Aarthi Turuvekereとともに 心と体のバランスを整え、思考を澄ませ、深い安らぎへと導くためのリトリートです。Aarthi Turuvekereのガイドのもと、ヨガと瞑想を組み合わせながら、やさしく自分自身に立ち返る時間をお届けします。穏やかな空気に包まれた環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、内側の静けさを取り戻していきます。 プログラムでは、マインドフルな動きと静寂、そして無理...
要問い合わせ
フランスアルプスの雄大な山々に抱かれながら、心と体をゆるめて整える4日間のリトリートです。マインドフルネス、ヨガ、ハイキング、瞑想、そして内省を深める対話を組み合わせ、忙しさや考えすぎ、つい自分を後回しにしてしまう日常から、やさしく距離を置ける時間が用意されています。 滞在中は、ガイド付きの実践と自然の中で過ごすひとときを行き来しながら、内側の静けさと身体のリフレッシュを同時に育んでいきます。ハイ...
9月17日以降、Le Moulin d’Abondanceでは、心に残る特別なホリデー体験をお楽しみいただけます。ご家族やご友人、大切な人たちと過ごす時間を、心地よく、あたたかく、そして自分たちらしい形で彩れるよう、滞在内容はご希望に合わせて柔軟にアレンジできます。 自然に囲まれた穏やかな環境のなかで、ボディワークやトリートメント、音楽レッスン、ジュエリーづくり、バイクツアー、乗馬、サウンドジャー...
スペインの雄大な山々と澄んだ空の下で、心と身体をやさしく整えるリトリートです。自然に包まれながら本格的なヨガを味わい、日常の慌ただしさから少し離れて、自分の呼吸や感覚に意識を向けていきます。静かな景色の中で過ごす時間は、深いリラックスと内側からのリフレッシュをもたらしてくれます。 このリトリートは、しっかり身体を動かしたい方にも、静けさの中で整う時間を求める方にもおすすめです。ヨガの実践に加えて自...
ソネンハウス・リーベンタールで、静けさに身をゆだねながら、休息と内省、そして自分自身との再接続を深めるひとときをお過ごしください。日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整え、内側へ意識を向けることで、心に余白が生まれていきます。穏やかな空気に包まれた環境の中で、思考を鎮め、自分にとって本当に大切なものを見つめ直す時間が流れます。 このリトリートは、静寂を「何もない時間」ではなく、心を支える...
この週末リトリートは、治療的な内容を重視しているため、Registered Social Workerによるカウンセリングが給付対象に含まれる場合、拡張医療保険の適用を受けられる可能性があります。1日あたり最大175ドルまでが対象となり、あたたかな環境で実りあるサポートを求める方にとって、参加しやすい選択肢となっています。 内なる子どもとのつながりを取り戻す癒やしに焦点を当て、ゆっくりと立ち止まり...
2026年のリトリートプログラムの一環として開催されるこの集いは、日常から少し離れ、静かに心を整えたい方に向けた穏やかな時間です。内省や心の安らぎを大切にしながら、マインドフルネスやスピリチュアルなつながりを感じられる、やさしい共有の場が用意されています。 プログラム全体の流れの中で、ゆっくりと呼吸を整え、自分の内側へ意識を向けるひとときを過ごせるのが魅力です。休息を求める方はもちろん、静かな環境...
2026年9月17日から21日まで開催されるこの女性限定のヨガリトリートは、心と体をやさしく整え、あらたな気づきへとつながる時間を育みます。日常の忙しさから少し離れ、ヨガやマインドフルネス、静かな内省のひとときを通して、自分自身に向き合えるように設計された、あたたかく支えのあるプログラムです。 5日間を通して、穏やかで前向きな空気の中、深い呼吸とともに今この瞬間へ意識を戻し、内側のバランスを取り戻...
日常の喧騒から少し離れ、心身のバランスを整えながらウェルネスを深めたい方のために用意された、特別なリトリートです。5日間の滞在では、忙しさに追われる毎日から一歩距離を置き、ゆるやかに流れる時間のなかで、心を落ち着かせるひとときを過ごせます。 全身で体験するプログラムとして設計されており、立ち止まって内側を見つめ、自分自身と静かにつながり直す時間が丁寧に組み込まれています。サポートのある穏やかな環境...
第3回となる女性のためのリトリートは、調和と癒し、そして深い自己再生をテーマにした神聖な集いです。日々の中で抱えてきた重さを手放し、内なる叡智とつながり直しながら、人生や可能性をより明るく、力強い視点で見つめ直す時間へと導きます。 あたたかく意図のある空気のなかで、自分の魂が本当に望むものに耳を澄ませ、まだ形になっていない可能性にも心を開いていきます。静かな内省、参加者同士のつながり、そして自然な...
2026年のトレーニングクールの募集が始まっています。全4回・120時間超のプログラムを9か月かけて学ぶこのシリーズの最終回では、呼吸法の持つ変容の力を通して、意味のある変化を生み出したいと願う実践者たちが集います。互いに支え合うコミュニティの中で、学びと実践を深めていく時間です。 より深く理解を育み、ファシリテーションのスキルを磨きたい方に向けた内容で、自己成長と共有のプラクティス、そして専門性...
The Kula Collectiveが主催する30時間の陰ヨガ＆ソマティクス指導者養成講座（YTT）です。テネシー州スモーキー・マウンテンにあるSeven Springs Retreat Centerで開催され、陰のエネルギー、体現、神経系の調整への理解を深めたいヨガ実践者や指導者に向けた、没入型の継続教育プログラムとなっています。 静かな森に囲まれた環境の中で、日常から少し離れ、ペースを落とし...
Dralaでは、ひとりひとりの成長を後押しし、内なる静けさを育み、実りある実践を支える、包摂的で変容のある体験づくりを大切にしています。その理念のもと、初心者向け瞑想、初心者向け仏教、Back to the Cushion、そしてRetreat Renewalを含む、受講料無料のFoundations Programsをご用意しています。 澄んだ山の環境で、くつろぎと目覚めの感覚に身をゆだねてみま...
リトリートについて サーダナは、手放しや修行としてだけでなく、祝祭として、さらには喜びに満ちた集いとしても味わうことができます。このリトリートでは、私たちをそこへ導くもの――自らの善いカルマ、教えの輝き、そしてその宝を分かち合うよろこび――をあらためて思い出していきます。 ここで大切にするのは、馴染みのある「手放す」という入り口だけではありません。ヴァジュラヤーナの道を、力、幸運、知性、そして決意...
澄んだ山の空気に包まれながら、静けさと新しいエネルギーを取り戻せるリトリートです。日々の仕事や家族、健康、人間関係、そしてこれからの目標に向き合う中で、気づきやインスピレーションを育むための内省的なプログラムをご用意しています。広々とした環境の中で、自分のペースを大切にしながら過ごせるのも魅力です。景色の美しい自然の中を散策したり、大ストゥーパの瞑想的な雰囲気に身をゆだねたり、その瞬間に導かれるま...
自分の本質へと立ち返りたいと感じている女性のために用意された、特別なリトリートです。静けさと丁寧な気づきに満ちた数日間のなかで、内にある強さや、あなただけの女性性をじっくりと見つめていきます。安心して心をゆだねられる空間で、本来の自分を思い出し、真の自己とのつながりを深めていける時間です。 プログラムでは、やさしいムーブメント、マインドフルな瞑想、あたたかなシェアリングのひとときをバランスよくご用...
LandguetRiedのマインドフルな空間で、自分の内なる核へ静かに戻る深いリトリートを体験してみませんか。女性が本質へ向かう道を意識的に見つめるための、やさしくも力強い時間が用意されています。守られた雰囲気の中で、古いパターンを手放し、女性としてのしなやかな強さと再びつながることができます。 滞在には、集中的なワークショップに加え、穏やかなムーブメント、静かな内省やスピリチュアルな実践のための...
Hester Seesingとともに過ごすこの2泊半のMRPビギナー向けリトリートは、マインドフルな生き方へやさしく踏み出したい方にぴったりの時間です。日常の流れから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えながら、心に余白をつくり、明るさと新鮮さに満たされる感覚を味わっていただけます。ガイドに導かれるマインドフルネスの実践を通して、今この瞬間とのつながりを取り戻し、気づきがからだ全体へ静かに広がっていく体験...
南フランスの静かな田園地帯で過ごす8日間のリトリートは、ヨガ、ハイキング、自然の時間が調和する、心身を深くゆるめるひとときです。日々のヨガプラクティス、風景を楽しむガイド付きハイキング、周囲の自然とつながるウォークを通して、くつろぎながらエネルギーを取り戻し、自分自身と再び向き合えるようにデザインされています。 毎日は、ゆっくりと呼吸し、外の空気を感じ、シンプルに自然の中で過ごすことを大切にしてい...
ベルナーオーバーラントの中心に広がる、山と湖に抱かれた静かな環境で過ごす週末のリトリートです。日常のプレッシャーから少し離れ、雄大なアルプスの景色と穏やかな湖畔の空気のなかで、自分自身と向き合う時間をお届けします。自然の力に満ちたロケーションは、思考をゆるめ、心を整え、深い内省へと導いてくれます。 プログラムでは、やさしいヨガとヒーリングサウンドの瞑想を組み合わせ、身体・心・スピリットのバランスを...
マインドフルネスをより深く理解し、明晰さと存在感、そして自信をもって人に伝えたい方のために設計された、体系的なトレーニングです。実践を通して学びながら、マインドフルネスを教えるための土台をしっかりと築き、個人としての気づきと、専門的な場でセッションを導くための実践力の両方を育んでいきます。 プログラムでは、内省、ガイド付きの実践、そして本来のマインドフルネスの原則に根ざした指導法をバランスよく取り...
日常の忙しさから少し離れ、心と体をやさしく整えるためのヨガリトリートです。ゆっくりとした時間の中で、自分のペースを取り戻し、内側の静けさに触れながら、よりクリアな感覚へと戻っていくひとときを過ごせます。落ち着いた環境の中でヨガの心地よさを味わいながら、深くリフレッシュできる内容です。 滞在中は、今この瞬間に意識を向けるマインドフルな空気に包まれ、バランス感覚や深いリラクゼーションを自然に育んでいけ...
自然とのつながりや心地よい交流、そして意識的な暮らしをテーマにした週末を、Worthy Earth Festivalのなかで体験できるリトリートです。深く地に足をつけ直し、日常から少し離れて心身を整えたい方に向けて、ゆったりと自分を取り戻せるあたたかな時間が用意されています。 フェスティバルの開放的な空気に包まれながら、内省のひとときやコミュニティとのつながり、今この瞬間を味わう感覚を大切に過ごせ...
このハーブの週末では、植物の世界とより直感的で個人的なつながりを育む時間が用意されています。ハーブに惹かれる感性を深めながら、自分の内側にある「ハーブの女性性・男性性」に触れ、儀式や瞑想、プラントダイエットを通して植物と直接対話するための実践的な方法を学んでいきます。 また、野に咲く花やハーブを用いて、自分だけのハーブウォーター、Aqua de Floridaを作る体験も含まれています。自然とのつ...
