朝のヨガクラス

ビーチヨガ

朝の澄んだ空気の中で、海風を感じながら体をゆっくり目覚めさせる屋外ヨガです。Tamara Yogaのガイドのもと、やさしい動きと深い呼吸、そして穏やかな海の景色がひとつになり、気持ちよく一日を始められます。自然のリズムに身をゆだねながら、心も体も整っていくような時間をお楽しみください。会場はSwanbourne Beachのサーフクラブ前の芝生エリアで、波打ち際のすぐそばという開放感のあるロケー...

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ビブラ・レイク, オーストラリア

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