陽気なメキシコの海辺で、動きと冒険、そしてつながりを楽しむエナジーあふれるリトリートです。TrueMoveが主催するこの1週間の体験は、チャカラにある静かなMar de Jade Resortを舞台に、毎日のムーブメントクラスと、心を刺激する4つのエクスカーションを通して、自然の美しさと探求心を存分に味わえます。 滞在中は、ファーム・トゥ・テーブルの食事で心身を満たしながら、泳ぐ、シュノーケリング...
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海とジャングルに抱かれた開放的な環境で、自分本来の喜びと再びつながるためのリトリートです。安心感に包まれながら、完璧であろうとする緊張や罪悪感を手放し、日常の喧騒から少し距離を置いて深くリフレッシュしていきます。自然のエネルギーに満たされるなかで、クリエイティブなムーブメント、呼吸法、マインドフルなプラクティスを通して、内側から自由さを育んでいきます。 遊び心と回復のバランスが心地よいこの時間は、...
GenaとStacyが案内するこのリトリートでは、メキシコならではの美しさや文化、そしてゆったりと流れる時間の中で、心身を整えるひとときをお過ごしいただけます。日常から少し離れ、こわばりを手放し、深くリラックスしながら、自分自身とのつながりを静かに取り戻していくための特別な時間です。 朝は、90分のスローペースで大地に根ざしたクリエイティブなヨガフローからスタートします。呼吸法も丁寧に組み合わせな...
変容の火をテーマにしたこのリトリートでは、錬金術を生きた実践として体験しながら、内側の深い変化に向き合っていきます。Brian Tobinのガイドのもと、静けさに包まれた環境のなかで、自分自身を見つめ直し、気づきとともに進んでいくための時間が用意されています。 会場となるVilla Sumayaは、日常から少し離れて立ち止まりたい方にぴったりの場所です。ここでは、癒しやマインドフルネス、自己成長を...
ジェニフラ・フェティグとジェニー・ウッドによるペアリードの体験を、リビエラマヤの美しい自然の中でお楽しみいただけます。Copalで開催されるこの人気リトリートは、3年連続の開催となり、7日間にわたって心地よい滞在をお届けします。 期間中は、日の出と日没のタイミングに合わせて、1日2回、各1.5時間のヨガセッションをご用意。朝は静かな気持ちで一日を始め、夕方は余韻を味わいながら丁寧に一日を締めくくる...
ニュージーランド南島の雄大な自然に抱かれたこのリトリートでは、Maruia River Retreatで心身を整えるひとときをお過ごしいただけます。手つかずの景観に囲まれたラグジュアリーなウェルネスリゾートで、Joan Hymanのガイドのもと、自分のペースを取り戻し、静けさの中で深くリフレッシュできる時間が待っています。 ヨガ、マインドフルネス、自然とのふれあいが心地よく調和し、呼吸を深めながら...
ニュージーランド南島の雄大な自然に抱かれながら、洗練された快適さも味わえる、少人数制のガイド付きリトリートです。Joan Hymanのリードのもと、ヨガ、アウトドアでの体験、そして自然の中で過ごす静かな時間が心地よく重なり、心身をやさしく整えながら、のびやかな感覚へと導いてくれます。 手つかずの風景や隠れた名所をめぐりながら、呼吸を深め、今この瞬間に意識を向けるひとときが用意されています。ラグジュ...
インドの深い精神文化にふれながら、心と意識を静かにひらいていくリトリートです。見慣れた日常を少し離れ、ヴェーダの伝統が今も息づく土地で、自分自身を見つめる特別な時間をお過ごしいただけます。インスピレーションに満ち、心を動かし、忘れがたい体験となるでしょう。 神聖な土地へ 訪れるのは、ヒマラヤの麓にある聖地リシケシュ。古くから聖者やヴェーダの師たちが暮らし、教えを伝えてきた場所です。二十年以上にわた...
バレンタインデー直前のマウイ島で開催されるこの4日間のリトリートは、タントラの実践を丁寧かつ神聖な空気の中で深めていくための特別な時間です。呼吸法、ムーブメント、瞑想、そしてリチュアルを通して、カンダリーニの流れをやさしく開き、身体の内側へソースエネルギーがより豊かに巡る感覚へと導きます。 この体験は、深い身体感覚に根ざしながら、ハートを中心とした静かな気づきと、本質的なつながりを育むことを目的と...
バリ島のインスピレーションあふれる環境で過ごす、8日以上の深い癒やしのリトリートです。リニューアル、内省、そして自分らしい成長をやさしく後押しするように設計されており、日常の流れから少し離れて、心と体を整える時間をお届けします。 滞在中は、バランスや今この瞬間への意識、内なる明晰さを育む、あたたかな雰囲気に包まれます。十分な休息と変容のための余白が用意されているため、忙しさから一度立ち止まり、より...
あなたが育てているリーダーシップは、世界から身を守るためのものではなく、もう一度自分自身へ戻るためのものだとしたら、どうでしょうか。 これは、生産性を高めるためのリトリートでも、ブランディングのための場でも、より洗練された自分になるための道でもありません。 Power, Without Armorは、Compassionate Inquiryをベースにしたリトリートです。これまで何とかすべてを抱え...
ADHSを抱える人のための、仮面を外せるリトリートです。世界が大きすぎる、速すぎる、刺激が多すぎると感じていませんか？ アガファイ砂漠の静けさのなかで、ようやく神経系が深く息をつける時間をお届けします。 もう、取り繕わなくていい。無理に頑張らなくていい。騒がしさを手放して、本来の自分へ戻る旅へ。フィルターなし。ありのまま。自由に。 マラケシュからほど近いモロッコで開催される5日間のリトリートは、神...
Nyepiの3日前に行われるこの神聖な儀式は、浄化と内省、そして静けさの季節に向けた心の準備の時間です。地域の寺院では聖なる祭具が集められて清められ、人々は意識を内側へと向けながら、神への祈りと、これから訪れる沈黙の期間に込められた深い意味を見つめます。 また、この儀式は自然そのものを清めることにも捧げられ、海や湖、川などの水辺から、永遠の生命の源であるAmertaを求める祈りでもあります。信仰と...
ヨガを深く学びたい方、そして将来指導者として歩みたい方のために設計された200時間のティーチャートレーニングです。ヨガへの理解をより広く、より深く育みながら、知的でダイナミック、かつ心に響くクラスを導くための自信と実践力を身につけていきます。ヨガの実践、プロセス、科学を丁寧に探究したい方に向けた、没入型のプログラムです。 シラバス: 本プログラムはRegistered Yoga Schoolプログ...
この集中プログラムでは、ヨガ、瞑想、そして自己探究を深く体験しながら、伝統的な手法と知恵を実践的に身につけていきます。指導に必要な基礎を丁寧に築きつつ、アーサナ、プラーナーヤーマ、ヨガニドラ、瞑想的な実践、哲学、マントラ詠唱を学びます。さらに、カシミールの非二元タントラの本質にも触れ、規律と喜びが調和する視点から、自分の内側にある本能的な叡智とつながることを目指します。加えて、無常、慈悲、菩提心の...
Michael GannonによるアシュタンガFULLヴィンヤサを学ぶ、300時間のヨガ指導者養成講座です。自分自身を深く見つめ、プラクティスを磨き、ヨガの道をさらに進みたい方のために設計されています。 長く待ち望まれていた本プログラムでは、Cocoが師であるMichael Gannonとともに、Yoga Alliance認定の300時間アシュタンガTTを開催します。さらに、Casa Ananda...
ヨガへの理解をさらに深め、指導力を自信と明晰さをもって磨きたい方に向けた、5週間のプログラムです。ヴィンヤサシステム全体をじっくりと学び、より的確で本質的なクラスを導くための土台を築いていきます。 アーサナの実践に加えて、ヨガ哲学、チャンティング、解剖学、サンスクリット、そして植物療法まで、多面的な学びが用意されています。それぞれの要素が丁寧に結びつき、マットの上だけでなく日常の中でも生きる、統合...
スリルと解放感を味わいながら、普段の自分の枠をそっと超えていく、特別なリトリートです。空中で身体を預ける体験は、冒険心を刺激するだけでなく、心にも新鮮な風を運んでくれます。 このユニークなリトリートで体験できること: フライングトラピーズの基本を丁寧に学ぶ時間 自信と身体の強さを育てていくプロセス お互いに支え合える、あたたかな雰囲気 初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせたセッション 飛...
「そろそろ休みたい」と感じながらも、つい先延ばしにしてきたセルフケアに、今こそ向き合うためのご招待です。仕事の忙しさが続き、心身が重く感じられるとき、環境を変えて立ち止まることは大きな助けになります。コスタリカで開催されるこのヨガリトリートは、燃え尽きや強いストレスを抱える方に向けた、やさしく整うための時間です。 25年以上の経験を持つKimberly Mantheyが細部まで丁寧に導き、日常のプ...
メキシコの太陽に包まれた海辺で、1週間にわたり、動くこと、整えること、そして心地よい人とのつながりに意識を向けるリトリートです。ビーチでのブートキャンプや筋力トレーニングでしっかり体を動かしながら、毎日のヴィンヤサヨガとリストラティブヨガ、サウンドバス、そして意図的に休息をとるゆとりの時間も大切にしていきます。白く美しいビーチと豊かなジャングルに囲まれた環境で、アクティブさと静けさの両方を味わえる...
アナンダ・ダスとともに過ごすこのリトリートは、つながりやインスピレーション、そして内なるリフレッシュを求める方に向けた、心身をやさしく満たす時間です。静かな環境に身を置きながら、日常の忙しさから少し離れ、今この瞬間に意識を向けるプラクティスや、内省を深めるひとときを体験できます。 会場となるVilla Sumayaの穏やかな自然に包まれた空間では、自然と呼吸が深まり、心のペースもゆるやかに整ってい...
エロイーズとメルが案内する7日間のイマーシブなリトリートは、ダラムシャーラーの静かな山々を舞台に、深い休息、バランス、そして新たな活力を育むために設計されています。ヨガ、アーユルヴェーダ、自律神経の調整を組み合わせながら、心身をやさしく整え、つながりと癒やしを深める時間をお届けします。 滞在中は、丁寧に組み立てられたプログラムの中で、動きのあるセッション、リストラティブな実践、そして地に足のつくウ...
ゴアには、心をやわらげながら、そっと変化へと導いてくれる不思議な魅力があります。あたたかな気候、自然のリズム、そして飾らない暮らしの空気が、立ち止まって深く呼吸し、自分自身と静かにつながり直す時間をやさしく支えてくれます。 Re-Newは、日常の忙しさから少し距離を置き、より地に足のついた、今この瞬間の感覚へ戻りたい方のためにデザインされています。自然に囲まれ、海辺ならではのゆるやかな流れの中で、...
親愛なる女性たちへ。 水は、私たちが内なる世界のなかで、もっとも安心して還れる場所かもしれません。流動性、しなやかさ、そして静かな強さをたたえるその存在は、女性性そのものを映し出しているようです。 そんな水の叡智に触れるために、メキシコ・マハウアルのMahai Retreatにて、「En el Espejo del Agua」をテーマにしたWaking Woman Retreatへ、2027年3月...
