インド・リシケシで過ごす、心身を整えるための1週間。月ごとに開催されるこのプログラムは、バランスや明晰さ、深いリフレッシュを求める方に向けて丁寧に組まれています。定員は12名までと少人数のため、ひとりひとりに目が届きやすく、安心感のあるあたたかな雰囲気の中で過ごせます。 毎日はヨガ、瞑想、マントラの唱和を中心に流れていき、静かなリズムが体と心の両方をやさしく整えてくれます。食事はアーユルヴェーダの...
$700.00
ヒマラヤの聖なる大地で、内なる自分と静かにつながり直す時間をお過ごしください。 このリトリートは、ただ日常から離れるためのものではなく、本来の自分へ戻るための招待です。疲れや停滞感を抱えている方、心を落ち着けたい方、ひと息つける場所を求めている方に向けて、休息し、整え、再び中心を取り戻せるようなやさしい環境を整えています。インドの精神性が息づくこの土地で、伝統的なヨガの知恵と自然、文化、静かな内省...
$199.00
日常の慌ただしさから少し離れ、ヒマラヤの静けさと自然のリズムに包まれながら、自分自身へと深く戻っていく3日間です。リシケシという特別な土地で過ごすこのリトリートは、穏やかな空気の中で心身を整え、内側から新たな活力を取り戻したい方のために設計されています。 ヨガの聖地として知られるこの場所では、ガンジス川の流れ、スピリチュアルな雰囲気、経験豊かな指導者たちのサポートが重なり、静かな自己探求へと自然に...
$450.00
アーユルヴェーダ、ヨガ、瞑想を中心に、心身を深く整える滞在をお求めの方へ、特別なパッケージをご用意しています。 4日間/3泊 €240.93 / 1名利用 / 個室 €186.77 / 1名利用 / 相部屋 ₹25,799 / 1名利用 / 個室 ₹19,999 / 1名利用 / 相部屋 アーユルヴェーダとヨガで、デトックス、リラックス、そしてリフレッシュを。 清潔で静かな宿泊環境。ACまたは非A...
€240.93
リシケシで、ヴェーダ占星術の古代知を学びながら、出生図の読み解き方や惑星の影響、宇宙のエネルギーを日常に生かす実践的な方法を体験してみませんか。経験豊かな講師のサポートのもと、Jyotishの世界をやさしく深く探究できます。 リシケシで学ぶベストなヴェーダ占星術（ジョーティシュ）トレーニングコース リシケシで学ぶ5日間ヴェーダ占星術コース このリシケシ開催の20時間ヴェーダ占星術コースは、宇宙のエ...
$350.00
ヒマラヤの豊かな麓に抱かれたこのリトリートは、ヨガの都として世界的に知られるリシケシで、静かに自分を整える時間を届けてくれます。日常の喧騒から少し離れ、ヨガや瞑想、そして自然の穏やかな気配の中で、内側と向き合うひとときを過ごせる場所です。 初心者から中級者、経験豊富なヨギーまで、どなたにも開かれた内容になっています。3日間、5日間、7日間、10日間の低価格リトリートとして選べ、会場はアバヤラニヤヨ...
$200.00
ヒマラヤの麓、そしてガンガーのほとりに広がる静かな環境で、日常から少し離れ、自分の内側にある静けさを取り戻す7日間のヨガ＆瞑想リトリートです。世界のヨガの聖地として知られるリシケシで、心身のバランスを整えながら、深い癒しと気づきの時間をお過ごしいただけます。 このプログラムは、ヨガ哲学や瞑想への理解を深めたい方、よりマインドフルな暮らしを目指したい方に向けて構成されています。ヨガ初心者の方はもちろ...
$400.00
タポヴァンのRishikesh Yog Nirvanaで過ごす7日間は、心身を整え、内側からリフレッシュするための特別な時間です。聖なるガンジス川がアシュラムのそばを流れ、ヒマラヤの麓が毎朝の風景を彩る静かな環境の中で、日々の緊張を手放し、本来のエネルギーを取り戻していきます。ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサ、プラーナーヤーマ、ヨガニドラ、瞑想、ボディクレンズの実践に加え、アーユルヴェーダマッサー...
$399.00
妊娠は、創造と変化、そしてより深い結びつきに満ちた、人生の力強い章です。この時期は、ひとつひとつの呼吸やわずかな動きでさえ、お腹の中で育ついのちへのやさしいケアとなります。 Rishikesh Yog Nirvanaのリシケシで行うプレナタルヨガティーチャートレーニングは、その特別な旅路を、気づきと慈しみ、そして自信をもって歩めるように設計されています。妊婦さんが安全にヨガを実践できるよう導くため...
リシケシで行われる100時間のヨガティーチャートレーニングは、実践を深めたい方、指導力を磨きたい方、そしてヨガの技法や伝統をより深く学びたい方のために組まれたプログラムです。自信を持ってガイドするための知識と対人スキルを身につけながら、生涯にわたる成長の土台を築いていきます。実践的であると同時に、ヨガの世界へと向き合う意味のある個人的な旅でもあります。 ヒマラヤ山麓に広がる、世界のヨガの中心地とし...
$600.00
ヨガの理解をさらに深め、指導力を磨きたい実践者のための、300時間の拡張ティーチャートレーニングです。200時間のヨガティーチャートレーニングを修了した方を対象に、より高度な学び、実践、そして自己成長へと進むための次のステップとして構成されています。 インドで開催されるこの26日間の上級トレーニングでは、リシケシのYoga Ashramに滞在しながら学びます。ヴェーダの叡智の一部としてヨガをより深...
$1,049.00
このトレーニングは、クンダリーニヨガ、クリヤ、瞑想を自信を持って指導できるようになるための実践的な学びを提供します。インターンシップ形式で教える練習も行い、早朝のサダナでは、タントラヨガの深く変容的なエネルギーに触れていきます。 リシケシで開催される100時間のクンダリーニヨガティーチャートレーニングには、これまでの経験は必要ありません。自分の本質とより深くつながり、学んだことを世界と分かち合いた...
$699.00
このホリスティックなヨガ指導者養成講座は、技術的な土台とともに、ヨガを教えるうえで欠かせない文化的背景まで学べるように構成されています。身体・心・感情を切り離せないひとつの全体として捉え、周囲の環境や生命そのものとの調和を大切にする、地に足のついた人間中心のアプローチが特徴です。内容面では、アーサナ、シークエンス、プラーナーヤーマの学びを軸に、敬意あるヨガグルたちから受け継がれてきたハタヨーガの正...
$2,249.00
ホリスティックヨガは、動きと呼吸への意識をひとつにしながら、身体・心・スピリットをやさしく整えていくアプローチです。全体を見渡す視点を大切にし、日常の中での変化や気づきにつながる、深い実践として親しまれています。 Holistic Asanaメソッドでは、バランスの取れたクラスを組み立てるために、瞑想、意図やマントラ、プラーナーヤーマ、アーサナという基本の枠組みを用います。この流れをもとに、ハタ、...
$1,999.00
プレナタルヨガは、妊娠中の心身をやさしく支える、負担の少ないアクティブな方法です。身体の快適さを保ちながら、気持ちの安定にも寄り添い、呼吸への意識とマインドフルな動きを通して、妊娠期から出産、そして産後の新しい日々に向けた準備を整えていきます。妊娠の時期や個々の状態に合わせて調整しやすい点も、大きな特長です。 プレナタルヨガとは プレナタルヨガは、身体・心・精神をひとつにつなぐ、サポート性の高いエ...
$549.00
インドのリシケシにあるスタジオで開催される、ヒマラヤ瞑想とヨガの3日間リトリートです。最短のリトリートとして企画されており、滞在は2泊3日。初心者の方を対象に、ヨガの基本をスピリチュアルな学びと実践しやすいシンプルな指導を通して丁寧にご紹介します。内なる真実に触れながら、ヨガを日常へどう活かすかを学べる内容です。旅の合間に参加したい方や、忙しいビジネスパーソンにも適しており、ヒマラヤの麓にある聖地...
リシケシの渓谷で5日間、ヨガと瞑想に深く浸るリトリートです。自然と再びつながりながら、本来のヨガの道を探求したい初心者から上級者まで、幅広い方に開かれた内容となっています。静かなリトリートセンターで、心身をやさしく整えたい方にぴったりの、ホリスティックなプログラムです。 ヒマラヤの懐に抱かれたこの環境は、ヨガとアーユルヴェーダを組み合わせるのに理想的です。どちらも身体面、精神面、そしてスピリチュア...
$299.00
7日間にわたってリシケシで過ごし、毎日のヨガに加えて、ラフティングやトレッキング、周辺観光といったリフレッシュできる体験も楽しめるリトリートです。神聖な空気に包まれた土地で、ヨガ、瞑想、自然とのふれあい、音楽、呼吸法、ヴェーダの叡智を通して、ヨガ的な生き方に触れながらリシケシの魅力を深く味わえます。 静かに心を整えたい方にぴったりのこのリトリートは、温かく、支え合いに満ちた、思いやりあるコミュニテ...
リシケシのスピリチュアルな空気に包まれながら、7日間じっくりと自分を整える特別なリトリートです。ヨガに加え、ラフティング、トレッキング、ローカル観光などの休日らしい体験も取り入れ、地域の魅力を味わいながら、ヨガ、瞑想、自然とのつながり、音楽、呼吸法、ヴェーダの智慧を通して実践を深めていきます。 穏やかでストレスの少ない時間を求める方に向けて設計されたこのプログラムでは、あたたかく、楽しく、育みのあ...
リシケシュのスピリチュアルな中心地で行われるこの100時間ヨガTTCは、集中できるサポートのある環境で実践を深めたい方のために構成されています。12日間にわたり、ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、クンダリーニ、そしてホリスティックなアプローチを組み合わせたバランスのよいカリキュラムを学び、心身の両面から充実した体験へと導きます。 参加費は549ドルからで、個室または相部屋の宿泊を選べるため、ご自身の...
リシケシの神聖な空気に包まれながら学べるこの200時間ヨガTTCは、ヨガの理解をさらに深めたい方に向けた、24日間の集中的なプログラムです。ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、クンダリーニ、そしてホリスティックなアプローチをバランスよく組み合わせ、実践力と知識の両方を丁寧に育んでいきます。 参加費は$999からと比較的参加しやすく、学びの密度はしっかり保ちながらも、安心して取り組める内容です。宿泊はプ...
$999.00
開催地は、ヨガの聖地として知られるリシケシです。 料金は$1149から、期間は28日間となっており、プライベートルームとシェアルームの両方をご用意しています。 この300時間のヨガTTCは、集中して学びを深めたい方に向けた、充実した28日間のトレーニングです。ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、クンダリーニ、そしてホリスティックなヨガの実践を組み合わせ、幅広い視点からヨガを体系的に学べる内容になってい...
$1,149.00
リシケシのスピリチュアルな中心地で行われるこの集中的な500時間ヨガTTCは、実践をさらに深め、指導力も磨きたい方に向けた、没入感の高い学びの場です。58日間を通して、ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、クンダリーニ、そしてホリスティックヨガを幅広く学び、身体的な鍛錬、内側への気づき、自己成長をバランスよく育んでいきます。 伝統的な叡智と、現代のヨガ教育に必要な総合的な視点を組み合わせて構成されている...
$2,549.00
インドの聖地として知られるリシケシで、10日間にわたりヨガとともに過ごすリトリートです。豊かな自然と静かな空気に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、ヨガや瞑想にじっくり向き合う時間をお楽しみいただけます。 滞在中は、心身をゆるめて深く休めることを大切にした、穏やかでサポートの行き届いた雰囲気が整えられています。内側を見つめ直したい方や、ペースを落として整えたい方にとって、リフレッシュしなが...
€1,100.00
現在、リシケシではRetreatsMapに375件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€14からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「インドでの200時間ハタ・アシュタンガ・ヴィンヤサ・ティーチャートレーニング」は2026年8月7日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
