アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガ指導者養成講座2026

Sonia Amaのガイドのもとで学ぶ、充実した協働型の200時間ヨガティーチャートレーニングです。アシュタンガヴィンヤサヨガを軸に、解剖学、タッチの技法、瞑想、仏教哲学までをバランスよく組み込み、実践を深めたい方に向けた内容となっています。知識を学ぶだけでなく、身体感覚を通した探究と内省を重ねながら、安心して学べる環境が整っています。

2026年8月から12月にかけて、2回の長期集中モジュールと3回の週末セッションで進行します。段階的に学びを積み重ね、理解を定着させやすい構成です。さらに、Agoraでの瞑想15時間とヨガの実践およびワークショップ15時間の受講が必須で、このパートは2026年1月から開始でき、2027年4月までに修了する必要があります。

集中的な学びと継続的な成長の両方を支える設計で、知識と指導基盤を広げたい方にふさわしい総合的なプログラムです。