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地図上に124件のリトリート

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124件を表示

瞑想の基礎

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

Dralaでは、ひとりひとりの成長を後押しし、内なる静けさを育み、実りある実践につながる、包摂的で変容を促すプログラムづくりを大切にしています。その理念に沿って、Foundations Programsとして、Foundations of Meditation I IIおよびRetreat Renewalを受講料無料でご用意しています。 Foundations of Meditation 1 Foundations of Meditation1は、仏教瞑想の実践へ安心して踏み出せる、わかりやすく支えのある入門プログラムです。瞑想が初めての方はもちろん、あらためて基礎を整えたい方にも適しています。座る瞑想と歩く瞑想の基本を取り上げ、姿勢、呼吸、そして思考や感情、感覚をありのままに見つめるマインドフルな気づきについて丁寧に案内します。体験そのものに対して中立でいる姿勢も学びます。また、なぜ私...

2026年11月20日要問い合わせ

瞑想の基礎 I：土台を築く

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

Dralaでは、誰もが安心して参加でき、内面の成長や静かな心の安らぎ、そして意味のある実践を育めるプログラムづくりを大切にしています。その理念にもとづき、Foundationsプログラムとして、Foundations of Meditation I IIとRetreat Renewalを受講料無料でご用意しています。リトリートについて土台を築く Foundations of Meditation Iは、仏教瞑想の実践をやさしく、わかりやすく学べる入門リトリートです。瞑想が初めての方はもちろん、あらためて基礎を整えたい方にも適しており、坐る瞑想と歩く瞑想の基本的な形を丁寧に紹介します。姿勢、呼吸、そして思考・感情・感覚をありのままに見守る姿勢に焦点を当て、経験に対して中立的に向き合うことを学びます。また、仏陀の基礎的な視点についても、実践の意味や、瞑想がどのように明晰さ、バランス、そし...

2026年11月21日要問い合わせ

リトリート＆リニューアル – 11月27日〜29日｜2026年

リトリート＆リニューアル – 11月27日〜29日｜2026年

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

Dralaでは、誰もが安心して参加でき、内面的な成長を後押しし、心の平穏と深い実践を育むプログラムづくりに取り組んでいます。その理念のもと、初心者向け瞑想、初心者向け仏教、Back to the Cushion、そしてRetreat Renewalを含む、授業料無料の基礎プログラムをご用意しています。澄んだ山の環境に身を置き、くつろぎと目覚めの感覚をゆっくりと味わってみませんか。Retreat and Renewalでは、仕事、家族、健康、人間関係、あるいは個人的な目標など、現代を生きる中で向き合うさまざまな課題に対して、新たな気づきとインスピレーションをもたらす瞑想的な実践へとご案内します。山の聖域を自分のペースで巡れる、ゆとりあるリズムも魅力です。美しい敷地を散策したり、Great Stupaの静かな存在感に身をゆだねたり、その瞬間に静かに導かれるまま過ごしたり。滋味深い食事や、参加...

2026年11月27日要問い合わせ

リトリート＆リニューアル

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

到着：11月27日14:00〜17:00 出発：11月29日12:30 料金：受講料0ドル＋2泊分の宿泊費チェックアウト時に合算してお支払いくださいお食事とお飲み物はすべて含まれており、ベジタリアン、ヴィーガン、グルテンフリーのオプションもご用意しています。追加宿泊は50％オフでご利用いただけます。リトリートについて静かな山の環境で、心をゆるめ、思考を整え、あらたな気づきへとつながる時間をお過ごしください。仕事、家族、健康、人間関係、個人の目標など、現代生活のさまざまな課題に向き合うなかで、洞察やインスピレーションが生まれるような内省的なプラクティスをご体験いただけます。ゆとりあるスケジュールとあたたかな雰囲気の中で、山のサンクチュアリを自分のペースでめぐっていただけます。美しい敷地を散策したり、グレート・ストゥーパの瞑想的な存在に身をゆだねたり、その瞬間にいちばん必要だと感じ...

2026年11月27日要問い合わせ

リトリート＆再生

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

澄んだ山の中で、心身をゆるめ、新たなエネルギーを取り戻せるリトリートです。Retreat and Renewalのプログラムでは、仕事、家族、健康、人間関係、個人の目標など、現代生活のさまざまな課題に向き合うなかで、気づきとひらめきが生まれるような内省の時間を大切にしています。広々とした環境で、山の聖域を自分のペースで自由に味わえるのも魅力です。美しい景色の中を散策したり、Great Stupaの瞑想的な空気に身をゆだねたり、その瞬間に心が向くままに過ごせます。滋味あふれる食事も含まれており、あたたかく迎え入れてくれる雰囲気のなかで、参加者同士の交流も楽しめます。プログラムには、ガイド付き瞑想、活力を高めるヨガと回復を促すヨガ、Great Stupaへの訪問が組み込まれています。静けさを求める方にも、自己発見を深めたい方にも、意味のあるつながりを求める方にも、バランスの取れた前向きな体験...

2026年11月28日要問い合わせ

ひらめきに開く：いのちとつながりのための瞑想＆ライティング

ひらめきに開く：いのちとつながりのための瞑想＆ライティング

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

静けさと創造性の両方を育むための週末リトリートです。2026年12月4日（金）から12月6日（日）まで、自然に抱かれた環境のなかで、瞑想と書くことが交わる地点を丁寧に探っていきます。内なる余白をひらき、思考を澄ませ、言葉が生まれる瞬間に触れる時間が用意されています。ガイドを務めるのは、受賞歴のある詩人であり、正式に継承を受けた禅教師でもあるBrooke McNamaraです。心を込めて組み立てられたプラクティスを通して、深く聴くこと、新しい気づき、そして自分らしい声に出会うためのサポートが行われます。子どもの頃の自由な創造性を思い出したい方、忙しさの奥にある静かな知恵に戻りたい方、あるいは本や継続中のプロジェクトにふさわしい器を求めている方に向けた内容です。会場はDrala Mountain Centerです。土地に宿る“生きた詩”に耳を澄ませながら、心身を整え、感覚を調律していく時間...

2026年12月4日要問い合わせ

瞑想の基礎 II：道を深める｜2026

瞑想の基礎 II：道を深める｜2026

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

Dralaでは、ひとりひとりの成長を支え、内なる静けさを育み、実りある実践へとつながる、包摂的で変容を促すプログラムづくりを大切にしています。その理念のもと、受講料無料のFoundationsプログラムとして、Foundations of Meditation I Renewalをご用意しています。リトリートについて Foundations of Meditation2は、すでに基本的な瞑想経験があり、仏教の道をより深く歩みたい方のために設計されています。 Foundations1が「どのように実践するか」に焦点を当てるのに対し、Foundations2では初歩的な仏教教義の学びへと進みます。長めの実践セッションとダルマトークを通して、苦しみ、無常、空、慈悲といったテーマを、単なる理論ではなく、実践の中から生まれる直接的な気づきとして探求していきます。学びの内容には、四聖諦、経験の変化...

2026年12月19日要問い合わせ

セドナ・ヨガ／ハイキングリトリート

セドナ・ヨガ／ハイキングリトリート

バーリントン, アメリカ合衆国

セドナの赤い岩山を望む雄大な景色の中で、ヨガと瞑想をゆったりと味わえる、心身を整えるリトリートです。日常のペースを少し緩めながら、自然の静けさに包まれて、自分自身と丁寧につながり直す時間をお過ごしいただけます。動くことと静かに内側へ向かうこと、その両方を大切にしたプログラムは、深い呼吸とともに練習を深めたい方にぴったりです。セドナならではのあたたかな空気と力強いエネルギーが、ひとつひとつの時間に心地よい集中と安らぎをもたらしてくれます。いつもの習慣をリフレッシュしたい方、自分を見つめ直したい方、あるいは砂漠の美しさを静かに味わいたい方にもおすすめです。深く息をして、意図を持って身体を動かし、整った感覚とともに前向きな気持ちで日常へ戻れる、そんな再生のひとときをお届けします。

2027年3月13日要問い合わせ

身体で感じる呼吸、明晰な視覚、解放された心

身体で感じる呼吸、明晰な視覚、解放された心

キャッスル・ロック, アメリカ合衆国

仏陀の最初の教えに立ち返るように、呼吸に丁寧に寄り添うことは、きわめて身体的で実感のある実践です。好奇心をもって注意深く観察していくことで、参加者は身体、心、そして生の現実について、幅広い気づきを得ることができます。その過程では、無常、平静、手放しといったヴィパッサナー実践でおなじみのテーマが現れることもあるでしょう。同時に、身体のゆるみ、よろこび、安らぎ、信、インスピレーション、そして空へのひらきによって、洞察はさらに深まっていきます。このリトリートでは、アーナーパーナサティの16の呼吸訓練を中心に、身体化された洞察が各段階でどのように支えられるのかをていねいに探究します。明晰な観照は、静まりと落ち着き（サマタ）とともに育まれます。注意がより統一され、洗練されていくほど（サマーディ）、観察は自然にいっそう力を増し、精妙になっていきます。16の訓練を通して四念処が養われ、さらに七覚支（ボ...

2027年9月24日要問い合わせ

サンプルリトリート

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

12月7日〜13日、Distant Future 12月7日14:30〜16:30の間に到着し、12月13日17:00に出発します。参加費は$9,999で、6泊分の宿泊費とあわせてチェックアウト時にお支払いいただきます。食事と飲み物はすべて含まれており、V、VG、GFの対応もあります。プログラム申込が必要です。このリトリートは、日常の流れから少し離れ、ゆったりと回復の時間へ入っていくための、やさしい招待です。Drala Mountain Centerの自然に囲まれた環境のなかで、ガイド付き瞑想、サイレント瞑想、穏やかなムーブメントを通して、ペースを落とし、自分自身とのつながりを取り戻していきます。日々のリズムには、静かな内省、コミュニティとの交流、ジャーナリング、ハイキングなど、その時々に必要な過ごし方を選べる余白があります。瞑想が初めての方にも、すでに実践を続けている方にも、ただ今こ...

2040年12月7日要問い合わせ

VFWポスト1でのヨガ｜デンバー

VFWポスト1でのヨガ｜デンバー

デンバー, アメリカ合衆国

デンバーのVFWPost1で行われるこちらのヨガクラスは、初心者から経験者まで気軽に参加できるオールレベル対応のセッションです。あたたかくリラックスした雰囲気のなかで、自分のペースに合わせて体を動かし、呼吸を深めながら心身をゆるめていけます。家族連れでも参加しやすく、誰にでもひらかれた空気感が魅力です。また、PuppyYogaの譲渡ソーシャルと組み合わされることもあり、やさしさと楽しさに満ちたコミュニティの時間を過ごせるのも特徴です。参加費はドネーション制または低価格で、幅広い方にとって利用しやすいのも嬉しいポイントです。参加には事前予約が必要です。ウェルネスとつながりの心地よさを同時に味わえる、気軽で意義あるひとときをお楽しみください。

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ヨガ＆ピラティス at ビアシュタット・ラガーハウス｜デンバー

ヨガ＆ピラティス at ビアシュタット・ラガーハウス｜デンバー

デンバー, アメリカ合衆国

RiNoにあるBierstadtLagerhausで開催される、寄付制のウェルネス体験です。ブルワリーならではの開放的な空気のなかで、ブリュワリーヨガとMatPilatesonTapを気軽に楽しめます。リラックスしたあたたかな雰囲気の中、呼吸を整えながら体を動かし、心身をすっきりリセットできる内容です。朝のスタートにマインドフルな時間を取り入れたい方にも、週の途中でリフレッシュしたい方にもおすすめです。レベルを問わず参加しやすいクラスなので、ヨガやピラティスが初めての方はもちろん、経験のある方も自分のペースで安心してご参加いただけます。定員に限りがあるため、参加を希望される方は事前の予約がおすすめです。RiNoの中心で、ヨガ、ピラティス、そしてブルワリーの心地よい空気が重なる、エネルギーに満ちたひとときをお楽しみください。

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コロラド酒造での酒と寿司ヨガ｜デンバー

コロラド酒造での酒と寿司ヨガ｜デンバー

デンバー, アメリカ合衆国

デンバーのColorado Sake Coで開催されるこのクラスは、ゆったりとした雰囲気の中で楽しめるオールレベル対応のヨガセッションです。心地よく体を動かしながら、自然と会話が生まれるような、あたたかなコミュニティ感が魅力です。スタジオとはひと味違う空間で、気負わずリフレッシュしたい方にぴったりの時間をお届けします。クラス後は、希望に応じて日本酒のテイスティングや寿司を囲むソーシャルアワーへと続けることもできます。ヨガを楽しむだけでなく、そのまま人とのつながりやローカルならではの体験を味わえるのも、このイベントならではのポイントです。寄付制または低価格で参加できるため、気軽に足を運びやすいのも嬉しいところ。どなたでも参加しやすいペースで進む、軽やかで親しみやすいウェルネス体験をぜひお楽しみください。

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デンバーでのキャンドルライトヨガ

デンバーでのキャンドルライトヨガ

デンバー, アメリカ合衆国

やわらかなキャンドルの灯りに包まれながら、やさしく体を動かすヨガの時間をお楽しみいただけます。レベルを問わず参加しやすい内容で、穏やかな音楽とガイド付きの呼吸法が、気持ちを落ち着かせ、ゆっくりと自分自身へ意識を向けるきっかけをつくります。ヨガが初めての方にも、日頃から続けている方にも心地よく過ごしていただける、あたたかい雰囲気のセッションです。デンバー各地の会場で開催され、ドネーション制または低価格で参加できるため、幅広い方に開かれた機会となっています。忙しい一日の終わりに、静かな光とマインドフルな動きに身をゆだねながら、深いリラックスと今この瞬間への気づきを育むひとときをお過ごしください。心と体の緊張をほどき、やさしい余韻に浸れる時間です。

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ザ・ソース・カイロプラクティックでのモビリティ＆ヨガ｜デンバー

ザ・ソース・カイロプラクティックでのモビリティ＆ヨガ｜デンバー

デンバー, アメリカ合衆国

The Source Chiropractic Denverが開催する、すべてのレベルの方に開かれたモビリティとヨガのセッションです。背骨の健康、呼吸、そして回復をやさしくサポートする内容で、あたたかく迎え入れてくれる空間の中、心地よく体を整えていきます。穏やかな動きとマインドフルなストレッチを組み合わせ、体のこわばりをゆるめながら、よりしなやかさと安定感を感じられるよう導きます。ヨガが初めての方はもちろん、すでに継続している方にも参加しやすい内容です。呼吸とのつながりを深めながら、無理なく可動域を広げ、日常の疲れをリセットするきっかけにもなります。寄付制または低価格で参加できるため、気軽にウェルネスを取り入れたい方にもおすすめです。定員が限られているため、事前の予約がおすすめです。ゆっくりと立ち止まり、自分の体に丁寧に向き合う時間をお過ごしください。

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タコス、ヨガ＆ビール – リバー・ノース

タコス、ヨガ＆ビール – リバー・ノース

デンバー, アメリカ合衆国

デンバーのリバー・ノース地区で楽しめる、気軽なブルワリー・ヨガ体験です。初心者の方から経験者まで、どなたでも参加しやすい内容で、地元ブルワリーならではのにぎやかな雰囲気の中、心地よく体を動かせます。ヨガでリフレッシュしながら、ゆったりとした時間を過ごしたい方にぴったりの、親しみやすいセッションです。クラスのあとは、タコスのポップアップや特別なビールオファーも用意されており、レッスン後もそのまま気軽にくつろげるのが魅力です。参加しやすい寄付制または低価格の形式なので、ウェルネスイベントとしても取り入れやすく、無理なく楽しめます。体を動かす時間と、食事や会話を楽しむひとときを一度に味わえる、リラックスしたコミュニティ体験です。ヨガ、グルメ、そしてローカルなブルワリーの空気感を一緒に満喫できる、肩の力を抜いて過ごせるイベントです。

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サンセット・ルーフトップヨガ｜デンバー

サンセット・ルーフトップヨガ｜デンバー

デンバー, アメリカ合衆国

デンバーの街並みを見渡しながら、夕暮れのやわらかな光に包まれて行う、心地よい夜のヨガセッションです。ルーフトップならではの開放感と、ゴールデンアワーの美しい景色が重なり、動くことと静かに整うことの両方を味わえる特別な時間が流れます。ライブミュージックが添えられることも多く、呼吸に寄り添うリズムが、心をほどよく高めてくれます。クラスは初心者から経験者まで、どなたでも参加しやすい内容です。日中の緊張をゆるめたい方や、仕事帰りに気分を切り替えたい方にもぴったりで、無理なく自分のペースで楽しめます。参加はドネーション制、または低価格で提供されているため、気軽に足を運びやすいのも魅力です。コミュニティとつながりながら、オープンエアの空間でウェルネスを感じられます。スケジュールから予約して、夕日、そよ風、やさしいフローがひとつになったルーフトップヨガをお楽しみください。

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海の中のヨガ – シャークタンクでのオールレベル・ヴィンヤサ（ダウンタウン・アクアリウム・デンバー）

海の中のヨガ – シャークタンクでのオールレベル・ヴィンヤサ（ダウンタウン・アクアリウム・デンバー）

デンバー, アメリカ合衆国

デンバーのダウンタウン水族館にあるシャークタンクの中で行われる、特別感あふれるヨガ体験です。周囲を泳ぐ海の生きものたちに見守られながら、いつもとはひと味違う静けさと集中の中でプラクティスを楽しめます。60分のヴィンヤサはオールレベル対応なので、ヨガ初心者の方も経験者の方も無理なく参加しやすく、流れるような動きで心地よく身体を整えられます。クラスのあとは、チケットに含まれる水族館入場で、30ドル相当の展示を自由に見学できます。少人数制のため、落ち着いた雰囲気の中で、動くこと、感じること、発見することをゆっくり味わえるのも魅力です。なお、チケットの払い戻しおよび譲渡はできません。

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デンバー水族館ヨガ

デンバー, アメリカ合衆国

Yoga Socialとともに、デンバーのダウンタウン水族館で開催されるオールレベル対応のヨガセッションに参加してみませんか。水の気配に包まれた特別な空間で、身体をやさしく動かしながら、呼吸とマインドフルネスを深めていく、印象的なひとときが待っています。静かな水族館の雰囲気の中で、心身をゆるめ、日常から少し離れてリフレッシュできるのが魅力です。ヨガが初めての方でも、すでに継続している方でも安心して参加できるよう、やさしいペースと丁寧なガイダンスで進行します。無理なく伸びやかに動きながら、今この瞬間に意識を向けやすい、落ち着いた時間をお楽しみいただけます。自分のペースで心地よく過ごせる、温かな雰囲気のクラスです。チケットはスライディングスケール制で用意されており、より多くの方が参加しやすいのも嬉しいポイントです。ウェルネスを楽しみながら、感性を刺激する場所で過ごすひとときは、終了後に心も...

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シングル向けヨガ交流会｜デンバー

シングル向けヨガ交流会｜デンバー

デンバー, アメリカ合衆国

気軽に新しい出会いを楽しみたい方にぴったりの、リラックスした雰囲気の交流型ヨガイベントです。オールレベル対応のヨガで体を心地よく動かしたあとは、ゆったりとしたソーシャルタイムへ。初めてヨガに触れる方でも、すでに日常的に実践している方でも、無理なく参加しやすい構成になっています。会場は、ブルワリー、ルーフトップ、ギャラリーなど、デンバーの個性が光るローカルスポットが中心です。場所ごとに異なる空気感を味わいながら、ほどよく活気のある空間でヨガと交流を楽しめます。セッション後は、気軽に会話を続けながら、自然なつながりを育めるのも魅力です。参加はドネーション制のため、ウェルネス、コミュニティ、出会いを一度に楽しめる、開かれたイベントとして気軽に足を運べます。

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ガイド付きヤギハイキング

デンバー, アメリカ合衆国

Denver Yoga Socialが届ける、自然の中で心ほどける特別なアウトドア体験です。景色を楽しみながらゆったりと歩き、道中では人懐っこいヤギたちと一緒に過ごせる、遊び心あふれるガイド付きハイクを満喫できます。体を動かす心地よさと、自然のやさしい空気、そしてヤギならではの愛らしさが重なり、気軽なのに印象に残るひとときになります。参加しやすい穏やかなペースで進むため、初めての方やご家族連れにもおすすめです。のびのびとした雰囲気の中で、気負わずリフレッシュしたい方にもぴったり。美しい自然に包まれながら、思わず笑顔になるような時間をお楽しみいただけます。散策の楽しさと、ほっと和む体験を一度に味わえる、心地よいリトリート感のあるハイクです。

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ミラレパ：アニ・ロドロによるチベットのヨギの驚くべき生涯についての教え

ミラレパ：アニ・ロドロによるチベットのヨギの驚くべき生涯についての教え

クレストーン, アメリカ合衆国

ミラレパの生涯は、勇気、変容、自由への道です。ジェツン・ミラレパの生涯と教えをテーマにした、1日または6日のリトリートへご案内します。ミラレパは、チベットで最も愛されるヨギの一人であり、カギュ派の源流を支える重要な存在です。その歩みは、実践者にとって、希望、勇気、自信は道の上で何度でもよみがえることを思い出させてくれます。困難や文化的な制約の中にあっても自由は可能だと示し、混乱、落胆、気散じ、自信の揺らぎの中にある現代の心にも静かに響きます。ミラレパの物語は、試練が進路を妨げるものではなく、むしろ変容と解放の条件になりうることを教えてくれます。リトリートでは、伝記の重要な場面や人生の転機をたどりながら、瞑想と実践を通して教えを体験へと深めていきます。また、覚醒した心の明晰で輝かしい表現であるミラレパの道歌にも触れ、親密な導きを受け取ります。どなたでもご参加いただけ、どちらのリトリー...

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BACAアウェアネスラン

ラブランド, アメリカ合衆国

子どもたちを支えるために、想いをひとつにするコミュニティの集まりです。参加者同士がつながりながら、支援が必要な子どもたちへの理解を深め、行動につなげていくことを目的としています。共感と連帯の気持ちを大切にしながら、同じ志を持つ人々とともに、意義のある時間を過ごせます。当日は、応援の気持ちを形にできる前向きな雰囲気に包まれます。参加して声を届けるのはもちろん、趣旨を知り、活動への理解を深めるきっかけとしてもおすすめです。自分ひとりではなく、より大きな社会的な動きの一部として参加できることが、この場の魅力です。ラリーのような一体感のあるスタイルで進行し、参加することで意識を高め、支援の輪を広げていくことを目指しています。大切なメッセージを共有しながら、必要な人たちへの思いを行動に変える機会として、ぜひご参加ください。

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木曜夕方の瞑想

スプリングフィールド, アメリカ合衆国

木曜の夜は、Wonderwell Mountain Refugeで、対面での瞑想のひとときをご一緒しませんか。どなたでも気軽に参加できる集いで、静かなリトリートの環境の中、いったん立ち止まり、心と体を整えながら、みなさんで実践を深めていきます。通常はNDFのダーマティーチャーまたは瞑想ティーチャーが進行し、穏やかな内省と、共にいる安心感を味わえる時間となっています。春のスケジュール: 4月30日:SilentSit SoulfulSnacksat theFarmhouse 5月7日:Judith Coleman,Wonderwell 5月14日:Jeff Sullivan,Farmhouse 5月20日(水):Barbara Waldorf,Wonderwell 5月27日(水):Shemaleiah Geremia-Smylie,Wonderwell Wonderwellで宿泊リトリー...

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よくある質問

コロラド州ではいくつのイベントがありますか？

現在、コロラド州ではRetreatsMapに124件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

コロラド州でのイベントの料金はいくらですか？

料金は€11からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

コロラド州での次のイベントはいつですか？

次のイベント「赤い糸：国際気功研究所｜トゥルー・ネイチャー - コロラド州カーボンデール」は2026年10月23日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。