リゾウンド・ヨガリトリート - ポルト

ポルトで過ごすアーバンリトリートへ。セラピューティックヨガに、ボーカルとソマティックな表現を重ねた5泊6日の特別な時間です。美しい街をゆっくり味わいながら、変容のひとときをお過ごしください。3月31日までのお申し込みで早期割引が適用され、EARLYBRID26の割引コードもご利用いただけます。

滞在先は、庭のある伝統的なポルトガルの家。街の中心にありながら、穏やかにくつろげる空間です。講師のKeren GaiserとViviana Lahrsが、朝のヨガ、呼吸法、ガイド付きの声と動きのセッションをリードします。午後は、ガイド付きの市内ツアー1回、サプライズのダンスクラス1回に加え、自由に街を歩いたり、マッサージを予約したり、ただ休んだりと、思い思いに過ごせます。

夜は、地元の素敵なレストランでの食事、川沿いの散策、新しい仲間との焚き火を囲む時間、サウナでのリラックスなどを楽しめます。身体をもっと心地よく整えたい方にも、声とのつながりを深めたい方にも、この回復のためのリトリートは、ポルトガル屈指の魅力ある街で、立ち止まり、探求し、自分自身へ還る時間を届けてくれます。