火山群とアティトラン湖が朝焼けに染まる瞬間を目指して、心に残る早朝ハイクへ出かけませんか。険しさのある道のりも、歩みを進めるごとに広がる雄大な景色がしっかりと報いてくれます。空の色が少しずつ変わり、山々と水面に光が差し込むたび、思わず立ち止まって深呼吸したくなるような静けさに包まれます。 自然の中で過ごす穏やかな時間を大切にしたい方には、マインドフルネスなひとときとしてもおすすめです。景色を楽しむ...
$80.00
自然の中でしっかり身体を動かしながら、アティトラン湖を望む雄大な火山の景観を満喫できる、1日かけたアドベンチャーです。サンペドロ火山を、景色の美しいハイキングルートをたどって巡り、この土地ならではのダイナミックな自然と出会う時間をお楽しみいただけます。地域を代表する風景を、より深く、よりリアルに体感したい方にぴったりの内容です。 トレイルを進むごとに、迫力ある火山の表情と豊かな自然が目の前に広がり...
$130.00
バードウォッチングが初めての方から、珍しい野鳥を見慣れた方まで、幅広いレベルに合わせて楽しめるツアーです。湖の南岸に広がる霧に包まれた雲霧林を舞台に、周回ルートごとに多彩な鳥たちとの出会いが待っています。グアテマラでも特に美しい自然環境の中で、豊かな鳥類観察の魅力をじっくり味わっていただけます。 経験豊富なガイドが案内し、ミナミミチバシリ、ムナフヒメキクイタダキムシクイ、そして象徴的なケツァールな...
$60.00
日常の流れから少し離れて、心と体をゆるめるための、やさしいひとときをお過ごしください。コミュニティで楽しむこのサウナセッションは、慌ただしい毎日の合間に立ち止まり、静かに整うための心地よい休息時間としてご用意されています。あたたかな空間の中でくつろぎながら、内側の穏やかさと自然とのつながりをゆっくりと感じていただけます。 今後数か月にわたり、深いリラクゼーションとバランスの回復を促す、やさしいシェ...
£38.00
海辺から少し離れて、自然にひたる爽快なひととき アガディールからわずか35kmの場所にあるパラダイスバレーは、アトラス山脈のふもとに広がる自然のオアシスです。ヤシの木立やアーモンドの木、印象的な断崖に囲まれた静かな渓谷には、澄んだ天然のプールと美しい景観が広がっています。 この体験で楽しめること ターコイズブルーの天然岩場プールでの水遊び 山道やヤシ並木の小径を歩くハイキング 伝統的なベルベルのカ...
€25.00
やさしく平坦なビーチを歩く、どなたでも参加しやすいリラックスした体験です。体力に自信がない方でも無理なく楽しめるように配慮されており、快適さと安心感、そして参加者同士や犬たちとのつながりを大切に進められます。案内は終始丁寧で、子犬たちが最初から最後まで落ち着いて、安心して、幸せに過ごせるよう細やかに見守られます。 ただ景色を楽しむだけでなく、海辺で穏やかな時間を過ごしながら、キプロスのレスキュード...
ネパールに伝わる古来のサウンドヒーリングと、ハンドパンの現代的な響きが重なり合う、自然に着想を得た音の旅へご案内します。深く落ち着いた空気の中で、日常の速さから少し離れ、いまこの瞬間に意識を向けながら、音に身を委ねていくひとときです。 ゆるやかに広がる音色は、豊かな振動と宇宙的なメロディーをまとい、リラクゼーションやマインドフルネス、やさしい癒やしをそっと支えます。静かな環境の中で心身の緊張をほど...
₹1,200.00
夕方へと移ろう時間にぴったりの、やさしく心地よいセッションです。はじめは、身体をゆるやかに目覚めさせるフローでスタートし、呼吸に合わせながら無理なく動いていきます。緊張をほどき、身体の内側にスペースをつくるように、マインドフルに進んでいくのが特徴です。 日が傾くにつれて、プラクティスは静かな時間へと自然に移り変わります。床で長くキープするポーズを中心に、深いリラクゼーションとグラウンディングを促し...
$700.00
短い時間でありながら、深く没入できるサウンドジャーニーへ。20分間のゴングバスは、瞑想と金属製のサウンドボウルの響きに包まれながら、心と身体のリズムをゆるやかに整えていく特別なひとときです。静かに立ち止まり、内側へ意識を向けるための、集中しやすい空間が用意されています。 セッション中は、ゴングとサウンドボウルが重なり合う豊かな振動が、日常でこわばりがちな緊張をやさしくほどき、よりマインドフルな状態...
₹500.00
人生の節目を丁寧に祝うことで、集まりそのものにより深い意味が生まれます。このグループスパ体験は、友人やご家族がひとつの場に集い、セルフケア、つながり、祝福を心地よく分かち合える特別なひとときです。古くから受け継がれてきた敬意ある儀式の精神を土台に、変化をやさしく受けとめながら、大切な人たちと忘れられない思い出を育む時間が広がります。 進行はミストレス・オブ・セレモニーが担当し、ひとつひとつの流れが...
$225.00
ソマティック・ボディワークは、からだの感覚にやさしく意識を向けながら、自己調整と深い自己理解へとつなげていくアプローチです。からだの中にある滞りや緊張、抱え込んでいるように感じる部分に丁寧に目を向けることで、怒り、悲しみ、喪失感、恐れといった感情や、最近の出来事、あるいは過去の経験から形づくられた反応や思い込みにも気づきやすくなります。 セッションは常に協働的で、同意を大切にしながら進みます。タッ...
$444.00
お一人おひとりの目的や好み、経験に合わせて組み立てる、完全オーダーメイドのプライベートヨガクラスです。経験豊富でバランス感覚に優れたヨガ講師が、ヴィンヤサの流れるような動き、ハタヨガの安定感、パワーヨガの活力、ヨガセラピーのサポート性など、ご希望に沿って丁寧に内容を整えます。さらに、陰ヨガのやわらかさやリストラティブの深い休息感など、目標に合わせたスタイルもご体験いただけます。 集中して学びたい方...
$160.00
音に包まれながら、心と体のバランスをやさしく整えていく、深いリラクゼーションのひとときです。経験豊富な専門家が丁寧に導くプライベートセッションでは、サウンドヒーリングの響きを通して、日常の緊張を手放し、自分自身と静かにつながり直すことができます。心身をゆるめたい方はもちろん、不安やストレス、不眠、痛みなどに向き合う時間としてもおすすめです。 音の波が全身を包み込むにつれて、意識は自然と静まり、直感...
毎週火曜・木曜・土曜・日曜に開催される、心地よいリズムで続けられるヨガクラスです。初心者の方から継続して練習している方まで、どなたでも参加しやすい内容で、やさしい雰囲気の中、身体を伸ばし、整え、気持ちをリセットできます。落ち着いた空間で、自分のペースを大切にしながら動けるのが魅力です。 参加スタイルは目的に合わせて選べます。SPACE £12.50 per person、yoga only £20...
£12.50
日曜日の夜を、心がふっと明るくなる特別なひとときに変えてみませんか。ハロウィンの祝祭感に包まれながら、ライブミュージック、おいしいフード、そしてあたたかなコミュニティの空気がひとつになる、気持ちの上がるイベントです。にぎやかで親しみやすい雰囲気の中、音楽を楽しみながら自然と会話が生まれ、思い出に残る夜を過ごせます。 このイベントは、楽しむだけでなく、地域へのサポートにもつながるのが魅力です。収益の...
$20.00
この60分のセッションでは、シンギングボウルとチューニングフォークのやさしい響きに包まれながら、エネルギーを穏やかに整え、調和へと導いていきます。はじめにグラウンディングを行い、エネルギーシステムとのつながりを取り戻すことで、エネルギーがより自然に流れやすい状態をつくっていきます。 その後は、ひとつの特定のエネルギーセンターに意識を向け、滞りをゆるめながら、深い解放をサポートします。内側にたまった...
€96.80
継続的に深い変化を育みたい方に向けて、3回分のセッションをお得な料金でまとめたバンドルです。エネルギーシステムがゆっくりと整い、より強くしなやかに育っていくための余白を確保しながら、段階的にサポートを受けられます。 一度きりの体験としてではなく、時間をかけて丁寧に進めていけるのがこのプランの魅力です。各セッションが前回の流れを受け継ぐことで、ご自身の目標とのつながりを保ちながら、無理のない統合と安...
€260.00
90分間にわたるこの体験では、直感的なリーディングと、深い癒やしへ導くサウンドヒーリングを組み合わせています。まずはチャクラとオーラのエネルギーリーディングを通して、滞りが生まれている可能性のある箇所や、エネルギーの流れに影響しているパターンを丁寧に見ていきます。自分の状態を静かに見つめる時間が、気づきと理解を深めるきっかけになります。 その後は、音の波動に身をゆだねながら、より深いレベルでの解放...
€145.20
With: Brittney Brady Santana 200時間のトレーニングを修了し、すでに指導を始めている方に向けた、ヨガのビジネス面への理解を深めるためのワークショップです。ヨガを主な収入源としている方はもちろん、プロとしての道をより確かなものにしたい方にもおすすめで、明確な意図を持って前進するための実践的なヒントをお届けします。 自分らしさが伝わるプロフィール写真、ウェブサイト、SNS...
$150.00
安全で意味のあるヨガクラスをつくるうえで、言葉による丁寧なガイドは欠かせません。この25時間の上級キューイングモジュールでは、選ぶ言葉が生徒の安全性を支え、理解を深め、クラス全体を通して身体への気づきを育てる方法を学びます。レコーディング形式のため、実践に役立つ内容を自分のペースでじっくり確認できます。 同じ指示を繰り返しすぎてしまうこと、キューを入れすぎてしまうこと、経験レベルに合わない不自然な...
$400.00
伝統的なクンダリーニヨガの力強さに比べ、よりやわらかく、直感的に取り組める「Kundalini Yoga . New Way」。Agnieszkaが師であるGuru Rattanaから受け継いだ学びをもとに、呼吸、ダイナミックな動き、マントラを丁寧に織り交ぜながら、気づきと自己とのつながりを深めていきます。 プラクティス このクラスは、愛、平和、調和、そして自分自身を受け入れる感覚を育みたい方にお...
€16.00
Transform to Blissでは、心と身体の中心へと戻り、本来の喜びの感覚であるAnandaへとつながるためのクラスやワークショップを大切にしています。呼吸に導かれるやさかな流れの中で、静かに自分自身を整える時間をお届けします。 4月スタート 火曜日09:00-10:15 Evelynによる週1回のクラスでは、呼吸に合わせて動くヴィンヤサに、繊細なソマティックプラクティスを織り交ぜ、バラン...
やわらかなキャンドルの灯りに包まれながら、心身をゆるめて整える穏やかな夜のひとときです。伝統的なヨーガの知恵に根ざしたTransformational yoga®を通して、チャクラとコーシャに意識を向けながら、やさしくも深い変化を感じていただけます。身体の健やかさをサポートしつつ、感情の安定、思考のクリアさ、そして静かな内面へと導く内容です。 プラクティスのあとは、長めのリラクゼーションタイムをご...
一日の余韻を手放し、心身を静かに整えたい方に向けた、夜のヴィンヤサフローです。75分のプラクティスでは、流れるように連なる安定したシークエンスを通して、緊張をゆるめ、バランスを取り戻しながら、呼吸とのつながりを深めていきます。ひとつひとつの動きに意識を向けることで、自然と筋力と柔軟性が育まれ、落ち着いたグラウンディングの感覚へと導かれます。穏やかな気持ちで夜へ移行したいときにぴったりの内容です。....
