サナータナ・ヨグ・サンデーシュ

Sanatana Yog Sandeshは、リシケシのアッパー・タポヴァンにあるヨガスクールで、バドラナート・ロードのバラクリシュナ寺院近くという静かな環境に位置しています。インドでも有数の精神文化の地で、学びと実践、そしてつながりを大切にしながらヨガを深められる落ち着いた場所です。

丁寧で思慮深い指導に定評があり、身体的な練習だけでなく、ヨガの本質を探求したい方を支えています。利用者の声によると、クンダリーニ、ハタ、哲学をベースにした学習に加え、ガイド付き瞑想や、経験豊かな講師によるきめ細かな指導が受けられることが特徴です。温かく、忍耐強く、日々の実践に根ざした雰囲気が印象的です。

クラスやトレーニングは週を通して7:00AMから9:00PMまで行われ、参加者を迎える体制が整っています。トレーニングプログラムには、学びの一環として新鮮な地元料理を含むヘルシーな食事も用意されています。タポヴァンという立地は、リシケシ滞在中に、静かな環境で実践をより深めたい方にも便利です。