Laura Bell

11年前、オーストラリアでボートから投げ出され、背中を骨折したことをきっかけに、Laura Bellのヨガへの道は始まりました。3か月のリハビリを経て、走ることはもう難しいと告げられましたが、ヨガなら回復を支え、背中の痛みを和らげる助けになると勧められました。David Swensonのもとでアシュタンガヨガを学んだことが、新しい生き方への扉を開き、その後も実践は少しずつ深まり続けています。

これまでにさまざまな学びを重ね、Blissologyヨガ、キッズヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、スウェーディッシュ全身マッサージの資格を取得しています。彼女の指導は、あたたかく親しみやすい人柄が魅力で、身体に活力を与えながら適度なチャレンジも感じられるダイナミックなシークエンスが特徴です。さらに、ヴィパッサナー瞑想は彼女の実践に精神的な深みをもたらし、マットの上でも日常の中でも、その学びを自然に伝えています。

Lauraは15年間にわたりリトリートをサポートし、同じ志を持つ人たちが集い、つながれる場をつくることを大切にしてきました。3人の子どもの母となってからは開催の前面から一歩下がりましたが、Zest Lifeが誰にとっても心地よく楽しめるよう、前向きな方向へ導き続けています。