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地図上に332件のリトリート

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人生をデザインする：目的と可能性に浸る週末

人生をデザインする：目的と可能性に浸る週末

スコッツ・バレー, アメリカ合衆国

まだ「これだ」と言える情熱が見つかっていなくても、好きな人生をつくり始めることはできます。12月11日〜13日、1440Multiversityでは、ビル・バーネットとデイブ・エヴァンスのニューヨーク・タイムズベストセラー書籍に着想を得た、インスピレーションあふれる「Designing Your Life」の週末プログラムを開催します。デザイン思考を軸に、より目的意識があり、バランスが取れ、喜びに満ちた人生を描くための実践的なツールと新しい視点をお届けします。ファカルティメンバーであり、Designing Your Life認定ファシリテーターのKatie Denboがリードするこの変容の週末は、没入型の学びと1440ならではの心身を整えるリズムが融合した特別な体験です。宿泊、シグネチャーウェルネスクラス、Food as Medicineの考え方に基づく滋養豊かな食事、そして太古のレッド...

2026年12月12日$2,120.00

欲望のエレメント：クィア男性のためのエロティック・ラボ

欲望のエレメント：クィア男性のためのエロティック・ラボ

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

クィア男性は、しばしば自分を更新し続ける達人です。状況に合わせて振る舞い、行間を読み、さりげなく魅了し、必要なときは身を守り、ときには生き延びるために感覚を切り離すこともあるでしょう。その複雑さのなかで、セクシュアリティは闘いの場にも、遊びの場にもなり得ます。この週末は、性を通して自分をより深く知り、生命とのつながりをより豊かに感じるための時間です。ここには、もっと多くの喜び、存在感、自由があります。腰、呼吸、腹部、ノー、イエス、そして身体のなかに。このリトリートは、シス男性であれトランスマスキュリンであれ、クィア男性の身体を生きるとはどういうことかを、好奇心と勇気、そして社会やコミュニティへのまなざしとともに、遊び心をもって深く探っていきます。ジェンダーやセクシュアリティを理論だけで捉えるのではなく、ガイド付きのプラクティス、身体を通した儀式、そして分かち合いのリフレクションを通して、...

2026年12月12日$840.00

七つの炎：冬至のリトリート儀式

七つの炎：冬至のリトリート儀式

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

冬至は、闇がやわらぎ、少しずつ光が戻りはじめる神聖な節目です。季節が内へと向かうこの時期、私たちは立ち止まり、より穏やかに動き、内側に静かに灯る揺るぎない炎と再びつながることへと招かれます。チャクラシステムの叡智を土台にしたこの没入型リトリートでは、七つのチャクラを、身体・感情・思考・スピリチュアルな健やかさを照らす輝く火と、目覚めへの入口として探求します。滞在を通して、それぞれのエネルギーセンターに宿る光の贈り物と影の側面の両方に丁寧に触れながら、内なる風景を巡っていきます。毎日、瞑想、クンダリーニクリヤ、アーサナ、ダンス、陰ヨガとソマティックムーブメント、サウンドヒーリング、書くこと、創造性、季節のリチュアルなど、変容を促す実践が流れるように組み込まれています。これらは身体を支え、回復を促し、心をひらき、思考を静め、内なる聖なる火を再び呼び覚ますために用意されています。この体験で...

2026年12月15日$940.00

ジャーニー・スペース：音楽、ムーブメント、セレモニー

ジャーニー・スペース：音楽、ムーブメント、セレモニー

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

変化のスピードが増す今だからこそ、揺るがない軸を育てるための4日間の体験です。金曜日から月曜日にかけて、音、セレモニー、自己探求を分かち合う旅へと誘い、心を中心に据えながら、内なるレジリエンスと自分を支える力を深めていきます。少人数で行われるこの変容のためのワークショップでは、East Forestによるライブパフォーマンスを複数回体験でき、RadhaがSelf-Awakening Yoga、Yin Yoga、呼吸法などの身体を通した実践をガイドします。すべてのレベルに対応しており、直接感じ取る体験を通して、内なる気づきへと自然に開かれていくプログラムです。心の知恵に耳を澄ませることで、強さと癒やしへつながる新たな道が見えてくるかもしれません。 East Forestによる親密なライブ音楽パフォーマンス East Forestとともに行うグループでの共創的な音楽プロセスヨガと瞑想の実践...

2026年12月19日$1,190.00

冬至の旅

マウント・シャスタ, アメリカ合衆国

冬至という季節の節目を、マウントシャスタの神聖な大地で静かに味わう特別なひとときです。最も長い夜は、立ち止まり、これまでを振り返り、再び光が戻ってくる流れを迎え入れるための大切な招待状のように感じられます。深いスピリチュアルな存在感で知られる聖地を巡りながら、冬至のエネルギーとやさしくつながる時間をお過ごしいただけます。澄んだ自然に包まれた穏やかな環境の中で、静かな内省やマインドフルネスが自然と深まり、年のいちばん暗い時期にこそ生まれる再生の感覚をそっと育んでいきます。内なる静けさと土地とのつながりを感じられる、思索的で落ち着いた空気が流れるため、インスピレーションや癒やし、季節のリニューアルを求める方にぴったりの機会です。光がゆっくりと戻り始めるこのタイミングに、冬の静寂とこれから訪れる未来の可能性、その両方を丁寧に祝福する旅となるでしょう。

2026年12月21日$144.00

夏至ツアー - シャスタ山での神聖な旅

夏至ツアー - シャスタ山での神聖な旅

マウント・シャスタ, アメリカ合衆国

夏至の太陽エネルギーが最も高まるタイミングに合わせ、マウントシャスタで心身を整える特別な一日をご一緒しませんか。聖なるひととき夏至がもたらす静けさ新しい生命のサイクルが始まるこの時期、永遠の本質につながり直し、新鮮なインスピレーションと明晰さを受け取る準備はできていますか。「夏至」は、太陽がいったん立ち止まる瞬間を意味します。その静止の中には、時間や形への同一化を超え、真の本質にある静寂へと戻るための、めったにない扉が開かれています。山の祝福山と夏至が響き合う力夏至の日にマウントシャスタで瞑想することには、格別な深さがあります。山の祝福とこの力強い日のエネルギーが重なり、加速的な目覚めを促す豊かな場が生まれます。この吉祥な日には、夏至のエネルギーをより大きく受け取るため、マウントシャスタの人知れぬ聖地を訪れます。そこで受け取るエネルギーは、ハートの扉を開き、より大きな愛へと...

2026年12月21日$144.00

ソウルモーション®：ダンスの中心にあるやさしさ

ソウルモーション®：ダンスの中心にあるやさしさ

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

ソウルは、絶えず姿を変えながら流れつづける動きであり、感覚と感情が生き生きと交わる場です。時を超えた静かな存在感が、有限な人間の身体と出会い、その内側を通り抜けていくあり方でもあります。このワークショップでは、日常の中でうっすらと忘れられている、そのすぐ下にひらく生命へとつながる入口として、動く身体へとあらためて戻っていきます。形にとらわれないダンスプラクティスであるSoul Motion®は、情熱的で大きく広がる動きと、内側への探究のどちらにも場をひらきます。さらに、アート制作、儀式的な時間、ゆったりとくつろぐひとときも大切にします。意識的なムーブメント、ゲシュタルト・プラクティスに着想を得た身体ベースの問いかけ、そして自然の静けさを通して、身体、心、スピリットを変容へと導くプロセスに取り組みます。 Soul Motionは、自分と他者との出会いでもあります。そこでは、深く創造的で、滋...

2026年12月22日$1,500.00

快楽の錬金術：儀式と官能的ソマティクスを通じて感情知能を深める

快楽の錬金術：儀式と官能的ソマティクスを通じて感情知能を深める

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

快適さや喜びは、贅沢ではなく自由への入り口なのかもしれません。祈りであり、薬であり、自分の力を思い出すための道でもあるのではないでしょうか。最後に、何の遠慮もなく自分の身体の中で「生きている」と感じたのはいつだったでしょうか。 Pleasure Alchemy このソマティックな旅は、官能的な体現の神聖な実践を通して、参加者の目覚めとサポート、そしてエンパワーメントを促すようにデザインされています。触覚、動き、音のリチュアルを通して五感をひらき、羞恥がどのように変容し、喜びが癒しの道として取り戻されていくのかを探求します。コミュニティの中で、私たちは相互ケアとともに存在することを通じて、このアルケミーを共に育んでいきます。参加者は、次のような体験を通して、より深く、より本来の自分として自己とつながることができます。ガイド付きのソマティック実践、呼吸法、ムーブメントリチュアルによって「身...

2026年12月22日$940.00

グラウンド・コントロール：混乱の時代に安定感を育む

グラウンド・コントロール：混乱の時代に安定感を育む

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

現代の暮らしは、神経系に本来の許容量を超える負荷を求めがちです。緊急性、成果、常時接続が当たり前になるほど、私たちは断片化し、消耗し、いまこの瞬間とのつながりを見失いやすくなります。このワークショップが提案するのは、そこから逃げることではなく、揺らがない感覚を育てることです。不確実さと変化のスピードが増す時代だからこそ、グラウンディングは、しなやかに応答し、感受性を保ち、自分自身と世界に結びつき続けるための大切な内的資源になります。ヨガ、呼吸法、瞑想、リズム、身体感覚を伴うプレゼンスを組み合わせながら、内側から調整力を育てる方法を探っていきます。神経系の科学、コンテンプレイティブな実践、身体の自然な知性を手がかりに、時間、注意、ペースとの関係を新しい角度から体験する週末です。時計の時間が日常を支配するよりずっと前、人の営みは循環、反復、儀式、季節、そして帰還のリズムの中で動いていまし...

2026年12月26日$560.00

内なる冬ごもり：新年のための瞑想、音楽、やさしいヨガ

内なる冬ごもり：新年のための瞑想、音楽、やさしいヨガ

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

新しい年の始まりを、瞑想、音楽、やさしいヨガとともに整える、回復のための1週間です。仏教の教師であり著者でもあるLopön Chandraの導きのもと、冬が促す「静けさ」「内省」「休息」をテーマに、季節から受け取る穏やかな恵みを味わいます。瞑想は屋内外で行われ、太平洋を望む景色や、回遊するクジラに出会える可能性もあります。シャマタ、つまり「止」の実践を育むための方法として、呼吸へのマインドフルネスや仏教に基づく気づきのプラクティスを学びます。さらに、マントラの唱和と祈りの音楽がもたらす癒しに触れながら、やさしく治療的なヨガで深いリラックスと洞察をサポートします。内省、回復、そして楽しみのために設計されたこの体験は、初めての方にも長く実践している方にも開かれています。取り組みやすいプラクティス、安心できる滞在環境、温かなコミュニティが、誰にとっても心地よい場をつくります。座位と仰向けの瞑...

2026年12月29日$940.00

内なる道：陰ヨガトレーニング

ロサンゼルス, アメリカ合衆国

静けさや内なる気づきをより深く味わいたい方のために設計されたこのYinYogaティーチャートレーニングは、ペースを落とし、観察し、静かな層の実践とつながり直すための安心できる場を育みます。丁寧に整えられた学びの環境のなかで、YinYogaの繊細で回復的な特性を探りながら、個人の成長と指導への自信を支える視点を深めていきます。動きだけにとらわれず、呼吸や感覚、そして立ち止まる瞬間に立ち上がる気づきへと意識を向けていく内容です。日常のスピードから少し離れ、実践を通して内省し、身体感覚を取り戻し、癒しを育む時間となるでしょう。指導の引き出しを増やしたい方にも、ご自身の歩みを深めたい方にも、今ここに在ること、忍耐、そしてゆるめることで生まれる変容の力を大切にする、確かな内側への道をお届けします。

2027年3月21日$1,850.00

物語の中の自由 2027年4月

物語の中の自由 2027年4月

オレンジ, アメリカ合衆国

Freedom Academy修了者を対象にした、3日間の体験型リトリートです。心理学、神経科学、そして聖書の真理を織り交ぜながら、トラウマと癒やしへの理解を深め、物語を通して自分自身と向き合っていきます。体験の内容 3日間にわたり、講義形式のティーチングと、ファシリテーターが導く少人数でのストーリーワークを組み合わせて進行します。上級者向けの学びの場となるため、参加者には、教材にも互いにも誠実に向き合う姿勢が求められます。ストーリーワークとはストーリーワークとは、傷つきの物語を扱いながら、霊的・心理的なプロセスを通して整理と回復を目指す、広がりつつある概念です。本トレーニングでは、トラウマや虐待からの回復においてダン・アランダーやキャシー・ロエルゼルらが築いてきた土台をもとに、特定の手法を学びます。ここでは、心理学、神経科学、神学を統合し、関係性や家族システム、性的発達、虐待体験...

2027年4月22日$1,399.00

グレナダ - 手放しリトリートダブル

グレナダ - 手放しリトリートダブル

カテドラルシティ, アメリカ合衆国

カリフォルニア州パームスプリングスから、魅惑的な島グレナダへ。変容をもたらすウェルネス体験で知られ、世界でも有数のウェルネスデスティネーションとして評価されるこの地へ、心ほどける旅へとご案内します。本リトリートは、本物のアイランドエスケープを求める旅人のために生まれました。癒し、文化、そして上質な快適さを、五つ星の環境の中でバランスよく味わえる内容です。特に、次のような方におすすめです。多忙なプロフェッショナルの方で、静かなひとときと厳選されたウェルネスを両立したい方ウェルネス愛好家の方で、心身のリニューアルを支える世界水準のプラクティスを求める方ラグジュアリー志向の旅行者の方で、サステナブルラグジュアリーで知られるSix Sensesのプライベートプール付きヴィラや、没入感のあるウェルネスを重視する方スタイル感度の高い探訪者の方で、ヴィラでも外出先でも自然体の洗練を楽しみたい方...

2027年5月20日$6,500.00

Theradelicリトリート：セルフリーダーシップの変容

Theradelicリトリート：セルフリーダーシップの変容

スコッツ・バレー, アメリカ合衆国

Theradelic Retreatsでは、Internal Family Systemsとケタミンを組み合わせた、丁寧に導かれる特別な体験をご用意しています。自分自身の内面に深く向き合いながら、セルフリーダーシップ、感情の統合、そして本質的な変容を育んでいくためのリトリートです。安心感のあるサポートの中で、静かな内省と深い気づきの両方を大切に進んでいきます。参加者は、個人の内面を見つめる時間と、場を共有することで生まれるつながりの両方を体験できます。プロフェッショナルなガイダンスに支えられながらも、自分自身の発見にゆとりを持って取り組める構成のため、より明確な視点、しなやかな回復力、そして自分との深いつながりへと導かれます。しっかりとした枠組みの中でありながら、自由な広がりも感じられる環境で成長したい方におすすめです。内なるさまざまな側面にやさしく触れながら、持続的な変化へと向かう道...

2027年6月28日$9,250.00

内的家族システムとケタミン体験

内的家族システムとケタミン体験

スコッツ・バレー, アメリカ合衆国

Sunny Strasburg,LMFTとDr.RichardC.Schwartzが、個人と集合の癒しへと深く働きかける特別な体験へご案内します。 2027年6月、1440Multiversityで開催されるInternalFamilySystems KetamineExperienceへ、皆さまをお迎えできることを嬉しく思います。このリトリートでは、深いヒーリングのための共有空間のなかで、Selfの8つのCに触れていきます。各体験はIFSのパーツ探索と解放のプロセスに支えられ、統合や自己探求、グループでの癒し、共通のビジョンを育む時間も十分に用意されています。私たちが共に築く場を守るため、参加者の皆さまには全員オンサイトでの滞在をお願いしています。ケタミンを含むサイケデリックな薬剤やIFSの経験は不要です。参加者全員に、医療および心理面の事前申告フォームをご提出いただきます。リー...

2027年6月28日$9,250.00

連日ヨガ

ウェストレイク・ビレッジ, アメリカ合衆国

毎朝7:30から、心地よくエネルギーを高めるヨガの時間を重ねていくシリーズです。日を追うごとに継続する力が育ち、練習が少しずつ深まっていく感覚を味わえます。途切れずに体を動かすことで、リズムが整い、心も自然と落ち着いていくはずです。毎回のクラスは、その日の自分の体と向き合い、呼吸を整え、静かな意図を持って一日を始めるための新しい機会になります。 1回目のクラス - 50.000 COP 2回目のクラス - 46.000 COP 3回目のクラス - 42.000 COP 4回目のクラス - 38.000 COP 5回目のクラス - 34.000 COP クラスは毎日7:30に開催されるため、週を通して練習のリズムを保ちやすく、継続する習慣を無理なく育てられます。積み重ねるほどに、集中力と安定感が深まっていくプログラムです。

日程はお問い合わせくださいCOP 50,000.00

ラウンジ＆ランチ

ラグナビーチ, アメリカ合衆国

「Lounge Lunch」のビーチセットアップです。海岸沿いのアートウォーク、くつろぎのラウンジ、そしてデリバリーランチが一度に楽しめます。ラグナで、気取らない心地よい一日を過ごしませんか。最も美しいビーチへ向かう前に、ガイドが爽やかなスパウォーターでお迎えし、魅力あふれるコースタルアートツアーへご案内します。野生動物や、さまざまな美しいオーシャンビュー、見どころ、写真映えスポットを楽しみながら、思わず誰かに話したくなる景色に出会えます。さらに、洞窟のあるユニークなローカルビーチへ。そこでは、ビーチラウンジ、パラソル、クーラー、そしてお子さま用のバケツやおもちゃをご用意しています。ランチはお届けしますので、ビーチ用品は持参不要です。ラグナに来て、そのままリラックスしてお楽しみください。11:00AM、月曜〜土曜、$60。「子どもたちは体験型の屋外アートツアーに大はしゃぎでした。夫は...

日程はお問い合わせください$60.00

起きて輝こう

ラグナビーチ, アメリカ合衆国

朝を心地よく始めるためのすべてが詰まったツアーです。知識豊富なI LOVE LAGUNAのツアーガイドが温かくお迎えし、爽やかな朝のビーチウォークからスタート。海岸ではアシカの姿に出会えることもあります。続いて、ヤシ並木が美しい素朴な海沿いの崖道を歩きながら、ローカルアートツアーをお楽しみください。その後は、心に響くインストラクターによる海辺のヨガへ。打ち寄せる波の音や鳥のさえずりを感じながら、深く伸びて、身体のこわばりや疲れをやさしく解きほぐします。青い海を胸いっぱいに吸い込み、イルカに出会えるかもしれません。穏やかな励ましの言葉とあたたかなアファメーションに包まれて、心も軽やかに整います。最後は、ラグナの人気ダウンタウンを散策しながら、お気に入りのローカルで洗練されたカフェへ。グルメな朝食でツアーを締めくくります。オールインクルーシブです。ビーチウォークツアー、ヨガ、マット、スパウォ...

日程はお問い合わせください$55.00

初心者向けロッククライミング

ビショップ, アメリカ合衆国

情報このクラスは、より確かな技術と自信を身につけたい方のために特別に構成されています。内容は参加者の経験に合わせて調整され、当日得たいことに沿って進められます。ジムでのクライミング経験はあるものの外岩経験が少ない方や、Introductory Classの内容をすべて終えた初心者の方に最適です。セッション後には、システムの仕組みへの理解が深まり、自分のスキルにもより自信が持てるようになります。フィールドで安全に登るために必要な基本を学びます。8の字結び、正確なビレイ、ギアに慣れること、そして基本的なクライミングムーブの練習など、実践的な技術を効率よく身につけられる初心者向けコースです。ご自身やグループでの参加をご希望の場合は、空き状況についてお気軽にご相談ください。個別対応と日程調整を行います。 *料金は参加人数によって異なります- $425/1名、$250/2名、$180/3名以上....

日程はお問い合わせください$180.00

エンテオジェダイ・トレーニング

エンテオジェダイ・トレーニング

サンタ・ローサ, アメリカ合衆国

エンセオジェンを扱う際に大切な、安全性と神聖さの両方を意識した学びを深められる内容です。変容をもたらす体験を、地に足のついた敬意あるフレームワークの中で理解していくことを目的としており、丁寧で落ち着いた視点から知識を育てていけます。このトレーニングは、Patreonサポーターのうち$108以上のプランにご参加の方限定で提供されます。ケア、意図、責任ある実践を重視した空間のなかで学べるため、マインドフルで敬意ある姿勢を保ちながら、理解をさらに広げたい方に適しています。内容は、エンセオジェンに関する学びをより深め、安心感を持って探究できるよう構成されています。これから理解を深めたい方にも、すでに関心を持っていて知識を整理したい方にも、意識的かつ情報に基づいた形でテーマに向き合える貴重な機会となるでしょう。

日程はお問い合わせください$108.00

スパイス島体験 - パームスプリングス

スパイス島体験 - パームスプリングス

カテドラルシティ, アメリカ合衆国

グレナダの「スパイスの島」に着想を得たこの体験は、オーガニックの芳香ハーブスパイスを通して、チャクラと五感をやさしく目覚めさせるためにデザインされています。スパイスエナジーマッサージは、鎮痛作用と抗炎症作用が期待されるハーブ由来のオイルを用い、こわばった筋肉や疲労感のある身体を穏やかに整えるヒーリングボディリチュアルです。さらに、滞ったエネルギーセンターの解放をサポートするための、厳選されたヒーリングメソッドも組み込まれています。リチュアルは、島の伝統を感じさせるエネルギークレンジングから始まります。その後は、認定セラピストによる全身のディープティシューマッサージへ。ホットストーンマッサージ、エネルギーを込めたレイキ、そして音の振動と脳波のシンクロを通して心を静めるサウンドバスが重なり、深いリラクゼーションへと導きます。 Island Tribe Wellness - Palm Spri...

日程はお問い合わせください$486.00

コミュニティヨガクラス

ロサンゼルス, アメリカ合衆国

誰でも気軽に参加できる、あたたかな雰囲気のコミュニティヨガクラスです。対面ならではの心地よさを感じながら、フランシスコがマインドフルな動き、呼吸法、リラクゼーションへと丁寧に導きます。レベルを問わず参加でき、つながりを育みながら、柔軟性を高め、穏やかな内側の静けさへと近づけるサポートのある時間です。開催は土曜日の12時から。実施日はウェブサイトでご確認ください。各回60分のセッションで、心・体・魂をやさしく整えます。場所：Zen Casa 3052 10th Ave. Los Angeles, Ca 90018 路上駐車は無料でご利用いただけます。参加費は1回20ドルのドネーションです。お席確保のため事前にウェブリンクからご登録いただくか、当日会場でお支払いください。本イベントへの参加にあたり、参加に関連するいかなる責任もZen Casaは負いません。ご不明点がある場合は、フラン...

日程はお問い合わせください$20.00

機能性医学 30分フォローアップ

機能性医学 30分フォローアップ

トラッキー, アメリカ合衆国

機能性医学の取り組みを、無理なく継続していくための30分のフォローアップセッションです。前回のご相談からの変化や進捗を確認しながら、今の状態に合わせて必要な見直しを行い、次の一歩を明確にしていきます。短時間でも要点をしっかり押さえられるため、継続的なサポートを受けたい方に適しています。セッション内容はご希望に応じて柔軟に調整できるので、現在の目的や優先事項に沿った形でご利用いただけます。ウェルネスの方針を整えたい方、前回の提案を再確認したい方、今後の進め方について具体的なアドバイスが欲しい方にとって、安心して相談できる機会となります。すべての内容はご要望に応じてカスタマイズ可能です。

日程はお問い合わせください$150.00

ラルフ・ハムリックによるヒプノセラピー

ラルフ・ハムリックによるヒプノセラピー

サンディエゴ, アメリカ合衆国

18世紀から研究と洗練が重ねられてきたヒプノセラピーは、さまざまな悩みや課題に寄り添う実践的なアプローチとして、今では広く知られています。潜在意識と直接つながることで、これまで繰り返してきたパターンにやさしく働きかけ、変化をより自然に、そして深く感じられるのが特徴です。体験は一方的に受けるものではなく、参加者とともに進めていく対話的で興味深い時間になります。痛みはなく、安全で、流れもわかりやすいため、初めての方でも安心して参加できます。リラクゼーション、集中力の向上、不安へのサポート、マインドフルネス、恐れや苦手意識、個人的な制限への働きかけなど、一人ひとりの目的に合わせてセッションを調整できるのも魅力です。心の整理を深め、より穏やかなバランスを求める方におすすめです。

日程はお問い合わせください$250.00

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