毎月第一日曜日に開催される、つながりと内省のための男性のための集まりです。Rootstockをはじめ、開催場所を変えながら続くこのサークルは、安心して参加できるオープンな場として、穏やかに人と交われる時間を大切にしています。 気取らない雰囲気のなかで、日常から少し離れ、自分の思いや感じていることを言葉にしたり、他の参加者の話に耳を傾けたりしながら、自然な対話が生まれていきます。互いを尊重し合いなが...
要問い合わせ
TheSpore内で行われるTheInsightCouncilは、ひとつのテーマや問いを、参加者同士でじっくり見つめていく実験的な集まりです。決まった進行に沿うのではなく、その場で生まれる気づきや対話を大切にしながら、落ち着いた雰囲気の中で思考を深めていきます。 ここでは、好奇心を持って耳を傾け、今この瞬間に意識を向け、相手の言葉を丁寧に受け取ることが自然に促されます。日常の忙しさから少し離れ、あ...
日が沈むと、海の表情は一変し、昼間とはまったく違う世界が広がります。このスペシャルティコースでは、暗い水中や視界が限られる環境でも落ち着いて潜れるよう、必要な知識と実践的なスキルを身につけていきます。集中力や状況把握、そして落ち着いたコミュニケーションが大切になる場面で、自信を持って行動できるようになることを目指します。 参加者は、ナイトダイビングや低視界下での潜水に役立つ技術を学びながら、周囲の...
プライベートな集まりやチームでの体験を企画する際に、準備の負担をできるだけ軽くしたい方に向けた、リトリートとワークショップのオファーです。プログラムの内容づくりから当日の進行、細かな手配まで丁寧に整えられるため、主催する側も参加する側も、余計な気を遣わずにゆったりと過ごせます。計画に追われることなく、心からくつろぎ、つながりを深め、ひとときを楽しめるのが魅力です。 ウェルネス、交流、心地よさを大切...
テネシーキャンパスで用いられているのと同じ、人生を変えるようなセラピーフレームワークに着想を得たこのカリフォルニアでのオンサイト体験は、心身を深く整えるための新鮮な環境をご提供します。日々のプレッシャーから少し距離を置き、安心できるサポートの中で、自分自身と静かに向き合えるように設計されています。内省や成長、感情の癒しをやさしく後押しする空気の中で、自然と呼吸も深まっていきます。 体験の中心にある...
古代インドに受け継がれてきた癒しの智慧を、理論と実践の両面からじっくり学べる5日間のコースです。自分自身の内側を整え、より健やかなバランスへと導くための、セルフヒーリングや変容、日々のウェルビーイングに役立つ実践的なツールが用意されています。 プログラムでは、アーユルヴェーダの考え方に沿ったヨガと瞑想の取り入れ方をはじめ、消化を整えるための工夫、やさしく毒素を手放すための方法を学びます。さらに、脈...
このコースでは、ヨーガの伝統に伝わるさまざまな実践を通して、瞑想の本質を学びます。身体の静止に意識を向けることで心を安定させるカヤ・スタイリヤム、集中・呼吸・サウンドマントラによってサイキックセンターの浄化を目指し、チャクラの開花と覚醒を支えるチャクラ・シュッディを取り入れます。 さらに、呼吸とマントラ「SOHAM」「HAMSO」を用いながら、脊柱と前面のサイキックボディの通路に沿って静かに繰り返...
5日間にわたってアーユルヴェーダの知恵にじっくり触れながら、学びと実践を行き来できる充実のプログラムです。なかでも中心となるのは、アビヤンガと呼ばれる伝統的なオイルマッサージ。やさしく包み込むような手技で、心身を整え、深い安らぎへと導くケアとして大切に受け継がれてきました。 このコースでは、アーユルヴェーダの考え方を理解するだけでなく、実際に身体を使って体験できるのが魅力です。丁寧なガイドのもとで...
チャクラを通して自分自身を見つめ直し、眠っていたエネルギーをやさしく目覚めさせていく、内側への深い旅へご案内します。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想を組み合わせながら、心身のバランスを保ちつつ、エネルギーセンターを整え、開いていくための実践を行います。 ワークショップでは、チャクラ理論の基本をわかりやすく学びながら、それぞれのチャクラに対応する身体的、心理的、そしてスピリチュアルな側面にも丁寧に触...
アーユルヴェーダの知恵を取り入れながら、実践的な料理も楽しめる、滋養に満ちたワークショップです。アーユルヴェーダの基本をやさしく学びつつ、この伝統的な考え方が消化の健やかさや、日々の食事のバランスにどのように役立つのかを丁寧にひも解いていきます。アーユルヴェーダ食の基本原則を知り、身近なスパイスが料理に豊かな風味を添える役割にも触れながら、楽しく学べる調理体験をお届けします。 プログラムでは、アー...
プラーナは、あらゆる創造の根底にある生命エネルギーとして捉えられ、私たちの身体では生命力、内なる強さ、活力として現れます。本ワークショップでは、この繊細でありながら力強い概念をわかりやすく実践的に学び、日常の中で健康、回復力、気づきを育むためのヒントを探ります。 ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、イメージワークを組み合わせながら、自分自身のエネルギーとより意識的につながり、それをセルフヒーリング、ウェ...
新しい年の始まりを、身体を動かす喜びと自然の心地よさ、そして人とのつながりが重なる特別な時間で迎えてみませんか。Yoga Climbing Retreat – Acroは、健やかで前向きなスタートを切りたい方に向けた、アクティブで冒険心あふれるリトリートです。自然の中で同じ価値観を持つ仲間と出会い、安心感のあるコミュニティの中で過ごせるのも魅力です。 岩に囲まれ、星空の下で過ごす時間は、身体だけで...
雄大なアルプスの景観に包まれたこの場所では、澄んだ山の空気と荒々しくも美しい自然が、日常をふっと離れるような心地よさを届けてくれます。静けさの中に、外の世界の喧騒を忘れさせるようなやわらかなリズムがあり、自然と呼吸が深くなるような時間を過ごせます。 訪れる方は、景色を眺めながらゆったり歩いたり、意識を内側に向けて静かに過ごしたりと、思い思いのペースで自然と触れ合えます。美しい眺望を楽しみたい方はも...
高地ならではの澄んだ空気と、静かなトレイルが続く山の道をたどりながら、ミター・ベイシンとスカイブルー・レイクへ向かう、印象深いアウトドア体験です。雄大な山岳景観と透明感のある水辺が織りなす風景は、日常から少し離れて自然の中で過ごしたい方にぴったりです。 道中では、ほどよい体力的なチャレンジとともに、深呼吸したくなるような新鮮な空気、そして立ち止まって景色を味わう穏やかな時間が待っています。目的地で...
シエラの中でも特に名高いバックカントリールートをたどりながら、アルプスの湖や花崗岩の峰、どこまでも広がる山の景色に包まれる、印象深いひとときをお楽しみいただけます。Rae Lakes Loopは、自然の中に深く身を置きたい方にぴったりの、歩みを進めるたびに風景とのつながりを感じられるコースです。 ルートは、素朴で力強い地形と息をのむような美しさが交互に現れ、歩く区間ごとに異なる表情の大自然が迎えて...
日常から少し離れて、自分自身と静かに向き合いたい女性のために考えられた、リトリートスタイルの旅です。休息をしっかり取りながら、心を動かす気づきや、同じ時間を分かち合う安心感にも出会える内容で、忙しい毎日の中では得にくい穏やかなひとときを届けます。リフレッシュしたい方はもちろん、あたたかな雰囲気の中でゆっくり過ごしたい方、新しい体験を楽しみたい方にもぴったりです。 会場では、心地よさと過ごしやすさを...
日常の流れから少し離れて、自分自身と静かに向き合えるウェルネス体験です。深く呼吸しながら気持ちを整え、心と体にゆとりを取り戻すための時間が丁寧に用意されています。慌ただしさの中で見過ごしがちな感覚をそっと取り戻し、内側からクリアさとバランスを育てたい方にぴったりです。 会場では、安心感のあるあたたかな雰囲気の中で、肩の力を抜いて過ごせます。外の音や情報から少し距離を置き、マインドフルに今この瞬間へ...
雄大なシエラネバダの景観に抱かれ、Mt. Whitneyのすぐ近くに位置するこのピークは、山旅をさらに充実させたい方にぴったりの延長プランです。険しく美しいアルパインの風景が広がるなか、もうひとつの印象的な頂を目指す時間は、達成感とともに特別な思い出を残してくれます。 Mt. Whitneyへのトリップに組み合わせることで、行程に奥行きが生まれ、より満足度の高い山行になります。広がりのある眺望を楽...
静かな自然に包まれた環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えられるひとときです。心と体をそっと緩めながら、自分のペースを取り戻したい方に向けて、落ち着きと余白のある時間が用意されています。 参加者は、マインドフルネスや内省に自然と意識が向くような、やさしい空気感の中で過ごせます。エネルギーを充電したい方も、静かな時間を楽しみたい方も、自分自身に丁寧に向き合うきっかけとして心地...
雄大な山々に抱かれた静かな環境のなかで、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身と向き合えるひとときです。自然のやさしいエネルギーに包まれ、日常の慌ただしさから少し離れて、心を落ち着かせる穏やかな時間をお過ごしいただけます。静寂の中で感じる景色や空気が、内側のバランスをそっと整えてくれるでしょう。 日々のルーティンから一歩離れ、今の自分にとって大切なものを見つめ直したい方に向けたウェルネス体験です。休...
静かな自然に包まれた環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、心と体のリズムを整えるひとときを過ごせるイベントです。ゆっくりと気持ちを落ち着けたい方や、バランスを取り戻したい方に向けて、無理なく自分のペースを取り戻せるような、やさしい時間が用意されています。 会場では、あたたかく迎え入れてくれる雰囲気の中で、リラックスしながら内側に意識を向けることができます。静かに過ごしたい方はもちろん、気持ちを...
静かな自然に包まれた環境の中で、日常のペースを少し緩め、心身を整えるためのリトリートです。忙しさから離れて自分自身と向き合いたい方に向けて、くつろぎ、内省、そして深いバランスを取り戻すための穏やかな時間が用意されています。 滞在中は、落ち着きのあるサポートに満ちた空間の中で、快適さとシンプルさが心地よく調和します。気持ちをリセットしたい方、静かなひとときを楽しみたい方、あるいはただ深呼吸して今この...
静かな自然に包まれた環境で、日常のリズムから少し離れ、自分自身と向き合うためのリフレッシュできる時間をお届けします。心と体のバランスを整えたい方、思考をクリアにしたい方、今この瞬間をより深く味わいたい方にぴったりのリトリートです。ゆっくりと呼吸を整えながら、慌ただしさを手放し、穏やかな感覚を取り戻していきます。 滞在中は、休息、内省、そして心身の回復を支える落ち着いた空気の中で過ごせます。エネルギ...
自然に包まれた穏やかな環境の中で、日常のスピードから少し離れ、自分自身と静かに向き合えるひとときが用意されています。Mt. Sillでは、あわただしさを手放し、落ち着いた空気の中で、静けさや余白、今この瞬間の感覚を大切に過ごせます。ひとりでゆっくり内省したい方も、気分を切り替えて新しい視点を得たい方も、心と体のバランスを整える時間として心地よくお過ごしいただけます。 会場では、休息とマインドフルネ...
