静かに自分自身と向き合い、今この瞬間への感覚を深めていくための、変容のリトリートです。瞑想、マインドフルネス、ブレスワークを組み合わせたプログラムを通して、内側の明晰さや新たなエネルギーが自然とひらいていくような時間をお届けします。 会場では、丁寧に導かれるセッションが用意されており、思考をほどきながら、リラックス、内省、ヒーリングへとやさしく導かれます。落ち着きがあり、あたたかく迎え入れてくれる...
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トレーニングを修了し、最終試験に合格された方には、Yoga Alliance Internationalの認定が授与されます。 どのようなヨガスタイルを学びますか？ 本コースはマルチスタイルのアプローチを採用しており、ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサ、ヴィンヤサフローをバランスよく学べます。内側への気づきと正確なアライメントを重視し、アーサナへの理解を多面的かつ体系的に深めていく内容です。自分でシ...
アシュタンガヨガの規律ある実践と、内面を見つめるための時間を組み合わせた、8日間のリトリートです。深い集中と静かな気づきを育みながら、ヨガのプラクティスと自己成長の両方を丁寧に支えていきます。日常から少し離れ、心と体を整えたい方にふさわしい、バランスの取れた内容です。 滞在中は、安定した練習を続けやすい落ち着いた環境のなかで、反復を通じた学びと内省の時間を持てます。アーサナの実践だけでなく、自分自...
バリ島の受賞歴を持つREVĪVŌWellnessResortsの豊かな自然に包まれながら、静かで少人数制の6泊リトリートを通して、これまでにない長寿の視点に出会えます。エビデンスに基づく科学と古来のヒーリングが融合し、内側から活力を整えるために設計された滞在です。 本質的な健康を求める方のために生まれたこのプログラムでは、老化や不調の背景にある深い要因を探りながら、身体・心・感情・エネルギーの各層...
2019年4月6日から12日まで、インドネシア・バリで開催されるこのリトリートは、心からくつろぎ、エネルギーを取り戻し、喜びを感じるための深いスピリチュアルな時間を提供します。日常から少し離れて、本当の自分のための静かな余白を持ちたい方にぴったりの、穏やかで満ち足りた滞在です。 期間中は、深いリストラティブヨガと瞑想を中心に、内面を見つめるためのスピリチュアルなリチュアルも丁寧に行われます。忙しさ...
このハイブリッドヨガティーチャートレーニングは、幅広いレベルの方に開かれています。200時間コースは、ヨガ初心者の方から経験者まで参加可能ですが、基本的な土台と数か月の継続的な練習があるとより安心です。300時間コースは、すでに200時間認定を修了した方のための上級プログラムです。追加の自主練習や指導経験があれば望ましいものの、必須ではありません。Yoga Allianceの基準に沿い、300時間...
静けさの中で心と体をゆっくり整え、自分自身とのつながりを深めていくためのリトリートです。日々の忙しさから少し距離を置き、立ち止まって内側に意識を向けることで、本当に大切にしたいものに気づく時間を届けます。 会場では、やさしく包み込むような空気の中で、マインドフルネスや内なるバランス、穏やかな癒しをサポートするひとときを過ごせます。静寂と今この瞬間に身をゆだねながら、呼吸や身体、心の感覚を丁寧に感じ...
日々の流れに追われる前に、少し立ち止まり、自分の内側に静かに意識を向けるためのウェルネスなひとときです。マインドフルネスやバランス、そして自分らしい軸を大切にしながら、意図を持って生きることをやさしく見つめていきます。 慌ただしさから距離を置き、本当に大切なものにスペースをつくること。それが、この集いで大切にされているテーマです。あたたかく支え合える空気の中で、気持ちを整え、心をリセットし、もう一...
日常の慌ただしさから少し離れ、内側を静かに見つめ直す時間を過ごせるリトリートです。毎年開催されるこの特別な機会は、穏やかで支え合いのある空間の中で、心と身体をゆっくり整え、深い再接続を促してくれます。 気持ちを切り替えたい方や、意味のあるリセットを求めている方に向けて、参加者が立ち止まり、新しい視点や内なる明晰さに触れられるよう丁寧に設計されています。落ち着いた環境の中で、自分自身をいたわりながら...
MICHAEL FRANTI SARAAGAHFRANTIとともに もう一度、自分のソウルとつながる旅へ リトリートを終えて帰る頃には、心も体も軽やかに整い、自分自身とのつながりを深く感じられるはずです。さらに、週の終わりには50人ものSoulrockerの仲間ができているかもしれません。 あたたかなバリの空気、晴れわたる空、忘れられないアドベンチャー、木からそのまま味わう新鮮なココナッツ、心地よ...
ヨガを通じて人生を深く見つめ直し、マットの上だけでなく日常そのものを豊かにしていくための、没入型のティーチャートレーニングです。個人としての成長、実践的な指導力、そして内面への丁寧な探究を重ねながら、Yoga Alliance認定のヨガ講師資格取得を目指します。 Shades of Yogaは、心・身体・精神を結びつける意義ある学びへと導く、国際的に認知されたヨガティーチャートレーニングスクールで...
「富」をテーマにした一連の祝祭の締めくくりとなるこの日は、強化と守護という深い精神性を宿しています。名称はpagerとwesiに由来し、「鉄の柵」を思わせることから、大切なものをしっかりと守る象徴として受け継がれてきました。ここで守るべきものとされるのは、外からの否定的な影響から保護されるべき魂や精神です。 シリーズの最後を飾る大切な節目として、内省を促し、内なる強さを見つめ直す静かな時間が流れま...
心と身体の緊張をやさしくほどきながら、感情の解放、内なる気づき、自律神経のバランスを整えるための、深い癒やしの時間です。このリトリートでは、呼吸法を通じて癒やしへと向かうプロセスを丁寧に体験し、日常の中で抱え込みやすいストレスや滞りを手放し、自分自身と静かにつながり直していきます。 バイオダイナミックなアプローチを取り入れながら、無理なく自然な表現とマインドフルネスを促していくため、参加者それぞれ...
このトレーニングは、ヨガの学びをこれから深めたい方から、すでに実践を重ねている方まで幅広くご参加いただけます。200時間プログラムは初心者の方も対象ですが、数か月の継続的な練習と基本的な土台があると、より安心して取り組めます。300時間プログラムは、すでに200時間の認定を修了した方向けの上級コースです。指導経験や安定した個人練習があると理想的ですが、必須ではありません。Yoga Alliance...
よりよく動き、よりよく生き、できることを長く続けるための6泊のウェルネスリトリートです。 The Art of Longevity Programs、Holistic Pro Health Performance、Holistica Academyの創設者であり、プロコーチのRodrigo Perezがリード 2026年11月30日から12月6日まで、海辺の穏やかなロケーションにあるHotel K...
マットの上だけでなく、日常のあり方にも丁寧に目を向けていく、変化に満ちた学びの時間です。200H Yoga Teacher Trainingでは、ヨガの理解を深めながら、同じ志を持つ仲間とともに、支え合い、刺激し合える環境の中で成長を育んでいきます。 このトレーニングでは、自己探求や内省のための余白がしっかりと用意されており、学びを通して自分自身と向き合う時間を大切にできます。実践とガイド付きの学...
静かに心を整え、内側からやさしく満たされるひとときを過ごせるウェルネス体験です。日常のあわただしさから少し離れ、自分自身のリズムを取り戻したい方に向けて、丁寧にデザインされています。深い安らぎとバランスを意識しながら、心身をゆるめる穏やかな時間へと導きます。 詳細は多く語られていませんが、そのぶん、今この瞬間に意識を向けること、静けさの中で自分とつながり直すことが大切にされているような雰囲気です。...
このトレーニングは、ヨガを始めたばかりの方から経験豊富な実践者まで、幅広い方を歓迎する内容です。200時間のコースでは、基礎があり、数か月ほど継続してヨガを अभ्यासしていると安心です。300時間のコースは、すでに200時間の認定を修了し、さらに学びを深めたい方を対象としています。追加の自主練習や指導経験があれば望ましいですが、必須ではありません。300時間プログラムの受講条件としては、Yog...
バリ島の美しい自然に包まれながら過ごす11日間のホリデー体験です。自分自身や他者を愛することを、やさしく深く見つめていくための、くつろぎとインスピレーションに満ちた時間が用意されています。Learning Loveの学びと構成に、ダンスや瞑想を組み合わせることで、内省・身体表現・つながりが心地よいリズムで巡るプログラムになっています。 参加者は、開放感を育みながら自己発見を促し、今この瞬間への感覚...
自己成長とキャリアの両方を見つめながら、ヨガの学びを深められる充実のトレーニングです。日々の実践を通して、心身の感覚を丁寧に磨き、新たな気づきや自己理解へとつながる時間が広がります。参加者同士のつながりも自然に育まれ、安心感のある空気の中で学びを分かち合えるのも魅力です。 2026年12月4日から2027年1月1日まで開催される本プログラムでは、集中して学べるサポートの行き届いた環境が整っています...
バリ・ヒンドゥーの伝統に根ざしたこの神聖な夜は、祈りや内省、瞑想に深く向き合うための特別な時間とされています。日常の流れから少し離れ、静けさの中で自分自身を見つめ直すことで、心を整え、内なる感覚を研ぎ澄ませていきます。 期間中は、伝統的な3つの実践に取り組むことができます。Monabrataは12時間の沈黙の誓い、Upawasaは食べ物も飲み物も口にしない24時間の断食、そしてMejagraは眠ら...
バリ島の穏やかな空気に包まれながら、自分自身を見つめ直すための深いリトリート体験が待っています。自己発見や感情の癒し、内面の成長をテーマにしたこのプログラムは、日常の忙しさから少し離れ、静かに心を整えたい方にぴったりです。島ならではの落ち着いた環境の中で、リフレクションとつながり、そして新たな気づきが自然と育まれていきます。 期間中は、安心して心を開けるよう丁寧に整えられた場のなかで、マインドフル...
ヨガを通して人生を深く見つめ直しながら、内面の成長を育む没入型のティーチャートレーニングです。Yoga Alliance認定の資格を取得し、認定ヨガティーチャーへの道へと踏み出せます。 Shades of Yogaは、心・身体・精神をつなぐ意味ある学びを提供する、国際的に評価されているヨガティーチャートレーニングスクールです。ここで得られるのは、単なる資格ではありません。自分自身への問いかけ、可能...
日常の流れから少し離れ、共に過ごす時間の中で自然なつながりを育むリトリートです。静かに立ち止まり、自分自身とあらためて向き合いながら、同じように歩みを進める仲間と出会える、あたたかな空間が広がります。 ただ休むだけではなく、内側を見つめるひとときや、今この瞬間に意識を向ける体験を大切にしたい方におすすめです。落ち着いた雰囲気の中で、心を開いた対話やマインドフルな時間を重ねながら、無理なくコミュニテ...
