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地図上に77件のリトリート

ヨガクラス イングランドで

イングランドで開催予定のヨガクラスイベント77件、料金¥1,936〜¥839,201、2026年10月〜2027年11月。 人気の開催地はグレーター・マンチェスター、ヘッジ・エンド、ブロムハムです。

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77件を表示
心身を養い、活力を取り戻すヨガリトリート

心身を養い、活力を取り戻すヨガリトリート

スウェイ, イギリス

Claire Whalleyは、The Yoga for Life Projectの創設者兼ディレクターとして、英国、ヨーロッパ、インドの美しいリトリート会場で、心身を満たし、活力を取り戻すためのヨガリトリートを主宰しています。静けさと癒やしに包まれた環境の中で、日常から少し離れ、自分自身を整える時間が用意されています。 長い週末から1週間まで、各リトリートは、忙しい毎日や現代生活のプレッシャーから本当に解放されることを目的に組まれています。朝の瞑想やサイレントウォークで感覚をひらき、朝のヨガ、夕方のリストラティブヨガ、そして意識的な眠りとして知られるヨガニドラへとつながります。天候が許せば屋外で行われ、ヨガ哲学もクラスに織り込まれるため、より深い自己理解と、より意味のある生き方への気づきが育まれます。さらにClaireは、通年で楽しむ屋外スイミングの心身への恩恵についても伝え、印象的な海...

2026年10月30日£395.00
フローの中で:存在と直感的なつながりへのクンダリーニの旅

フローの中で:存在と直感的なつながりへのクンダリーニの旅

グレーター・マンチェスター, イギリス

北ウェールズの静かなロケーションで開催されるこの3日間のウェルネスリトリートは、スノードニアの穏やかな山々に抱かれながら、深く没入できるクンダリーニヨガ体験へと誘います。日常の慌ただしさから少し離れ、今この瞬間に意識を向け、内なる感覚や直感的なつながりを育むために整えられた、落ち着いた時間が流れます。 山々の自然美に囲まれた環境の中で、ペースを緩め、自分自身とあらためてつながり直しながら、クンダリーニヨガの変容的なエネルギーを静かに味わえるのが魅力です。マインドフルにリセットしたい方に向けて、練習を深め、より地に足のついたリズムへと戻っていくための時間が丁寧に用意されています。 身体を整えたい方、思考を静めたい方、あるいはただ穏やかな環境で過ごしたい方にも、内省、再生、そしてつながりを育むひとときをお届けします。

2026年11月13日£520.00
オリジナル26+2ホットヨガ300時間ティーチャートレーニング

オリジナル26+2ホットヨガ300時間ティーチャートレーニング

ウェスト・サセックス, イギリス

Metta YogaのJohnnyとKristinが指導します。 ヨーロッパでも屈指の経験と知識、そして情熱を持つOriginal 26+2 Hot Yogaの教師2名とともに学ぶ、300時間の基礎ティーチャートレーニングです。ホットヨガスタジオで自信を持って指導を始められるよう、必要なスキルと確かな土台を身につけることを目的に設計されています。プログラムは2026年7月のオンライン準備セッションから始まり、9月と11月の2回に分けた各9日間、合計18日間の対面トレーニングが中心となります。その後、11月末に試験と修了式を行います。 Timeline 2026年7月〜9月 - オンライン準備セッション(主に26&2のダイアログ中心) 2026年9月12日〜20日 - 9日間の対面トレーニング1回目 2026年11月14日〜22日 - 9日間の対面トレーニング2回目 2026年11月23日〜...

2026年11月14日£3,995.00
ミシェル・スペンサーによる3泊のフェスティブ・リストラティブヨガリトリート

ミシェル・スペンサーによる3泊のフェスティブ・リストラティブヨガリトリート

ランドルフ, イギリス

季節の慌ただしさから少し離れて、タマー渓谷の美しい自然に抱かれながら、静けさとつながり、そしてホリデーシーズンらしい温かな雰囲気に満ちた3日間を過ごしませんか。ロンドンからもアクセスしやすいこの受賞歴のあるリトリートは、深く呼吸し、ゆっくりと整い、自分をやさしく取り戻すのにぴったりの環境です。 滞在は、心地よさを追求した上質で居心地のよい宿泊施設。ふんわりとしたブランケット、静かに読書を楽しめるコーナー、やわらかな炎が揺れる暖炉、そして全体に漂う穏やかなヒュッゲの空気が、滞在時間をやさしく包み込みます。お食事は、旬の食材を使い一から丁寧に仕上げた滋味深いメニューをご用意。敷地内で再生農法によって育てられた食材も多く、心と体の両方を満たしてくれます。 プログラムには、6回のリストラティブヨガクラスのほか、季節のリース作りワークショップ、地元のマーケットへのお出かけが含まれています。潮の条件が...

2026年11月26日£200.00
30時間の陰ヨガ指導者養成講座

30時間の陰ヨガ指導者養成講座

ボーンマス、クライストチャーチ、プール, イギリス

ボーンマスのサウスボーンという海辺の穏やかな環境で行われる、30時間の陰ヨガティーチャートレーニングです。陰ヨガの奥深さをじっくり探求できる、集中度の高い学びの場として、熱心な実践者や将来の指導者に向けて構成されています。内容は、哲学、解剖学、エネルギーの考え方、指導法まで幅広く、今後の学びを支えるバランスのよい土台を築きます。 お申し込みには、すべてのレクチャー、ワークショップ、ガイド付き陰ヨガセッションへの参加に加え、トレーニング期間中の理解を助ける教材が含まれます。さらに、実践的な指導のポイント、瞑想とマインドフルネスのテクニック、経験豊富なインストラクターによる直接のサポートも受けられます。修了時には、30時間の受講を証明する修了証が授与され、多くのヨガ認定団体で継続教育としてご利用いただけます。 静かでインスピレーションに満ちたサウスボーンのロケーションで開催される本トレーニング...

2027年11月13日£550.00
ヴィンヤサ・フロー

ヴィンヤサ・フロー

ヘイドン, イギリス

身体と心の両方を心地よく目覚めさせる、ダイナミックなヨガクラスです。流れるように続くシークエンスの中で、内側からじんわりと熱を生み出し、持久力や筋力、柔軟性を育んでいきます。しっかり動くことで、日々の緊張を手放し、ストレスを和らげられるのも魅力です。週のはじまりに、エネルギーをチャージしながらバランスを整えたい方にぴったりです。 一定のリズムに合わせてマインドフルに動くことで、サポートのある環境の中、自分のアーサナの可能性をのびやかに探っていただけます。ヨガの深まりを目指す方はもちろん、少しアクティブに体を動かしたい方にもおすすめです。呼吸を深め、意図を持って動くことで、内側とのつながりを取り戻し、終わった後には、すっきりと前向きな感覚が広がります。

日程はお問い合わせください£12.00
やさしいヨガ

やさしいヨガ

ヘイドン, イギリス

ゆったりとした流れの中で、ひとつひとつのポーズを丁寧に味わっていくやさしいヨガクラスです。通常よりも余白を持たせた進行で、各アーサナには十分なガイドと時間を取りながら、身体を少しずつひらき、こわばりを手放していきます。関節まわりにも無理のないアプローチで、呼吸と身体のつながりを感じながら、自然と深いストレッチへと導かれていくのが特徴です。 落ち着いたペースで心身を整えたい方にぴったりの内容で、ヨガが初めての方や、やさしい動きから始めたい方にも安心してご参加いただけます。急がず、比べず、自分の感覚を大切にしながら進めることで、日常の緊張がほどけ、内側からじんわりと満たされるような時間に。無理なく続けられる、穏やかで回復力のあるプラクティスを求める方におすすめです。

日程はお問い合わせください£12.00
フロー&リストア

フロー&リストア

ヘイドン, イギリス

心地よく流れるようなオープンフロークラスで、丁寧に組み立てられたポーズのシークエンスを通して、身体をやさしく温めながらピークへと導いていきます。呼吸に合わせて少しずつ動くことで、内側のエネルギーが目覚め、巡りが高まり、ひとつひとつの移行も安定した意識のもとで進められます。 後半は、リストラティブなクールダウンへとやわらかく移行し、座位や仰向けのポーズで筋肉をゆるめながら、回復のための静かな時間を味わいます。一日の終わりに気持ちを整え、深いくつろぎへと戻っていくような、穏やかな締めくくりです。リラックスした夜を迎える前に、心身をやさしく整えたい方におすすめです。 ボルスターをご持参いただくか、事前にご予約ください。

日程はお問い合わせください£12.00
スローフロー

スローフロー

ヘイドン, イギリス

ゆったりとした流れで進むやさしいヴィンヤサクラスです。ひとつひとつのポーズを丁寧に味わいながら、通常よりも長めにキープし、動きの合間には十分な余白を持たせていきます。講師のガイドも細やかなので、安心して身体をゆるめ、深く伸びる感覚をじっくり感じられます。 呼吸に意識を向けながらアーサナからアーサナへと穏やかに移ることで、関節まわりのこわばりがほどけ、エネルギーの巡りも自然と整っていきます。落ち着いたペースを好む方はもちろん、よりソフトなヨガを求めている方や、はじめてヨガに触れる方にもぴったりです。安定した心地よいリズムの中で、自分の身体としっかりつながりながら、呼吸、感覚、気づきを深めていける時間をお楽しみください。

日程はお問い合わせください£15.00
陰ヨガ

陰ヨガ

ヘイドン, イギリス

一般的なヨガでは、動きやポーズの形に意識が向きやすいものですが、陰ヨガではゆっくりと立ち止まり、内側にひろがる静かな気づきや、より深い開放感、自分自身との親密なつながりを育んでいきます。 このスタイルは、床に身をゆだねるような受動的なポーズを長めに保つことが特徴です。時間をかけて身体がやわらぎ、余分な力がほどけていくことで、筋肉だけでなく、靭帯や関節、骨、そして筋膜といった深層の結合組織にも穏やかに働きかけます。さらに、古代中国医学ではこうした経路は経絡と結びついているとされており、身体全体のエネルギーの流れを整えるサポートとしても捉えられています。

日程はお問い合わせください£12.00
対面の火曜日ヨガフロー(ミックスレベル)

対面の火曜日ヨガフロー(ミックスレベル)

チュルムリー, イギリス

毎週火曜日の19時から、Amandaによる対面のヨガフロークラスを開催します。レベルを問わず参加しやすい内容で、ヨガを始めたばかりの方にも、すでに練習を続けている方にも心地よく寄り添うバランスのよい進行が魅力です。基本を見直しながらアライメントへの理解を深め、自分のペースで動くことで、より安心してポーズに向き合えます。 クラスでは、呼吸に意識を向けながら、丁寧なガイドに沿って滑らかに動いていきます。ゆるやかな流れの中にも程よい活力があり、一日の終わりにたまった緊張を手放したい時や、静かに心身を整えたい夜にもぴったりです。身体とのつながりを感じながら、マインドフルに動く時間をお楽しみください。 終わる頃には、気持ちがすっきりと整い、内側からリフレッシュした感覚を味わえるはずです。落ち着きとエネルギーの両方を受け取れる、心地よい夜のヨガ時間をぜひご一緒に。

日程はお問い合わせください£13.00
チェアヨガ(対面)

チェアヨガ(対面)

チュルムリー, イギリス

椅子を使って行うやさしいヨガクラスです。ヨガが初めての方はもちろん、けがからの回復期にある方、床への上がり下りが難しい方にも安心してご参加いただけます。 各回では、やわらかなストレッチやツイストを中心に、日常の動きが少ない時でも、身体の可動性、柔軟性、筋力をサポートする内容をお届けします。 動くことは、身体にとっての薬のようなもの。こわばりをゆるめ、神経系を落ち着かせ、心地よさをもたらしてくれます。 親しみやすく、参加しやすい環境で、ヨガの魅力を体験してみませんか。 *経験は不要です。 *必要な道具はありません。すべてご用意しています。 *定期的な運動習慣や、現在のヨガ経験も必要ありません。 レッスンでは、プロップスで身体を支えながら、やさしいペースでポーズとストレッチを丁寧にガイドします。もっと身体を動かしたい方や、日常の動きを快適にしたい方におすすめです。 関節炎、こわばり、けがなど、...

日程はお問い合わせください£9.00
チャクラ・ダンシング

チャクラ・ダンシング

ニュータウン・リンフォード, イギリス

心を中心に据えたやさしいムーブメントを通して、心身と魂の調和を育む時間です。自由なダンスの流れに身をゆだねながら、エネルギーを整え、日々の緊張や心にたまった感情を少しずつ手放していきます。自分の内側で響くリズムに耳を澄ませることで、自然な表現が引き出され、今この瞬間への意識も深まっていきます。 意図を持って自由に身体を動かすことで、背骨に沿って並ぶ7つのエネルギーセンターのバランスをサポートします。安心してのびやかに動ける空間のなかで、感情を解放しながら、内側のエネルギーを調和へと導いていきます。気持ちを切り替えたい方、自分自身とつながり直したい方、あるいはマインドフルに身体を動かしたい方にも、内側から新たに整うきっかけとなる体験です。

日程はお問い合わせください£75.00
ヴィンヤサフロー+陰ヨガ(全レベル)

ヴィンヤサフロー+陰ヨガ(全レベル)

グレーター・ロンドン, イギリス

エネルギーとやすらぎの両方を大切にした、バランスのよいプラクティスです。ヴィンヤサフローの流れるような動きと、陰ヨガの静けさを組み合わせることで、呼吸に意識を向けながら心身を整え、穏やかで集中した状態へと導きます。動きの中で軽やかさや筋力の向上、やさしい引き締めを感じながら、身体と呼吸への気づきも自然と深まっていきます。 初心者から経験者まで、すべてのレベルの方にご参加いただけます。前半は、温かさと活力を育むマインドフルなフローを楽しみ、後半はポーズを長めにキープする陰ヨガで、手放しと深いリラクゼーションを味わいます。内側から整い、地に足のついた感覚と回復の時間を求める方にぴったりのクラスです。

日程はお問い合わせください£20.00
リセット&リストア:リストラティブヨガアーサナ

リセット&リストア:リストラティブヨガアーサナ

オックスフォードシャー, イギリス

10月26日に開催されるこのリストラティブヨガのセッションでは、心と身体が本来持つ「ゆるみ」と「気づき」の感覚へ、やさしく立ち返っていきます。アーサナ、呼吸法、浄化の実践を組み合わせながら、内側へ静かに意識を向け、ゆっくりと整っていく時間をお届けします。 深く休むことを大切にした穏やかなアプローチの中で、力みを手放し、呼吸に導かれながら、心身のバランスを取り戻していきます。リストラティブなポーズに身を委ねることで、思考のざわめきが静まり、日々の忙しさから少し離れて、より中心のある落ち着いた状態へと戻るきっかけになるでしょう。安心感に包まれながら、内なる回復を感じられるひとときです。 日程:10月26日

日程はお問い合わせください£65.00
笑いヨガ

笑いヨガ

ブロムハム, イギリス

笑いの力で心をふっと軽くし、緊張をやさしくほどいていく、1時間の心地よいひとときです。遊び心のあるゲームやガイド付きのエクササイズを通して、グループならではの安心感の中で自然な笑いが広がり、リラックスやつながり、そして明るい気分へと導きます。日常の忙しさから少し離れて、気持ちを整えたい方にぴったりの内容です。 参加費はお一人£15で、リフレッシュメントも含まれています。お持ちの方はヨガマットをご持参いただくと、より快適にくつろぎながらご参加いただけます。 セッションを担当するのは、Yes WellbeingのNicky。ラフタ―セッションのトレーニングを受けたリーダーで、人が健康で幸せに、そしてしなやかに過ごせるようサポートすることに情熱を注いでいます。さらに、ヒプノセラピストとしての経験に加え、マインドフルネスとEFTの指導者でもあり、あたたかく思いやりのある雰囲気で会を進めます。

日程はお問い合わせください£15.00
半日リトリート - ルートチャクラ 9:00~13:00 土曜日 4月30日

半日リトリート - ルートチャクラ 9:00~13:00 土曜日 4月30日

ブロムハム, イギリス

こちらの半日リトリートは、7回にわたるチャクラシリーズのひとつとして開催されます。ひとつのチャクラにじっくり意識を向けながら、ご自身に今いちばん響くテーマを選んでいただけるように構成されています。 今回のテーマはルートチャクラです。身体のどこにあるのか、バランス感覚にどのように関わるのか、そして調和しているときと乱れているときに何が起こるのかを、やさしく丁寧に探っていきます。根づく感覚を育む、穏やかで滋養に満ちた時間となるよう意図されており、赤をキーカラーにした内容です。赤いものを身につけたいと感じる方は、ぜひ気軽に取り入れてみてください。 当日は、軽食とドリンクをご用意しています。 ルートチャクラは身体の最初の主要なチャクラであり、土台を表します。安定感や支え、しっかりと地に足をつける感覚と深く結びついています。

日程はお問い合わせください£85.00
太陽神経叢チャクラ - 半日リトリート 9:00〜13:00 土曜日 6月25日

太陽神経叢チャクラ - 半日リトリート 9:00〜13:00 土曜日 6月25日

ブロムハム, イギリス

チャクラに興味はあるけれど、実際にはどのようなものなのか、心や気分にどう関わるのかを知りたい方にぴったりの半日リトリートです。 6月25日土曜日の9時から13時までの特別な午前中は、太陽神経叢チャクラに意識を向け、そのチャクラに結びつく色、音、香りをやさしく体験していきます。身体と魂のつながりを深めながら、今この瞬間のエネルギーや周囲の感覚にも自然と目を向けられるような内容です。 会場は落ち着きがあり、あたたかく迎え入れてくれる雰囲気で、学び、内省し、参加者同士で空間を分かち合う時間をゆったりとお過ごしいただけます。リトリート中は、ドリンクや軽食もご用意しています。 セッションの一部または全体は屋外で行われる場合がありますので、動きやすく天候に合った服装でお越しください。天候があまりにも悪い場合は、屋内での開催に切り替わります。

日程はお問い合わせください£85.00
ハートチャクラ半日リトリート 7月16日土曜日 9:00~13:00

ハートチャクラ半日リトリート 7月16日土曜日 9:00~13:00

ブロムハム, イギリス

7月16日(土)9:00〜13:00に開催されるこちらの半日リトリートでは、ハートチャクラにやさしく触れながら、そのバランスが崩れたときに心やエネルギーの調和へどのように影響するのかを、穏やかに学んでいきます。 午前の時間を通して、ハートチャクラに結びつく色、音、香りをひとつずつ体験し、その象徴や持つ意味への理解を深めていきます。知識を得るだけでなく、日常の忙しさから少し離れて呼吸を整え、静かに自分へ戻るひとときとしてもお過ごしいただけます。 大地とのつながりを感じながら、自分自身の内側にも意識を向けることで、よりグラウンディングされた、開かれた、調和のある状態へと導かれていきます。終了後は、内側がより整い、中心軸がはっきりした感覚でお帰りいただけるでしょう。

日程はお問い合わせください£85.00
仙骨チャクラ - 半日リトリート 5月28日土曜日 9時〜13時

仙骨チャクラ - 半日リトリート 5月28日土曜日 9時〜13時

ブロムハム, イギリス

第2チャクラに意識を向けながら、心と身体をやさしく整える半日リトリートです。午前9時から13時までのひととき、色、香り、音に触れながら、内側に静かに戻っていく時間をお過ごしいただけます。感覚をひらき、日常の流れから少し離れて、深く呼吸しながらリセットしていきましょう。 第2チャクラは、感情、喜び、創造性と深く関わるエネルギーセンターです。自分らしさや生き生きとした感覚を思い出すきっかけとして、ゆったりとしたペースで内面とつながるプログラムをご用意しています。サポートのある穏やかな空間で、無理なくリバランスを目指せる内容です。 リフレッシュメントとスナック付きです。天候が許す場合は、リトリートの大半を屋外で行いますので、動きやすく気温に合った服装でお越しください。天候が適さない場合は、屋内で続行します。

日程はお問い合わせください£85.00
第三の目チャクラ 半日リトリート 9時~13時 9月17日(土)

第三の目チャクラ 半日リトリート 9時~13時 9月17日(土)

ブロムハム, イギリス

自分自身や周囲とのつながり、そしてスピリチュアルな実践をより深めたい方に向けた、心身を整える半日リトリートです。第3の目のチャクラに意識を向け、このエネルギーセンターが身体や気づき、内なる導きにどのように働きかけるのかを、やさしく探っていきます。丁寧な対話とガイド付きのプラクティスを通して、より明晰さや洞察、そして自分らしい調和へと開いていく時間をお届けします。 開催は9月17日土曜日の午前9時から午後1時まで。あわただしさから少し離れて、ゆっくりと落ち着きながら過ごせるよう、余白のある進行になっています。朝のひとときを心地よく過ごしていただけるよう、ドリンクと軽食もご用意しています。 できるだけ屋外で過ごせるように企画されていますので、動きやすく、天候に合わせた服装でお越しください。穏やかな空気の中で、自分を見つめ直し、静かに内側とつながるひとときをお楽しみいただけます。

日程はお問い合わせください£85.00
サマーワークショップ・ドーチェスター

サマーワークショップ・ドーチェスター

ヘッジ・エンド, イギリス

夏の余韻を感じながらじっくり取り組める、充実のワークショップです。まずはアーサナから始まり、その後は解剖学、リストラティブワーク、プラーナヤーマへと広がっていきます。さらに、Therapy Yogaの要素に触れる機会もあり、体調面に配慮しながらヨガを深めたい方にもおすすめです。 対象は、日頃から安定した一般的なプラクティスを続けている方。動く、呼吸する、学ぶという流れを通して、身体と心の両方を丁寧に整えていきます。通常のクラスよりもゆとりのある構成で、実践の背景にある考え方までしっかり味わえるのが魅力です。サポートのある落ち着いた環境の中で、自分のペースで理解を深めたい方にぴったりの内容です。

日程はお問い合わせください£50.00
コングルトン・アイアンガー・ヨガ・ウィークエンド

コングルトン・アイアンガー・ヨガ・ウィークエンド

ヘッジ・エンド, イギリス

多くの方に親しまれているこのヨガスタジオに再び集い、落ち着いた雰囲気のなかで実践を深められる週末ワークショップです。アイアンガーヨガを楽しんでいる方に向けて、アライメントを丁寧に見つめながら、自信を育み、ひとつひとつの動きをより意識的に味わえる内容になっています。サポートのある環境で、じっくりと学びを重ねたい方にぴったりです。 スケジュールは以下の通りです。 金曜日夜:18:15〜20:15 土曜日:10:00〜15:00(昼食休憩あり) 日曜日:10:00〜14:00(昼食休憩あり) 各セッションは無理のないペースで進み、集中と休息のバランスを取りながら、心身を整えていける構成です。スタジオに戻ってくる方はもちろん、初めて参加される方にとっても、なじみのある温かな空間でヨガへの理解を深める貴重な機会となるでしょう。

日程はお問い合わせください£100.00
繁栄 - クンダリーニヨガワークショップ

繁栄 - クンダリーニヨガワークショップ

グレーター・マンチェスター, イギリス

豊かさ、調和、そして内なる広がりをテーマにしたクンダリーニヨガのワークショップです。力強い動き、呼吸法、瞑想、そして丁寧なマインドフルネスを通して、心身を整えながら前向きな変化を感じられる時間へと導きます。成長とリニューアルのために用意された空間で、深く自分自身と向き合えるひとときです。 ガイドに沿って実践することで、エネルギーが目覚め、思考の雑音が静まり、あらゆる面での「豊かさ」とのつながりを深めていけるでしょう。クンダリーニヨガが初めての方にも、すでに親しみのある方にも取り組みやすく、いったん立ち止まって心身をリセットし、新たな感覚を取り戻す機会としておすすめです。 あたたかく支え合える雰囲気の中で行われるこのワークショップは、制限を手放し、より広い視点へと開いていくことを後押しします。日常の中でのクリアさ、活力、そして「豊かさ」の捉え方を見つめ直したい方に、心強い時間となるはずです。

日程はお問い合わせください£40.00
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