五感とエレメントをたどる旅 スペイン南部、太陽に恵まれた海岸線にあるラ・エラドゥーラの丘の上で行われるこのリトリートは、山と地中海が出会う穏やかなロケーションで、心を静かに解きほぐす時間を届けます。 静かなプライベートフィンカを舞台に、歩みをゆるめ、自分自身と再びつながり、アンダルシアならではのやわらかな時間の流れに身を委ねるためにデザインされています。朝は滋養に満ちたヨガから始まり、透明度の高い...
€1,150.00
ヨーロッパでも屈指の自然美を誇るピレネー山脈で、心と体をゆっくり整え、自分自身へと立ち返るための1日をお過ごしください。特別なイルティアの森に抱かれたこのリトリートでは、広大なブナ林のあたたかな気配に包まれながら、静けさの中で深いリセットを体験できます。 会場となるのは、13世紀の宮殿。ここでは、心理学の知見と40年にわたる実践をもとにした丁寧なガイドが行われ、頭の中の雑音を静めながら、内側からの...
€340.00
🔥 メンズリトリート－10月23日、24日 25日 最後に、立ち止まって自分のための時間を持てたのはいつでしょうか。 人生には、外の世界の喧騒があまりにも大きくなり、自分の内側の声が聞こえなくなる瞬間があります。動き続けなければならない、期待に応えなければならない、何ごとも立ち止まらずに受け止めなければならない。そんな圧力の中で、いつのまにか本来の自分とのつながりが薄れていきます。 それでも心の...
€140.00
日常の忙しさから少し離れ、南スペインで6日間、ウェルビーイング、リラクゼーション、自然、そして人とのつながりにじっくり浸る時間を過ごしませんか。 地中海沿岸を見渡す丘の上にあるFinca Indigo Retreat Centreは、心を落ち着かせ、エネルギーを整え、帰るころにはすっきりと軽やかな気持ちで満たされるような、静かなリトリート空間です。 限定10名の少人数制で、快適な宿泊、心と体にやさ...
€900.00
2026年11月1日〜7日、テネリフェ島で6日間にわたり、今ここにある感覚、自然、そして意識的な暮らしへと静かに還っていくリトリートです。 日々の忙しさから少し距離を置き、本来のリズムを取り戻すための時間をご用意しました。ムーブメント、自然の中で過ごすひととき、滋味あふれる食事、そして分かち合いの体験を通して、休息、つながり、そして今この瞬間への気づきへとやさしく導かれます。 AliceとMarc...
€1,049.00
少人数で行われるこのセレモニーリトリートは、ラグジュアリーな自然の聖域で開催され、経験豊かなShipibo-Koniboの叡智の継承者たちが丁寧に導きます。準備のプロセス、伝統的なアヤワスカのセレモニー、そしてリトリート後の統合サポートまでを含み、深さと安全性の両方を大切にした設計です。 Summer Retreats（7月・8月）は、コスタリカの静かで緑がいっそう豊かな季節に実施されます。6泊の...
$4,200.00
次の集まりを、静かでプライベートな環境で叶えたい方にぴったりの場所です。アンダルシアの広大なフィンカは、115エーカーの自然に囲まれた穏やかな空間で、最大20名まで滞在できます。ゆっくりと時間を過ごし、つながりを深め、ご希望に合わせて滞在を組み立てられるのが魅力です。 到着時にはホストがお迎えし、その後は敷地を完全なプライバシーの中で自由にお楽しみいただけます。こちらは主にリトリートセンターとして...
€1,000.00
まるで『千夜一夜物語』の世界へ足を踏み入れるような、幻想的なひとときが待っています。 モロッコならではの魅力に包まれながら、内なる旅へと誘われるリトリートです。ベルベル人や遊牧民の暮らしに触れ、その素朴さの中にある美しさを感じることで、よりマインドフルに自分自身とつながる時間が生まれます。さらに、現地の家族を支えることで、社会への意味ある貢献にもつながります。 マインドフルネスプログラム、ヨガ、自...
€1,250.00
インドの中でも特に精神性の高い2つの土地をめぐりながら、心身のバランスを整えていくリトリートです。ヨガの聖地として知られるリシケシでは、日常の喧騒を離れて神聖な空気に身をゆだね、その後は穏やかな海辺の静けさが広がるゴアで、ゆっくりと深いくつろぎへと導かれます。 プログラムでは、毎日のヨガセッションに加え、東洋哲学への丁寧な学びや、アーユルヴェーダがもたらす癒やしの考え方にも触れることができます。異...
€1,760.00
日常の慌ただしさから少し離れ、ピレネーの静かな山あいで、ヨガ、瞑想、そして自然に包まれる週末を過ごしてみませんか。冬ならではのやわらかな時間の中で、心と体をゆるめ、内側へと意識を向け直すためのあたたかなリトリートです。 雄大で穏やかな自然がそっと寄り添う環境の中、深く呼吸し、思考を静め、本来の自分とのつながりを取り戻すひとときをお過ごしいただけます。落ち着きがあり、安心感に満ちた空気の中で、冬の季...
€320.00
ピレネー山脈の中心で、新しい季節の訪れをやさしく迎えるリトリートです。13世紀の宮殿を舞台にしたイラティの特別な空間で、冬の重さを手放し、春ならではの軽やかさと生命力を取り戻していきます。歴史ある建物の静けさと、山々に広がる自然の気配が重なり合い、心身をゆるめるのにふさわしい時間が流れます。 このリトリートでは、心理学と30年にわたる実践を組み合わせた独自のアプローチをもとに、明晰さ、バランス、再...
春分の季節に合わせて、自分自身と自然とのつながりを静かに取り戻す、心身を整えるためのリトリートです。13世紀の宮殿を舞台に、ハイキング、ヨガ、瞑想を組み合わせながら、心理学の知見と30年以上にわたる実践に支えられた、少人数ならではの深くあたたかな時間を過ごせます。 冬の疲れが少しずつほどけていくこの時期に、ゆっくりとペースを落とし、バランスを整え、春ならではの新しいエネルギーを受け取るひとときへ。...
日常の忙しさから少し離れ、深いリニューアルを目指す4日間のサンクチュアリへ。5月のバンクホリデーに開催される本リトリートでは、心理学の知見と30年にわたる実践を融合し、慢性的なストレスを手放しながら、よりいきいきとしたウェルビーイングへと導きます。 自然に抱かれた由緒ある宮殿を舞台に、静けさと回復に満ちた環境の中で、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身とのつながりを取り戻していきます。1日ごとに穏やかな...
€550.00
テレグラフの「2023年の最高のウェルネスホリデー20選」や、タイムズの「イビサとマヨルカのベスト」にも取り上げられたこのシグネチャーリトリートでは、サンヤと仲間たちとともに、魔法のようなイビサ島で過ごします。🏝️ 滞在先は、山の上に佇む美しい素朴さとラグジュアリーを兼ね備えたヴィラ。自然に囲まれ、雄大な海の景色を望みながら、毎日のヨガやウェルネスアクティビティ、そしておいしくヘルシーな食事をお...
€1,111.00
北テネリフェの魅力をゆったり味わえる、プライベート4時間のツアーです。ロス・レアレホス、ガラチコ、ブエナビスタに点在する火山岩のナチュラルプールを巡り、迫力ある海岸風景と、透明度の高い穏やかな海を楽しめます。人の多い観光地を離れ、島の静かな表情に触れられるのもこの体験の魅力です。 それぞれの立ち寄り先では、溶岩がつくり出した荒々しい景観や、波に守られた心地よい遊泳スポットなど、場所ごとに異なる雰囲...
€208.00
マラガ郊外で楽しめる、爽快なオフロードアドベンチャーです。グアダルホルセとチュリアナ周辺を舞台に、ガイド付きのクアッドバイクルートへ出発し、起伏のあるトラック、川床、砂丘など、変化に富んだ景色の中を走り抜けます。所要時間は短めのプランから長めのコースまであり、通常1〜3時間。2人乗りのクアッドバイクで進むため、誰かと一緒に体験したい方にもぴったりです。 出発前にはわかりやすい安全説明があり、経験豊...
€150.00
丘の上にある隠れ家のような空間で、いつもの日常から少し離れて過ごす1日にぴったりです。ヨガ、自然の中でのひととき、心地よい食事、スパトリートメント、そしてプールサイドでの自由時間を楽しめるハーフデーまたはフルデーのリトリートをご用意しています。 身体を動かし、心を落ち着かせ、そして内側から満たされるような時間をお届けします。インスピレーションに満ちたヨガクラスは、終わったあとに驚くほど軽やかな気分...
€300.00
特別なリトリート空間で、強度のあるヴィンヤサフローの変化を体感してみませんか。流れるような動きと深い呼吸を組み合わせたこの「Power Vinyasa Flow」は、身体を鍛えながら、心と精神をひとつ上のレベルへと導きます。 ダイナミックなシークエンスの中で、古いパターンを手放し、より調和のとれたエネルギーへと開いていきます。ひとつひとつのフローは、筋力の向上、柔軟性のサポート、そして内側の静けさ...
€15.00
自然に包まれながら、ヨガと瞑想にじっくり浸る1日をご用意しました。Ashram Yoga Vidaで、心身の健やかさをやさしく整える特別な時間をお過ごしください。 ヨガと自然の1日 この1日リトリートは11:00hから19:00hまで開催されます。 ヨガクラス 実践的なワークショップ 瞑想セッション 自然の中心で過ごすひととき Ashram Yoga Vida。セビリアから35分、El Ronqu...
€50.00
自然との静かなつながりに身をゆだねる、特別なリトリートです。魔法のような森の奥で、自然の魅力ときのこの世界が溶け合うひとときをお楽しみいただけます。 環境を知り尽くした情熱ある専門家がご案内し、瞑想や内省を促す穏やかな小径を歩きます。一歩ごとに自分自身と向き合い、地元の植物が秘める美しさに気づく時間が広がります。 没入型体験:自然の道をガイドとともに歩き、丁寧な観察を大切にします。 心を落ち着ける...
要問い合わせ
森の中で静かに過ごすひとときは、shinrin-yoku、つまり森林浴として、歩みをゆるめ、自然にやさしく身をゆだね、マインドフルな気づきとともに五感をひらく招きかけです。 この特別なリトリートでは、ピレネー山脈で数日を過ごしながら、エネルギーを整え、自分の内なる声とあらためてつながる時間をお届けします。 この数日は、次のような体験を通して過ごしていきます。 ヨガ、呼吸法、瞑想、マインドフルネスの...
「わたしは、自分そのものを踊りたい。そこにあるのは、記憶の中にも見つからない、まだ名づけられない何か。」-Min Tanaka（ダンサー） 「身体は大地とともに生きています。自由や愛はただの言葉ではなく、身体を通して実感するものです。-あなたが環境の中で踊るのを見ると、川をより強く感じたり、壁をより強く感じたりします。まるで自然に身体を与えてくれているようです。-空が美しいと感じられるなら、それは...
Privateは、より集中した時間を求める方に向けた、親密でパーソナルな空間です。快適さとプライバシーへの配慮、そして一人ひとりに寄り添う丁寧な対応を大切にし、落ち着いて過ごせる静かな雰囲気を整えています。 人目を気にせず、自分のペースでゆっくりと整えたい方にぴったりのスタイルです。休息や内省はもちろん、より特別感のあるウェルネス体験を求める方にも心地よくご利用いただけます。洗練された穏やかな空気...
スペインピレネー山脈の自然に抱かれながら、夏の終わりに一度立ち止まり、あらためて人生に向き合うためのリトリートです。禅の教えと「初心の心」に着想を得て、仕事や学びへ戻る前のリセットとしても、意味のある転機を求める方にも、今この瞬間を開かれた気持ちで受けとめる時間を届けます。 「初心者の心には多くの可能性があるが、熟練者の心にはそれが少ない」–鈴木俊隆 オルデサ・イ・モンテ・ペルディド国立公園の豊か...
