このリトリートでは、道教の内丹術と気功を探求し、さらに道教のヒーリングラブの実践についても、入門として全体像をご紹介します。 概要 道教の内丹術、気功、ヒーリングラブは、中国の伝統的な道教哲学とホリスティックなウェルネスに根ざした実践です。これらの古来のメソッドは、生命エネルギーを育み、調和させることで、心身の健やかさを支え、精神的な成長を促すよう設計されています。 道教の内丹術 内丹、またはネイ...
£465.00
Anam Caraより、祝祭の季節に心と体をやさしく満たす5日間のリトリートへご招待します。静かに内省するオルタナティブなクリスマスを求める方に向けた冬の集いで、シンプルさと再生を大切にした時間をご用意しています。マインドフルネス、自然の中の散策、クリエイティブライティング、ジャーナリングなどを通して、ゆっくりと日常のペースを手放し、つながりを取り戻していきます。 季節の振り返りと新たな始まりを分...
£410.00
🌿カップルズリトリート 愛、自由、そしてより深いつながりを、開かれた心で見つめていく癒しの探求です。 あらゆる関係のなかで、パートナーは私たち自身の一部を映し出してくれます。内側が変わるにつれて、相手の見え方もやわらいでいきます。それは相手が別人になるからではなく、自分の視点が変わるからです。古い期待は力を失い、隠れていた思い込みもほどけていきます。そして愛は、相手のなかだけでなく、自分自身のな...
€2,500.00
静かであたたかな環境の中で、内省と自己探求を深めるための魔法のトリュフセレモニーを2回体験していただけます。リトリートは金曜の午後に始まり、参加者の皆さまには15:00までのご到着をお願いしています。 セレモニーの前には、Farm Houseでお茶をお楽しみいただきながら、簡単なオリエンテーションを行います。ご質問の時間も設けており、ご希望の方はお着替えもしていただけます。 各セレモニーは約6時間...
€725.00
安全であたたかな空間のなかで、深く個人的な体験をお過ごしいただけます。 より少人数でのセレモニーをご希望の方は、お一人でも、友人とご一緒でも、プライベートでのお申し込みが可能です。 プライベートリトリートは毎週火曜日に開催され、プロセスやニーズ、意図に合わせて、完全にパーソナライズされた内容で進みます。 以下からお選びいただけます。 2日間のリトリート（セレモニー1回） 3日間のリトリート（セレモ...
€850.00
含まれる内容： 平日1泊のドーム宿泊 2名分のサーマルスパ利用 LeCreekレストランでの2名分ディナー（$100） 2名分の朝食（$50） 追加オプション：マッサージまたはレッドライト 自然に包まれながら、ゆっくりと心をほどき、ふたりの時間を深めるロマンチックな滞在をご用意しました。慌ただしさから離れて、パートナーと大切なひとときを過ごしたい方にぴったりのカップル向けリトリートです。 まずは心...
$515.00
心、体、そしてスピリットをやさしく整える、自然の中のウェルネス体験です。 CreeksideRNRの敷地内、古いリンゴ園のそばに広がる森の中で、こちらのフルフォレストバス体験をお楽しみいただけます。会場は、瞑想とヨガのための施設で、開放的なつくりが自然とのつながりをより深く感じさせてくれます。深呼吸をしながらペースをゆるめ、Lululemon特集のミラ―ライブワークアウトや瞑想、ヨガを自由に体験す...
CA$20.00
ゆっくりと呼吸を整え、心身をやさしくリセットしたい方に向けた、深い癒やしの瞑想体験です。ヨガと瞑想のセンターで1時間を過ごし、静けさの中で内側に意識を向けながら、穏やかに整うひとときをお楽しみいただけます。 メディテーションドラム、瞑想用クッション、エッセンシャルオイルディフューザーに加え、2種類のオイルからお選びいただけます。さらに、オーガニックのグリーンスムージー2杯とCreekside Hu...
CA$74.75
北欧の洗練されたスパ体験で、深いリラクゼーションとリフレッシュを味わえる特別なひとときです。 Nordique de la Vieの施設内では、レッドシダーのサウナが健やかなウェルネスをサポートします。まずは約30分じっくり温まり、その後は冷水バケツや水風呂でクールダウン。さらに、3つの大きなシダー製ホットタブもご利用いただけます。北欧式のリチュアルを満喫するなら、この流れを2〜3回繰り返すことで...
CA$39.95
北欧ならではの温冷交代を、繰り返し楽しめるセッションパックです。熱と冷たさを行き来するたびに、身体を整え、思考をすっきりとリセットし、エネルギーを新たに整えるような、心地よいリズムが生まれます。 シンプルでありながら力強いサーマルルーティンでウェルネスを育みたい方にぴったりの体験です。ゆったりとくつろぎたい時も、気分を切り替えてリチャージしたい時も、日々の忙しさから少し離れ、自分の感覚を取り戻すひ...
CA$629.55
大切な人と過ごす時間を、自然の中で特別な思い出に変えるために丁寧にデザインされたグランピング体験です。プライベート感のあるラグジュアリーな滞在は、心地よさと親密さ、そしてほどよい冒険心を兼ね備えており、記念日や誕生日はもちろん、何気ない日を少し贅沢に彩りたいときにもぴったりです。ロマンティックな雰囲気とウェルネスの要素をさりげなく取り入れながら、ゆったりとくつろぎ、ふたりのつながりを深める時間をお...
$785.00
自然に包まれたドーム型宿泊で、快適さと静けさ、そして深いつながりを感じる滞在をお楽しみいただけます。すぐ近くで体験できるAkadi Luminaと組み合わせた、上質なグランピングステイです。 このプランの中心となるのは、光に導かれながら森を歩く印象的な体験。地域の文化的な息づかいへと誘われ、最初から最後までアカディアンの世界観に浸ることができます。カップルや2名でのご旅行にぴったりで、記念日のお祝...
$635.00
古くから受け継がれてきた地域の伝統に根ざした、こちらの代表的な瞑想プログラムは、敬意を集めるバリ島のマンク、またはヒーラーの導きによって進められます。火・大地・水・風・空気という五つの要素を順にたどる構成で、各ステージは最低6泊7日以上の滞在を基本としています。最初の7日間の章を終えたあとは、癒しのプロセスがしっかりと定着するまで、ご自宅での実践を続けていただきます。準備が整いましたら、2回目、3...
€1,100.00
カウアイ島の美しい自然に包まれながら、Ariana Joyとともに過ごすこの4日間のパーソナライズされたリトリートは、変容と自己発見へと静かに導く特別な時間です。直感を大切にした丁寧なプログラムの中で、3日間にわたるガイド付きの探求が展開され、自分の内なる知恵や、まだ気づいていない才能とつながる機会が広がります。 滞在中は、安心感のある落ち着いた空気の中で、内省と気づきを深めながら、心のクリアさや...
$3,333.00
美しい島の自然に包まれながら、深いリストレーション、つながり、そして新たな活力を育むために丁寧に整えられた、完全パーソナルな4日間のリトリートです。毎日は、心と身体を満たす食事に加え、ヒーリングセッション、シャーマニックジャーニー、コーチング、アウトドアアクティビティ、島内エクスカーション、アースヒーリングなど、多彩なプログラムで構成されています。移動も含まれているため、最初から最後まで安心してス...
西バリの静かな自然に抱かれながら、ニッキー・スディアンタとともに過ごす5日間。故郷の村バリアンへ戻り、トロピカルな隠れ家Desa Cabinsで、伝統的なヨガとバリ文化にじっくり浸る親密なリトリートです。バリで20年以上のヨガ経験を持つニッキーが、伝統儀式や水のセレモニー、ハタヨガ、プラナヤマ、瞑想、マントラ、シンギングボウル、ヨガニドラを織り交ぜながら、深い癒やしへと導きます。初心者の方から経験...
A$888.00
セラピューティックヨガとソマティクスの視点から、実践と指導の両方を深めていける学びの場です。やさしくも本質的なアプローチで内側を探求し、参加者が内省的なセッションを丁寧かつ自信をもって導けるようサポートします。 プログラムでは、基礎となる呼吸法、ソマティックムーブメント、セラピューティックな手法を段階的に学びながら、アライメントやアジャストメントにも意識的に取り組みます。さらに、神経系への理解、背...
£3,499.00
季節が内側へと向かうこの時期に、手放し、ゆるみ、本来の自分へと還るための時間をご用意しました。ゆったりとした余白のある学びの場として、リストラティブな陰ヨガの基礎に触れながら、Bhaktiの祈りと献身のエッセンスも体験できる内容です。 プログラムでは、繊細なプラーナヤーマ、陰ヨガのアプローチと理論、そしてファシア・経絡・感情のつながりを丁寧に探っていきます。さらに、ロール＆リリースのテクニックを取...
冬の静けさに包まれながら、内側のバランスと繊細なチャクラの感覚を深めていく、没入型のリトリートです。落ち着いた環境の中で、安定したハタヨガ、ガイド付き瞑想、そしてチャクラを整えるための実践的なアプローチを通して、心身をやさしく整えていきます。 プログラムでは、チャクラに関する対話やグループでのリフレクションワークに加え、『ヨーガ・スートラ』の基礎学習や瞑想理論にも触れていきます。さらに、瞑想の実践...
Blaumeer YogaのBeach Flow Yogaでは、波のリズムとやわらかな海風を感じながら、静かなひとときを味わえます。自然に包まれた空間の中で、心がほどけていくような感覚と、自分自身の変化をやさしく見つめる時間をお届けします。 毎週土曜日 料金:13€（ヨガマットのレンタルが必要な場合は+5€、ご予約は3時間前まで） Chrisと一緒に、ビーチヨガの魅力を体感してください。 Espi...
€13.00
Little Millでは、気軽に立ち寄れるリラックスしたひとときをお楽しみいただけます。1日を通して穏やかな空気が流れるなか、ふと立ち止まって自分を整えたり、静かな時間を過ごしたりできる、やさしい雰囲気のドロップイン形式です。予定を細かく決めずに訪れたい方や、まずは空間の心地よさを体験してみたい方にもぴったりです。 ゆったりとしたペースで過ごせるため、深呼吸をして気持ちをリセットしたいときや、日...
£10.00
こちらのコースは現在ご予約を承っておりません。 Little Mill Village Hallで開催される6週間のやさしいフローヨガは、穏やかな空気の中で、呼吸に意識を向けながらゆったりと体を動かせるプログラムです。落ち着いた雰囲気の会場で、無理のないペースでポーズをつなぎ、日々の緊張をほどきながら、しなやかな動きと心地よいリラックスへと導きます。運動量を抑えたやさしい練習を求めている方や、可動...
£50.00
NourishRxとINDIGOが贈るこの1日リトリートは、エネルギーを取り戻したい方、食との関係を前向きに見つめ直したい方、そして自分自身を静かに振り返る時間を持ちたい女性のために用意されています。温かく前向きな雰囲気のなかで、心と体の両方をやさしく整えられるよう、食事、動き、マインドフルネス、そして自然の中でのひとときをバランスよく組み合わせています。 Boone Prairie Farmの朝...
$185.00
姿勢、呼吸、フィットネス、マインドフルネスをひとつにまとめた、やさしく実践的なヘルスコーチングです。 Karlaの五つの要素で構成されたPRiSMプログラムでは、身体だけでなく、心や精神面まで含めてその人全体を丁寧に見つめます。身体の痛み、感情的なストレス、あるいは日常にある漠然とした不満感に向き合う際にも、表面的な対処ではなく、全体のバランスを整えることを大切にしています。小児理学療法の専門的な...
$135.00
