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ヴィリニュス県

地図上に57件のリトリート

イベントヴィリニュス県で

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57件を表示

空中での「私は安全です」コース

空中での「私は安全です」コース

ヴィリニュス, リトアニア

このコースは、空中の練習に少し不安がある方、身長や高さが気になる方、まだ自信を育てている途中の方が、安心してやさしく始められるように構成されています。セッションでは、さまざまなアーサナとゆるやかで支えのあるフローを通して、🌳大地のエレメントにつながっていきます。そこでは、グラウンディング、安定感、内側からの支え、そして自分の力を信じる感覚を育みます。 🌳大地のエレメントは、身体の中で安心を感じながら、空中にいても自分へと寄りかかる感覚を学び、動きの中に静けさと内なるバランスを見いだす助けになります。練習を重ねるなかで、揺るがない感覚、自分自身と動きへの信頼、空中での落ち着いた存在感、そして内側の安全感を育てていきます。また🌳大地のエレメントは、急がず、無理をせず、自分のペースで、足元のしっかりとした支えと、ハンモックのやさしい包み込みを感じながら、身体が安心できるように促します。...

ティーンズ向けエアリアルヨガ

ヴィリニュス, リトアニア

年齢の高いお子さまやティーンエイジャー向けに、よりアクティブにエアリアルヨガを体験しながら、安全に可動域を広げていくクラスです。基本のポーズやそのバリエーション、無理のないステップアップを通して、それぞれのペースで学べるように構成されています。FLOWシークエンスや軽いアクロバティック要素、呼吸法、瞑想の基礎も取り入れています。レッスンを通して、身体をやさしく鍛えながら、集中力と自己認識を育みます。仲間と一緒に、遊び心と安心感のある雰囲気の中で取り組めるのも魅力です。体を動かし、意識を向け、エアリアルヨガならではの高揚感を楽しく味わえる時間となります。 P.S.穏やかで人懐っこいセラピー犬のゴールデンラブラドール、エミもセッションに参加します。愛らしい存在が、あたたかく安心できる空気づくりをそっと支えてくれます。アレルギーがある方や動物が苦手な方は、事前にお知らせください。配慮のうえでご...

2人のためのパーソナルプラクティス 💞

2人のためのパーソナルプラクティス 💞

ヴィリニュス, リトアニア

2名限定のプライベートセッション｜個別対応｜90分この親密なセッションは、エアリアル瞑想のパイオニアであり、最初のセラピー系エアリアルヨガスタジオを創設したJulianaが担当します。2人のために設計された内容で、プラクティスのあいだはおふたりに意識をしっかり向けた、完全にパーソナルな体験をご提供します。おふたりのウェルビーイング、目的、体力や経験に合わせて内容を調整し、やさしいムーブメント、呼吸法、瞑想を通して、心と身体の両方を整えていきます。緊張を手放し、身体感覚を深め、内側の静けさへと戻る時間となるでしょう。単なるクラスではなく、自分自身と静かに対話するようなひとときです。内面へ意識を向け、感じていることを受けとめ、身体とのつながりを深めながら、心を穏やかに整えていくための招待でもあります。決まった型やプレッシャーはなく、丁寧なケアのなかで自然にリニューアルが訪れます。 P.S...

家族のためのパーソナルプラクティス

家族のためのパーソナルプラクティス

ヴィリニュス, リトアニア

ご家族で、もっと近くに、穏やかに、そして心に残る時間を過ごしたい方のための90分セッションです。プラクティスはご家族だけの貸切で行われ、空中瞑想の先駆者であり、最初のセラピューティック・エアリアルヨガスタジオの創設者でもあるJulianaが、それぞれの内面の状態や目的、体力に合わせて丁寧に内容を調整します。やさしい動き、マインドフルな呼吸、瞑想を通して、緊張をゆるめ、身体感覚を深め、バランスを取り戻していきます。動きとリズムを通じてつながりを育み、家族の絆をあたたかく深める時間です。小さなお子さまのいるご家族からご年配の方まで参加しやすく、3〜4名のグループでご参加いただけます。また、穏やかで人懐こいセラピー向けのゴールデン・ラブラドールレトリバー、Emiもセッションに参加し、やさしい存在で安心感のある空間づくりをサポートします。ご家族の中に動物アレルギーのある方や、動物が苦手な方がい...

子ども向けエアリアルヨガ

ヴィリニュス, リトアニア

現在、このサービスはご利用いただけません。詳細をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。小さなお子さま向けに考えられた、安心して楽しめるエアリアルヨガの入門セッションです。まずはハンモックに慣れることから始め、遊びや好奇心、やさしい動きを通して、基本のポーズやエアリアルヨガのテクニックに親しんでいきます。姿勢や身体感覚、安全な動き方にも丁寧に配慮し、自分の体でできることを見つける喜びを育みます。短いシークエンスの中には、ポーズ、軽いアクロバティックな動き、呼吸法、瞑想が組み合わされ、身体の発達、想像力、自信をサポートします。同時に、動きや遊び、共に過ごす時間を通して、あたたかな一体感も自然に深まっていきます。追伸：穏やかで人懐っこいセラピースタイルのゴールデンラブラドール、エミもセッションに参加します。愛情深い存在として、よりやさしく安心できる雰囲気づくりを手伝ってくれます。ア...

入門コース

ヴィリニュス, リトアニア

スタジオ内で開催されるこれらの入門コースは、空中での始め方を一人ひとりが心地よく見つけられるように設計されています。落ち着いて安心感のある導入から、より大胆に動き、飛ぶ感覚へとつながる内容までそろっており、どのコースでも大切にしているのは、安全性、あたたかな励まし、そして自分のペースでエアリアルヨガを探求できる自由です。 Studio Oro Terapijaの入門コースは4つの要素で構成されています – 🌳土、💧水、🔥火、そして💨空気。さまざまなアーサナ、フローシークエンス、そして空中でのマインドフルな意識を通して、それぞれの要素が持つ質を体感していただけます。土はグラウンディング、水は感覚の流れ、火は内なる強さ、空気は軽やかさへと導きます。コースごとに異なるニーズに合わせて構成されているため、空中での最初の一歩をやさしく、明確に、そして支えられながら進められます🕊️✨.....

ヨガ指導者養成講座

ヴィリニュス, リトアニア

SivanandaYogaTeachers’Course(TTC)を修了したヨガ講師のために用意されたこのトレーニングは、学びと実践の両面をさらに深めていくための貴重な機会です。開催地は、キッツビュール近郊のReith、フランスのOrléans、そしてリトアニアで、参加者は自分に合った場所を選べます。プログラムでは、ヨガの原理への理解をいっそう確かなものにしながら、指導力を磨き、日々のプラクティスに新しい気づきをもたらします。継続的な成長を支える穏やかな環境のなかで、意識的なティーチングと個人としての発展を丁寧に育んでいける内容です。指導者としての土台を見つめ直し、ヨガの道へのインスピレーションを新たにしたい方にふさわしい学びの場となっています。参加条件：SivanandaYogaTeachers’Course(TTC)の修了。

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スーフィー瞑想

シルヴィントス, リトアニア

リトアニアのヴィリニュスで、神の99の美しい御名に触れるスーフィー瞑想を行います。「スーフィーは愛だけを呼吸する」– Khawaja Muin Uddin Hasan Chishti asmaa-al-husna スーフィズムは、しばしばイスラムの神秘的・秘教的な側面として語られる、霊的な道です。神の99の美しい御名（asmaa-al-husna）に向けて行うスーフィー瞑想は、深い力を持つ実践として知られています。この瞑想は、平和、強さ、バランス、優美さといった神聖な御名に結びつく質が、世界や人間の内にどのように現れるのかを理解する助けとなるだけでなく、その質を自分の内に育てていくことも促します。スーフィーたちは、瞑想の中でひとつの御名に意識を向けることで、その御名が持つ霊的な源泉とつながり、そのエネルギーを受け取ることができると考えています。それにより、対応する内なる資質の成長が支えら...

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自然の中での個人リトリート

シルヴィントス, リトアニア

BARAKAリトリートセンターでは、ヴィリニュス近郊の森の中にあるホリスティックセンターとして、都会の喧騒やプレッシャーから静かに離れたい方へ向けた個人リトリートをご用意しています。自然に抱かれた穏やかな環境で、静けさ、シンプルな暮らし、そして自分自身へ立ち返る時間をお過ごしいただけます。安心感のある瞑想スペース、この土地ならではのスピリチュアルなエネルギー、自然の中で過ごす時間、内なる沈黙を育む空気が、滞在全体をやさしく支えます。 NOTICE 今後のグループリトリートやキャンプの案内もございます。個人リトリートは、目的に合わせて以下の4種類からお選びいただけます。ファシリテーションなしのセルフガイド・リトリートセラピー付きリトリート。感情の癒しと回復のために。ガイダンス付きリトリート（サイコシンセシス、相談）。重要な問いや人生の状況に向き合うために。スピリチュアル・リトリート...

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知っておきたいこと

よくある質問

ヴィリニュス県ではいくつのイベントがありますか？

現在、ヴィリニュス県ではRetreatsMapに57件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

ヴィリニュス県でのイベントの料金はいくらですか？

料金は€15からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

ヴィリニュス県での次のイベントはいつですか？

次のイベント「人生のための瞑想」は2035年1月17日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。