日々の忙しさから少し離れて、自分のペースを取り戻すための穏やかなひとときです。ここでは、読むこと、リトリートすること、休むこと、くつろぐこと、回復することという5つのシンプルな意図を大切にしながら、心と体をやさしく整えていきます。慌ただしい毎日をいったん手放し、静かな時間の中で深呼吸できるような、やわらかなリセットの場としてご参加いただけます。 本を手に取り、静けさに身をゆだねる時間を過ごしたい方...
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日々の忙しさから少し離れ、心と身体をやさしく整えるための女性限定リトリートです。限られた人数で開催されるため、落ち着いた雰囲気の中で、ひとりひとりが自分自身と丁寧に向き合える時間をご用意しています。慌ただしい毎日をいったん手放し、深くリラックスしながら、本来の自分へと戻る感覚を味わっていただけます。 会場では、安心感のあるあたたかな空気に包まれながら、静かに休息し、エネルギーを満たし、心身をリセッ...
生育期が終わりに近づくこの時期に、来季へ向けて庭を整えるための、実用的で丁寧なワークショップです。土を守り、植物の健やかさを支え、来年の豊かな庭づくりにつなげるための、季節ごとのシンプルな作業を学びます。 落ち着いた手を動かすスタイルで進むため、季節のリズムに合わせて、より意識的に庭と向き合いたい方にぴったりです。役立つヒントに加え、質問しやすい時間と、庭仕事を無理なく続けられるあたたかな雰囲気も...
DavidとAugustaKantraが案内する、1週間のリトリートです。マインドフルネスと身体感覚に根ざしたプラクティスを通して、自分の内側にある「本当にしっくりくる感覚」へと立ち返る時間を育みます。マインドフルなムーブメント、ジャーナリング、内省、瞑想を丁寧に重ねながら、日常の流れから少し離れ、静かに自分自身とつながり直せるような、あたたかな空間が用意されています。 期間中は、意味ある人生を形...
ユダヤ教の贖罪日であるこの特別な一日では、内省と悔い改め、そして心の刷新に静かに向き合います。立ち止まって自分自身を見つめ直し、許しやマインドフルネス、意図を大切にする時間として、深い気づきをもたらしてくれます。 この神聖な日は、静かな思索と高まる意識に包まれながら、過去を手放し、より澄んだ気持ちで前へ進むための場です。伝統に親しみのある方はもちろん、敬意と関心を持って触れてみたい方にも、落ち着い...
ギリシャのアモルゴス島で、心身をやさしく整える特別な1週間を過ごしてみませんか。Aegialis Hotel Spaを舞台に、Andrea Levinが案内するこのリトリートでは、毎日のヨガに加えて、学びを深めるワークショップや、ゆったりとくつろげる時間がバランスよく組み込まれています。海に抱かれた穏やかな環境の中で、日常の忙しさから少し離れ、自分自身に意識を向けるひとときをお楽しみいただけます。...
Aidaとともに、心と体をやさしく満たすひとときをお過ごしください。内省とリニューアル、そして自分自身とのつながりを深めることを目的とした、穏やかで丁寧な体験です。少人数ならではの親密な空気の中で、日常のスピードを少しゆるめ、静かに内側へ意識を向ける時間が流れます。 会場では、あたたかく落ち着いた雰囲気のなかで、マインドフルネスとやさしいプレゼンスが自然に広がります。気持ちを整理したい方、心身を整...
身体を通じた探求をさらに深めていくための学びの場として、Danse Médecine TTCの第2モジュールが用意されています。ここでは、動きの質や今この瞬間への感覚、内側の気づきを丁寧に磨きながら、実践をより立体的に体験していきます。これまでの歩みを続ける方に向けて、個人としての成長と、ウェルネスの現場で活かせる専門性の両方を育む内容です。 ガイド付きのムーブメント、マインドフルネス、内省的なワ...
ギリシャのアモルゴス島で迎える秋分のリトリートは、潮風と白い石造りの景色、そしてどこまでも続く青が印象的な、特別な時間です。ラグジュアリーなヨガゲッタウェイとして設計されており、自己改善の喧騒から少し距離を置き、本当に大切なものへと意識を戻すきっかけを与えてくれます。深く息を吸い込み、日常の忙しさを手放しながら、心と体を静かに整えていくひとときです。 ここでは、延々と自分を分析するのではなく、歩み...
美しいザンジバル島を舞台にしたこのリトリートは、日常のスピードを少し緩め、自分自身と静かにつながり直すための穏やかな時間を届けます。島ならではのやさしいリズムの中で、ヨガやマインドフルネス、深いリラクゼーションが自然に溶け合い、心と体を整えるひとときを過ごせます。 Yoga Bar Zanzibarでは、休息や内省を大切にできる、あたたかな雰囲気が広がっています。ザンジバルならではの特別な空気に包...
秋分の節目に合わせて、心と体のバランスを整え、新たな気づきへとつながる1週間をお過ごしください。自然のリズムに寄り添いながら、自分自身とのつながりを深め、静かにリセットしていくための時間が用意されています。さまざまなヨガスタイルを取り入れたプログラムでは、動き、呼吸し、ほどよく力を抜くことで、エネルギーとやすらぎの両方を育んでいけます。 レッスンは、秋のやわらかな黄金色の光の下で屋外でも行われ、移...
日常の忙しさから少し離れ、心と体を整えるための静かな時間を過ごしてみませんか。リトリートとして用意されたこの場では、ゆっくりと立ち止まり、自分自身の感覚を取り戻しながら、深い安らぎへと向かうひとときをお楽しみいただけます。慌ただしい毎日で張りつめた気持ちをほどきたい方にも、ただ静けさの中で過ごしたい方にも、やさしく寄り添う内容です。 会場では、リラクゼーションとマインドフルな過ごし方を大切にした、...
次のウェルネスイベントやワークショップ、プライベートセッションにふさわしい、落ち着いた空間をお探しの方におすすめです。こちらの会場は貸切利用が可能で、ヨガクラスや瞑想セッション、ブレスワーク、少人数制のウェルネスイベントなど、さまざまな用途に柔軟に対応できます。訪れる方が心地よく過ごせる、穏やかであたたかな雰囲気が魅力です。 ファシリテーター、講師、インストラクター、各種プラクティショナーの方にと...
CreatePTとのパートナーシップで実施されるこのLevel3マットピラティスインストラクタートレーニングは、ムーブメント分野で次のステップを目指す方に向けた学びのプログラムです。YMCA認定、Ofqual規制のもとで行われ、スタジオ環境で安全かつ効果的に指導できる力を養い、初日から自信を持ってクラスをリードできるよう設計されています。 学びのスタイルは、対面の週末トレーニングと体系的な自宅学習...
Soltaraでのリトリートにご関心をお寄せいただき、ありがとうございます。皆さまの旅路に寄り添えることを、心より光栄に思っております。 2026年リトリートの新しい内容 2026年のパッケージには、リトリートの始まりと終わりをより丁寧にサポートする個別セッションが含まれます。 50分の1対1準備セッション1回 50分の1対1統合セッション1回 これらは、2025年プログラムに含まれていた内容に加...
秋の深まりとともに、心と身体をゆるめる穏やかなひとときを過ごしませんか。Autumn Bliss at Ananda Viplavaは、忙しさから少し離れて、自分自身と静かに向き合うためのやさしい招待です。涼しさが増す季節に合わせて、休息や内省、そして心のバランスを整える時間へと導いてくれます。 会場では、あたたかく包み込むようなウェルネス空間の中で、安心して深呼吸できる落ち着いた雰囲気が広がりま...
9月26日から30日まで、美しいブリユニを舞台にしたピラティス＆フィットネスリトリートにご参加いただけます。身体を動かし、心身を整え、自分自身とつながり直したい方に向けた、爽やかで前向きな時間です。エネルギーを高めるフィットネスと、意識を向けたムーブメントを組み合わせ、強さと回復の両方を育みます。 5日間を通して、バランスや活力、そしてより深いウェルビーイングを感じられる、あたたかなサポートのある...
秋の訪れを丁寧に受けとめながら、意図をもって立ち止まり、内省とリニューアルの時間を味わう季節の集いです。Erin MoeとWild Nature Retreatsが導くこのリトリートでは、秋分のエネルギーに寄り添いながら、自然の流れへと意識を合わせていきます。 Solstice Retreat Seriesの一環として企画された本プログラムは、日常から少し離れて心身を整えるための特別なひとときです...
2026年9月26日〜10月2日に開催される、深い休息、リニューアル、そして内なるバランスを育むためのウェルネスリトリートです。日常の忙しさから少し距離を置き、静かで心地よい環境の中で、自分自身とあらためてつながる時間をお過ごしいただけます。 気持ちを整理したい方、ゆったりとしたペースを求めている方、あるいはただ心身を整えるひとときが欲しい方にもぴったりの内容です。会場ではウェルネスを中心に据えた...
Breathwork Cacao Retreat – Cristiane Machadoでは、今この瞬間に意識を向けながら、自分自身と静かに向き合うための豊かな時間をご用意しています。日常の流れから少し離れ、ガイド付きのブレスワーク、カカオ、そしてマインドフルなグループ体験を通して、内側の感覚を丁寧にひらいていくリトリートです。 気持ちを整理したい方、手放しやリセットを求めている方に向けて、深く呼...
サマンサ・シャンストラのガイドのもと、ヴィラ・スマヤで心と体をゆるめ、整え直すためのリストラティブなひとときをお過ごしいただけます。日々の流れから少し離れ、静けさの中で自分自身とつながり直すことで、内側に新しい余白を生み出していく内容です。 穏やかな環境に身を置きながら、忙しさに追われる感覚を手放し、よりバランスの取れた状態へと戻っていく時間が流れます。静かに内省したい方、やさしくリフレッシュした...
感謝を分かち合うひとときです 季節が移ろうこの時期は、立ち止まり、自然への恵みに思いを向けるのにふさわしいタイミングです。この集いでは、収穫の豊かさと、それを育んだ雨への感謝をたたえ、土地のあちこちに祝福をもたらしてきたウェザースピリットへ祈りを捧げます。 ナワの伝統における天候の働きと癒しの実践のなかで行われる、喜びに満ちた祝祭へ、どうぞご参加ください。Vickieは、この伝統でイニシエートされ...
より深く、意図を持って実践を育てたい方に向けた、オンライン動画コースです。Pratismarati Bodhi Kriyaは、自宅など慣れた環境でガイド付きの学びに取り組めるため、必要なときに何度でも見返しながら、自分のペースで進められます。 手軽さを大切にしながらも、しっかりと意味のある学びを求める方にぴったりの形式です。動画コースなので、途中で止めたり、繰り返し視聴したりしながら、日々の予定に...
秋が深まるこの季節に合わせて、Fall Headwaters Offeringsでは、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身と静かにつながり直すための時間をご用意しています。季節の移ろいに寄り添いながら、心と身体のバランスを整え、リフレッシュと再生を促すひとときをお届けします。 会場には、あたたかく落ち着いた雰囲気が広がり、日常の緊張をそっと手放せるようなやさしい空気が流れます。参加者の皆さまは、身体と心...
