Retiro Elementalは、自分の本質とより深く出会うためにデザインされたリトリートです。丁寧に重ねるヴィンヤサの時間を通して、内側から自然に立ち上がる真実にそっと触れていきます。さらに、神聖なサウンドとチャクラのエネルギーが、いまこの瞬間に根ざした瞑想的な状態へとやさしく導いてくれます。 この体験では、内なるガイドとのつながりや、自分自身の呼吸のリズムを育みながら、ひとつひとつの動きを祈...
€440.00
内なる真実と静かにつながり直すために、動き、静けさ、そして内省を丁寧に重ねていく、深く満たされるリトリートです。毎日、異なるスタイルのヨガレッスンを通して、エネルギーを高めながらも回復を促す、バランスのよいプラクティスを体験できます。さらに、ガイド付き瞑想では自己覚醒をうながし、創造的なダンスとアーセンティックムーブメントのラボでは、表現、解放、そして今この瞬間への気づきを育みます。 プログラムに...
€1,245.00
日々の中で自分の波動を整えていくことは、ものごとをよりクリアに受けとめ、心の安定や本来の自分との調和を育むことにつながります。スピリチュアルな視点では、より真実の自分に近づき、神聖な存在とのつながりを深めるきっかけにもなるでしょう。このセッションでは、ドクター・デイヴィッド・R・ホーキンズの「意識の地図」を実践的な指針として用いながら、意識の小さな変化が心身の健やかさにどのように影響するのかを丁寧...
€30.00
日常の喧騒から離れ、自然の静けさへと身をゆだねるひとときです。南フランスの穏やかな風景に包まれながら、屋外とのつながり、そして自分自身とのつながりを取り戻すためのリトリートです。休息し、心身を整え、内側にある活力を再び感じるのにふさわしい環境が整っています。 ウォーキングは、単なる移動ではありません。身体だけでなく、感情や心の健やかさを支える大切な時間でもあります。静かなトレイルを歩き、澄んだ空気...
€500.00
女性性を讃える、やさしく晴れやかな時間です。 このリトリートは、自然の美しさと豊かさへの敬意を込めて、大地とのつながりを取り戻すための心躍る招待です。北にはモンターニュ・ノワール、南にはピレネー山脈、東にはマルペール山地とコルビエール山地、そして地中海が広がり、この地域は植物と野生動物の多様性に恵まれています。変化に富んだ景観は数えきれないほどの生きものに安らぎを与え、この土地ならではの魅力を形づ...
€140.00
このセルフガイド型リトリートでは、何をするか、いつ動くか、そして一日をどう過ごすかまで、ご自身の感覚で自由に選べます。おひとりでも、パートナーや友人とご一緒でも、旅のリズムを自分らしく整えながら、心地よいペースで自然とのつながりを取り戻せる滞在です。 滞在は5日、7日、またはそれ以上から選べ、旅程やフライトに合わせて日程を組めます。長期滞在には割引があり、最低宿泊数は3泊です。館内には、オクシタニ...
€195.00
心を整え、力を取り戻し、希望を育むためにデザインされた、5日間のウォーキングとウェルビーイングのリトリートです。 やさしく、新しい癒やしのアプローチへと歩みを進めてみませんか。感情の重さを少しずつ手放し、本来のバランス、穏やかさ、明晰さを取り戻せるように組み立てられたガイド付きの体験です。単なるリトリートではなく、自然豊かな美しい環境の中を5日間歩きながら、考えすぎる心を静かなリズムへと導き、気持...
€650.00
南フランスの歴史と自然が息づくセントィエ・カタールをたどりながら、心に残る旅へ出かけませんか。5日から10日間のウォーキングリトリートでは、歴史や伝説、そして開放感あふれる風景に包まれながら、自分のペースで歩く時間を楽しめます。朝は栄養のあるコンチネンタルブレックファストで一日を始め、その後は起伏のある小道やぶどう畑の広がる丘、時が止まったような中世の村々を歩いていきます。石灰岩の稜線にそびえる古...
€750.00
南フランスのラゼス地方に広がる丘陵と森のなかで、つながり、帰属感、そして内なる再生を育む5日間のネイチャーリトリートです。 孤独から「ここにいていい」という感覚へとやさしく移ろう、マインドフルな旅。自然と、他者と、そしてより深い静けさと再び結びつく時間をお届けします。 オンラインで常につながっていながら、ほんとうの意味では今ここにいられないことが増えている現代。断絶や孤独は、目立たないながらもウェ...
じっと座って瞑想することに、心地よさよりも緊張や負担を感じる方は少なくありません。そんなときこそ、やさしく導かれる瞑想が、静けさの恩恵へと無理なく近づく手助けになります。 Inner World Journeyでは、豊かなイメージワーク、ユングのアクティブ・イマジネーションの理論、人体を相互につながるエネルギーのシステムとして捉える東洋の教え、そして動物との対話を大切にするネイティブアメリカンの知...
€20.00
自然の世界と対話する2時間30分のプログラムです。 マインドフルなウォーキングを通して、私たちは身の回りに広がる生きた世界と、そこにある自分自身の位置をより深く結び直していきます。周囲に心をゆるめていくほど、自然もまた応えるようにその姿を現し、屋外で過ごす時間は心身と魂の癒しを支えてくれます。 世界各地の自然と共に生きる部族の多くは、自然のあらゆる出会いに個人的なメッセージや導き、警告が宿ると考え...
アーシングで心・身体・スピリットを整える(30分) グラウンディング、またはアーシングは、大地と直接つながることで自然との結びつきを取り戻す、シンプルでありながら力強い実践です。芝生や土、砂などに触れることで、身体にたまった余分なエネルギーを手放し、より安定した状態へと導きます。人間は生体電気を持つ存在であり、大地のマイナスの電荷に触れることが、細胞レベルでの癒しを支えると考えられています。 この...
€12.00
この1週間の集中リトリートでは、実践的な体験と専門的なサポートを組み合わせながら、長距離ウォークに必要な持久力、自信、そして基本スキルをしっかり育てていきます。まずはガイド付きの体力評価と、個別の目標設定セッションからスタートし、現在のレベルと将来の目標に合ったウォーキングプランを作成します。 毎日は、地形の異なるコースを歩くガイド付きハイクで構成され、距離は体力やチャレンジの希望に応じて10km...
€805.00
5日間にわたり、自然の中で心血管のウェルネスと高血圧のサポートに取り組むリトリートです。 ストレスをやわらげ、心臓の健やかさを支え、より穏やかでバランスの取れた日常のリズムへと戻るために設計された、回復とエビデンスに基づく時間をご用意しています。 静かな自然環境のなかで、マインドフルな動き、呼吸法、ガイド付きリラクゼーション、そして心臓をいたわるライフスタイルの実践を組み合わせます。心血管疾患や高...
これまでに、ひとりで静かに自分を見つめ直したい方、そして親しい友人と一緒に新しい思い出を重ねたい方など、多くの素敵な女性たちと歩みをともにしてきました。ひとり旅の自由さも、女性同士で分かち合う楽しさも、どちらも大切にできるのがこのウォーキングリトリートの魅力です。 歴史を感じる風景や文化豊かな環境のなかを、自分のペースで歩いていきます。寄り添うのは、経験豊富で思いやりのある女性ホスト。安心して過ご...
静かな時間の中で自分と向き合い、心身を整えるための5日間のリトリートです。深い静寂に包まれた瞑想のひとときを中心に、日常から離れて内側へ意識を向けていきます。滞在はアマンタニ島での4泊となり、穏やかな自然の中でゆったりと過ごせるのも魅力です。 リトリートには、以下の内容が含まれています。 静かな瞑想リトリートの参加価値：575$ アマンタニ島での4泊の宿泊：160$相当 クスコまたはフリアカからリ...
$555.00
静かな時間の中で自分を見つめ直したい方に向けた、特別なスピリチュアルツアーです。静寂のメディテーションリトリート参加費（575ドル）をはじめ、アマンタニ島での4泊宿泊（160ドル相当）や、クスコまたはフリアカからリトリート会場までの往復送迎（125ドル相当）が含まれています。さらに、アマンタニ滞在中の1日3食（110ドル相当）、リトリート用教材（25ドル相当）、島からホテルまでの送迎（55ドル相当...
$997.00
静かな瞑想リトリートの参加価値は575ドルで、アマンタニ島では4泊の宿泊が含まれます（160ドル相当）。リトリート期間中は1日3食付きで、必要なリトリート教材も用意されます。さらに、クスコまたはフリアカからリトリート会場までの送迎と往復移動、島からホテルまでの移動、プーノのホテルでの2泊、そしてホテルでの朝食も含まれており、安心して滞在を楽しめます。 また、聖なる谷とクスコを巡る5日間のスピリチュ...
$1,997.00
インドの聖地として知られるリシケシで、10日間にわたりヨガとともに過ごすリトリートです。豊かな自然と静かな空気に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、ヨガや瞑想にじっくり向き合う時間をお楽しみいただけます。 滞在中は、心身をゆるめて深く休めることを大切にした、穏やかでサポートの行き届いた雰囲気が整えられています。内側を見つめ直したい方や、ペースを落として整えたい方にとって、リフレッシュしなが...
€1,100.00
インドの精神的な中心地として知られるリシケシで過ごす7日間のリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、静かな環境のなかで心を落ち着かせながら、自分自身と向き合う時間を持てます。聖地ならではの穏やかな空気に包まれ、瞑想を深めるのにふさわしい、やさしく整ったひとときが広がります。 滞在中は、ガイド付きの瞑想、静かな内省の時間、そしてマインドフルな静寂を味わう機会が用意されています。瞑想が初めての方...
€700.00
リシケシの聖地で行われる21日間のヨガセラピーリトリートで、深い変容の時間をお過ごしください。より深い理解や自己再生、そして専門的な成長を求める方のために設計されたこの体験は、ヨガが持つ癒やしの可能性を集中したリトリート環境の中で探求できる、安心感のある場を提供します。 世界的に知られるヨガの目的地として穏やかな空気に包まれたリシケシを背景に、心地よくペースを落とし、自分自身とつながり直しながら、...
€2,200.00
古代から受け継がれてきたヨガ、瞑想、サウンドヒーリング、占星術の学び、そして個別コンサルテーションを丁寧に組み合わせた、特別なリトリートです。深い気づきや内なる刷新を求める方に向けて設計されており、静かに自分と向き合い、変容を受け入れるための豊かな時間が流れます。 日食・月食とは 日食や月食は、地球・月・太陽が大きく調和することで起こる、非常に強い天体の配置です。毎年は通常4回から6回ほどあり、新...
€400.00
このプログラムでは、まったくの初心者から上級者まで幅広く参加できるよう、タントラとヨガの多彩な実践を体系的に学べます。瞑想、クンダリーニ、チャクラ、ナディなどの基礎から応用までを、安心して取り組めるサポートのある環境で深めていきます。 重要なタントラの実践： 初級・中級・上級に対応した瞑想実践 内なる活力、内なる平和、関係性のニーズ、カップル向けタントラを支える実践 クンダリーニ・シャクティに働き...
₹2,100.00
静かなスパ空間で、心と体をゆるめながら整える一日をお過ごしいただけます。日常の慌ただしさから少し離れ、リラックス、リニューアル、そしてセルフケアにしっかり向き合える内容です。Serenity SPAのウェルビーイング施設を存分に活用し、こわばりをほどきたい方、バランスを取り戻したい方、あるいは自分のための時間をゆっくり持ちたい方におすすめです。 トルコ式バス 2つのサウナ ジャグジー 屋外プール....
€25.00
