モロッコの多彩な魅力を一度に味わえる、印象深い9日間8泊の旅です。カサブランカからマラケシュへ始まり、高アトラス山脈とサハラ砂漠を越えて、フェズ、シェフシャウエン、アシラ、ラバトを巡り、再びカサブランカへ戻ります。アシラ、シェフシャウエン、メクネス、フェズの街歩きに加え、サハラの奥深くでの砂漠キャンプ宿泊、さらに現地ガイドと楽しむマラケシュ観光も組み込まれています。 Program details...
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Introduction : モロッコの魅力を12日間・11泊でじっくり味わう、充実の周遊プランです。カサブランカから始まり、ラバト、メクネス、フェスといった帝都の歴史ある街並みを巡りながら、山岳地帯やサハラ砂漠の雄大な風景へと進みます。ハッサン2世モスクやウダイヤのカスバ、ヴォルビリス遺跡、フェスの旧市街など見どころも豊富です。さらに、イフレンやアズルー、モロッコ最大の杉林を抜けてエルグ・シェビ...
イントロダクション： 15日間14泊にわたるこの旅では、モロッコの多彩な表情を余すことなく体験できます。大西洋沿岸の都市や王都、山岳路、サハラの砂漠、そして海辺の町まで、風景は日ごとに大きく変化します。カサブランカから始まり、ラバト、フェス、青い街シャウエンへと進み、ヴォルビリスのローマ遺跡、サハラ越え、ベルベルの暮らしが息づく村々を巡ります。その後はエッサウィラやアガディールといった海岸エリアを...
Introduction : マラケシュからサハラ砂漠へと進む9日間の旅は、ラクダトレッキング、砂漠キャンプ、そしてモロッコの文化体験を一度に味わえる特別な行程です。雄大なエルグ・シェガガの砂丘を越えながら、果てしなく広がる黄金の風景の中を進み、満天の星の下で眠るひとときは格別です。ベルベルの人々との出会い、遊牧民のテント訪問、古いカスバの見学、伝統的なモロッコ料理なども組み込まれており、観光地を...
アーユルヴェーダの知恵を、食事・ライフスタイル・マインドフルな暮らしの中から体感できる3日間のコースです。アーユルヴェーダ医師とともに、毎日の食卓によりバランスと意図をもたらすための、実践的で学びの多い時間をお届けします。 コースでは、手を動かしながら学べるクッキングセッションを通して、家庭でも再現しやすいレシピをいくつもご紹介します。さらに、アーユルヴェーダにおけるハーブやスパイスの役割にも触れ...
Complimentary Medical Associationの認定を受けた本コースは、アーユルヴェーダ療法と伝統的なトリートメントを10日間で集中的に学べるプログラムです。アーユルヴェーダへの理解を深めたい方はもちろん、学んだ内容を仕事や活動の場で活かしたい方にも適しています。 講座では、ドーシャの考え方や不調のとらえ方、アーユルヴェーダの基本原理を理論から丁寧に学びます。同時に、実践的なハ...
肝臓は、体の中でもとても働き者の臓器です。血液をろ過し、栄養を蓄えて分配し、脂肪を処理し、ホルモンのバランスを整え、血糖値を調整するなど、500以上もの重要な役割を担っています。ところが負担が積み重なると、その影響は全身に広がり、疲れやすさ、消化不良、肌荒れ、気分の揺れ、体重増加、むくみ、頭のもやもや感、炎症などとして表れることがあります。 アルコールは、少量でも気づかないうちに肝臓へ大きな負荷を...
静かな環境に包まれたこのプライベートな宿泊施設を、グループだけで貸切でご利用いただけます。10室のダブルルームがあり、最大20名まで宿泊可能です。テラスや落ち着いた雰囲気の隅々は、ヨガや瞑想、グループでのプラクティスにぴったりの空間です。扉を出ればすぐに美しい山の景色が広がり、朝のフロー、マインドフルな散策、爽快なハイキングなど、自然の中での時間を存分に楽しめます。 お食事は、キッチンで用意するベ...
Bronlaraは、地域の人々が集い、学び合い、心からのウェルビーイングを育める場を大切にしている非営利の団体です。静かで実用的な空間は、ワークショップやトレーニングデー、少人数のリトリートにぴったりで、参加者同士が落ち着いて話し合い、スキルを分かち合いながら、意味のある時間を過ごせます。 会場は柔軟に使いやすく、Wi-Fiやプロジェクターはご希望に応じて利用できます。1日を通してゆったり過ごした...
タイロナの静かな海辺で、白い砂浜とターコイズブルーの波に包まれながら誓いを交わせる、特別なウェディング体験です。自然の美しさがそのまま舞台になることで、落ち着きと親密さがありながらも、心に残る華やかさを感じられます。 穏やかな海岸の空気のなかで進む一日は、ふたりらしさを大切にした、上品であたたかな時間に。プライベートな挙式はもちろん、大切な人たちと祝うセレモニーにもぴったりで、静かな環境だからこそ...
クスコで行われるこの神聖なセレモニーは、アンデスの山の精霊アプスに捧げられたものです。ペルーへの旅の許しと良い兆しを願い、無事に帰路につけるよう祈る大切なひとときでもあります。 アンデスの伝統に根ざしたこの体験では、山々を守り導いてくれる生きた存在として敬う世界観に触れられます。畏敬の気持ちを込めて祈りを捧げることで、幸運や調和、旅路を支える力がもたらされると考えられています。 儀式は、インカ時代...
アンデスで「Wayra」と呼ばれる風の精霊に捧げる、親密なセレモニーです。つながりと意図、そして魂の再生へと導く、神聖なひとときをお届けします。 シャーマニックセレモニー クスコ-ペルー アンデスの伝統では、風は心と体の癒しを支える守護の力として深く敬われています。この儀式では、シャーマンがコカの葉と色とりどりの花を空へ放ち、葉と呼吸に宿した願いと祈りを風へ託す、サイコマジックの行いを行います。....
シャンバラおよびサキャングに関する最近の報道を受け、POCのための坐談会は当面のあいだ中止となりました。 People of Colorの方々が意図的に集い、コミュニティや友情を育める場は、深い癒しと回復をもたらします。オークランド・シャンバラとの協力により、仲間とのつながりに加えて、シャンバラの教えと瞑想の実践を通して、滋養とインスピレーションを得られる時間をご用意しました。 この夜は、ガイド付...
やさしくも深い体験を通して、本来備わっている「癒す力」とあらためてつながるひとときです。レイキのセルフヒーリングをテーマに、エネルギーの流れを整えながら、心身のバランスや穏やかな静けさ、そして内側からの活力を育んでいきます。 この没入型のセッションでは、レイキに宿る繊細な気づきに心を開き、自分自身をいたわることが、まわりの人へのケアやウェルビーイングにもつながることを体感していただけます。まったく...
安心して身をゆだねられる神聖な空間で、動きそのものを自分らしい表現として味わうひとときです。経験豊富なインストラクターのガイドのもと、決まったステップにとらわれず、音楽のリズムに身を任せながら、自由に身体を動かしていきます。流れに乗るうちに、まるでトランスのような没入感や高揚感が生まれ、日常では出会えない感覚へと導かれていきます。 参加者は、今の自分のままでその場に立つことが大切にされています。内...
ミツバチは、私たちの食を支える受粉の多くを担い、地球の生命の循環に欠かせない存在です。この体験では、代々養蜂に情熱を注いできたペーニャ一家が、ミツバチへの深い知識と、敬意を込めたまなざしを分かち合います。 やさしく丁寧な案内のもと、ミツバチに対する不安や先入観を手放し、その奥深い世界へと一歩踏み出してみませんか。小さな生きものが私たちの暮らしや地球に与える大きな影響を知ることで、その存在の尊さがよ...
6月は、少し立ち止まって心と体を整えるのにぴったりの季節です。こちらの特別なウェルネスオファーでは、3泊のご予約で4泊目が無料となり、ゆったりと休息しながら、滞在の時間をより深く味わっていただけます。さらに、スパトリートメントはすべて15％割引でご利用いただけるため、癒やしのケアを通してコンディションを整えたい方にも最適です。 滞在中は、コスタリカの自然のリズムに寄り添いながら、マインドフルな時間...
心と体をゆっくりと整えたい方に向けた、深いリラクゼーションとリセットを叶えるリトリートです。3泊分のご予約で4泊目が無料となり、滞在を延長しながら、より穏やかな時間の流れの中で休息を満喫していただけます。9月または10月の4泊滞在が対象となっており、季節の移ろいを感じながら、心地よいリフレッシュ旅を計画するのにぴったりです。 さらに、宿泊特典に加えて、すべてのスパトリートメントが15%オフになるの...
サウンドヒーリングは5,000年以上にわたって受け継がれてきた療法で、その長い歴史自体が確かな価値を物語っています。チベタンボウルの響きは、豊かな音色と繊細な周波数を生み出し、意識の奥にやさしく働きかけます。身体、心、そしてスピリットにまで届くような、深く個人的な体験へと導いてくれます。マッサージのように、シンギングボウルの作用はその場で感じられるだけでなく、時間をかけて穏やかに広がっていきます。...
細胞レベルのリチャージを体感できるグループセッションへ、ぜひご参加ください。 BioChargerNGは、身体をやさしく刺激しながら活性化へ導く、サブtleエネルギーのリバイタライゼーションプラットフォームです。ウェルネス全般はもちろん、アスリートのパフォーマンスや日々の活力をサポートするよう設計されています。 この非侵襲的なセラピーでは、プログラムされた周波数を用い、エネルギーや気分の向上、リラ...
森の声に耳を澄ませ、その未来を守るために。 Macaw Lodgeでは今年も、6名の参加者を迎えて5日間のアーストゥーバーチョコレートづくりワークショップを開催しました。今回は、クラフトチョコレートを学び始めたばかりの方から、カカオの知識を深く持つ専門家まで、幅広い経験を持つ方々が集まりました。 Insight ChocolateのObieとMichelle Pressmanの案内のもと、学びと創...
ギリシャのペリオンに広がる静かな自然の中で、心地よさとインスピレーション、そして深いリフレッシュを一度に味わえる、丁寧に整えられたウェルネスの時間へご参加ください。心身の健やかさを総合的に支えるよう設計されたこのリトリートでは、無理なく、負担なく、新しい健康的な習慣を育てられるバランスのよいプログラムをご用意しています。滞在中は、古代の知恵と現代科学・哲学の両方から得た知見をもとに、専門家たちが健...
この1日ワークショップでは、自己理解を深めながら、自分の内側にある思考のクセや認知のゆがみに気づき、よりしなやかに自分を導く力を育てていきます。Transformational Retreatsならではの構成で、意識と身体の両面に働きかける実践を通して、日常では見えにくいパターンを丁寧に見つめ直していきます。 内省の時間、気づきを促すワーク、そして心身を整える体験がひとつにつながることで、深いレベ...
毎年2月に開催されるこの4日間の祝祭は、サンヘラルドでチリポへの敬意を込めて行われる、迫力ある山岳レースが中心です。ランナーたちは町の中心部からスタートし、クレストネスのベースキャンプまで続く厳しい登りに挑みます。中にはわずか3時間で完走する参加者もおり、その健脚ぶりに大きな注目が集まります。コース沿いでは、フェスティバルならではの高揚感が会場を包み、応援する人々も音楽や食事、ダンス、地元のブース...
