていく時間です。日常の流れを少し手放し、自分の内側にある静かな声に耳を澄ませることで、自然とクリアな感覚が立ち上がってくるようなひとときをお届けします。 あたたかく地に足のついた進行の中で、参加者それぞれが自分らしいバランスや本来の感覚を見つめ直せるように構成されています。インスピレーションを得たい方、ひと息つきた...
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