日々の忙しさから少し離れて、自分のペースを取り戻すための穏やかなひとときです。ここでは、読むこと、リトリートすること、休むこと、くつろぐこと、回復することという5つのシンプルな意図を大切にしながら、心と体をやさしく整えていきます。慌ただしい毎日をいったん手放し、静かな時間の中で深呼吸できるような、やわらかなリセットの場としてご参加いただけます。 本を手に取り、静けさに身をゆだねる時間を過ごしたい方...
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ロージーとアレクサンドラとともに、秋ならではの豊かな空気に包まれた私有の古い森へ。木々が色づき、静けさが深まる朝に、自然の奥行きをじっくり味わう特別なひとときをお届けします。単なる採集の散策ではなく、足元の土や森の息づかいに意識を向けながら、ゆっくりと歩き、身近にありながら見過ごしがちな菌類の世界へと触れていく体験です。 森の中を進むにつれて、地中に広がる見えない命や、ひっそりと育つきのこの魅力が...
日々の忙しさから少し離れ、心と身体をやさしく整えるための女性限定リトリートです。限られた人数で開催されるため、落ち着いた雰囲気の中で、ひとりひとりが自分自身と丁寧に向き合える時間をご用意しています。慌ただしい毎日をいったん手放し、深くリラックスしながら、本来の自分へと戻る感覚を味わっていただけます。 会場では、安心感のあるあたたかな空気に包まれながら、静かに休息し、エネルギーを満たし、心身をリセッ...
動きと静けさ、そして誰かと時間を分かち合う感覚を通して、自分自身とあらためてつながるための、滋養に満ちたリトリートです。ゆっくりとした流れの中で日常のペースを緩め、心身をリセットしながら、エネルギーを高める実践と深い回復のバランスをやさしく味わえます。 内なる明晰さと、身体感覚をともなうつながりの両方を求める方に向けて、意図をもって動き、ひとつひとつの瞬間にマインドフルネスを重ねていくプログラムで...
2026年9月、コロンビア・アマゾンの奥深くで開催される8日間のYagéリトリートです。Yagé、すなわちアヤワスカの伝統が育まれた場所で、そのルーツに触れられる貴重な機会となります。自然の静けさと先人たちの知恵に包まれながら、この土地ならではの深い体験へと静かに入っていきます。 期間中は、落ち着きと敬意を大切にした環境の中で、自分自身を見つめる時間が丁寧に用意されています。アマゾン熱帯雨林の力強...
このヨガホリデーリトリートでは、朝と午後の1日2回のクラスを通して、無理のないリズムで心地よく過ごせます。各セッションには通常アシスタントティーチャーが同席し、丁寧なサポートやきめ細かなアジャストメント、必要に応じた修正が受けられるため、安心して練習に向き合えるのが魅力です。 落ち着いた環境の中で、一人ひとりに目が届くあたたかな雰囲気が整えられており、アライメントを見直したい方、練習への自信を深め...
DavidとAugustaKantraが案内する、1週間のリトリートです。マインドフルネスと身体感覚に根ざしたプラクティスを通して、自分の内側にある「本当にしっくりくる感覚」へと立ち返る時間を育みます。マインドフルなムーブメント、ジャーナリング、内省、瞑想を丁寧に重ねながら、日常の流れから少し離れ、静かに自分自身とつながり直せるような、あたたかな空間が用意されています。 期間中は、意味ある人生を形...
子育ての喜びや悩みを分かち合いながら、赤ちゃん期から大人になるまで、子どもたちの健やかな成長を支えるヒントを一緒に探していく集まりです。あたたかなコミュニティの中で、少し立ち止まり、呼吸を整え、日々の関わりをより丁寧に見つめ直す時間をお過ごしいただけます。 各回では、瞑想やマインドフルな話し方、相手の声に意識を向けて聴くことを実践しながら、参加者同士で体験や気づきを自由にシェアしていきます。シリー...
日々の役割や忙しさから少し離れ、静けさの中で心と体を整える時間を過ごせるリトリートです。Ingalls Creek Centerの穏やかな自然に包まれながら、休息、内省、そして新たなエネルギーを育むひとときが用意されています。 日常の責任から距離を置きたい牧師の方々のために企画されたこのリトリートでは、慌ただしさを手放し、落ち着いた環境の中で深く呼吸し、自分自身と向き合うことができます。支え合える...
現役で働く牧師の方々が、日々の働きから少し離れて休息し、心身を整えるためのリトリートです。静かな自然に囲まれた環境のなかで、忙しさをいったん手放し、立ち止まって自分自身と向き合う時間をお過ごしいただけます。日常のリーダーシップから距離を置くことで、深く呼吸し、思考をほどき、内側の声に耳を傾けやすくなるでしょう。 会場では、ゆったりとした休息を大切にしながら、静かな気づきや内省の時間も育まれます。自...
バリ島の受賞歴を持つREVĪVŌWellnessResortsの豊かな自然に包まれながら、静かで少人数制の6泊リトリートを通して、これまでにない長寿の視点に出会えます。エビデンスに基づく科学と古来のヒーリングが融合し、内側から活力を整えるために設計された滞在です。 本質的な健康を求める方のために生まれたこのプログラムでは、老化や不調の背景にある深い要因を探りながら、身体・心・感情・エネルギーの各層...
IMCで毎週日曜の夜に開催される対面の集いです。時間は19:30から21:00までで、毎月第2日曜日を除いて行われます。20代・30代の方を対象に、日々の暮らしや成長、人とのつながりについて、やさしく考えを深められるあたたかな場です。 各回では、ガイド付き瞑想、短いダーマトーク、そして自由なグループ対話を組み合わせ、静かな内省と参加者同士の交流をバランスよく味わえます。初めて瞑想に触れる方も、定期...
ギリシャのパロス島で過ごす穏やかな一週間は、日常の流れから少し離れ、自分の練習にあらためて向き合うための特別な時間です。世界的に高く評価されるアシュタンガの指導者、Kino MacGregorとTim Feldmannとともに、深い集中とやさしい静けさに包まれたリトリートを体験できます。 エーゲ海の美しい景色に囲まれた会場では、志を同じくする仲間たちとともに、落ち着きのある前向きな雰囲気の中で学び...
ギリシャのアモルゴス島で、心身をやさしく整える特別な1週間を過ごしてみませんか。Aegialis Hotel Spaを舞台に、Andrea Levinが案内するこのリトリートでは、毎日のヨガに加えて、学びを深めるワークショップや、ゆったりとくつろげる時間がバランスよく組み込まれています。海に抱かれた穏やかな環境の中で、日常の忙しさから少し離れ、自分自身に意識を向けるひとときをお楽しみいただけます。...
心と体をやさしく整えながら、自分自身と向き合う時間を大切にできるリトリートです。ヨガのセッションに加え、マインドフルなアクティビティや十分な休息の時間が組み込まれており、日常の忙しさから少し離れて、深く息を整えるように過ごせます。積み重なったストレスを手放し、気持ちをリセットしながら、内側にある静けさや明晰さを取り戻していくひとときをお楽しみください。 初心者の方から経験者まで、どなたでも安心して...
プロジェクト・つながり・コミュニティ 秋のグラウンディング 自然の中で過ごし、季節の移ろいを感じながら自分を整え、今春のLeelaの敷地を美しく整えるお手伝いを無料で体験できるご案内です。 秋が深まるこの時期は、フェスティバルの片付け、季節のガーデニング、日々のメンテナンスがひとつになって進んでいきます。 手を動かす実践的な作業を通して、土地にもコミュニティにもやさしく寄り添い、にぎやかな夏を終え...
北インド・ヒマーチャルプラデーシュ州の雄大なヒマラヤ山脈へと向かうこのリトリートでは、息をのむような山々に抱かれながら、心身を深く整える時間を過ごせます。壮大な自然の中で日常のペースを手放し、呼吸を深め、自分自身と静かにつながり直すひとときが待っています。毎日のヨガと瞑想を通して、峰々の存在を感じながら内側へと意識を向けていけるのが魅力です。 プログラムは、動きと静けさ、そして発見のバランスが心地...
Aidaとともに、心と体をやさしく満たすひとときをお過ごしください。内省とリニューアル、そして自分自身とのつながりを深めることを目的とした、穏やかで丁寧な体験です。少人数ならではの親密な空気の中で、日常のスピードを少しゆるめ、静かに内側へ意識を向ける時間が流れます。 会場では、あたたかく落ち着いた雰囲気のなかで、マインドフルネスとやさしいプレゼンスが自然に広がります。気持ちを整理したい方、心身を整...
身体を通じた探求をさらに深めていくための学びの場として、Danse Médecine TTCの第2モジュールが用意されています。ここでは、動きの質や今この瞬間への感覚、内側の気づきを丁寧に磨きながら、実践をより立体的に体験していきます。これまでの歩みを続ける方に向けて、個人としての成長と、ウェルネスの現場で活かせる専門性の両方を育む内容です。 ガイド付きのムーブメント、マインドフルネス、内省的なワ...
この集中リトリートは、もっとも神聖な本質を目覚めさせるために設計されています。シャーマニックな教えの深いサイクルに根ざし、理論・実践・体験を重ねながら、本来の自己理解へと導きます。「Your Medicine Man-Woman」とは、この道のりで見つけ、認識していく内なる力のこと。祖先から受け継がれ、よみがえった方法論をもとに、地球に息づく先住の叡智とつながり、癒しと意識の拡大を支えます。 この...
アナンダチームのマデリン・ディアス・マイナーズとレベッカ・ハスラムがリードするこのリトリートは、日常から少し離れ、美しい島の空気の中で自分自身と静かに向き合える心地よい時間を提供します。経験豊かなガイダンスと丁寧に整えられたエネルギーに包まれ、ウェルネス、マインドフルネス、そして深い実践を大切にするあたたかな雰囲気が広がります。 休息やリフレッシュ、そして新しいインスピレーションを求める方に向けて...
日常の慌ただしさから少し離れ、休息、リニューアル、そして自分自身とのつながりを取り戻すための穏やかな時間へと身をゆだねてみませんか。Love Yoga Londonによる3泊のセラピューティックヨガリトリートは、あわただしい毎日をいったん手放し、ゆっくりと呼吸を整えながら心身をほどいていくためのやさしいひとときをご用意しています。安心感のあるサポートに包まれながら、深いリラクゼーションと内側のバラ...
IPSALU Tantra Kriya Yoga I Level 2 Cobra Breath — Brave Earthでは、内なる強さを丁寧に見つめながら、しっかりと大地に根差した感覚と、身体を通して実践するヨガの深まりへと導きます。タントラ・クリヤ・ヨガをさらに探求したい方に向けたリトリートであり、特にコブラブレスの変容的なエネルギーに意識を向けていきます。 継続的な学びを望む方にふさわしい...
ギリシャのアモルゴス島で迎える秋分のリトリートは、潮風と白い石造りの景色、そしてどこまでも続く青が印象的な、特別な時間です。ラグジュアリーなヨガゲッタウェイとして設計されており、自己改善の喧騒から少し距離を置き、本当に大切なものへと意識を戻すきっかけを与えてくれます。深く息を吸い込み、日常の忙しさを手放しながら、心と体を静かに整えていくひとときです。 ここでは、延々と自分を分析するのではなく、歩み...
