ニーナ・プティジャンとともに過ごすこのリトリートは、ヨガリトリートとサファリ体験を組み合わせた、心に残る特別な時間です。日常から少し離れ、自然の中で身体を動かしながら、静けさと冒険心のどちらも味わえる贅沢なひとときをお届けします。 ニーナ・プティジャンのやさしく丁寧なガイドのもと、参加者は安心感のあるあたたかな雰囲気の中で、自分自身と向き合う時間を持てます。ヨガがもたらす落ち着きと、サファリならで...
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文化と静けさに包まれる、心躍るひととき モロッコの温もり、色彩、そして魔法のような魅力を味わう7泊のヨガリトリートです。心身の調和を育むよう丁寧に設計され、マラケシュ中心部の本格的なリヤドに滞在します。ヤシの木が揺れる中庭、優美なアーチ、赤い街を見渡すルーフトップが、穏やかな聖域のように迎えてくれます。 スローな暮らし、毎日のヨガ、香り豊かなローカル料理、そしてモロッコ文化の奥深い空気が重なり、日...
ケララの豊かな自然に包まれながら、日常のペースをゆるめ、深いリフレッシュへと導くリトリートです。心地よい空間の中で、身体とのつながりを取り戻し、思考を静め、練習と休息が穏やかに巡る時間をお過ごしいただけます。 南インドならではのやさしい空気と美しい景色に抱かれ、バランスや今この瞬間への気づき、内なる明晰さを育む体験が待っています。ヨガを深めたい方、静かに内省したい方、あるいはいつもの生活から少し離...
インド北部ケーララ州、アラビア海の手つかずの海岸線に寄り添うこのリトリートは、日常のスピードをゆるめ、静けさの中へと身を委ねられる特別な時間を届けてくれます。木陰をつくるココナッツの木立に包まれたロケーションは、自然のやさしさと上質な快適さが心地よく調和し、落ち着きのある贅沢な雰囲気を生み出しています。 Neeleshwar Hermitageでは、素足で過ごす開放感とヴェーダの叡智に基づくウェル...
オレゴン州のヨガスタジオ「Pure Yoga The Dalles」のオーナー、サマンサ・ホイットリーとともに、11月にWillka Tikaで開催される、オールインクルーシブの1週間のパチャママ・グループヨガリトリートに参加しませんか。インスピレーションに満ちた環境のなかで、日常の忙しさから少し離れ、ヨガやコミュニティ、マインドフルな暮らしを通して、自分自身と静かに向き合える貴重な時間が広がりま...
カレン・カルダーによるイアンガーヨガのホリデーは、たっぷりのヨガと太陽の光、そして心身をゆっくりほどく時間を楽しみたい方にぴったりのリトリートです。日常の流れから少し離れ、呼吸やプラクティス、そしてご自身のウェルビーイングに意識を向けられる、穏やかであたたかな空気に包まれています。 カレンの丁寧なガイドのもと、アライメントや気づきを大切にしながら、無理なく着実に深めていけるセッションをご体験いただ...
ヨガ、瞑想、聖なる植物の叡智、そして体験を日常へとつなぐ統合の時間を組み合わせた、深く没入できるリトリートです。内側の変容を促すために設計されたこのプログラムでは、スピリットや自然の四元素とのつながりを思い出し、平和、愛、誠実さ、喜びがより自然に人生へ流れ込む感覚を育みます。 会場は、マヤジャングルの縁に佇むOne Breath of Yoga Ashram。静けさに包まれた滋養豊かな環境で、休息...
Xinalani Yoga Resortで、ヨガ、ウェルネス、探訪、そして深い休息を味わうリストラティブな1週間をお過ごしください。静かにペースを落とし、自分自身とのつながりを取り戻しながら、セルフケアを旅の中心に置くための招待状のようなリトリートです。人里離れたオーシャンフロントの環境で、心身をやさしく整える時間が流れます。 丘の斜面に建つリゾートからは、雄大な景色とプライベートビーチを望むこと...
メキシコの美しいXinalani Eco Resortで、Tara NewbiggingとJanelle Morcombeが導く1週間のリトリートに参加しませんか。ジャングルと海が溶け合うような恵まれたロケーションで、心身をやさしく整えながら、本来の自分へと立ち返る時間が流れます。静かな自然に包まれた環境は、深い癒やしとリフレッシュをもたらしてくれます。 期間中は、心地よくエネルギーを高めるヨガの...
ヨーロッパ有数の広さを誇る森に身をゆだねながら、心と体、そして自然とのつながりを静かに取り戻していくリトリートです。スペインで行われるこの特別な体験では、森林浴（Shinrin Yoku）とヨガを組み合わせ、やさしく癒しへと導く時間が用意されています。 心理学者でありヨギでもあるガイドのもと、参加者は歩く速さをゆるめ、呼吸を深め、森そのものを再生の場として味わっていきます。屋外でのマインドフルな時...
たったひとつの気づきが、ものの見方を一瞬で変えることがあります。日常のざわめきから少し離れ、本当に大切なものとつながり直すために、この変化の週末リトリートは生まれました。立ち止まり、内省し、心を整えるための時間として、静けさの中でペースをゆるめ、明晰さや今この瞬間の感覚、そして内なる変化が育つ余白をつくります。 滞在中は、深い自己理解を促すサポートのある空気のなかで、人生を新しい視点から見つめる体...
日々の忙しさから少し離れ、立ち止まって呼吸を整え、自分自身をやさしくリセットする時間を過ごしませんか。こちらのリトリートは、神経系の調整をサポートし、絶え間ない刺激による緊張をゆるめながら、より安定した感覚へと戻っていくことを目的としています。穏やかで回復的な空気の中で、内なる知恵とつながり直し、直感を深めながら、本当に大切な声に耳を傾けるための余白を育んでいきます。 ペースを落とし、日常の雑音か...
オシオラ湖の穏やかな水辺に寄り添うこのリトリートは、心を静かに整えながら、明晰さやつながり、新しい視点を育むための時間を提供します。日常の流れから少し離れ、今この瞬間に意識を向けることで、内側にある感覚を丁寧に味わえるように設計された、やさしいひとときです。 自然に囲まれた落ち着いた環境の中で、参加者は深い呼吸とともに緩み、反射的な忙しさから解放されていきます。湖を望む景色が静けさと余白をもたらし...
マインドフルネス瞑想の基礎を、やさしく丁寧に学べる1日プログラムです。呼吸、身体、感情、思考、歩行、食事に意識を向けるガイド付きの実践を通して、マインドフルネスの基本を無理なく体験していきます。座る瞑想と歩く瞑想の両方を取り入れ、途中には対話の時間も設けられているため、落ち着いたペースで理解を深められるのが魅力です。 まったくの初心者の方はもちろん、基本を見直したい方や、実践をより深めたい方にもお...
感謝とつながり、そして新たなリフレッシュをテーマにした、心に寄り添うヨガリトリートです。Shelly MamoとLesley LeakeがVilla Sumayaで開催するFriendsgiving特別版として、日常のペースを少しゆるめ、深く呼吸しながら、自分自身や周囲とのつながりをあたたかく感じられる時間が用意されています。 ただ過ごすだけではなく、心地よいムーブメントやマインドフルな気づき、そ...
本当に大切なものと仕事を重ねながら、進む方向を見つけたい方へ。100時間のこのモジュールは、燃え尽きたと感じている指導者、 お金とスピリチュアリティの関係に向き合いたい方、そして目的意識や持続可能な収入を明確にしたい方のために設計されています。深いヴェーダ哲学と実践的なキャリア戦略が交わる場で、意味と現実性の両方を備えた道を築くサポートを行います。 ダルマ、モークシャ、自己理解に根ざした学びを通し...
日常のざわめきから少し離れ、ライン川の静かな力に身をゆだねてみませんか。ケルンとデュッセルドルフの間、ヒットドルフの中心で開催されるこのマインドフルネスの日とセミナーは、「いま、ここ」とあらためてつながる貴重な機会です。 マインドフルネスワークショップ 手放し、いまを体験する with Om これから本当に持ち続けていくものが、どれほど深くこの瞬間の中にあるのかを見つめていきます。いまこの時を、人...
冒険、リラックス、そして家族の大切な時間をひとつにまとめた、心に残る7日間のファミリー向けリトリートです。ナイロビから始まり、赤ちゃんゾウやキリンへの餌やりなど、忘れられない野生動物との出会いが待っています。その後は、ビッグ5を探す迫力あるサファリへ。旅の後半はビーチでゆったり過ごし、興奮と休息のバランスが心地よく整えられています。 ホームエデュケーションのご家庭や、サンクスギビング休暇を利用する...
4-day | Gemini Full Moon — Jungle Harmonyは、自然のエネルギーに包まれながら、深い癒やしへと導くリトリートです。4日間にわたり、内省やリニューアル、そして自分自身と世界とのつながりをより丁寧に感じられるような時間が用意されています。 双子座の満月が持つ軽やかで表現豊かなムードに着想を得て、ここでは一度立ち止まり、呼吸を整え、心身のバランスを静かに取り戻してい...
神聖な意図を、地に足のついた現実へと丁寧に落とし込んでいくための、4日間の集中リトリートです。期間中には2回のアヤワスカセレモニーが組み込まれており、内面を深く見つめ、気づきを得て、新たな感覚へと整えていく力強い時間が流れます。 今回は山羊座の満月のエネルギーと調和するように構成されており、秩序、規律、そして具現化を後押しするムードが全体を包みます。ひらめきをただ受け取るだけでなく、それを意味のあ...
Lisaが案内するこの体験は、忙しさから少し離れて、深く呼吸しながら心と身体をやさしくゆるめていくための静かな時間です。長く抱えてきたものを手放し、恐れや自分を縛っていた思い込みをそっとほどきながら、よりシンプルで本質的な自分とつながり直していきます。 落ち着きのあるサポートに満ちた空間の中で、日常のスピードから一歩離れ、立ち止まって内側を見つめるひとときを過ごせます。静けさを大切にした丁寧な進行...
感謝祭ウィークに合わせて、心と体のバランスをやさしく整える海辺のリフレッシュステイをご用意しました。デラックスルームでの4泊、毎朝の朝食、3回のパーソナルサーフレッスン、そしてリラックスと再生を促す60分のラハリシグネチャートリートメントが含まれます。朝は、ゆったりとしたムーブメント、ヨガ、サウンドヒーリング、ファンクショナルクラスなどで穏やかにスタート。夜は、新鮮な地元食材を生かした滋味あふれる...
ソマティックヨガの実践を通して、手放し、今この瞬間への気づき、そして内側のバランスを育むための、深い回復を目指したリトリートです。ゆっくりとした時間の流れのなかで、身体とのつながりを取り戻し、直感に寄り添うように動きながら、心身をやさしく整えていきます。 会場では、落ち着きと安心感に満ちた穏やかな雰囲気のなかで、リラックスしながら自分自身を見つめる時間を過ごせます。緊張をゆるめ、内側から調和を取り...
ボウエン島の穏やかな海辺を舞台に、クラフト、コミュニティ、静けさが心地よく溶け合うリトリートです。クラフトキャンプのような感覚で、ものづくりにゆっくり向き合いながら、日常のペースを少し緩め、自分の手で何かを生み出す喜びを味わえます。自然に囲まれた美しい環境の中で、心と手を再びつなぎ直す時間が流れます。 主催はNectar Yoga。島ならではのリラックスした空気に包まれながら、インスピレーションや...
