アーユルヴェーダのマッサージを組み合わせた、7日間のヨガによるデトックス体験です。胃、小腸、大腸の浄化と回復を目的に設計されており、腸管の本来の調子とバランスを整え、余分な粘液を減らし、消化器官全体の健やかな再生をサポートします。 舞台はネパール。日常の忙しさから少し離れ、自然や静けさ、内側の明晰さとつながり直すための、やさしくも体系立てられたリトリートです。初心者から中級者、上級者まで参加でき、...
$600.00
ネパールのShree yoga retreatを舞台にしたこの3日間のヨガと瞑想のプログラムは、日々の暮らしの中へヨガの学びをやさしくつなげていける、安心感のある時間です。ガイド付きのセッションを通して、アーサナや逆転のポーズに取り組みながら、ヨガの旅に新たな成長の扉を開いていきます。 心身の健康、フィットネス、ウェルビーイング、自己認識、そして変容をサポートするように設計されており、経験の有無に...
$167.00
年齢や体力レベルを問わずご参加いただけるプログラムです。関節の痛み、片頭痛、不安感、柔軟性の低さ、更年期など、日常で気になりやすい不調に寄り添う、やさしく取り組みやすいヨガポーズを中心に構成されています。 忙しい毎日から少し離れて、心身の緊張をほどきながら、内側から穏やかに整えたい方へ。3日間のデトックスヨガは、リセットのための静かな時間をお届けします。夏に向けてコンディションを整えたい方にも、イ...
$205.00
この7日間のウェルネスプログラムは、胃・小腸・大腸の深い浄化と癒しをサポートするように設計されています。腸内の余分な粘液を整え、消化管全体のバランスを取り戻しながら、消化器系の組織の再生を後押しすることを目的としています。 また、消化の不快感をやわらげ、肝臓をはじめとする消化器官や腺の働きを整え、免疫力のサポートや血液の浄化にもつなげていきます。体を軽くしたい方、エネルギーを取り戻したい方、頭をす...
$359.00
このプログラムは年齢や体力レベルを問わずご参加いただけます。関節の痛み、片頭痛、不安感、柔軟性の低さ、更年期など、日常で気になりやすいテーマに配慮した、無理のないヨガポーズを取り入れています。 日々の慌ただしさから少し離れ、心身をゆるめながら、内側と外側の両方をやさしく整えたい方へ。3日間のデトックスヨガは、深い休息をもたらすリフレッシュの時間です。夏に向けてコンディションを整えたい方にも、行事や...
$159.00
