心地よい刺激と前向きなエネルギーに満ちた1週間を通して、より良いコンディションへと近づいていく特別なリトリートです。ムーブメントを中心に、モチベーションを高めながら、サポートし合える温かな雰囲気の中で、自分らしく体を動かす時間を楽しめます。ユーモアと励ましが自然に行き交うグループの空気感も魅力で、頑張ることと楽しむことのバランスが心地よく整えられています。 舞台となるのは、贅沢な地中海の景色に包ま...
要問い合わせ
日常の忙しさから少し離れ、心と体をやさしく整えるための1週間です。Reset and Rejuvenateでは、ヨガ、瞑想、笑い、そして人とのつながりを心地よく織り交ぜながら、自然とペースを落として自分自身に戻る時間をお届けします。あたたかな雰囲気の中で、気持ちをゆるめ、深く呼吸し、内側から静けさを取り戻していくひとときです。 静かに過ごしたい方にも、体を動かしたい方にも、誰かとの心地よい交流を楽...
アンダルシアの穏やかな秋の空気に包まれながら、心と体をやさしく整えるひとときを過ごせるリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、深く息をしながら、静かな休息とリフレッシュを味わえます。 滞在中は、ヨガや瞑想、マインドフルネスの実践を通して、内側のバランスと落ち着きを育んでいきます。さらに、呼吸法やヒーリングセッションも組み込まれており、身体面だけでなく、感情面にもやさしく働きかけるプログラムで...
モロッコを舞台にしたこの9日間のリトリートでは、ヨガ、砂漠の探訪、リラクゼーション、そして人とのつながりが心地よく調和します。日常のペースをいったん手放し、広がる大地とゆるやかな時間の流れに身をゆだねながら、心身をやさしく整えるひとときです。現地ならではの文化にも触れられるため、ただ滞在するだけではない、深い体験が待っています。 滞在中は、ヨガの練習を深める時間と、砂漠の美しさや独特の空気を味わう...
Casa Fuzettaで開催される「City Sea Yoga Retreat」は、2026年9月15日から21日まで、ポルトガルのオリャンで行われます。主催はMelissa Schoeller（RU Retreats創設者）で、世界各地で70回以上のウェルネスリトリートを手がけた彼女にとって、Casa Fuzettaでの初開催となります。 このリトリートは、ヨガ、リラクゼーション、つながりを心...
ヨガをこれから始めたい方に向けた、やさしい入門ワークショップです。経験がなくても安心して参加できる内容で、サポートのある雰囲気の中、ヨガの基本にふれていただけます。参加費は無料なので、レギュラークラスに通う前に、まずは気軽にヨガの世界をのぞいてみたい方にもぴったりです。 さらに、当日ワークショップ参加後に受付でお申し込みいただくと、初回の1カ月または3カ月の料金が割引になる特典もご用意しています。...
自分らしい表現を取り戻し、物語を紡ぐ力を育むための、5日間の深いリトリートです。日常のペースを少し緩めながら、静かに内側へ向き合い、書くことを通して思考を整理し、心の輪郭を見つめていきます。言葉にするプロセスそのものが、気づきと明晰さへとつながっていく時間です。 Laura Munsonのガイドのもと、参加者は開かれた雰囲気の中で、創造性と対話を育むひとときを過ごせます。5日間を通して、自分の言葉...
9月17日以降、Le Moulin d’Abondanceでは、心に残る特別なホリデー体験をお楽しみいただけます。ご家族やご友人、大切な人たちと過ごす時間を、心地よく、あたたかく、そして自分たちらしい形で彩れるよう、滞在内容はご希望に合わせて柔軟にアレンジできます。 自然に囲まれた穏やかな環境のなかで、ボディワークやトリートメント、音楽レッスン、ジュエリーづくり、バイクツアー、乗馬、サウンドジャー...
スペインの雄大な山々と澄んだ空の下で、心と身体をやさしく整えるリトリートです。自然に包まれながら本格的なヨガを味わい、日常の慌ただしさから少し離れて、自分の呼吸や感覚に意識を向けていきます。静かな景色の中で過ごす時間は、深いリラックスと内側からのリフレッシュをもたらしてくれます。 このリトリートは、しっかり身体を動かしたい方にも、静けさの中で整う時間を求める方にもおすすめです。ヨガの実践に加えて自...
人生という深いテーマを音楽でたどる、心に残るひとときへご案内します。天候に左右されることなく情熱を込めて届けられるコンサートだからこそ、音の調和や楽曲に宿る感情の力に、じっくりと身をゆだねていただけます。澄んだ旋律に耳を傾けながら、日常から少し離れた静かな時間をお過ごしください。 会場のFinelでは、イベント中ずっと心地よいドリンクバーをご利用いただけます。さわやかな飲み物を片手に、ウェルネスな...
日常の喧騒から少し離れ、心身のバランスを整えながらウェルネスを深めたい方のために用意された、特別なリトリートです。5日間の滞在では、忙しさに追われる毎日から一歩距離を置き、ゆるやかに流れる時間のなかで、心を落ち着かせるひとときを過ごせます。 全身で体験するプログラムとして設計されており、立ち止まって内側を見つめ、自分自身と静かにつながり直す時間が丁寧に組み込まれています。サポートのある穏やかな環境...
リトリートについて サーダナは、手放しや修行としてだけでなく、祝祭として、さらには喜びに満ちた集いとしても味わうことができます。このリトリートでは、私たちをそこへ導くもの――自らの善いカルマ、教えの輝き、そしてその宝を分かち合うよろこび――をあらためて思い出していきます。 ここで大切にするのは、馴染みのある「手放す」という入り口だけではありません。ヴァジュラヤーナの道を、力、幸運、知性、そして決意...
南フランスの静かな田園地帯で過ごす8日間のリトリートは、ヨガ、ハイキング、自然の時間が調和する、心身を深くゆるめるひとときです。日々のヨガプラクティス、風景を楽しむガイド付きハイキング、周囲の自然とつながるウォークを通して、くつろぎながらエネルギーを取り戻し、自分自身と再び向き合えるようにデザインされています。 毎日は、ゆっくりと呼吸し、外の空気を感じ、シンプルに自然の中で過ごすことを大切にしてい...
日常の忙しさから少し離れ、心と体をやさしく整えるためのヨガリトリートです。ゆっくりとした時間の中で、自分のペースを取り戻し、内側の静けさに触れながら、よりクリアな感覚へと戻っていくひとときを過ごせます。落ち着いた環境の中でヨガの心地よさを味わいながら、深くリフレッシュできる内容です。 滞在中は、今この瞬間に意識を向けるマインドフルな空気に包まれ、バランス感覚や深いリラクゼーションを自然に育んでいけ...
自然とのつながりや心地よい交流、そして意識的な暮らしをテーマにした週末を、Worthy Earth Festivalのなかで体験できるリトリートです。深く地に足をつけ直し、日常から少し離れて心身を整えたい方に向けて、ゆったりと自分を取り戻せるあたたかな時間が用意されています。 フェスティバルの開放的な空気に包まれながら、内省のひとときやコミュニティとのつながり、今この瞬間を味わう感覚を大切に過ごせ...
安心して気持ちをほどき、静かに心を整えられる、やさしいひとときをご用意しています。 この集まりは、悲しみや喪失と向き合う方に寄り添いながら、思いやりとマインドフルネスを大切にした穏やかな時間を届けます。心の整理をしたい方、感情を抱えたまま少し立ち止まりたい方に向けて、落ち着いた空間の中で、自分のペースを尊重しながら過ごせるように設計されています。 対話を通して気持ちを言葉にしたり、静かに耳を傾けた...
Creative Rest: Spring Retreatは、Wild Nature Retreatsが届ける、ゆるやかに立ち止まり、自分自身とつながり直すためのリトリートです。春ならではの新しいエネルギーを受け取りながら、静かな自然の中で心と体をやさしく整えていく時間が用意されています。 季節が移ろうこの時期にふさわしく、会場には穏やかで回復力のある空気が広がります。日々の忙しさから少し離れて、...
モザイクアートに初めて触れる方から、趣味として深めたい方、さらに表現を磨きたい経験者まで、幅広い参加者を迎える4日間のリトリートです。Passiflora Mosaicsによる丁寧なサポートのもと、学びと制作、そして参加者同士の交流を心地よく楽しめる環境が整っています。 会場では、日常から少し離れて、手を動かしながら創作に没頭できる時間が流れます。集中力や想像力を自然に引き出しながら、自分のアイデ...
トスカーナの穏やかな田園に抱かれたMaravigliaFarmStayで過ごすこのレスト＆リセットヨガリトリートは、日常の流れからそっと離れ、心と体をゆるめるためのやさしい時間です。自然に囲まれた静かな環境の中で、深く呼吸しながら、自分自身のリズムを取り戻していきます。 このリトリートでは、ヨガの動きと静けさ、そしてファームステイならではの素朴な心地よさが調和し、無理なくリフレッシュできるひととき...
南スペインの穏やかな空気に包まれたCortijo El Cacheteで過ごすこのリトリートは、日常のペースを少しゆるめ、自分自身と静かにつながり直すためのリフレッシュな時間です。美しい自然に囲まれた環境の中で、心身をやさしく整えながら、深い安らぎへと導かれていきます。 プログラムでは、バランスと今この瞬間への意識を育むヨガセッションに加え、十分な休息や内省の時間も大切にしています。ヨガを深めたい...
静かな時間の中で、映像を通してつながりややさしさに触れる、親密なひとときをお届けします。上映後にはQ Aを行い、作品に込められた思いや背景をさらに深く知ることができます。さらにその後は、歌の輪を通して、声を重ねながら穏やかに余韻を分かち合う時間へと続きます。 CUT Projectの視点から描かれる本作は、慢性的に触れられないことの体験をテーマにしながら、関係性やぬくもり、そして人と人とのあいだに...
2025年から2026年にかけてご入会された新しい会員の皆さまを対象に、ZCO会員委員会があたたかくお迎えする特別なティータイムです。 当日は、ほかの会員の方々と自然に交流できるだけでなく、寺院の雰囲気や活動をより深く知るきっかけにもなります。ご案内付きの見学に加え、実践の方法についての紹介や、組織全体を見渡せるお話も予定されています。気になることを気軽に質問できる、安心感のあるひとときです。 ゆ...
カンボジアの穏やかな自然に抱かれたHanchey Bambooで過ごすこのリトリートは、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かに向き合うための特別な時間です。木々や風の気配を感じながら、ゆるやかに心と身体を整え、深く呼吸できる落ち着いた環境が広がっています。 滞在中は、リラックスを促すやさしい空気のなかで、内省や休息、マインドフルなひとときをじっくり味わえます。静けさの中で過ごしたい方、しっ...
2026年9月20日から26日までの1週間、日常から少し離れて、心身を整え直すための静かな時間が用意されています。サポートの行き届いたリトリートの中で、ゆっくりと呼吸を深め、自分自身と向き合いながら、内側の変化を感じられるひとときです。 このプログラムでは、ブレスワーク、マインドフルネス、そして休息の時間が自然に組み合わされ、無理なくバランスを取り戻せるように設計されています。穏やかな環境のなかで...
