日常の忙しさから少し離れ、Balquhidder Glenの野生的で美しい自然に包まれながら、心身をゆるめる週末を過ごしてみませんか。静かな環境の中で立ち止まり、深呼吸をし、自分自身とあらためてつながるための時間が用意されています。自然のやさしい気配が、内省とリフレッシュをそっと後押ししてくれます。 週末を通しては、仏教に伝わる2つの瞑想法を学びます。ひとつは呼吸への気づきを育てる実践、もうひとつ...
£75.00
Samahitaのチームとともに楽しむ、ホリデーシーズンならではのリトリートです。ヨガ、瞑想、コアトレーニング、サイクルクラスをひとつの充実したプログラムにまとめ、心身をのびやかに整えていきます。1週間を通して、座って行う瞑想や呼吸法から始まり、プラーナヤーマへとつながるブレスワーク、そしてアーサナを通じたヨガの身体的な実践まで、幅広く体験できます。YogaCoreCycleプログラムと同じ精神の...
$1,442.00
新しい一年の始まりに、これまで手放したいものを静かに見つめ直し、自分らしい方向へと歩み出すためのリトリートです。心の中に余白をつくりながら、明晰さ、活力、そしてこれからの意図を育てる時間をお届けします。 7日間にわたって、心身とスピリットをやさしく整える再生のひとときをご体験いただけます。落ち着いたサポートのある環境の中で、内省とリニューアルを深め、自分自身とのつながりを静かに取り戻していくような...
A$2,935.00
Dr. PaulとSamahitaチームが、ヨガ、瞑想、コアトレーニング、サイクルクラスを織り交ぜた充実のプログラムへとご案内します。実践は、座って行う瞑想から始まり、呼吸法の集中練習を経てプラーナヤーマへと深まり、さらにアーサナを通してヨガの身体的な側面にも丁寧に向き合っていきます。YogaCoreCycleプログラムの精神に沿って、コアの強化セッションやサイクリングワークアウトも体験に含まれて...
今この瞬間に根を下ろし、慈しみをもって歩むこのリトリートでは、明晰さと賢明な意図を携えて、現在を丁寧に受けとめていきます。ブッダが「意図こそが業である」と説いたように、いま私たちがどのように応答するかが、これからの展開を形づくっていきます。内省的な実践と深い優しさを通して、勇気、平和、安定を支えるあり方をともに探求し、未来へと静かに進んでいきます。 2026年はCovid-19検査の実施はありませ...
$1,519.25
スリランカで、自分を整え、内省し、可能性をひらくためのニューイヤーリトリートです。 12月28日-1月03日 今までの自分と、これからの自分のあいだにある境目 Sri Lanka Talalla Retreat-南海岸 毎日のヨガと瞑想 オーシャンフロントのリトリートセンター 少人数制の体験 ワークショップ＋新年のセレモニー 広がりが訪れる前には、必ずひと呼吸の静けさがあります。立ち止まり、深く息...
$1,900.00
静けさに包まれたCloud Mountainで、古い年から新しい年へと移るひとときを見つめるリトリートです。多くの人が喧騒や過剰の中で年末年始を過ごすなか、ここでは安心できる場として、Dhammaの教えに支えられながら、呼吸、身体のエネルギー、感覚、心の移ろいに気づきを育んでいきます。とりわけ呼吸へのマインドフルネスに重きを置き、内なる安定と明晰さを深めながら、心身の本質を探究します。変化、時間、...
$970.00
ヨガに心を惹かれ、スピリチュアルな道をさらに深めたいと感じている方へ。インド・ケララを巡りながら、コーチの活気ある街並みや雄大な山々、緑豊かなムンナールの紅茶畑を訪れ、最後はアシュラムでの深いリトリートへと入っていく、特別な旅です。 案内役は、著名なヨガ講師BhoomajiChaitanyaをはじめ、アーユルヴェーダやヨガ哲学の専門家たち。すべてのクラスはスペイン語通訳付きなので、言葉の不安なく安...
€1,315.00
ドミニカ共和国の美しい海岸線に抱かれながら、日常の忙しさから少し離れ、年のはじまりを落ち着きと爽やかさ、そして前向きな気持ちで迎えられるリトリートです。 毎日は、ヨガ、瞑想、呼吸法、マインドフルネスの実践、心と体にやさしい食事、深い対話、そして自然のなかで過ごす時間をバランスよく組み合わせて進みます。動くこと、休むこと、内省すること、そして自分自身や仲間とのつながりを感じること。そのすべてに、ゆっ...
$2,599.00
ナバラにある13世紀の宮殿を舞台に、心の疲れをそっと手放し、より深い静けさへと戻っていくための冬のリトリートです。やさしい心理学のアプローチと、40年以上にわたる瞑想の実践が組み合わさり、時を超えた趣と包容力に満ちた空間で、心身を整えるひとときを過ごせます。 滞在中は、落ち着いた雰囲気の中で、思考をクリアにし、バランスを取り戻しながら、内側の再生を促す時間が流れます。歴史ある環境が、呼吸を深め、足...
€320.00
日常の忙しさから少し離れ、心と身体をやさしく整える1週間のリトリートです。立ち止まり、呼吸を深め、神経系を落ち着かせながら、穏やかで喜びに満ちた本来の自分へと戻っていく時間をお届けします。 Return to Self 静けさやリフレッシュを求める方のために丁寧に組み立てられたこのリトリートでは、慌ただしい流れから離れ、より意識的なリズムの中で過ごしていただけます。 Blue Osaの自然豊かな環...
$2,700.00
日常から少し離れ、再生、内省、そして新しい可能性にひらかれる時間へと踏み出すリトリートです。変化への静かな呼びかけを感じている方へ、まだ輪郭がはっきりしていなくても、これから動き出そうとしているものを見つめるための時間、サポート、そしてやさしい構成をご用意しています。毎日のヨガ、ガイド付き瞑想、丁寧に組み立てられたワークショップを通して、ペースを落とし、心をゆるめ、より深いレベルで自分自身とつなが...
$966.00
この10年、DavidとFijiは、友情、協働、そして丁寧なケアを土台にしたリトリート体験を育んできました。参加者が安心して身をゆだねられるよう設計されたプログラムは、やさしく支えながらも深い変容へと導き、自己理解、力強さ、最適なアライメント、そして安定感を育みます。ヨガ、瞑想、リラクゼーション、トリガーポイントセラピーを通して、身体にたまった緊張を手放し、本来の可能性へと再びつながる時間をお届け...
$1,200.00
日常の慌ただしさから少し距離を置き、心と身体を整え直す時間を過ごしてみませんか。目の前のストレスから意識を切り替え、自分自身の成長に静かに目を向けたい方のために、このリトリートは丁寧にデザインされています。Nikki Warrenのガイドのもと、エネルギーを高めるダイナミックなヨガセッション、今この瞬間への気づきを深めるマインドフルネスの実践、そして自己理解を深めるための変容を促すワークショップを...
$1,095.00
コスタリカのブルーゾーンに広がるシュガービーチを舞台に、マインドフルネス、ソマティックプラクティス、そして自然に根ざしたヒーリングを深く体験する1週間です。風景そのものが学びの一部となり、自然との近い関係性のなかで、身体に宿る気づきを育みながら、ストレス、不安、慢性的な痛みを支えるための実践を探求していきます。鍼灸師やホリスティックヒーラーのために設計された継続教育トレーニングリトリートとして、臨...
$3,895.00
Hot Asana創設者のVirginia Gallagherと、ゼネラルマネージャー兼リードティーチャーのBrittney Brady Santanaが案内する、メキシコ・トゥルムのAmansalaでのオールインクルーシブなリトリートです。客室は15室のみのため、静かで親密な空気の中、休息、ムーブメント、つながりを深めていただけます。 PRICING 料金は2名1室利用が基本です。 Garden...
$2,500.00
自分の内なる力に目を向け、喜び、創造性、そして知恵を豊かに受け取るための1週間です。 リトリートについて これまでに3回開催され、いずれも満席となり待機リストが生まれた人気のリトリートに、Humaが4回目の開催として戻ってきます。今回も、深い滋養に満ちた時間の中で、成長、癒し、そして内なる平和へと参加者を導きます。 過去の参加者からは「人生を変える体験」「変容をもたらす旅」といった声が多く寄せられ...
$1,699.00
日常のスピードやプレッシャーから少し離れ、呼吸を整え、視点をひらき、内側の自由に触れる時間へ。心をやわらかく目覚めさせ、魂をそっと高めながら、深い安らぎと静かな変容の両方を感じられる、バランスのよい体験です。 Traceyと過ごす7日間は、瞑想、プラーナヤーマ、そしてソウルフルなヨガフローを通して、心地よい環境の中で自分自身とつながり直すひととき。身体と心への問いかけを重ねながら、喜びを思い出し、...
Gingi Leeによるこのセッションでは、呼吸を深めながら心身をやさしく整えていく、リストラティブな時間をお届けします。ゆっくりとしたブレスワークと瞑想を通して、日常の慌ただしさから少し距離を置き、内側の静けさへと意識を向けていきます。やわらかな呼吸の流れに身をゆだねることで、こわばりを手放し、神経系を落ち着かせるような穏やかなひとときが広がります。 経験の有無にかかわらず参加しやすい内容で、呼...
$3,150.00
「ヨガは単なる練習ではなく、生き方そのものです。 海が呼吸をやさしく抱きしめ、島が心をほどいてくれる時間をお過ごしください。」 リトリートについて 自分に還るための7日間 透明感あふれるセーシェルの海辺で開催される、少人数制の特別なリトリートです。ここでは、日常の速度をゆるめ、深く呼吸し、内側へ静かに目を向ける時間を大切にします。7日間にわたり、Nicoletaが毎日のヴィンヤサヨガと陰ヨガ、ハー...
€2,333.00
マインドフルネスは、単なる実践として捉えられがちですが、このリトリートでは、それを「生き方」として見つめ直します。クッションの上だけにとどまるものではなく、人生に起こるさまざまな出来事に、より落ち着いて、より気づきをもって向き合うための支えとして学んでいきます。困難なときも、穏やかなときも、今この瞬間にとどまる力を育む時間です。 リトリートについて 期間中は、坐る瞑想と歩く瞑想を交互に行いながら、...
$1,500.00
日常の慌ただしさから少し離れ、スペインの13世紀の歴史ある宮殿で、心身を整える週末を過ごしてみませんか。春のリトリートとして用意されたこの時間は、つい入りがちな「自動運転」のような毎日から意識を切り替え、自分自身とあらためてつながり直すための静かなひとときです。ヨガ、瞑想、そして心理学の知見を取り入れたガイダンスが、やさしく寄り添います。 30年にわたる実践をもとに組み立てられたプログラムは、自律...
「私たちの内側にあるものは、もともと自然な状態です。それもまた、自然の美しさのひとつの次元です。人はときに、山に登って自然を味わったり、アフリカでキリンやライオンを見るためにサファリへ出かけたり、南極へクルーズに出たりと、自然の魅力を知るために大きな努力をします。けれど、自分自身の自然な美しさを味わうことは、もっとシンプルで、ずっと身近なことなのです。」―『Mindfulness in Actio...
$450.00
2027年6月11日〜13日｜メンタル＆エモーショナルヘルス。心と感情の健やかさに寄り添う、没入型のウェルネス・ギャザリングです。自己理解を深めながら、感情のバランスやレジリエンスを育むことを目的とした、思慮深いワークショップが連なります。期間中は、不安や抑うつ、感情のあり方、つくり手の心、そして傷つきと修復といったテーマを、実践的かつやさしい視点で探っていきます。 さらに、感情を落ち着かせるため...
$600.00
