秋分の節目に合わせて、心と体のバランスを整え、新たな気づきへとつながる1週間をお過ごしください。自然のリズムに寄り添いながら、自分自身とのつながりを深め、静かにリセットしていくための時間が用意されています。さまざまなヨガスタイルを取り入れたプログラムでは、動き、呼吸し、ほどよく力を抜くことで、エネルギーとやすらぎの両方を育んでいけます。 レッスンは、秋のやわらかな黄金色の光の下で屋外でも行われ、移...
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秋分の日の移ろいを、心と身体で静かに祝う特別なひとときです。Finca La Lolaで初めて開催されるこのEquinox Gatheringでは、季節の節目に寄り添いながら、ヨガ、エクスタティックダンス、月明かりのもとで行うセレモニーを通して、深い調和とつながりを育みます。 会場には、あたたかくコミュニティ感のある空気が広がり、マインドフルな実践と自由な表現、そして儀式的な時間が自然に溶け合いま...
心身と精神の調和を育むことを目的とした、6日間の特別なリトリートです。2人のシニアティーチャーが導き、動きと静けさ、そして内省を無理なく織り交ぜた、心地よいペースのプログラムが展開されます。 毎日2回のセッションでは、ヨガ、瞑想、プラーナヤーマ、チャント、マントラ、そして気づきを深める対話を体験できます。それぞれの要素が、日常の忙しさから少し離れ、自分自身と静かに向き合えるよう丁寧に構成されていま...
Yoga Alliance認定の1週間の集中ヨガリトリートです。ヨガ講師の方はもちろん、実践をさらに深めたい方にも向けて、ヨガの原点につながり直す時間をお届けします。スペインを舞台に、トレーニングのような明確な構成と、リトリートならではの癒やしの空気感をあわせ持つ、学びと回復のための特別な体験です。 期間中は、実践と学びがバランスよく組み合わされ、個人としてもプロとしても成長を後押しする環境が整っ...
リーダーとしてのしなやかな強さを育み、視野を整えながら、内側から自信を深めていくための特別な週末です。レジリエンスを高め、よりクリアな判断力とバランスの取れた在り方を目指す方に向けて、静かに自分を見つめ直す時間が用意されています。 心地よいリトリートの空気に包まれながら、日常の責任や慌ただしさから少し距離を置き、本来の方向性に立ち返ることができます。意図を持って設けられた内省とリニューアルのひとと...
2026年10月2日から4日まで、シエラ・デ・グレドスの中心にあるHospedería del Silencioで、深い変容へと導く秋のリトリートが開催されます。金曜から日曜までの3日間、アイアンガーヨガ、クラシカル・タントラヨガ、マントラ詠唱を通して、自分自身を見つめ、感情を癒し、意識を広げるための実践を重ねていきます。ここでは声を、振動であり、動きであり、純粋なエネルギーとして捉え、身体と心に...
アンダルシアの田園地帯で過ごす6日間は、日常の喧騒からそっと離れ、心身を深く満たすための特別な時間です。少人数で行われる親密なリトリートだからこそ、静かな環境の中で自然と呼吸が深まり、ゆっくりと自分自身に戻っていけます。 南スペインならではの穏やかな景色に包まれながら、滞在中は休息、内省、そして何もしない豊かさを味わう、やさしいリズムで進みます。たっぷりとした余白のある時間は、エネルギーを整え、内...
グラナダの山々が広がる美しいロケーションで、Jane Bakxとともに過ごす7日間のヨガリトリートです。日常の流れから少し離れ、自然の中で心と身体を静かに整えながら、深い呼吸とともに自分自身へ戻っていく穏やかな時間をお届けします。 滞在中は、休息、内省、そしてやさしいリニューアルを支える落ち着いた空気の中で過ごしていただけます。気持ちを整理したい方、ストレスを和らげたい方、あるいは自分のリズムを取...
丁寧に組み立てられたヨガのシークエンス、呼吸法、リストラティブな静けさ、そして内省を促す対話を通して、神経系をやさしく整え、思考の明晰さを高め、自分本来の生命力と再びつながるための時間をお届けします。それぞれのプログラムは、より深い気づきとリフレッシュ、そして長く続くバランスを育むように設計されています。 日常から少し離れるだけではない、より意図のあるリトリートとして、より深い存在感、しなやかな回...
TaraWalshとCasaCuadrauが案内する、ヨガ、チャンティング、そして自然の美しさをひとつにした滋養あふれるリトリートです。静かな環境のなかで、日常から少し離れ、呼吸を整えながら自分自身とのつながりを深めたい方に向けて、やさしく回復を促す時間が用意されています。 滞在中は、心を明るくするヨガセッションや、ハートを開くチャンティングに加え、自然の中でゆったりと過ごすひとときも楽しめます。...
TanjaとJoeyがSantillanに再び戻ってきます。美しい環境の中で心身を整えるリストラティブヨガのリトリートをお探しなら、ぜひ早めにご参加をご検討ください。静かな時間の中で、日常から少し離れ、自分自身に意識を向けるひとときをお過ごしいただけます。 定員には限りがあり、毎回人気の高いプログラムですので、早めのお申し込みがおすすめです。あたたかな雰囲気に包まれながら、丁寧な動きと呼吸を通して...
日常の流れから少し離れ、自分自身と静かにつながり直すためのリストラティブな時間をご用意しています。ヨガとライフコーチングを組み合わせたこのリトリートでは、心地よいムーブメントと内省の時間が自然に調和し、心身のバランスを整えながら、前向きな変化へとつながるひとときをお過ごしいただけます。 ヨガセッションでは身体を丁寧にほぐしながら、ライフコーチングのガイドを通して、内側にある思いや感覚にも意識を向け...
五つのエレメントをたどりながら、本来の自分へと還る旅へ。Signature Sundara Elements Retreatでは、大地、風、水、火、そして空の五つの要素をテーマに、1日ごとにひとつのエレメントへ丁寧に向き合います。ヨガ、瞑想、内省、リチュアルを通して、からだと心を整え、安定する、ゆるむ、流れる、感じる、開くという感覚を育んでいきます。ひとつひとつのプロセスを重ねることで、幾重にも重...
Hazelとともに過ごすこのリトリートは、ヨガとクリエイティビティを心地よく組み合わせた、インスピレーションあふれる時間です。あたたかく迎え入れてくれるサポートのある環境の中で、少しペースを落とし、自分自身とつながり直しながら、新しい表現の可能性を探っていけます。 プログラムでは、今この瞬間に意識を向け、心身のバランスとやわらかな安らぎを育むヨガセッションに加え、自由な発想や自己表現を引き出すクリ...
自然に抱かれながら心身を整える、やさしいリトリートです。舞台となるのは、Las Alpujarrasの美しいCortijo Casería del Mercado。静かな山あいの空気に包まれながら、日常のペースを少しゆるめ、深く呼吸し、自分自身と静かにつながり直す時間を過ごせます。 周囲に広がる穏やかな景観は、休息や内省にぴったりの環境です。慌ただしい毎日から少し離れて、自然の落ち着いたエネルギー...
日常の慌ただしさから少し離れ、心と体をやさしく整えるためのリトリートです。静かで落ち着いた環境の中で、休息やリニューアル、そして自分自身との深い結びつきを育む時間をお過ごしいただけます。ウェルビーイングを大切にした穏やかな空気に包まれ、安心して身をゆだねられるのが魅力です。 Villa Esenciaでは、リラクゼーションやマインドフルネス、無理のないリストラティブなひとときを通して、心身をやさし...
ご自身のプラクティスを深めながら、指導力もしっかり磨きたい方に向けた、10月開催の50時間Yin Yogaコースです。少人数制で、参加者は7〜8名ほど。ひとりひとりに目が届く距離感の中で、丁寧なサポートと的確なフィードバックを受けながら学べる、親密なリトリートのような学びの時間が広がります。 Jane Bakxのアプローチは、落ち着いた環境でじっくり理解を深めたい方にぴったりです。質問をその場で掘...
Cortijo El Cacheteの穏やかな環境に身を置きながら、HIITピラティスのエネルギーとヨガの安定感を組み合わせた、バランスのよいウェルネス体験をお楽しみいただけます。動き、整え、心身をリチャージしたい方に向けて、集中しながらも前向きな空気に満ちた時間が用意されています。 このリトリートでは、ダイナミックなムーブメントと回復を促すプラクティスが自然に行き来し、チャレンジと休息の両方を大...
2026年10月21日〜25日、マヨルカ島フォルナルッチュで開催されるこのリトリートは、秋の深まりのなかで心と体をそっと整えるための穏やかな時間です。収穫の季節に着想を得たGatherは、集い、ペースをゆるめ、本当に自分を満たしてくれるものを見つめ直す機会を届けます。 プログラムはあえてシンプルに構成され、動くこと、歩くこと、滋味のある食事をいただくこと、そしてしっかり休むことを通して、心身のバラ...
マヨルカ島の穏やかな自然に包まれながら、ヨガとハイキングを組み合わせたリトリートで、心と体を整える新年のひとときを過ごしてみませんか。バランス、動き、リニューアルをテーマにしたこの1月の集まりは、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かに向き合う時間を届けてくれます。 プログラムでは、丁寧に導かれるヨガセッションとガイド付きのハイキングを通して、マインドフルな動きと屋外での開放感の両方を味わえ...
10月下旬に開催されるこのリトリートは、内側へ静かに意識を向け、心身をやさしく整えたい方に向けた、深いリストラティブな時間です。スペイン・ピレネー山脈の豊かな自然に抱かれながら、ヨガとマインドフルネスの実践を通して、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と丁寧につながり直していきます。 会場となるのは、13世紀に建てられた印象的な宮殿。歴史の息づく静かな空間は、落ち着いて過ごせる特別な雰囲気に満ち...
10月31日と11月1日に、宿泊なしでリトリートの雰囲気を体験できるデイパスが、少人数限定で用意されます。ごく限られた枠だからこそ、静かな環境の中で丁寧に整えられたウェルネスの1日を、ゆったりと味わえる特別な機会です。 ご参加スタイルは、下記の2種類からお選びいただけます。 ハーフデイパス — €169：3つのアクティビティ、朝食と昼食、水とハーブティーが含まれます。 フルデイパス — €269：...
日常のペースを少し手放し、呼吸と動きに意識を向けながら、心身を整えるためのリトリートです。経験豊富なLisa Robertsのリードのもと、4泊の滞在を通して、静かな環境の中でご自身のヨガにじっくり向き合えます。 ガイド付きのヨガセッションでは、安心感のあるあたたかな雰囲気のなかで、リラックスしながら自然に集中を深めていけます。練習を磨きたい方はもちろん、ウェルネスの時間をゆっくり味わいたい方にも...
モロッコのアトラス山脈から砂漠へと続く壮大な風景の中で、声、サウンドヒーリング、世界各地の神聖な歌を織り込んだリトリートです。Michele AverardとTànit Navarroがガイドを務め、声を通して深い内なる旅へと導きます。 こんな方におすすめです 自分の声を通して、より強さを感じたい方 古い思い込みやパターンを手放したい方 自分本来の神聖な振動を体験したい方 創造的に歌う感覚を取り戻...
