Azulfitでは、休息とリフレッシュ、そして少し遊び心のあるイースターのひとときをご提案します。道中で甘いチョコレートのご褒美に出会えるかもしれません。 ヨガ、ピラティス、イースターならではのウェルネス時間 陽光に包まれた美しい1週間の中で、エネルギーを整え、身体を満たし、本来の活力とつながり直していきます。くつろぎの時間に加え、島の景色、リストラティブマッサージ、彩り豊かなベジタリアン料理、そ...
€910.00
忙しい日常の予定に合わせながら、ピラティスを深めたい方にぴったりの、通年開催のリトリートです。フエルテベントゥラの美しい自然に包まれながら、無理なく、自分のペースで練習を重ねられます。 ピラティス-マット リフォーマー＋オプションでヨガ Azulfit Team Surya Retreat,フエルテベントゥラ,カナリア諸島 通年 リフォーマーをはじめとする各種ピラティスマシンに触れてみたい方にも、...
€1,010.00
星明かりのもとで心身をやさしく整える、静かなリセットのためのリトリートです。キャンドルの灯りに包まれた瞑想、サウンドヒーリング、星空観察、そしてマンダラを組み合わせ、広い夜空の下で深い安らぎへと導きます。 RETREAT DETAILS ヨガ、ピラティス＋マンダラワークショップ＋サウンドバス Tanya Sarah Surya Retreat, Fuerteventura, Canary Isla...
風を感じながら走る開放感と、食事も含めて心身を整える滞在を求める方にぴったりのリトリートです。自転車のレンタル、マッサージ、ヨガ、ピラティスなどを自由に組み合わせながら、ゆったり休み、しっかり食べて、身体本来の回復力をサポートできます。 ヨガ、ピラティス＆サイクリング Azulfitチーム Surya Retreat, フェルテベントゥラ島, カナリア諸島 通年開催 一年を通して楽しめるこのリトリ...
€660.00
説明はありません
その日の体調や気分、目指したいことに合わせて、完全にパーソナルなヨガを体験できます。プライベートセッションでは、講師が一人ひとりの状態に寄り添いながら、エネルギーを整えたい時、こわばりをゆるめたい時、ストレスから離れてゆっくり休みたい時など、それぞれの目的に合わせて内容を組み立てます。 マンツーマンで受けられるため、丁寧なサポートを求める方や、ご自身のレベルに合った練習をしたい方に最適です。背中ま...
€80.00
北テネリフェで、心と体をゆるめる5日間のリフレッシュをお過ごしください。プライベートのヨガまたは瞑想セッションに、心地よいマッサージ、そしてゆったりと休める時間を組み合わせたウェルネスブレイクです。島の穏やかなリズムに身を委ねながら、軽やかに整っていく感覚を味わえます。 滞在先はプエルト・デ・ラ・クルスの4つ星ホテル。専用バルコニーまたはテラスからは、大西洋またはオロタバ渓谷の景色を望めます。各プ...
€1,435.00
北テネリフェで過ごす8日間7泊のウェルネスホリデーは、心身をやさしく整えたい方にぴったりのリトリートです。初心者から経験者まで参加しやすい内容で、滞在中は毎日のピラティスをマットまたはリフォーマーで楽しめるほか、心地よいセラピーマッサージも受けられます。さらに、自分のペースで休息できる自由時間がしっかり確保されているのも魅力です。 宿泊先は、プール付きの洗練された4つ星ホテル。テイデ山や大西洋を望...
€2,115.00
北部テネリフェの穏やかな環境で行われるこのリトリートは、日常のプレッシャーから少し離れ、心身をより安定した状態へと整えるために丁寧に組み立てられています。5日間4泊の滞在を通して、深いリラクゼーションと、身体と心のつながりを取り戻す時間をお過ごしいただけます。 滞在中は、セラピー的なマッサージ、マインドフルネスの実践、そしてやさしいムーブメントが用意されており、たまった緊張をやわらげながら、めぐり...
€1,145.00
7日間6泊にわたり行われるこのリトリートでは、マインドフルネスと気功を軸に、ストレスや感情との向き合い方を丁寧に学んでいきます。マインドフルネス、気功、コーチング、催眠、コンシャスムーブメントの各分野に精通した多職種の専門家が伴走し、段階的なプログラムを通して、心身のバランスと落ち着き、そして感情の整理をサポートします。 舞台となるのは、テネリフェ島プエルト・デ・ラ・クルスにあるHotel Tig...
€4,939.00
シエラ・デ・アルミハラの麓に広がる丘陵地に佇む、歴史ある私邸風のコルティホを舞台にした、南スペインのウェルネスリトリートです。海と山の両方を望む開放的な景色に包まれながら、ヨガ、マインドフルネス瞑想、そしてゆったりと心身をほどく時間をバランスよくお楽しみいただけます。 クラスは、体に活力を与えながら、心と体の調和を整えるように組まれており、ヨガ経験のレベルを問わずご参加いただけます。 La Rej...
£975.00
テネリフェで、ご自身のニーズに合わせた1対1のプライベートヨガセッションをお楽しみいただけます。 MBestcareのヨガインストラクターが、ハタヨガやクンダリーニヨガをはじめとする多彩なスタイルを取り入れながら、あなただけの体験へと丁寧に導きます。ヨガが初めての方にも、すでに継続している方にも、それぞれのペースに寄り添い、リラクゼーション、柔軟性、マインドフルネスを深められるよう設計されています...
€50.00
Retiro Elementalは、自分の本質とより深く出会うためにデザインされたリトリートです。丁寧に重ねるヴィンヤサの時間を通して、内側から自然に立ち上がる真実にそっと触れていきます。さらに、神聖なサウンドとチャクラのエネルギーが、いまこの瞬間に根ざした瞑想的な状態へとやさしく導いてくれます。 この体験では、内なるガイドとのつながりや、自分自身の呼吸のリズムを育みながら、ひとつひとつの動きを祈...
€440.00
内なる真実と静かにつながり直すために、動き、静けさ、そして内省を丁寧に重ねていく、深く満たされるリトリートです。毎日、異なるスタイルのヨガレッスンを通して、エネルギーを高めながらも回復を促す、バランスのよいプラクティスを体験できます。さらに、ガイド付き瞑想では自己覚醒をうながし、創造的なダンスとアーセンティックムーブメントのラボでは、表現、解放、そして今この瞬間への気づきを育みます。 プログラムに...
€1,245.00
たった1日で、からだをすっきり整え、心をゆるめて、エネルギーをチャージできるデイリトリートです。 宿泊なしの非滞在ゲストとして参加できるため、気軽にリフレッシュしたい方にもぴったりです。心地よいマッサージや肌をいきいきと整えるフェイシャル、半日でのリセット、あるいはジュースファストや肝臓クレンズのプログラムを1日体験するなど、Bronlaraでは地域の方々が安心して利用できるウェルネスの時間をご用...
€75.00
心の声に耳を澄ませながら、新しい自分のビジョンを描く時間をお届けします。 Yoga Vision Retreat 1週間・オールインクルーシブ 「Vision from Within」は、これからの1年、そしてその先の未来に向けて、自分にとって最も美しく、最も高いビジョンを育むためのリトリートです。1週間という時間をかけて、自分自身、人生の目的、そして心から望むものと深くつながっていきます。 内な...
€2,488.00
心身の活力を高めながら、癒しのプロセスを進めたい方に向けた、少人数制のリトリートです。 おひとりでの滞在はもちろん、プライベートグループでも参加でき、内容はご希望や目的に合わせて柔軟に組み立てます。プログラムやセッションは、すべてオーダーメイドでご用意します。 疲れを感じているとき、人生の転機に向き合っているとき、あるいは何かを変えたいと感じるときに最適なひとときです。変化への第一歩を後押しし、エ...
€1,100.00
心身の活力を高め、癒しのプロセスを前に進めたい方に向けた、ひとりのためのリトリートです。お一人での参加はもちろん、プライベートグループでもご利用いただけます。内容はご希望や必要に合わせて柔軟に組み立てられ、セッションやアクティビティも一人ひとりに合わせて調整できます。 バーンアウトの最中にいる方、人生の転機を迎えている方、あるいは変化の訪れを感じている方にとって、静かに立ち止まるのに最適な時間です...
€1,800.00
ソロリトリートは、心身の活力を取り戻しながら、ご自身のヒーリングの歩みを前へ進めるための、意味ある時間です。 おひとりでのご参加はもちろん、プライベートグループでもご利用いただけます。内容は個別にお選びいただけるため、活動やセッションはご希望や必要に合わせて柔軟に調整可能です。 ソロリトリートは、バーンアウトや気分の落ち込み、人生の転機、あるいは変化の訪れを感じるときに最適なひと休みです。変容の始...
€1,500.00
このソロリトリートは、心身の活力を高め、ヒーリングの旅を前進させたい方のためにデザインされています。 おひとりでのご参加はもちろん、プライベートグループでの開催も可能です。ご自身の希望やニーズに合わせて内容を柔軟に組み立てられるため、プログラム全体があなたにしっかり寄り添う形になります。 バーンアウトを感じているとき、気分の落ち込みを抱えているとき、人生の転機に向き合っているとき、あるいはただ「変...
€2,400.00
Sumérgete en la esencia del yoga en este retiro sereno en España, pensado para acompañarte en una experiencia de equilibrio, presencia y renovación. Aquí, la respiración consciente, los movimientos en...
€200.00
日々の暮らしの中では、洗剤や薬、化粧品、そして食べ物を通して、私たちはさまざまな物質に触れています。本来、体にはそうした負担に対応する力がありますが、現代ではその量が想定以上に増え、排出が追いつかないこともあります。そうなると、不要なものが体内に蓄積し、不調やトラブルにつながることがあります。 そこで役立つのが、体をやさしく整えながら不要なものを手放していく、シンプルで実践的なデトックスです。 S...
€308.00
Shanti-Somでは、癒しは「余白」から始まります。ゆっくり呼吸を整え、自分自身とつながり直し、心身のバランスを取り戻すための時間。Healing Retreatは、セラピューティックトリートメント、マインドフルなムーブメント、滋養に満ちた食事、そして自然の中で過ごすひとときを組み合わせ、身体面と感情面の両方をやさしく支えます。経験豊かなウェルネスチームの導きのもと、ストレスを手放し、心身をリ...
Shanti-Somで提供するこのリトリートは、健やかな減量を目指す方のために丁寧に設計されたプログラムです。無理な運動や味気ない食事に頼るのではなく、栄養バランスの取れた食事、心の安定、そして日常に持ち帰れる実践的な習慣づくりを大切にしています。専門スタッフのサポートのもと、体と心の両面から整えながら、ご自身に合ったヘルスプランへとつなげていきます。 ヨガや瞑想、楽しく続けられるトレーニングを取...
€330.00
