サユリタで開催予定のヨガイベントイベント15件、料金￥1,807〜￥2,349、2026年10月〜2026年11月。
伝統に根ざした流れの中で、呼吸と動きを丁寧に重ねていく、集中度の高いヨガクラスです。決まったシークエンスに沿って進むことで、ポーズ、呼吸、リズムが自然にひとつになり、力強さとしなやかさ、そして深い集中力を育んでいきます。 アシュタンガヨガを通して、規律ある実践の心地よさや、自分の内側に意識を向ける感覚を味わえるのも魅力です。ひと呼吸ごとに動きをつなげることで、身体はしっかりと目覚め、心は静かに整っ...
MX$200.00
ハタヨガを通して、心と体の土台を整えながら、バランスと今この瞬間への意識を深めていく時間です。ゆったりとしたペースで進むため、呼吸に意識を向けやすく、動きの中で内側の静けさを感じやすいのが魅力です。日々の緊張を手放し、穏やかさを取り戻したい方にぴったりの内容です。 クラシックなハタヨガのポーズを丁寧に重ね、やさしい移行と静止の時間を交えながら、無理なく集中力とマインドフルネスを育んでいきます。リラ...
Mark StefanowskiとFull Throttle Yoga Gangが案内する、1週間のリトリートです。ヨガを中心に、コミュニティのぬくもりや楽しさもたっぷり味わえる内容で、体を動かしながら心地よくリフレッシュしたい方にぴったりです。気取らず参加できる雰囲気の中で、練習を深めながら、自然と人とのつながりも育まれていきます。 プログラムでは、エネルギーを高めるヨガセッションと、仲間と過ご...
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サユリタの海辺で、ヨガとメキシコの文化、そして人とのつながりを心ゆくまで味わえる、特別なリトリートです。街にはセパスチルのマリーゴールドの香りが漂い、数えきれないほどのキャンドルがやわらかな光を放ちながら、色鮮やかなオフレンダを照らします。その空間は、神聖でありながらも生き生きとした祝祭の空気に満ちています。 音楽が流れるなか、ディア・デ・ロス・ムエルトスを喜びと敬意をもって迎え、思いを馳せるひと...
メキシコのサユリタにあるHotelito Los Sueñosを舞台に、ヨガリトリートと文化体験、そして内省がひとつにつながる特別な時間をお届けします。Día de los Muertosの世界観に触れながら、伝統を敬い、海辺の美しいロケーションで自分のプラクティスを深められる内容です。 この体験は、つながりとインスピレーションを求める方に向けて丁寧に構成されています。ヨガを軸にしながら、メキシコ...
呼吸と動きをなめらかにつなげながら、途切れのない流れで進んでいくダイナミックなヨガです。内側からじんわりと熱を生み出し、筋力や可動域の向上をサポートしながら、ポーズからポーズへ移る際の身体の使い方にも自然と意識が向いていきます。テンポのあるリズムが集中力と今この瞬間への没入感を高め、アクティブに体を動かしたい方に心地よく響く内容です。 シークエンスが進むにつれて、しっかりとした運動量と呼吸に導かれ...
ハタヨガは、身体だけでなく、心や感情、直感までをやさしく整え、全体の調和へと導く古典的なヨガです。ゆったりとした動きと安定した呼吸、意識を向けた丁寧な実践を通して、内側から静けさを育み、瞑想へとつながる土台を築いていきます。 落ち着いたペースで進むため、ヨガが初めての方にも取り入れやすく、無理なく続けやすいのが魅力です。身体のアライメントを整えながら、こわばりを手放し、筋力を養い、ひとつひとつの動...
やさしく体をゆるめていくこのプラクティスでは、ポーズを左右それぞれ3〜5分ほどキープしながら、深いところまでじっくりとほどいていきます。力を入れて動くというよりも、柔軟性を高めつつ、心と神経系を静かに落ち着かせることを大切にした内容です。 ゆったりとした流れの中で、自分の内側に意識を向け、呼吸をていねいに感じながら過ごせるのも魅力です。セッション全体に穏やかで瞑想的なリズムが生まれ、日常の緊張を手...
やさしい陰ヨガと、バクティの祈りのエッセンス、そしてライブのキールタンが溶け合う、深い癒やしのひとときをお届けします。60分間のセッションでは、ゆっくりと時間をかけてポーズを保ちながら、全身の力をほどき、やわらかさと手放しを促していきます。静かに呼吸を深めることで、今この瞬間へと自然に意識が戻っていくでしょう。 空間に響く生演奏に身をゆだねるうちに、動き、音、静けさがひとつにつながり、穏やかなハー...
月2回開催されるこのヴィンヤサクラスは、Yoga Teacher Trainingsの卒業生と、サユリタのローカル講師たちが集い、心地よくつながれる共有の場です。コミュニティを祝福することをテーマに、呼吸を深めながら体を動かし、さまざまな指導スタイルに触れられるのが魅力です。地元インストラクターの声を大切にしながら、学びと交流が自然に生まれる時間をお届けします。 クラスはすべてのレベルの方に開かれ...
サユリタにある設備の整ったヨガスタジオで、アライメントを丁寧に学びながら、安定感と自信を育む時間をお過ごしいただけます。高品質なプロップスがそろっているため、ポーズの精度を高めやすく、身体への負担を抑えながら快適に練習できるのが魅力です。空調の効いたクライメートコントロール空間は静かで落ち着きがあり、エアコン完備で暑さを気にせず集中できます。 ヨガが初めての方には基礎を丁寧に学ぶ機会として、経験者...
Hatha Flow 一日のはじまりや合間に、心と身体のバランスを整えるグラウンディングなヨガの時間をお届けします。ゆったりとした流れの中で、呼吸に意識を向けながら丁寧に動いていくHatha Flowは、無理なく取り組みやすく、安定感と軽やかさの両方を感じられるクラスです。静かな集中の中で、自分自身の感覚を取り戻したい方にぴったりです。 会場はPlaza Cocula。シンプルでありながら、深く身...
呼吸と動きを丁寧につなぎながら、心身をしっかりと整えていく、落ち着きのあるヨガプラクティスです。やさしく支えられた空間の中で、自分の身体とのつながりを深め、意識を今この瞬間へと戻していきます。いつものヨガに新しい刺激を取り入れたい方にも、よりホリスティックなアプローチを求める方にもおすすめです。 ダイナミックで表現力のあるスタイルをベースにしながら、存在感、強さ、内側のバランスを育んでいく内容です...
アイアンガーの考え方を取り入れた、やさしく支えのあるリストラティブヨガの時間です。丁寧なアライメントとプロップスの活用を大切にしながら、ひとつひとつの姿勢を無理なく深めていきます。ゆっくりとした流れの中で長めにポーズを保つことで、身体の力みがほどけ、自然と内側の静けさへと導かれていきます。 ペースを落として心身を整えたい方、日々の疲れを癒したい方、ヨガが初めての方にもおすすめです。安心感のある落ち...
呼吸に合わせて流れるようにポーズをつないでいく、ダイナミックなヨガセッションです。心地よく身体を目覚めさせながら、気持ちを落ち着かせ、内側からすっきりと整えていきます。動きと呼吸が自然に重なり合うことで、リズムのあるフローが生まれ、筋力や可動性を育みながら、全身にエネルギーがめぐる感覚を味わえます。 一つひとつの吸う息と吐く息に意識を向けながら、自分の身体がどのように動き、空間の中でどこにあるのか...
$15.00
