トレーニング

7日間にわたり、Sri Dharma Mittraの直弟子であり、長年にわたる指導経験を持つYancy SchwartzとAshby Drakeの2名がメインファシリテーターとして参加し、さらに2名のアシスタントがサポートに入ります。丁寧なフィードバックを受けられるほか、質問のための個別時間も十分に確保されています。

この没入型トレーニングでは、力強いヴィンヤサクラスを組み立てるための構造を細かくひも解いていきます。アーサナの系統同士をどうつなげるか、ピークポーズへ安全に導くには何が必要か、解剖学をどのようにシークエンスへ活かすか、そして自分自身や生徒を制限してしまう恐れベースのキューイングをどう避けるかを学びます。さらに、テーマ、呼吸、テンポが、毎回意味深く印象に残るクラスづくりにどう作用するのかも探求します。

毎朝は1〜2時間の充実した実践から始まります。ヴィンヤサ、プラーナーヤーマ、瞑想を通して、ワークショップで扱う内容をまず自分の身体で体験していきます。

午後は実践的な学びが中心です。シークエンスのラボ、アームバランスや逆転、深いバックベンドを含む上級アーサナクリニックでは、参加者それぞれの身体に合わせた修正版も学べます。加えて、ティーチングの練習と、その場でのフィードバックも行われます。

Sri Dharma Mittra、Yogi Gupta、そしてRocket yogaの創始者Larry Schultzから直接受け継がれてきた古典的なプラクティスへの理解を深めながら、自分だけのシークエンス集、再現性のある構成フレームワーク、そして習慣ではなく意図をもって教え、または練習するための自信を持ち帰ることができます。

対象者:理解を深めたい熱心な実践者、セラピスト、ボディワーカー、コーチなど、仕事にインテリジェントなムーブメントを取り入れたいウェルネス専門家、そして200時間以上のトレーニングを修了し、50時間のYoga Alliance継続教育単位を希望する認定ヨガティーチャー。指導資格は必須ではありません。

含まれるもの:50時間の対面受講、充実したトレーニングマニュアル、シーケンステンプレート集、宿泊と食事、修了証、登録ティーチャー向けの50YACEP継続教育時間。