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地図上に153件のリトリート

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コスタリカ・ノサラでのバーンアウト回復リトリート

コスタリカ・ノサラでのバーンアウト回復リトリート

ノサラ, コスタリカ

この構成されたオールインクルーシブのリトリートは、自律神経の回復を支え、エネルギーを取り戻し、心身が本来のバランスへと戻っていくためにデザインされています。 豊かな自然に包まれ、セラピーやムーブメント、一定のデイリールーティンに導かれながら、システムがゆっくりと緩み、リセットされやすい環境が整えられています。 Burnout Recovery Retreatとは このリトリートは、単なる休息では足りないほど、身体的にも精神的にも消耗している方のためにつくられています。自律神経を整え、エネルギーを安定させ、真の回復が起こるための環境を提供することが中心です。 日々の構成、セラピートリートメント、ムーブメント、そして自然の中で過ごす時間が組み合わさることで、身体は慢性的なストレス状態から少しずつ離れ、より調整された状態へと移っていきます。無理に追い込んだり、強いデトックスを目指したりするのでは...

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コスタリカでの減量リトリート

コスタリカでの減量リトリート

ノサラ, コスタリカ

体を整え、代謝をサポートし、自然なかたちで本来のバランスへと戻していくために設計された、回復力に満ちたリトリートです。 Weight Loss Retreatとは このシグネチャーリトリートは、余分な体重を手放し、心身の均衡を取り戻し、活力を高めることを目的としたラグジュアリーなウェルネス体験です。コスタリカの手つかずの山々に抱かれ、海とジャングルを一望するロケーションで、先進的なセラピー、マインドフルなムーブメント、滋養に満ちた食事をひとつの滞在に美しく統合しています。 厳しい食事制限や一時的な対処ではなく、これは丁寧に導かれるホリスティックな変容です。施術、ヨガ、シェフが用意する食事を重ねるごとに、体はやさしく整えられ、心と精神は静けさと明晰さを取り戻していきます。 どのような方におすすめですか プライバシー、きめ細やかなケア、そして持続的な変化を大切にする方に最適です。次のような方に...

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コスタリカ・ノサラでのディープ・セルラーデトックス&ジュースファスティング・リトリート

コスタリカ・ノサラでのディープ・セルラーデトックス&ジュースファスティング・リトリート

ノサラ, コスタリカ

このデトックスプログラムは、計画的なジュースファスティングに、オゾンセラピー、赤外線サウナ、レッドライトセラピー、振動プレートセッション、酸素トレーニングなどの先進的なウェルネス施術を組み合わせた内容です。ヨガ、瞑想、ガイド付きのデトックスプランも取り入れながら、深い浄化、エネルギーの回復、そして心身全体のバランス感覚を育むよう設計されています。 デトックス&ジュースファスティングリトリートとは? コスタリカのTierra Encantadaで、全身をリセットするような体験をお届けするデトックス&ジュースファスティングリトリートです。ノサラのブルーゾーンに位置するこのリトリートでは、丁寧に組み立てられたジュースファスティングプログラムと、オゾンセラピーや赤外線サウナ、バイオハッキング系の施術をはじめとする先進的な細胞デトックスケアを組み合わせています。冷圧搾のオーガニックジュースで栄養を補...

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コスタリカ・ノサラでのマインド・ボディ・ソウル・リトリート

コスタリカ・ノサラでのマインド・ボディ・ソウル・リトリート

ノサラ, コスタリカ

コスタリカ・ノサラの豊かな自然に抱かれながら、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身へと立ち返るためのリトリートです。ヨガ、マインドフルネス、ホリスティックヒーリングを丁寧に組み合わせ、心を静め、内側のバランスを取り戻すための穏やかな時間を育みます。毎日のムーブメントや瞑想、自然の中を歩く時間に加え、植物性の栄養豊かな食事、さらにコールドプランジ、赤外線サウナ、ニューロアコースティックヒーリングなどの活性化セラピーが、深いリラックスと再生を支えます。 Mind Body Soul Retreatとは このリトリートは、ヨガ、マインドフルネス、ホリスティックヒーリングを通して、本来の自分とのつながりを取り戻すことを目的としています。コスタリカ・ノサラの熱帯ジャングルに位置し、個々のコンディションやウェルビーイングに寄り添う、回復力の高い環境が整っています。静けさの中で心を整え、リフレッシュし、意味の...

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コスタリカ・ノサラでの神経系リセットリトリート

コスタリカ・ノサラでの神経系リセットリトリート

ノサラ, コスタリカ

日常の慌ただしさから少し距離を置き、回復のために整えられた環境へ身をゆだねてみませんか。コスタリカの静かな丘に佇むTierra Encantadaは、海、山、川が織りなす穏やかな自然に包まれた、エココンシャスなサンクチュアリです。 このNervous System Reset Retreatとは コスタリカで7泊過ごすこのリトリートは、ストレスからの解放と心身の再生を目指す特別なプログラムです。ストレスや燃え尽き、慢性的な緊張を抱える方をサポートするために設計され、先進的なウェルネスセラピーと自然の癒しを組み合わせています。オゾンセラピー、赤色光療法、ニューロアコースティックサウンドセッション、コールドプランジ、ガイド付きムーブメントを通して、身体と心の深いレベルに働きかけます。目的は休息だけではなく、感情のバランスと新しいエネルギーを取り戻すための本格的なリセットです。 こんな方におすす...

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ノサラでサーフィン

ノサラでサーフィン

ノサラ, コスタリカ

Nosaraとその周辺の海岸線で開催される、サーフィンに特化したリトリートです。地域でも評価の高いブレイクを舞台に、海の中で着実にステップアップしたい方に向けた内容となっています。毎日のコーチングと丁寧なビデオ分析を組み合わせることで、テクニックの見直し、波の選び方の向上、そしてボード上での自信につなげていきます。 セッションは一人ひとりの現在のレベルや目標に合わせて組み立てられ、基礎を磨きたい方にも、さらに次の段階を目指したい方にも心強いサポートが用意されています。海での実践に加え、映像を通して自分の動きを客観的に確認できるため、改善点がより明確になり、学びが深まりやすいのも魅力です。 自然のエネルギーあふれるNosaraのサーフシーンの中で、集中的に練習しながら上達の手応えを感じられる、充実した体験をお楽しみいただけます。

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ディープダイブ2026

ディープダイブ2026

サマラ, コスタリカ

リチャージし、軸を整え、再び目覚める。 Deep Diveの1週間イベント—Kambo Casitaで迎える神聖なリセット: 年の終わりが近づくこの時期に、もう必要のないものを手放し、これから訪れるものに心を開くためのリトリートです。バランスを取り戻し、意識を広げ、本来の道へと再び調和していくために設計された、神聖な旅へとご案内します。 コスタリカのジャングルで10年目を迎えるDeep Diveは、すべての道のりが自分自身に結びつき、あらゆる選択が「本当の自分」を思い出すきっかけとなる場へと誘います。 この1週間の体験では、ご自身のペースで旅を組み立てることができます。力強い伝統的な実践から、受賞歴のあるジャングル宿泊施設での深い休息と再生まで、多彩なモダリティをご用意しています。すべてを体験することも、より穏やかなペースで進むこともでき、どの選択も今のあなたに寄り添うようにデザインされて...

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プライベートリトリート

プライベートリトリート

ニコヤ, コスタリカ

よりパーソナルで柔軟なウェルネス体験を求める方に向けて、ひとりひとりのペースに寄り添うプライベートリトリートです。ゆっくりと心身を整えたいときや、静かに内面を見つめたいとき、あるいは自分に合った形でリフレッシュしたいときに、必要な時間と空間をしっかりと確保できます。 プライベートな環境だからこそ、まわりを気にせず落ち着いた時間を過ごせるのが魅力です。日常の慌ただしさから少し距離を置き、自分自身とのつながりを取り戻したい方にぴったり。プライバシーや快適さを大切にしながら、静けさの中で深く休める、心地よい滞在をお楽しみいただけます。 リラクゼーション、癒し、バランスの回復を支えるよう、細やかな配慮を重ねて整えられたリトリートです。ご自身に合ったリズムで過ごせるため、十分な休息はもちろん、より集中したウェルネス体験へとつながります。必要なものだけを選びながら、意図のある穏やかな時間をお過ごしくだ...

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親になることを迎えるリトリート

親になることを迎えるリトリート

ニコヤ, コスタリカ

Babymoon このデスティネーションリトリートは、これから親になる自分に向き合うためのワークショップにとどまりません。赤ちゃんを迎える前に、ハネムーンのようにゆったりとひと息つける貴重な時間でもあり、あるいは環境を変えて心身を整え、待ち望んだ妊娠へもう一度歩み出すきっかけにもなります。 さらに季節が合えば、特別なお楽しみとして、野生のウミガメが産卵する様子を見学するエクスカーションも予定されています。自然の力強さに触れられる、印象深い体験です。 簡単なアンケートにご回答いただくと、ご希望や必要により近づくための参考になり、Dr. Astridによる無料のライブオンラインマスタークラスを受講いただけます。 保険にご加入の方は、サービスが補償対象となる場合があります。代替療法やリトリートを含む心理療法サービスについては、ご契約内容を保険会社にご確認ください。確認や事前承認に必要な書類は、こ...

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よくある質問

グアナカステ県ではいくつのイベントがありますか?

現在、グアナカステ県ではRetreatsMapに153件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

グアナカステ県でのイベントの料金はいくらですか?

料金は€18からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

グアナカステ県での次のイベントはいつですか?

次のイベント「ニューロハッカー・コレクティブ|リズミア・イベント」は2026年11月1日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。