




なぜ温冷交代なのかこのリトリートでは、温かさと冷たさの対比が生み出す力を、シンプルでありながら活力に満ちたウェルネス体験として味わっていただきます。サウナと、屋外でのコールドプランジ(希望制)を交互に取り入れることで、血行の促進、筋肉の回復サポート、そしてより深い生命力や回復力の感覚へとつながります。さらに、ストレスの緩和、気分の向上、心身をすっきり切り替えるリフレッシュにも役立つと感じる方が多いです。
期待できること:
(屋外コールドプランジは希望制)
スケジュール
(予定)
11月13日金曜日
11月14日土曜日
11月15日日曜日
11月 13-15, 2026
3日間のイベント
デイリースケジュール:
小規模グループやご家族での滞在にちょうどよい、くつろぎやすいコテージです。リトリートらしい落ち着いた空気のなかで、プライバシーと使いやすさの両方を大切にしたつくりになっており、ゆったりと心身を休めたい方にぴったりです。共有スペースでは自然に会話を楽しみながら、思い思いのペースで過ごせます。
2つのベッドルームと共有のリビングエリアがあり、一緒に過ごす時間と、それぞれが静かにくつろぐ時間の両方を叶えます。レセプションルームは集まりやすい心地よい空間として活躍し、キッチンとバスルームが自立した滞在をしっかり支えてくれます。穏やかな休暇はもちろん、ウェルネスを意識した滞在にも心地よくなじむ、シンプルで温かな拠点です。
森のすぐそばに佇む、静けさに包まれたコテージです。自然に寄り添うロケーションが、ゆったりとした朝や、心ほどける夜の時間をやさしく演出し、日常の慌ただしさから少し離れて過ごしたい方にぴったりです。
コンパクトでありながら居心地よく整えられており、気取らない快適さの中で、のんびりと滞在を楽しめます。静かなひとり時間はもちろん、リフレッシュしたい週末の小さなリトリートや、ウェルネスを意識した滞在にもおすすめです。外で過ごしたあとは、サウナでじんわり温まり、深いリラックスへと切り替えられます。
プライベート感のある落ち着いた雰囲気と、澄んだ空気、そして森の気配に包まれる心地よさが魅力です。自然の近くで呼吸を整えながら、ゆっくりとしたリズムで過ごしたい方にふさわしい、温かな隠れ家です。
Tiptoe Yoga

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