リトリートキャビンは、すでに週末リトリートまたはそれ以上の長期滞在で修道院を訪れたことのある方のためにご用意しています。 23エーカーの森の端に位置し、修道院の建物からは歩いてすぐの距離でありながら、森の庵のような静けさと奥まった雰囲気を味わえる空間です。水道、電気、電気コンロと小型冷蔵庫を備えた簡易キッチン、コンポストトイレを完備しており、短期のソロリトリート実践に適しています。 滞在中は、森の...
$75.00
このリトリートキャビンは、すでに週末リトリートまたはそれ以上の滞在に参加された方のみご利用いただけます。 23エーカーの森の端に位置し、修道院の建物からは少し歩くだけですが、静けさに包まれた隔離感のある空間です。水道、電気、電気コンロと小型冷蔵庫を備えた簡易キッチン、コンポストトイレがあり、短期間のひとりリトリート実践に適した穏やかな環境をご用意しています。 ご滞在中は、森のトレイル、草原、庭園を...
ママシャンティの世界観を、余すことなく味わえる特別なリトリートです。 6日間という時間は、静かでありながら確かな変化を生み出すのに十分です。大きな出来事が起こるというより、神経系が少しずつゆるみ、呼吸が深まり、いつも頭の中を占めていた雑音が遠のいていく。そうして静けさが戻るほど、自分の内側の声が自然と聞こえやすくなっていきます。 このシグネチャーリトリートは、1日目にリオデジャネイロでのピックアッ...
$1,550.00
エネルギーを整え、深い安らぎへとゆっくり身をゆだねていく時間です。 フローティングヒーリングメディテーションは、自律神経をやさしく鎮め、重たくなったエネルギーを手放し、本来の静けさへと戻していくための深い癒やしのホリスティックセッションです。心身だけでなく、感情面やエネルギー面にも“浮く”ような感覚をもたらすよう、複数のヒーリング要素を丁寧に組み合わせています。 サウンドボウルの響き、足つぼリフレ...
IDR 1,000,000
日常の流れから少し離れ、静けさの中で深い瞑想実践に向き合う時間をお過ごしください。Wonderwellのソロリトリートは、穏やかで支えのある環境のなかで、沈黙、休息、内省にゆっくりと身をゆだね、自分自身と実践との関係をより深めていくための場です。 このリトリートは、決まったスケジュールや指導のないセルフリード形式です。すでに瞑想の実践が定着しており、瞑想リトリートへの参加経験がある方を対象としてい...
$50.00
PandoraStarは、意識の変容をサポートし、自己成長やスピリチュアルな探求へと導くために生まれた、光の体験です。脳が本来持つ神経化学的な働きにやさしく働きかけることで、深いトランス瞑想や内なる探究へとつながる独自のアプローチを提供します。 体験の中心となるのは、神聖幾何学のパターンに配置されたLEDライトです。高周波の光がプログラムされ、脳はそれを特別なかたちで受け取ります。その結果、没入感...
MX$1,000.00
ヒマラヤの豊かな麓に抱かれたこのリトリートは、ヨガの都として世界的に知られるリシケシで、静かに自分を整える時間を届けてくれます。日常の喧騒から少し離れ、ヨガや瞑想、そして自然の穏やかな気配の中で、内側と向き合うひとときを過ごせる場所です。 初心者から中級者、経験豊富なヨギーまで、どなたにも開かれた内容になっています。3日間、5日間、7日間、10日間の低価格リトリートとして選べ、会場はアバヤラニヤヨ...
$200.00
ヒマラヤの麓、そしてガンガーのほとりに広がる静かな環境で、日常から少し離れ、自分の内側にある静けさを取り戻す7日間のヨガ＆瞑想リトリートです。世界のヨガの聖地として知られるリシケシで、心身のバランスを整えながら、深い癒しと気づきの時間をお過ごしいただけます。 このプログラムは、ヨガ哲学や瞑想への理解を深めたい方、よりマインドフルな暮らしを目指したい方に向けて構成されています。ヨガ初心者の方はもちろ...
$400.00
PatrickKearneyとともに過ごすこのリトリートでは、MahāsīSayādawの系譜に連なるsatipaṭṭhānaの実践を、マインドフルネスへの直接的な道として丁寧に探求していきます。思考や概念、反応的なパターンにとらわれる前の、体感をともなった連続的な気づきを育てることに重点が置かれています。 9日間にわたり、参加者は静かで内省的な環境の中で、深い実践に集中できます。Patrickに...
$835.00
新しい一年の始まりを、より澄んだ意識と静かな決意とともに迎えるための、4日間の宿泊型リトリートです。JillShepherdとGrahamWheelerのガイドのもと、参加者は安心できる環境の中で、インサイト瞑想の実践を整え、保ち、さらに深めていく時間を持てます。 プログラムでは、サティパッターナ・スッタに基づく「四念処」から着想を得たさまざまな手法を取り入れ、構造的でありながらもゆとりのある空間...
$380.00
穏やかな意図とマインドフルな気づきを通して、内側の体験との関係を深めていくための、回復的な週末リトリートです。ひとつひとつの瞬間にやわらかく身をゆだね、起こることを自然なまま受けとめることで、抵抗ではなく開かれた姿勢から体験に触れていきます。こうしたサポートのあるアプローチを通じて、自分自身の体験に親しむことが、より深い静けさ、明晰さ、そして智慧へとつながることを探っていきます。 週末というゆとり...
$190.00
Lesley Lebkowiczが導く9日間のリトリートは、日々の実践を深めながら、自分自身や他者との関係をより思いやりあるものへと育んでいくための、あたたかなサポートに満ちた時間です。Lesleyの指導は、慈しみの心を養うことを中心に据え、自分の心の働きを見つめながら、より誠実に、より自由に生き、働くための気づきを促します。 期間中は、ガイド付きの実践に加え、毎日のダンマトーク、個別面談、グルー...
$180.00
Tara Francesが導くこの週末のリトリートでは、静かでゆとりのある瞑想のあり方を育みながら、ご自身の実践に対する自信と自立を深めていきます。ティーチングとフォーマルなプラクティスをバランスよく組み合わせ、メッタ（慈愛）とマインドフルネス瞑想の両方を丁寧に探求します。日常の動作にも気づきを広げていくガイダンスが含まれているため、学びがそのまま暮らしの中へ自然につながっていきます。 内容は仏陀...
4日間の宿泊型リトリートとして、インサイト瞑想を深く味わう充実した時間をご用意しています。サティパッターナ・スッタに説かれる四念処を、実践を通して丁寧に探究しながら、慈しみ、思いやり、喜び、平静というブラフマ・ヴィハーラの実践にも支えられていきます。 ゆったりとした環境のなかで、内側の明晰さと感情のしなやかさを育めるのがこのリトリートの魅力です。ガイド付きのプラクティスと内省的な問いかけがバランス...
$385.00
スティーブン・スミスが導く8日間のリトリートは、これから瞑想を始めたい方にも、すでに実践を続けている方にも開かれた、やさしく深められる時間です。はじめての方には取り組みやすく、経験者には日々のプラクティスをより丁寧に磨く機会として、参加者それぞれの段階に寄り添うように設計されています。 会場では、静けさの中で自分の内側に意識を向けながら、思考や感覚、日常の体験とのつながりを見つめ直していきます。落...
$845.00
経験を積んだ実践者のために設計された、1カ月間の静かなリトリートです。既に日々の実践を重ねている方が、サティパッターナをより深く、より持続的に味わえるよう、じっくりと内側へ向かう時間が用意されています。長い滞在だからこそ、教えへの理解を段階的に深め、自分自身の実践を丁寧に見つめ直すことができます。 会場は、参加者一人ひとりが無理なく集中できるよう、サポート性とゆとりを大切にした環境です。慌ただしく...
$630.00
初めて瞑想に触れる方から、すでに実践を重ねている方まで、安心して参加できる静かなリトリートです。Greg Scharfがリードし、Jill Shepherdがアシストを務める9日間のプログラムでは、落ち着いたサポートのもとで、瞑想、内省、そして静けさを少しずつ深めていきます。 日常の慌ただしさから一度離れ、マインドフルネスと「今ここ」に意識を向ける時間を持てるのが、このリトリートの大きな魅力です。...
9日間にわたるこのリトリートでは、ヴィパッサナーに根ざした対人瞑想法「インサイトダイアローグ」をじっくり体験できます。静けさの中で内側を見つめるだけでなく、その落ち着きや明晰さ、安定感を、他者との対話の中へとそのまま持ち込んでいくのが大きな特徴です。 Gregory KramerとMary Burnsのガイドのもと、参加者は関係性の中でマインドフルネスを深めるための安心できる場に身を置きます。対話...
$710.00
静けさのなかで深く実践できる、特別な場です。 内側から、穏やかさ、慈しみ、そして気づきが自然に立ち上がってくる時間をお過ごしください。 本当に大切なものを見つめる リトリートは、日々の忙しさから少し距離を置き、自分自身を深く整えながら、本当に大切なことを見つめ直すための機会です。内なる自由が静かに開いていくのを感じながら、心を落ち着ける時間を持つことができます。Gomdeは、長年にわたる献身的な実...
€60.00
これまで抱えてきた不要なものを手放し、新しい可能性へと心をひらくための、やさしく整う時間をご用意しました。マインドフルネスと感謝の実践を通して、内側のこわばりをゆるめ、静かな安らぎを育みながら、日常に変化を受け入れる余白をつくっていきます。 穏やかなガイダンスのもと、あえて立ち止まり、自分自身と丁寧につながり直すことを大切にします。サポートに満ちた内省的な空気のなかで、心身の緊張をほどき、自己理解...
$799.00
日常の中で抱え込んできたものをやさしく手放し、これからの可能性に心をひらいていく、静かなリトリートです。変えられないことには穏やかに折り合いをつけながら、これからの自分に必要な明晰さと、内側に広がる余白を育んでいきます。マインドフルネスと感謝のプラクティスを通して、落ち着いた感覚のまま自分自身へと立ち返る時間をお届けします。 プログラムでは、ワークショップ、ヨガ、瞑想、そして自然の中を歩くひととき...
ケープ半島とケープタウン周辺の美しい海岸線をめぐりながら、スタンドアップパドルボード、自然、ウェルネスを一度に楽しめる1日限定のホリスティックリトリートです。V Aウォーターフロントから穏やかな水面を進み、ボードの上で朝食を味わう、やさしいフローティングメディテーションから始まります。途中ではイルカに出会えることも多く、テーブルマウンテンを望む静かな海は、バランスを整えるのにぴったり。初心者の方で...
ZAR 2,950.00
マンダラや鮮やかなパターンに包まれながら、自分の内側を探るような没入体験へと誘うセッションです。アルファ波、ベータ波、デルタ波、シータ波に働きかける設計で、意識の変化をやさしくサポートしながら、40種類のプログラムからその時の目的に合うものを選べます。 深いリラクゼーションを求めている方はもちろん、瞑想を深めたい方、頭をすっきりさせたい方、感情を解放したい方、今この瞬間への感覚を高めたい方にもおす...
€40.00
Mbestcareでは、アナガの森の豊かな自然に包まれながら、120分のプライベート森林浴セッションをご体験いただけます。森浴としても知られるこの特別な時間は、経験豊かな実践者のリードのもと、歩みをゆるめ、深く呼吸し、自然とのつながりを取り戻すことを促します。心身を静かに整え、リラックスとクリアな思考へと導くひとときです。 テネリフェ島の美しい景観の中で行われる森林浴セッションは、当リトリートのウ...
€222.00
